Zobacz wszystkie (11)
O nas
Cześć!
Jestem trenerem personalnym, doradcą do spraw żywienia i suplementacji. Poprzez trening ze mną możesz wymodelować sylwetkę, wzmocnić ciało oraz poprawić swoją kondycję - a przede wszystkim poczuć się lepiej!
Trening to również idealna okazja do mentalnego oderwania się od problemów dnia codziennego i popracowania nad akceptacją samego siebie. Zwracam szczególną uwagę na pozbywanie się częstych współcześnie dolegliwości wynikających z siedzącego trybu życia, takich jak np. ból pleców, czy też brak energii.
Wśród moich podopiecznych znajdują się osoby w różnym wieku, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Pomagam im dopasować program treningowy oraz dobrać odpowiedni plan żywieniowy, uwzględniając warunki fizyczne, stan zdrowia oraz indywidualne preferencje.
W ramach współpracy oferuję:
- treningi personalne
- plany treningowe
- plany żywieniowe
- konsultacje online
Zapraszam do kontaktu!
Jestem trenerem personalnym, doradcą do spraw żywienia i suplementacji. Poprzez trening ze mną możesz wymodelować sylwetkę, wzmocnić ciało oraz poprawić swoją kondycję - a przede wszystkim poczuć się lepiej!
Trening to również idealna okazja do mentalnego oderwania się od problemów dnia codziennego i popracowania nad akceptacją samego siebie. Zwracam szczególną uwagę na pozbywanie się częstych współcześnie dolegliwości wynikających z siedzącego trybu życia, takich jak np. ból pleców, czy też brak energii.
Wśród moich podopiecznych znajdują się osoby w różnym wieku, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Pomagam im dopasować program treningowy oraz dobrać odpowiedni plan żywieniowy, uwzględniając warunki fizyczne, stan zdrowia oraz indywidualne preferencje.
W ramach współpracy oferuję:
- treningi personalne
- plany treningowe
- plany żywieniowe
- konsultacje online
Zapraszam do kontaktu!
Najlepsi 2025
Klienci wysoko oceniają pracę tego wykonawcy.
Profesjonalny Sprzedawca
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Opinie
Na Oferteo od 7 lat
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%
959446
markValuePositive
Angelika
2025-02-13 15:10:25.126503
-1
false
Mija drugi miesiąc naszej współpracy i wiem, że potrwa ona długo! Świetne podejście do klienta, bardzo profesjonalne przygotowanie do współpracy, dostosowywanie każdej sesji do aktualnych możliwości. Ciekawie ułożony meal plan, z otwarciem na feedback i wszelkie zmiany. Oprócz całego profesjonalizmu Aneta jest przesympatyczna - jeżeli dla kogoś świetna atmosfera współpracy jest ważna, nie można trafić lepiej ;)
false
true
959280
markValuePositive
Natalia
2025-02-13 11:15:16.136867
-1
false
Współpraca z Anetą dodała mi energii do działania i pokazała jak aktywnie spędzać czas. Polecam każdemu, kto chce zawalczyć o lepszą wersję siebie.
false
true
958826
markValuePositive
Asia <3
2025-02-12 17:08:41.665565
-1
false
Jeśli ktoś szuka dobrego trenera, który potrafi zmotywować do działania to zdecydowanie powinien wybrać Anetę. Jest osobą szczerą, zawsze pozytywnie nastawioną i przede wszystkim dba o swoich podopiecznych. 😊
Każdy trening potrafi zamienić w ciekawe wyzwanie, dostosowuje rodzaj ćwiczeń pod konkretną osobę. Dodatkowo, gdy jest potrzeba zapewnia dodatkowe ćwiczenia, które pomagają rozciągnąć odpowiednie mięśnie, tak by czuć się komfortowo i nie martwić się o kontuzję. 💪
Można również do ćwiczeń dołączyć dietę, która jest przygotowywana pod kubki smakowe każdego indywidualnie. Posiłki są smaczne oraz łatwe w przygotowaniu. Gdyby cokolwiek było źle, potrzebna byłaby zmiana lub pojawi się po drodze pytanie zawsze jest do dyspozycji. 😋
Po ponad 3 miesiącach współpracy efekty są niesamowite i ciągle czuję motywację, żeby dalej dążyć do wyznaczonych sobie celów. 🙉
Z całego serca polecam współpracę z Anetą, każdy trening z nią to czysta przyjemność dla organizmu i duszy. ❤️
false
true
958455
markValuePositive
M.L
2025-02-11 22:58:30.49064
-1
false
Jak dieta to tylko od Anety ! Pyszne przepisy , skuteczny efekt , udało mi się zrzucić ok 10 kg w 3 miesiące . Bardzo polecam Anetę .
false
true
958055
markValuePositive
Kasia
2025-02-11 12:41:37.791222
-1
false
Zdecydowanie mogę polecić Anetkę z czystym sercem ! Świetnie dobrany plan treningowy, jak i dieta która jest prosta w przygotowaniu i po prostu pyszna ! Aneta uwzględniła rzeczy których nie lubię a włączyła do diety te które uwielbiam ! Przemiła, uśmiechnięta, radosna.. nawet kiedy nie mam siły na trening wiem ze na mnie czeka i jest moja najlepsza motywacją ! Polecam ❤️❤️❤️
false
true
958006
markValuePositive
Eliza
2025-02-11 11:33:34.259109
-1
false
Pełen profesjonalizm, treningi przebiegają w super atmosferze, nawet jak mam gorszy dzień to Aneta potrafi mnie zmotywować do dania z siebie 100%. Polecam! 💪🏼
false
false
687052
markValuePositive
Dorota
P
2023-01-19 12:44:50.327015
-1
false
Działam z Anetą od 2019 roku i bardzo polecam współprace!
Poprawiła nie tylko sylwetkę, ale i stan zdrowia, co jest dla mnie bardzo na plus, trening dostosowała pod moje dolegliwości i tryb życia, na przestrzeni lat widać ogromny progress.
Szczerze mogę powiedzieć, ze piękne pośladki to Anety specjalność!
Da się osiągnąć piękne efekty z tą Panią bez pomocy chirurga.
Polecam.
false
false
517848
markValuePositive
Gabriela
P
2021-08-30 15:24:20.178222
-1
false
Jak najbardziej polecam współpracę z Anetą!
Bardzo miła, profesjonalna i mająca ogromną wiedzę o zdrowiu, diecie i ćwiczeniach osoba.
Ułożona przez Nią dieta jest pyszna, ciekawa i uwzględniająca moje preferencje.
Bardzo, bardzo smaczna, nie spodziewałam się, że dieta redukcyjna może być tak przyjemna.
Plan treningowy i treningi personalne również na najwyższym poziomie!
Miła atmosfera, kontakt, zainteresowanie i motywacja.
Tak jak i z dietą, jestem w szoku, że ćwiczenia mogą być tak przyjemne i dające satysfakcję, oraz niemal natychmiastowe efekty.
Zdecydowanie polecam Anetę!
false
false
474791
markValuePositive
Magdalena
K
2021-04-23 06:53:45.307872
-1
false
Polecam z całego serca współpracę z Anetą - posiłki są przepyszne a ich przygotowanie nie jest bardzo skomplikowane. Dziś jest ostatni dzień pierwszej diety i oczywiście kontynuujemy współpracę. Na początku było bardzo ciężko ale z czasem było łatwiej. W jadłospisie Aneta uwzględnia wszystkie moje zachcianki (za co Ci bardzo dziękuję ! 😁❤️) – jem wszystko co lubię i pomimo tego, że nie jem słodyczy - nie brakuje mi ich, ponieważ Aneta dobrze dobrała posiłki. Oczywiście oprócz dobrego jedzonka jestem bardzo zadowolona z efektów 6-tygodniowej diety. Podczas współpracy można zawsze liczyć na Anetę. W chwili kiedy chciałam zjeść babeczkę w pracy Aneta profesjonalnie mi to odradziła 😁 Jeśli jest ktoś kto zastanawia się nad współpracą z Anetą niech nie myśli ani minuty dłużej tylko bierze się do roboty z Panią Trener 😁 DZIĘKUJĘ ZA TE 6 TYGODNI ❤️💛💚 I DZIAŁAMY DALEJ 💪
false
false
425113
markValuePositive
Alexa
T
2021-01-08 08:12:52.334715
-1
false
Aneta daje najlepszy wycisk na siłowni.
Treningi z nią to sama przyjemność.
Efekty rekompensują siódme poty, a rozmowa z Anetą i jej motywowanie do działania zawsze poprawia humor i sprawia, że chce się robić więcej.
Polecam treningi personalne z Anetą.
false
false
424532
markValuePositive
Pati
P
2021-01-06 19:55:02.565027
-1
false
Serdecznie polecam Panią Anetę, która robi niesamowitą robotę.
Minęło parę miesięcy odkąd zaczęłyśmy moja dietę i jest 20 kg mniej, to wspaniały wynik.
Aneta układa super posiłki i mega proste przepisy.
Często zmieniałyśmy posiłki, bez żadnego problemu.
Stały kontakt z Aneta, odpisuje bardzo szybko i udziela mega super rad.
Złota kobieta po prostu!
Dodam, że jako jedyna ułożyła dietę, którą pokochałam, a przez 26 lat stroniłam od wszelkiego rodzaju diet.
false
false
424408
markValuePositive
Daria
Ż
2021-01-06 14:18:23.29977
-1
false
Współpraca z Anetą to czysta przyjemność!
Rozpisuje super dietę w której nie trzeba stać godzinami w kuchni, a co najważniejsze posiłki są tak pyszne, że można zapomnieć że jest się na diecie. Pracujemy już od 5 tygodni i mam -7kg, efekty są zadowalające!
Bardzo polecam współprace, nie pożałujecie.
false
false
424391
markValuePositive
Agata
S
2021-01-06 13:54:11.24774
-1
false
Co mi się podoba?
Można by zapytać co mi się nie podoba, będzie prościej, bo nie znajdzie się kompletnie nic.
Myślę, że jedzonko od Anety rożni się jedynie tym od "normalnego", że my jemy z głową i nie dość, że jemy smacznie to do tego gubimy kilogramy.
Polecam każdemu kto lubi dobrze zjeść, bo nie musi rezygnować z niczego.
Ciągły kontakt, przemiła osoba.
Polecam.
false
false
424386
markValuePositive
Justyna
Z
2021-01-06 13:30:49.971935
-1
false
Polecam Anetę, złoty człowiek.
Współpracujemy razem już 12 tygodni.
Jestem bardzo zadowolona z efektów straciłam ponad 6 kg.
Treningi super, dostosowane do możliwości.
Dieta szybka, prosta, a przed wszystkimi pyszna.
Na Anetę zawsze można liczyć pomoże doradzi.
Trener personalny na 6 z plusem.
false
false
166444
markValuePositive
Patrycja
E
2020-01-16 20:20:33.249067
-1
false
Trening z Anetą to sama przyjemność!
Od pierwszego spotkania zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie.
Cykl treningowy zaczyna od rozmowy i ustalenia celu treningów.
Dodatkowo otrzymałam specjalnie przygotowaną dla siebie dietę.
Bardzo zależało mi żeby w trakcie wzmacniania sylwetki nie stracić na masie ciała.
Przygotowany jadłospis niesamowicie mi w tym pomógł.
Bardzo bałam się, że trafię na trenera który będzie krzyczeć, naciskać i przed którym będę się stresować.
Aneta, mimo iż jest bardzo konsekwentna w trakcie treningów, to również była w stanie zauważyć kiedy osiągałam limit moich możliwości i w odpowiedni sposób dostosowywała dla mnie ćwiczenia.
Uważam, że jest świetnym trenerem, który w sposób holistyczny patrzy na osobę, z którą pracuje.
Jeśli nie wiecie do kogo się zwrócić, pomyślcie o Anecie.
Nie pożałujecie.
false
false
166436
markValuePositive
Ewa
M
2020-01-16 19:34:52.471515
-1
false
Bardzo polecam!
Jeśli chodzi o rozpisanie planu żywieniowego to spotkało mnie tu miłe zaskoczenie.
Wcześniej korzystałam z innych diet rozpisanych przez dietetyków i trenerów, ale tak ciekawej, smacznej, prostej w przygotowaniu i mega zdrowej diety jeszcze nigdy nie miałam, a dodatkowo Aneta bierze pod uwagę wszystkie uwagi odnośnie tego co lubisz i nie lubisz jeść.
Cieszę się, że w końcu trafiłam na kogoś profesjonalnego.
Jestem bardzo zadowolona.
false
false
166386
markValuePositive
Paulina
C
2020-01-16 14:38:26.235374
-1
false
Nigdy nie byłam na diecie dłużej niż miesiąc, dopóki nie poznałam Anety.
Mam słomiany zapał, ale do Anety jeżdżę co miesiąc polubiłam ją i jest mi głupio nie realizować planu w 100%.
Dodatkowo Pani Trener ma super moce i gdy mam spadki motywacji magicznym cudem odbieram od niej wiadomość CO TAM U CIEBIE? ILE TRENINGÓW JUŻ ZROBIŁAŚ?
Spełnia wszystkie moje zachcianki i marudzenia co do diety.
Polecam z całego serca jako trenerkę i człowieka.
false
false
166383
markValuePositive
Maja
O
2020-01-16 14:33:45.062432
-1
false
Polecam!
Aneta zawsze odpowiada na wszelkie pytania, zajęcia prowadzi z zaangażowaniem i motywuje do ćwiczeń.
Dieta jest smaczna, zdrowa i szybka w przygotowaniu. Jestem bardzo zadowolona z rezultatów.
false
false
166382
markValuePositive
Anna
S
2020-01-16 14:29:26.663744
-1
false
Aneta jest pierwszą osoba ,która ułożyła mi tak zróżnicowana diete , biorąc pod uwagę wszystkie moje prośby . Spełniła oczekiwania w 100%. Jestem bardzo zadowolona ! Polecam każdemu ❤️
false
false
166377
markValuePositive
Paulina
C
2020-01-16 14:11:18.554996
-1
false
Aneta jest cierpliwa i zarazem wymagająca.
Wie jak zmotywować klienta i naprawdę jej zależy na realizacji planu podopiecznego co daje dużo motywacji do działania.
Przerabiałam już nie jednego trenera personalnego ale tylko z Anetą nie mam efektu słomianego zapału.
false
false
Oferty
Plan żywieniowy
do 300 zł
Treningi personalne
Trening, dieta, współpraca online a przede wszystkim wsparcie i motywacja!
Współpracuj ze mną - niezależnie czy chcesz poprawić sylwetkę, zadbać o swoje zdrowie czy pozbyć się złych nawyków względem techniki ćwiczeń lub względem jedzenia, które Ci nie służy.
Poprzez indywidualne podejście do każdego klienta, pomagam w krótkim czasie osiągnąć świ...etne rezultaty.
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Treningi personalne
Ochrona zdrowia
Dietetycy
Powiązane produkty i usługi:
Akupunktura, Bieganie, Masaż relaksacyjny, Masażysta, Medycyna estetyczna, Mikrodermabrazja Katowice, Psycholog Katowice, Rehabilitant Katowice
O Firmie
Adres
Ulica
Uniwersytecka 13Kod pocztowy
40-001Miasto
KatowiceNIP
498-026-92-32Godziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Śląskie
Dane rejestrowe
Firma
Nazwa firmy
STUDIO ANETA ŻYŁKA
Imię (pierwsze)
ANETA
Drugie imię
EWA
Nazwisko
ŻYŁKA
Data rozpoczęcia działalności
2018-12-02
NIP
4980269232
Regon
381797351
Siedziba
Kraj
Polska
Województwo
ŚLĄSKIE
Powiat
Piekary Śląskie
Gmina
Piekary Śląskie
Miejscowość
Piekary Śląskie
Kod pocztowy
41943
Ulica
ul. Gen. Władysława Andersa
Numer nieruchomości
2/2
Numer lokalu
1
Zakres działalności (PKD)
Kod PKD
Nazwa
8551Z
POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH
Przeważające PKD
4791Z
SPRZEDAŻ DETALICZNA PROWADZONA PRZEZ DOMY SPRZEDAŻY WYSYŁKOWEJ LUB INTERNET
9313Z
DZIAŁALNOŚĆ OBIEKTÓW SŁUŻĄCYCH POPRAWIE KONDYCJI FIZYCZNEJ
9319Z
POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ ZWIĄZANA ZE SPORTEM