Zdrowie i uroda: Specjaliści 2025

Trener Dragon to zdecydowanie najlepszy trener działający na terenie Wrocławia, u którego widać prawdziwą pasję i pełne zaangażowanie. Jego potężne doświadczenie idealnie współgra z metodami GCM, co u mnie przełożyło się na życiową formę i świetne czucie mięśniowe. Podoba mi się, że jako facet konkretnie podchodzi do tematu, nie marnuje czasu na pogaduszki i celuje w twarde, realne efekty. Z czystym sumieniem polecam współpracę z Dragonem każdemu, kto wymaga od siebie więcej i szuka profesjonalnego prowadzenia

Polecam, miło i profesjonalnie. Prosiłam o naturalny efekt i taki uzyskałam. Jestem bardzo zadowolona

Bardzo profesjonalne podejście, miła atmosfera. Pani Zuzanna słucha z uważnością, zadaje trafne pytania, skłania do autorefleksji, daje cenne wskazówki. Polecam!

Trener Maciek zaraża pasją i pozytywnym myśleniem! Dzięki poświęceniu i zaangażowaniu w naszą współpracę, wiem jak powinnam trenować i jak stopniowo się rozwijać. Po treningach tryskam energią, nie boli mnie kręgosłup, poprawiła się jakoś życia a codzienne czynności wydają się łatwiejsze i mniej męczące. Podczas każdych ćwiczeń przekazuje mi tez informacje na temat diety. Polecam z całego serca, efekty widzę i czuję na co dzień!

Szybkość w realizacji miła atmosfera i zadowolenie z efektów.

Polecam kontakt. Szybka reakcja na ogłoszenie. Pełne zaangażowanie i sympatia.

Odkąd Dominika zadbała o moje żywienie, moja odporność znacząco się poprawiła. Kiedyś w sezonie jesienno-zimowym chorowałem kilka razy. Teraz, jak dotąd jeszcze mnie nie rozłożyło. Nawet jak coś mnie złapie to po prostu czuję się zmęczony, ale nie odchorowuję tego w łóżku z gorączką. Jest to dietetyk z pasją do zawodu. Polecam!

Polecam z całego serca ćwiczenia z gyrotronic. Pani Ewa jest świetnym fachowcem i super motywatorem. Zaangażowana, profesjonalna, z ogromną wiedzą. Nigdy nie odpuszcza, pilnuje by ćwiczenia były wykonywane prawidłowo. Przez wiele lat borykałam się z bólem barków i rąk (nocą towarzyszył mi ból i drętwienie rąk i brak czucia w palcach). Dodatkowo kontuzja stopy powodowała problemy podczas chodzenia i kłopoty z biodrem. Po dwóch miesiącach ból w barkach minął, drętwienie rąk występuje sporadycznie. Wreszcie śpię spokojnie! Wcześniej, przez lata ratowałam się fizjoterapią i naświetleniami. Pomagało to na chwilę ale nadal czułam, że bark jest sztywniejszy niż ten drugi zdrowy. Po ćwiczeniach u Pani Ewy stałam się osobą bardzoej uśmiechniętą,

Współpraca z Mariuszem to treningi na najwyższym poziomie oraz przemiła atmosfera, którą gwarantuje na każdym spotkaniu. Idealnie dobrany plan treningowy oraz dbanie o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń to podstawa sukcesu, który można osiągnąć razem z takim trenerem. Mariusz udziela cennych wskazówek, pomaga w kwestii diety, a także motywuje do dalszego działania. Każdy trening jest urozmaicony, dobrany do moich potrzeb i możliwości, a przede wszystkim daje mnóstwo satysfakcji i zadowolenia. Trener gwarantuje prawdziwą współpracę, a jego szeroka wiedza i zaangażowanie pozwala na osiągniecie szczytowej formy. Bardzo dziękuję za każdy wspólny trening!

Super kontakt - fachowe doradztwo, polecam wszystkim Pana Artura!

Wielokrotnie korzystałem z usług strzyżenie męskiego. Za każdym razem Pani Klaudia wysłuchała moich preferencji i idealnie dobrała strzyżenie do moich upodobań. Mogę polecić w 100%.

Polecam bardzo fachowe i wyczerpijace informacje.

Jako klientka korzystająca z usług Troskliwa dłoń, jestem bardzo zadowolona z poziomu opieki, jaką firma ta świadczy moim bliskim. Moja mama, ze względu na swój wiek i stan zdrowia, potrzebuje stałej opieki i wsparcia. Dzięki Troskliwej dłoni, mogę być spokojny, wiedząc, że jest w dobrych rękach. Opiekunka, która zajmuje się mamą, jest osobą niezwykle kompetentną, empatyczną i zaangażowaną. Nie tylko dba o jej higienę i komfort, ale również spędza z nią czas, rozmawia, czyta jej książki i organizuje jej czas wolny. Widzę, że mama czuje się komfortowo i bezpiecznie w jej towarzystwie. Troskliwa dłoń oferuje szeroki zakres usług, dostosowany do indywidualnych potrzeb klientów. W moim przypadku, oprócz standardowej opieki, opiekunka pomaga

Jestem zachwycony współpracą z tym trenerem. Punktualny, cierpliwy, no i można pogadać jak z człowiekiem. Zarówno trening jak i podejście do klienta sprawia, że praca nad sobą staje się przyjemnością, a dość szybkie efekty treningu wskazują na to że Julek wie dużo o swojej pracy. Oprócz treningu dostałem również dostęp do jego własnej platformy ćwiczeń, a także pomógł mi z dietą. No czego chcieć więcej.

Bardzo polecam treningi u Kuby! Jego profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do każdego klienta sprawiają, że treningi są nie tylko efektywne, ale i przyjemne. Kuba potrafi motywować, a jego wiedza na temat dietetyki i zdrowego stylu życia jest imponująca. Dzięki jego wsparciu osiągnałam swoje cele sylwetkowe i czuję się lepiej niż kiedykolwiek. Jeśli szukasz trenera, który naprawdę dba o swoich podopiecznych, Kuba jest idealnym wyborem!

Wizyta w gabinecie Strefa Piękna to ogromna przyjemność i relaks. Zabiegi zawsze dopasowane są do potrzeb klienta, wykonywane na bardzo wysokim poziomie. Dzięki profesjonalizmowi i wiedzy, Pani Magdy jestem zawsze bardzo zadowolona z efektów zabiegów. Polecam gorąco gabinet Strefa Piękna!

Współpraca na wysokim poziomie, kontakt bez zarzutów, świetne podejście do pacjenta, sporo nowych, ciekawych pomysłów. Serdecznie polecam.

Tomek żyje pasją do pływania. W trakcie treningu zaczyna od prostych ćwiczeń do coraz trudniejszych, przy braku widocznego progresu wracamy do wcześniejszych ćwiczeń. Indywidualne podejście,bardzo zainteresowany postępami, wspiera i motywuje. Polecam!

Obsługa bardzo miła i profesjonalna. Najlepszy Fryzjer u jakiego byłam dotychczas. Panie pomocne w doborze koloru oraz fryzury. Proteiny na włosy - świetna sprawa. Polecam w 100% i z pełną odpowiedzialnością.

Dieta dopasowana do moich smaków, skutecznie zbija wagę, przy zachowaniu parametrów udało się uprościć przygotowanie potraw, stały cotygodniowy kontakt działa mobilizująco, dodatkowo otrzymałem przeliczniki kasz i makaronów przed i po ugotowaniu i poradnik jedzenia poza domem (szczególnie cenne), dieta Pani Joanny działa nawet przy pojedynczym odstąpieniu od zasad, po roku utrata 19 kg i 12 cm w pasie daje nadzieję, że wszystko idzie w dobrym kierunku.

Polecam Pana Maćka i zachęcam do masaży całego ciała i masaży wybranych partii ciała. To zastrzyk dla zdrowia i urody kobiety, Pan Maciej jest rzetelny i profesjonalny. Naprawdę bardzo polecam.

Pełne doświadczenie w tym co robią. Mojemu synowi pomogli jestem bardzo zadowolona. Polecam ta poradnie i panią terapeutkę mila uprzejma i zawsze w najgorszej sytuacji wie jak doradzić i co zrobić.

Jestem zabieganą mamą pracującą na trzy zmiany, nie dbałam o dietę z braku czasu oraz jak się okazało z niewiedzy. Postanowiłam pójść do dietetyka i to była bardzo dobra decyzja. Pan Michał wykrył u mnie insulino oporność o czym nie miałam w ogóle pojęcia, choruje także na niedoczynność tarczycy. Pan Michał ułożył mi jadłospis bardzo prosty szybki w przygotowaniu, dopasowany do moich potrzeb i przede wszystkim smaczny! Dopiero dzięki niemu przekonałam się ze aby schudnąć trzeba jeść! Głodówki nie działają. Bardzo ważne były dla mnie wizyty kontrolne bo dzięki nim byłam zmotywowana do dalszej walki z nadwagą. Serdecznie polecam bardzo miły i pomocny lekarz.

Jestem klientką Pani Reni od kilku lat, jest świetną fryzjerką i stylistką fryzur. Doskonale potrafi dobrać kolor włosów do typu urody, jestem zawsze bardzo zadowolona. Polecam!

Trener z dużą wiedzą i pasją i to właśnie jego Wam polecam. Robi świetną robotę, za którą jestem mu wdzięczny. Jest bardzo „elastyczny” i potrafi doskonale dobrać trening do mojej dyspozycji w danym dniu. Ogromne dzięki i polecam Ciebie każdemu, kto chce widzieć EFEKTY treningów i mieć satysfakcję z ich realizacji.

Bardzo dobry specjalista. Polecam, odwiedzę jeszcze nie raz.

Polecam Panią Kasię. To ciepła i empatyczna osoba.Jej kojący głos pomaga wejść w stan relaksacji potrzebny do dalszej pracy. Zależy jej na efektach swojej pracy terapeutycznej i otacza pacjenta troskliwością. Jestem bardzo zadowolona.

Pani Agnieszka bardzo spokojnie i rzeczowo omówiła ze mną moje problemy. Myślę, ze pomogło bo czuję się lepiej. Na pewno polecam osobom, które szukają pomocy i chcą trafić do kompetentnej osoby.

Gorącymi kamieniami, tajski czy klasyczny - zawsze sprawia że w życiu powraca równowaga, harmonia i niesamowity spokój - dziękuję i gorąco polecam.

Avenue to miejsce, w którym profesjonalizm i komfort klientów jest na priorytetowym miejscu. Z czystym sumieniem przyznaje 5/5 gwiazdek. Usługi na najwyższym poziomie, a efekty po zabiegach spełniają zakładane oczekiwania. Gorąco polecam.

Trener Paweł jest rewelacyjny i to właśnie jego Wam polecam. Emanuje ciepłem bije od niego spokój i ma mega profesjonalne podejście indywidualne do każdej osoby. Łączy studia /pasje którą jest fizjoterapia z pracą przekazuje niesamowita wiedzę za którą jestem mu bardzo wdzięczna. Ogromne dzięki polecam Ciebie każdemu, kto chce widzieć EFEKTY treningów i mieć satysfakcję z ich realizacji.

Super współpraca. Fajne plany treningowe, człowiek się nie nudzi a postęp jest. Elastyczny, jak trzeba to improwizuje (przydaje się przy przeładowanych siłowniach). Współpracujemy od ponad dwóch lat, polecam.

Pełen profesjonalizm, treningi pod okiem trenera Kamila są naprawdę satysfakcjonujące! Jestem bardzo zadowolona z współpracy, przede wszystkim widząc efekty na swoim ciele. Polecam serdecznie!

Cudowna kobieta z ogromną wiedzą i doświadczeniem, zawsze profesjonalnie podchodzi do tematu. Każdy zabieg poprzedzony jest wywiadem i analizą potrzeb. Polecam bardzo gorąco jeśli ktoś szuka doskonałej jakości zabiegów i fantastycznej osoby to tylko u Pani Agnieszki.

Nazwa Teraz Relax idealnie opisuje stan w który Kasia wprowadza grupę. Indywidualne podejście do każdej osoby, wspaniała aura i profesjonalizm. Uwielbiam i polecam.

Do Łukasza trafiłam dzięki poleceniom wielu znajomych, którzy z Nim współpracują. Sport od zawsze uczestniczy w moim życiu, jednak są to inne dyscypliny i nie mogłam się przekonać do treningów na siłowni. Obecnie pokochałam stworzone przez Łukasza plany treningowe, idealnie dopasowane do moich potrzeb czy preferencji. Zależało mi głównie na przygotowaniu do sezonu narciarskiego - pracy jako instruktorki, oraz kilku startów w zawodach. Po zaledwie 3 miesiącach współpracy samopoczucie, motywacja i dodatkowo efekty wizualne przeszły moje najśmielsze oczekiwania, chociaż to dopiero początek. Polecam z całego serduszka każdemu kto chce pracować nad swoim ciałem, a także umysłem! Wiedza, doświadczenie i zaangażowanie jakie oferuje Łukasz

Bardzo dobre miejsce by zacząć coś nowego. Bardzo ciepła atmosfera i pełne zaangażowanie ze strony kadry terapeutycznej. Robert uratował mi Życie. Ja ten Dom odwiedzam z przyjemnością kiedy tylko mogę ale już jako wolny człowiek.

Pasja, oraz sumienność w pracy jako trener. Polecam.

Treningi z trenerem Wiktorem Suwara to świetne doświadczenie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych osób. Wiktor wyróżnia się profesjonalnym podejściem, dużą wiedzą merytoryczną i indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego. Potrafi zmotywować, a jednocześnie dba o bezpieczeństwo i technikę ćwiczeń. Atmosfera na treningach jest pozytywna i wspierająca, co sprawia, że chce się wracać. Gorąco polecam współpracę z trenerem Wiktorem każdemu, kto chce osiągnąć realne efekty i poprawić swoją formę!

Rewelacyjne miejsce, w którym można się fajnie zrelaksować.

Bardzo dobry trener personalny. Współpracujemy od pół roku a moja sylwetka zmieniła się nie do poznania. Na początku chciałam schudnąć co mi się udało - 7 kg na wadze. Teraz już zwracam już uwagę na szczegóły w sylwetce. Dzięki pomocy Macieja osiągnęłam to co chciałam i to w miarę krótkim czasie. Z pewnością zasługuje na pozytywną opinie.

Dobra współpraca, miły, rzetelny i punktualny. Polecam

Pełen profesjonalizm, miła atmosfera, pazurki zawsze zrobione z niesamowitą dokładnością. Zawsze jestem mega zadowolona z usług tego salonu.

Profesjonalizm w każdym calu, rytuał latte u Pani Ady przeszło moje najśmielsze oczekiwania, czuje się wspaniale - dziękuję.

Ania jest profesjonalistką. Bardzo rzetelnie wykonuje swoją pracę. Potrafi stworzyć niesamowite stylizacje, idealne na różne okazje. Jeśli chcesz dobrze wyglądać - polecam skorzystać z usługi osobistej stylizacji u Ani. 😊

Super współpraca bardzo miła atmosfera na treningu. Wielkim atutem tego trenera jest indywidualne podejście do klienta, ma olbrzymią zdolność do motywowania na treningach dzięki czemu efekty ćwiczeń widać znacznie szybciej.

Moja córka uczęszcza na zajęcia 3rok, a w kolejnym roku zapiszą kolejna, podejście instruktorów super, nauka również. Dziecko nie może się doczekać kolejnych zajęć.

Ja i moja córka chcemy podziękować pani Grażynce za wszystko co pani dla nas zrobiła. Po pierwszej terapii ból pulsujący i tępy z tyłu głowy ustąpił. Migreny nie wróciły. Mój lekarz stwierdził że moje wysokie ciśnienie tętnicze wyregulowało się przez co bóle potylicy ustąpiły. Po drugiej terapii Bemerem i światłem czerwonym na głowę, mój stan psychiczny znacznie się poprawił i mogę w końcu spokojnie spać.Rano budzę się wypoczęta i bez bólu. Moja córka miała bóle mięśni szyjno-barkowych spowodowane przez duże i ciężkie piersi. Po terapii bóle znikły. Córka miała termin na koniec lutego 25 na operację migdałków. Po terapii niebieskim i czerwonym światłem wszystko wróciło do normy. Córka zrezygnowała z operacji. Pani Grażynka Ochenkowska

Świetne podejście do klienta, Paweł w 100% angażuje się w swoją pracę, zachowując przy tym pełen profesjonalizm. Bardzo dobrze rozpisane plany treningowe jak i diety, przy czym na bieżąco są sprawdzane i korygowane postępy klienta w tym zakresie. Motywacja jest w waszym zakresie, a w reszcie pomoże wam Paweł. Polecam!

Bardzo przyjazne miejsce Treningi prowadzone przez wykwalifikowanego trenera Mila obsługa Same plusy