Trener personalny: Najlepsi 2025

FITNESS - MARTA KORALEWSKA ZADZWOŃ 666 693 378 Witam serdecznie na naszym profilu! Jeżeli dotarłeś tutaj, znaczy, że bardzo dobrze trafiłeś! Zapraszamy na zajęcia fitness dla kobiet, zarówno grupowe jak i indywidualne. W swojej ofercie mamy również: 1) SAUNĘ KARBONOWĄ PODCZERWONĄ +EMS 2) TRENING PERSONALNY EMS 3) LIPOLASER 4) STREFA VACU 5) TRENINGI GRUPOWE 6) TRENINGI PERSONALNE Oto nasz adres: Ul Starzyńskiego 1 (Q11) Gorzów Wielkopolski Zapraszam na naszą stronę: https://fitness-marta-koralewska-gorzow.pl/

W Zdrovita rozwijamy sprawność mieszkańców Głogowa oraz powiatu głogowskiego, łącząc profesjonalny trening, poradnictwo żywieniowe oraz motywujące wsparcie. Najpierw poznajemy potrzeby, potem układamy plan i godziny zajęć tak, by pasowały do codziennego rytmu. Oferujemy: - treningi personalne: redukcja masy, wzrost siły, lepsza kondycja, - sporty walki: elementy boksu i kick-boxingu, - joga: większa mobilność, relaks, mocny core, - trening biegowy: przygotowanie do zawodów, poprawa techniki. Każde spotkanie prowadzimy z dbałością o technikę, co zwiększa bezpieczeństwo i pozwala odczuć postępy już po kilku tygodniach. Wskazówki dietetyczne i regularna informacja zwrotna utrzymują motywację, a elastyczne miejsce ćwiczeń — klub, plener lub

Joga Kudnalini jest jogą świadomości dlatego, że jej praktyka stawia nas na ścieżce do poznania samego siebie i do rozwoju osobistego. Jest idealną sekwencją , która łączy w sobie wszystkie techniki jogi ( mantry, medytacje, mudry, techniki oddechowe – pranayamy). Może przynieść wiele pozytywnych efektów dla naszego zdrowia • Dzięki praktykom pracujemy nad rozwojem naszego ciała, które utrzymujemy w sprawności fizycznej oraz je rozwijamy. • Dzięki oddechowi zwiększymy pojemność płuc. • Wzmocnimy układ odpornościowy. • Wyciszymy umysł, puszczą blokady, lęki, wstyd, ocenianie siebie i innych, co w obecnym stresującym codziennym życiu bardzo jest nam potrzebne. • Oczyścimy emocje, odejdą frustracje, agresja, wątpliwości,

Zbigniew Piech to trener personalny z ponad 35-letnim doświadczeniem w sporcie, który łączy profesjonalizm z otwartością i serdecznym podejściem do każdego podopiecznego. Jego misją jest wspieranie Cię w przekraczaniu własnych granic oraz pokonywaniu słabości, abyś mógł zrealizować swoje cele i w pełni wykorzystać swój potencjał. Z pełnym zaangażowaniem pomoże Ci nie tylko w poprawie formy fizycznej, ale także w odzyskaniu sprawności po urazach, udarach czy amputacjach — pokazując, że to nie wykluczenie, a szansa na powrót do aktywnego życia. Wspiera również zdrową walkę z nadwagą i otyłością, udowadniając, że wystarczy odrobina pracy, by osiągnąć trwałe i satysfakcjonujące efekty. Prowadzi zajęcia zarówno indywidualne, jak i w parach,

Witam jestem trenerem personalnym który stoczył już 5 walk zawodowych. Chciałbym 15Letnie Doświadczenie,Przekazać osobie która jest Lojalna i zasadowa ! Systematyczna i Będzie chłonął wiedzę jak Gąbkę ... Mój Kontakt... pawel20kubielas@gmail.com. Trenerimgi Będą Solidne ..Od Podstaw ..Ulica plus MMA i BJJ ... Swój Styl Walki i duże Serducho .Pozdro . francvenom777@gmail.com

Witam zapraszam na treningi personalne w Bielsku. Obecnie ćwiczę na City fit .Z tym sportem jestem związany od bardzo dawna ,brak ci motywacji zadzwoń pomogę Ci w uzyskaniu fajnej formy i zmotywuje cie do działania .Szukam 10 mężczyzn z Bielska białej i okolic którzy chcą zmienić swój wygląd. Miejsca ograniczone.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym , kurs wykonałem w najlepszej szkole w Polsce AMS. Jeśli czujesz, że pora zadbać o swoje ciało, wrócić do formy lub ją zrobić, chcesz to zrobić bezpiecznie i skutecznie, ale nie wiesz jak się za to zabrać, nie wiesz co robić, jak robić, do czego służą maszyny na siłowni, plany treningowe itp. itd. - to współpraca ze mną Ci w tym pomoże.

Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia. Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem gotowy do poświęceń. Potrafię pomóc w motywacji do treningu, do życia i do podejmowanych wyzwań. Pomagam w poprawie: siły, kondycji, mobilności, wytrzymałości siłowej, odporności psychicznej, stylu życia i odżywiania. Potrafię dobrze zmotywować i podnieść poczucie własnej wartości moich podopiecznych. Pomagam w poprawie wyników w różnych dziedzinach sportu m.in. w bieganie, pływanie, piłka nożna, piłka siatkowa, piłka koszykowa, fitness, sporty

Cześć mam na imię Ewa , jestem trenerem personalnym , od kilku lat związana z siłownia. Moja pasja to treningi siłowe. Posiadam doświadczenie w treningach personalnych również z osobami niepełnosprawnymi. Moja historia jest dowodem ,ze możesz wypracować sylwetkę o jakiej marzysz . Zapraszam na treningi grupowe i personalne .

Trener personalny,mentor, przyjaciel i doradca. Moje motto "jest czas na trening, musi być czas na żarty i rozmowę ".

Cześć. Jestem trenerem personalnym oraz dietetyczką. Jeżeli chcesz poprawić swoją kondycję, wyrzeźbić ciało bądź schudnąć będąc na odpowiedniej diecie to zapraszam do kontaktu 😊

Pomagam osobom z Legnicy i okolic zadbać o zdrowie, sylwetkę oraz dobre samopoczucie poprzez indywidualnie dopasowany trening i dietę. 👉 Specjalizuję się również w pracy z osobami, które borykają się z problemami zdrowotnymi, takimi jak: Hashimoto – bezpieczne ćwiczenia wspierające metabolizm i kontrolę masy ciała. Insulinooporność – trening i wskazówki żywieniowe pomagające poprawić wrażliwość insulinową. Cukrzyca – aktywność fizyczna i plan działania ukierunkowane na stabilizację poziomu cukru we krwi. 👉 Moje usługi obejmują: Trening personalny – dopasowany do Twoich celów, kondycji i stanu zdrowia. Motywacja i wsparcie – pomogę Ci wytrwać w drodze do celu. Plan suplementacji – dobrany pod kątem Twoich potrzeb. Dieta i

Bóle pleców i kręgosłupa znane mi są bardzo dobrze. Moim zadaniem w Kadrze Narodowej Polski podnoszenia ciężarów jest zapobieganie kontuzjom poprzez terapie manualną a w tym głównie masaże. W razie wystąpienia bólu u zawodnika staram się jak najszybciej go usunąć. Na co pracuje w swoim gabinecie w Siedlcach na ul.Unitów Podlaskich 30 gdzie serdecznie zapraszam na wizytę.

Harmonia Ciała to butikowe studio treningowe w centrum Częstochowy. To miejsce, w którym się odpoczywa, regeneruje oraz dba o ciało i umysł. Jedyne takie w naszym mieście. Tworzą je profesjonalni instruktorzy, fizjoterapeuci oraz inni specjaliści nurtu Body & Mind. Dlaczego to robimy? Ponieważ wiemy, jak ważne jest holistyczne podejście do zdrowia człowieka, aby osiągał uczucie pełni energii, witalności i szczęścia. W Naszym studio po prostu dobrze się spędza czas i "wyłącza" głowę - w kameralnej atmosferze i na wysokim poziomie.

Nasza działalność rozpoczęła się w 2017 roku. Specjalizujemy się przede wszystkim w instalacji, serwisie instalacji rekuperacji oraz klimatyzacji jak również od kilku lat świadczymy usługi budowlano-wykończeniowe. Zapraszam do kontaktu.

Nazywam się Jacek Zawadzki i od 2013 roku zawodowo związany jestem z lekkoatletyką oraz klubem Skra Warszawa. Na co dzień szkolę sprinterów 100–400 m, łącząc doświadczenie z bieżni z treningiem motorycznym i sprawnościowym dla zawodników różnych dyscyplin – od piłki nożnej po siatkówkę. Pomagam także amatorom poprawić technikę biegu, szybkość i ogólną kondycję. Każdy trening tworzę indywidualnie – analizuję ruch, uczę efektywności, świadomości ciała i dynamiki. Prowadzę treningi indywidualne, grupowe, dla par oraz firm – w pełnej sportowej atmosferze stadionu Skry. Jeśli chcesz biegać szybciej, poruszać się pewniej i trenować mądrzej – zapraszam na wspólny trening! Korzyści dla Ciebie – lepsze wyniki, poprawa szybkości, mniejsza podatność

W Pracowni PsychoDietetyki przyglądamy się nawykom dnia codziennego wszystko po to by uświadomić sobie, że karmimy się nie tylko pożywieniem. Jak małymi kroczkami ulepszać swoje zdrowie, samopoczucie? Psychologią pasjonuję się od ponad 20 lat, a niekonwencjonalne podejście do dietetyki, które czerpię z medycyny naturalnej i chińskiej stosuję od ponad 6 lat. Uczę się i zaczynam stosować tzw. skuteczną terapię IFS, system wewnętrznej rodziny. Jeśli: zajadasz emocje, próbujesz schudnąć a waga stanęła w miejscu i już tracisz motywację, przygotowujesz się do operacji pomniejszenia żołądka, czujesz, że przykładasz zbyt dużą wagę do liczenia kalorii i kontrolujesz się by nie przytyć, zauważasz niewłaściwą relacje z jedzeniem u siebie lub u

Uczę tańca od ponad 20 lat, jestem w stanie poprowadzić bezstresowo - lekcje: nauka tańca dla początkujących, dla opornych jak i dla osób związanych ze sportem czy tańcem, włącznie z podnoszeniami, efektownymi figurami etc. Dbam o to aby efekt pracy mojej i pary był “naturalny”, nie wymuszony i aby nie było nerwów podczas “występu” pierwszego tańca. Wykładam również ruch i prezencję sceniczną dla wokalistów i aktorów - pokażę techniki, dzięki którym taniec będzie wyglądał pięknie, efektownie i naturalnie. Prowadzę również zespół Tancerze PL , grupę zawodowych tancerzy i animatorów, którzy od 1999 roku zapewniają efektowne pokazy i warsztaty tańca oraz animacje na event, urodziny, wesele, wieczór panieński i kawalerski. Możemy poprowadzić

NARESZCIE! Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc! Moja specjalność to treningi personalne MMA, boksu, karate. Treningi personalne siłowe oraz funkcjonalne.Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, nauczysz się podstaw sztuki walk, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i – co najważniejsze – będziesz zdrowszy! Sporty walki ćwiczę od dziecka. Zaczynałem od karate, w którym zostałem mistrzem Polski oraz byłem członkiem kadry narodowej. Później rozpocząłem treningi MMA, BJJ oraz zapasów zostając wicemistrzem Polski MMA w kategorii -61,2 kg. Jeśli chcesz zmienić swój wygląd albo nauczyć się podstaw sportów walki, jesteś zmotywowany i

dr Bartosz Chmielewski Osteopata fizjoterapeuta z ponad 15letnim stażem; w ramach gabinetu wykonywane są zabiegi: - osteopatia - terapia manualna,- profilaktyka dolegliwości bólowych i wad postawy, - konsultacje osteopatyczne, fizjoterapeutyczne

Treningi Personalne , Treningi Rowerowe , Treningi Pływania , Treningi w terenie - Lublin i okolice Nauka Pływania , doskonalenie styli , poprawa kondycji , lepsza wydolność , masaże na miejscu w gabinecie lub z dojazdem do klijenta Uprawiam sport całe życie , biorę czynny udział w zawodach sportowych - Triathlon ( Plwanie🏊, Rower🚴🏻, Bieg🏃‍♂️ ) oraz wyścigi MTB Maraton Kolarstwo Górskie 🚴🏻 Agent/Ekspert ds. Nieruchomości - sprzedaż/kupno/ - woj. Lubelskie Potrafię wytłumaczyć pokazać objaśnić i nauczyć w miłej atmosferze podczas zabawy - Doświadczenie - Elastyczność - Dyspozycyjność - Profesjonalizm - Dopasowanie do potrzeb klienta Zapraszam do kontaktu

Trener biegania z ponad 20 letnim doświadczeniem, pasjonat zdrowego progresu, który na pierwszym miejscu stawia zdrowie. Trener i współzałożyciel klubu sportowe PRO366 w Poznaniu, prowadzę ponad 40 osób w całej Polsce i zagranicą jako wsparcie online. Prowadzę zajęcia przygotowania motorycznego, techniki biegu, oraz treningu ogólnorozwojowego. Podchodzę do klienta indywidualnie i staram się sprostać jego wymaganiom. Moim atutem jest wieloletnie doświadczenie jako zawodnik, oraz obecnie jako trener. Każda współpraca przynosi nową naukę i ciekawe spostrzeżenia. Nie ma dwóch takich samych zawodników, przez co proces treningowy jest tak ciekawy i pasjonujący.

Dzień dobry, Firma Szefowa Bezpieczeństwa zajmuje się kompleksową obsługą firm w zakresie BHP, PPOŻ oraz doradztwa Security. Oferuję również szkolenia BHP On-line - WYGODA i OSZCZĘDNOŚĆ dla Twojego Biznesu! Od niedawna drugą gałęzią działalności jest również projektowanie graficzne pod nazwą Olson Art. Tworzymy loga, projekty wizytówek, ulotki, projekty stron landing page oraz całe oprawy graficzne dla mediów społecznościowych Instagram i Facebook. Zapraszam do kontaktu, współpracy i zapoznania się z materiałami marketingowymi znajdującymi się w galerii zdjęć.

FizjoPaluch - nowoczesna fizjoterapia i rehabilitacja Gliwice, to gabinet, w którym leczymy przyczynę bólu, a nie tylko objaw. Dogłębna diagnostyka i celowana terapia to klucz do sukcesu. W gabinecie pracujemy terapią manualną, elementami osteopatii, masażem tkanek głębokich. Stosujemy również pinopresurę oraz suche igłowanie. Zapraszamy do gabinetu wszystkie osoby ze wszelkimi bólami: kręgosłupa, stawów, mięśni, głowy, przed operacjami, po operacjach, po kontuzjach.