Trener biegania: Najlepsi 2025

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i umiejętność słuchania oraz właściwa organizacja działań w kierunku osiągnięcia zamierzonych celów. Polecam!

Bardzo gorąco polecam! Przez doświadczenie nabyte na własnych treningach i zgrupowaniach kadry narodowej da się odczuć ze Norbert posiada ogromny wachlarz ćwiczeń, które wykorzystuje w sposób indywidualny do poszczególnych treningów. Co było dla mnie bardzo ważne motywuje i poprawia technikę wykonywanych ćwiczeń jak i również niektóre zadania robi z podopiecznym!

Właściwa osobowa na właściwym miejscu, konkretna, rzeczowa, sympatyczna z cudownym i indywidualnym podejściem do nastolatki. Najlepsza trenerka.

Profesjonaliści w każdym calu! Nie ma lepszego studia w tej części województwa. Warto zapukać do nich! Cała infrastruktura na bardzo wysokim poziomie. Wszędzie czysto i schludnie. Mega ekipa, która wie co robi!

Klinika świadczy świetne i profesjonalne usługi. Bardzo szybka reakcja na zgłoszenie, miła obsługa i pełne zaangażowanie personelu. Widać doświadczenie i troskę o pacjenta. Zdecydowanie polecam!

Polecam serdecznie! Ludzie tworzący Body Mind Experts to prawdziwi profesjonaliści, pełni pasji i wiedzy. Dzięki Nim możliwe staje się osiągnięcie wyznaczonego celu. Indywidualne podejście pozwala na dostosowanie treningu, a kameralna atmosfera sprawia, że czujesz się jak u siebie. Jednym słowem POLECAM.

Korzystam i jestem bardzo zadowolona jeżeli chodzi o smak i jakość to po prostu PETARDA. U mnie na TAK.

Zaangażowany w pracę z podopiecznym, słucha, analizuje i znajduje rozwiązanie. Fajna atmosfera na treningach. Polecam przede wszystkim ze względu na profesjonalizm i bardzo indywidualne podejście. Nauczył mnie techniki a dodatkowo dał wskazówki jakie zmiany wprowadzić w diecie, by osiągnąć swój cel.

Adrian jest bardzo motywujący i zawsze dostarcza pozytywnej energii, co pozwala mi na utrzymanie pozytywnego nastawienia podczas treningów. Jestem bardzo zadowolona z postępów, które osiągnęłam pod jego kierunkiem i polecam go jako wyjątkowego trenera personalnego każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy w osiąganiu swoich celów treningowych.

Od kiedy trafiłam na Krzysztofa nie opuściłam żadnego treningu, aż chce się być! Atmosfera jest wyjątkowa, nawet amator dobrze się czuje na treningu. Krzysztof jest wymagający, nie pozwala odpuszczać, motywuje, ale dzięki temu z treningu na trening widać efekty.

Trener Kacper indywidualnie podchodzi do klienta, w sposób zrozumiały tłumaczy wykonywane ćwiczenia oraz plany żywieniowe i treningowe. Posiada rozległą wiedzę w dziedzinie treningu motorycznego oraz dietetyki. Zdecydowanie polecam niezależnie od poziomu zaawansowania.

Trener Paulina to profesjonalistka która w merytoryczny sposób podchodzi do pracy z klientem. Jest zawsze przygotowana , pełna pozytywnej energii z ogromną wiedzą na temat diety oraz ćwiczeń dopasowanych to możliwości klientów.

Polecam z czystym sumieniem wszystkim którzy chcą zmienić swoją sylwetkę, specjalista w tym co robi, zawsze odpowiada na zadane pytania. Dieta smaczna i urozmaicona. Trening nie jest nudny czego najbardziej się obawiałam. Człowiek godny polecenia pozdrawiam

Z całego serca polecam treningi u Asi i Kuby. Mam szansę trenować z Asią już od niemal pół roku i jestem bardzo zadowolony z przebiegu treningów i efektów. Na treningach zawsze panuje mega miła atmosfera i plany treningowe są na bieżąco aktualizowane i personalizowane. Gdybym miał wybierać jeszcze raz - nie zastanawiałbym się ani chwili!

Karol to trener bardzo zaangażowany. Proponuje różnorodne ćwiczenia przez co treningi nie są monotonne. Dostosowuje formę wspólnej pracy do możliwości klienta. Cierpliwy, wszechstronny, punktualny, elastyczny. To pierwszy trener dzięki któremu polubiłem siłownię. Szczerze polecam!

Bartek jest pierwszym trenerem, z którym nie pożegnałam się po 3 zajęciach. Trenujemy od ponad roku i nadal lubię tam chodzić. Te sporadyczne sytuacje kiedy nie mam zakwasów po treningu, budzą zdziwienie u nas obojga. Polecam treningi z Bartkiem.

Ola to niezwykle ciepła, profesjonalna młoda dietetyczka, która do klienta podchodzi indywidualnie z masą pomysłów. Jej jadłospisy są pyszne, jak na załączonym obrazku, urozmaicone i przede wszystkim proste w przygotowaniu. Jako trenerka to wulkan energii i niespodzianek 💪😁🔥 zawsze jest ogień, ale pod czujnym okiem 👀👁️ z dostosowaniem do aktualnej formy i możliwości. Polecam współpracę z Olą!

Klub Mata Leão jiu jitsu Toruń to miejsce w którym trenują osoby początkujące, jak i zaawansowane. Każdy może znaleźć coś dla siebie począwszy od BJJ, submission, zapasy i MMA. Panuje tu przyjazna i sportowa atmosfera. Klub nie zapomina o zajęciach dla najmłodszych, jest wiele grup dostosowanych do wieku dzieci. Polecam serdecznie.

Profesjonalizm a zarazem bardzo luźne i ludzkie podejście do klienta. Efekty gwarantowane!

Z Marcinem trenuję od dwóch lat i efekty są naprawdę świetne! Dzięki jego profesjonalnemu podejściu, indywidualnym planom treningowym i ogromnej motywacji poprawiłam swoje życiówki na każdym dystansie — 5 km, 10 km i półmaratonie. Marcin nie tylko doskonale zna się na treningu biegowym, ale też potrafi słuchać, wspierać i dostosować plan do moich możliwości oraz celów. Dodatkowo doradza w kwestiach diety, suplementacji i treningów uzupełniających, co daje kompleksowe wsparcie. Polecam każdemu, kto chce biegać mądrze, skutecznie i z pasją.

Polecam współpracę z Pawłem. Indywidualne podejście, motywacja, doświadczenie, cierpliwość, wiedza, ale co tez najważniejsze, empatia do drugiego człowieka. Pomoże nie tylko w osiągnięciu swojej wymarzonej sylwetki, ale również w postrzeganiu wszystkich spraw która dotyczą nas w życiu codziennym. Potrafi zmienić nawyki żywieniowe i zarazić sportem, sprawić że druga osoba czerpie z tego mega satysfakcję!

Irek to świetny mentor, rozpocząłem z nim przygodę od sierpnia 2023, gdzie miałem spory problem z odkładającym tłuszczem tzw byłem podlany. Rozpocząłem z wagą 89 kg, po kilku miesiącach bardzo przyjemnej redukcji zbiłem 14 kg bez żadnych problemów. Teraz od miesiąca jestem na masie (niewielkiej nadwyżce kalorycznej), która mi trener rozpisał. Gdyby nie Irek, dalej byłbym ulanym i narzekającym na złe samopoczucie człowieczkiem. Polecam! Poniżej zdjęcie po miesiącu na masie. (Waga 77 kg)

Super, polecam wszystkim. Efekty są, jestem zadowolona.

Konsekwencja w działaniu i profesjonalne, ale dostosowane do wieku dzieci zachowanie, łatwy kontakt.

Bardzo dobry trener, osiągneląm wynik i serdecznie polecam!

Ogromna wiedza i pełen profesjonalizm. Przyjemna i motywująca atmosfera na treningach. Polecam!

Współpracuje z Damianem już 2 rok. Cierpliwość i pedantyczność do techniki to jego najmocniejsze strony. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Osiągnąłem sylwetkę marzeń! Podchodzi profesjonalnie rzetelnie i solidnie do podopiecznego. Jest punktualny i nie straszne mu treningi o 5 rano! Polecam!

Bardzo dobre prowadzenie indywidualne. Na efekty nie musiałem długo czekać! Polecam

Chciałem zacząć swoją przygodę z siłownią, zmianą stylu życia nie znając żadnych podstaw. Doskonale wprowadziła mnie w temat, wszystko wytłumaczyła i odpowiedział na każde pytanie. Ułożyła dla mnie plan treningowy, a każde ćwiczenie zostało dokładnie omówione i pokazane. Ma ogromną wiedzę i chętnie dzieli się nią w zrozumiały sposób. Widać, że uwielbia to co robi, polecam serdecznie każdemu.

Polecam współpracę z Piotrkiem. Posiada ogromne pokłady cierpliwości i wiedzy. Naprawił moją postawę ciała, pomógł zadbać o sylwetkę i zdrowie. Dzięki niemu polubiłam aktywność fizyczna.

Masaż sportowy to niesamowite doświadczenie! Przyjemne manipulacje i uciski pomagają mięśniom się zrelaksować i odzyskać pełną sprawność. Po każdej sesji czuję się odświeżony przez zredukowane napięcie i ból mięśniowy, masaż sportowy pomaga mi w regeneracji po treningach i zawodach, a także poprawia moją elastyczność i zakres ruchu. Jestem pod wrażeniem umiejętności Zuzi, która doskonale radzi sobie z moimi problematycznymi obszarami. To absolutnie niezastąpione narzędzie dla każdego aktywnego człowieka, polecam go wszystkim sportowcom!

Treningi personalne u Eweliny są na najwyższym poziomie, wszystko pokazuje, dokładnie tłumaczy ale co najważniejsze ATMOSFERA ! Ewelina jest przemiłą osobą, bardzo otwartą i na pewno będziecie czuć się zaopiekowane. Ja jestem bardzo zadowolona i będę polecać Ewelinę każdemu! ♥️

Szczerze mogę powiedzieć, odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Indywidualne zaangażowanie do klienta, profesjonalizm na pierwszym miejscu. Motywacja i energia na treningu superrr jest moc,znakomite poczucie humoru 😀 Treningi są różnorodne,nie ma czasu na nudę. Z całego serducha polecam .

Świetny masaż, profesjonalizm, punktualność, kultura. Na pewno skorzystam ponownie. Polecam

Osoba która mimo nietuzinkowej sylwetki i olbrzymiej ilości wiedzy nigdy nie traktuje ludzi z góry. Nawet najprostsze zagadnienia z branży potrafi merytorycznie wytłumaczyć, a swoje zdanie stosownie z argumentować. Polecam.

Pełen profesjonalizm we współpracy. Bardzo podobało mi się ludzkie podejście i wyrozumiałość Mateusza. W gorszych momentach zawszę motywował do treningów. Pomógł mi zrzucić 10kg, dzięki treningom stałem się dużo sprawniejszy.

Pani Dominika bardzo mnie pomogła w przed operacją (rak jelita grubego), zrobiła jasny i prosty plan działania i wytłumaczyła wszystko. Miałam mnóstwo pytań zapisanych na kartce, ale żadnego nie zadałam, bo Pani Dietetyk Dominika na wszystko odpowiedziała w trakcie. Jestem pod opieką już 4 miesiąc, i to najlepsza Dietetyczka, jaka spotkałam, a przeszłam już wiele innych. Polecam kazdemu!

Ma podejście do człowieka i świetnie motywuje do działania.

Daniel ma ogromne doświadczenie, wie doskonale, co to znaczy ciężko trenować, przez co doskonale motywuje na treningach.

Profesjonalne treningi. Mega polecam i jestem zadowolona z podejścia oraz wiedzy trenera.

Bardzo pozytywna osoba, dzięki której przekonałem się do regularnego uczęszczania na siłownie. Dzięki ułożonemu planu treningowego, szybko odczułem efekty regularnych treningów.

Profesjonalne podejście, wiele przydatnych rad w trakcie treningów. Polecam.

Super obsługa! Polecam serdecznie, świetnie rozpisana dieta!

Lubię przychodzić na treningi z Dawidem, bo wiem, że wyjdę z nich zadowolona, zmęczona i widzę tego efekty (moim celem jest zrzucenie paru kilo). Plan jest dobrany pod moje możliwości i potrzeby. Polecam :)

Niesamowity profesjonalizm w każdym calu, a do tego mega pozytywna energia. To oczywiście przekłada się na fantastyczne efekty.

Bardzo bardzo polecam współpracę z Pawłem. Chodziłam w przeszłości na treningi personalne i tym razem podchodziłam sceptycznie. Po 3,5 mcach współpracy z Pawłem efekty były większe niż zakładałam. Duża cierpliwość, zrozumienie ze strony Pawła, i konsekwencja to coś co odróżnia go od innych trenerów, no i gwarantuje sukces.

Sandra to wspaniała i profesjonalna trenerka dbająca o komfort i bezpieczeństwo. Wyrozumiała i jednocześnie motywująca do ćwiczeń, ćwiczenia zawsze dobrane pod możliwości i ustalone cele. Bardzo polecam!

Trenuję z Darkiem od niemal roku i jestem bardzo zadowolony z naszej współpracy. Treningi są różnorodne i dopasowane do moich potrzeb, a atmosfera zawsze swobodna i miła. Przede wszystkim jednak bardzo dobrze działa na mnie świadomość, że profesjonalista czuwa nad moją formą, a co za tym idzie - zdrowiem. Zdecydowanie polecam!

Już po 1 treningu ból w okolicy lędźwiowej zmniejszył się diametralnie. Wszystkie ćwiczenia zostały mi profesjonalnie przedstawione, byłam również korygowana w trakcie ich wykonywania. Zdecydowanie polecam treningi z Adą!!!

Karolina jest kompetentna, zaangażowana i bardzo sprawnie prowadzi zajęcia, przy tym jest przemiłą osobą.