Trener biegania: Najlepsi 2026

Jestem 9 krotnym Mistrzem Europy i 18 krotnym Mistrzem Polski. Sporty walki trenuję od 20 lat, a od 12 spełniam się jako instruktor i trener personalny. Treningi z klientem opieram w dużej mierze na tzw. tarczowaniu i treningu funkcjonalnym. W ofercie do dyspozycji klienta jest mata treningowa i ogromna ilość sprzętu sportowego. Dojeżdżam również do klienta. Służę pomocą z zakresu planowania treningu i diety. Pamiętaj...zaangażowanie i pozytywne nastawienie to fundament sukcesu! Przyjdź i sprawdź, jestem pewny, że Ci się spodoba. Zapraszam!

mgr Piotr Karaś – Iwasyk Założyciel i właściciel Gabinetu fizjoterapii i masażu „Nowoczesna Rehalibiltacja” w Rzeszowie. Magister Fizjoterapii na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz uczestnik licznych certyfikowanych kursów nowoczesnej fizjoterapii. Od 20 lat praktyk, wykładowca i szkoleniowiec z zakresu dobrych i skutecznych praktyk fizjoterapeutycznych. Uczestnik wielu kursów z nowoczesnych metod rehabilitacji, fizjoterapii i masażu. Z każdym nowym Pacjentem przeprowadza szczegółowy indywidualny wywiad oraz diagnostykę, co skutkuje idealnie dobraną metodą skutecznej terapii.

🔥 Fizjoterapeuta i Trener – Nowe terminy w Mikołowie (Gym City)! Cześć! Nazywam się Dawid Rauk (mgr fizjoterapii, 12 lat stażu). Szukasz kogoś, kto pomoże Ci bezpiecznie wrócić do formy, pozbyć się bólu pleców i poprawić sylwetkę? Zapraszam na profesjonalne treningi medyczne. ✅ Co oferuję? - Diagnostyka medyczna i analiza postawy. - Bezpieczny trening (kalistenika, mobility, siłowy). - Pomiar składu ciała (InBody). 🎁 START: Wolne terminy znikają szybko (mój grafik w Dąbrowie jest pełny!). 📍 Gdzie: Gym City Mikołów 📸 Sprawdź mnie: @spektrum_trener

Czy wiesz, że fizjoterapeuta tak naprawdę nie leczy pacjenta❓ Pacjent i jego niesamowity organizm leczy się sam❗️ Czasem jednak objawy czy przyczyny dolegliwości bólowych są tak duże, że organizm nie radzi sobie z ich usunięciem. Zadaniem fizjoterapeuty jest znalezienie przyczyny i usunięcie jej po to, aby organizm mógł zdrowo funkcjonować i zachować równowagę. W gabinecie Weź To Powięź! dzięki: - pracy manualnej, - połączeniu wiedzy medycyny zachodniej z medycyną wschodnią, - osteopatycznej diagnostyki i leczenia, - wspomaganiu się najnowszymi technologiami, jesteśmy w stanie - razem z Tobą - szybciej usprawnić Twój organizm i pozbyć się dolegliwości bólowych i kontuzji. Specjalizujemy się w: ➿ dolegliwościach bólowych kręgosłupa i

Witam serdecznie. Jestem kwalifikowanym dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia magisterskie na tym kierunku. Prowadzę swoją działalność gospodarczą od 02.06.2020 roku. Od połowy sierpnia 2024 roku do końcówki stycznia 2025 roku miałam zawieszoną działalność gospodarczą, po czym postanowiłam powrócić do działalności dietetycznej. Od samego początku działałam na podstawie indywidualnie zbilansowanych jadłospisów, zaleceń i tak dalej. Aktualnie postanowiłam wprowadzić metodę diety bez liczenia kilokalorii, która opiera się na edukacji żywieniowej. Zajmuję się pomocą w osiągnięciu celu oraz wspieram podczas całego procesu. Ukończyłam kilka certyfikowanych kursów w tematyce dietetyki. Mam podejście ludzkie i wiem jakie to wszystko jest

Kim jesteśmy? Specjalistami od poprawy jakości życia, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Nasz zespół tworzą wysokiej klasy trenerzy personalni, pod opieką których każdy czuje się bezpiecznie, komfortowo i wyjątkowo. Dla kogo jesteśmy? Jesteśmy dla tych, którzy: cenią przebywanie wśród ludzi o podobnych cechach oraz świadomości dbania o siebie i swoje doskonałe samopoczucie. potrzebują spokojnego miejsca do wykonywania aktywności fizycznej, Chcą skorzystać z naszego doświadczenia w zakresie kursów oraz szkoleń Gdzie to robimy? Nasze kameralne studio treningowe jest wolne od komercji, tłumu, kolejek i oceniających spojrzeń. To miejsce, w którym nasi klienci czują się dobrze zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Pozwolimy Ci

Jesteśmy zespołem z wieloletnim doświadczeniem i w swojej pracy stawiamy na ciągły rozwój. Gwarantujemy wysoką jakość prowadzonych treningów dopasowanych do twojego celu i możliwości. Szeroki wachlarz umiejętności naszego teamu sprawia, iż jesteśmy we Wrocławiu czołowym dostawcą poprawy sprawności, siły, kondycji i zdrowia. Kameralność. Podczas trwania zajęć na sali możliwe jest tylko wejście osób z trenerem. Dzięki temu poczujesz się swobodnie i komfortowo, a trening będzie bardziej efektywny i przyjemny. Dobra atmosfera treningów personalnych jest dla nas priorytetem.

Chcesz poprawić swoją sylwetkę? - Musisz zrzucić kilka kilogramów, albo przybrać masy mięśniowej? - Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? - Potrzebujesz planu treningowego czy planu dietetycznego? Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od wielu lat prowadzę podopiecznych w każdym wieku, kobiety i mężczyzn, niezależnie od stopnia wytrenowania. Treningi dla początkujących, jak i zaawansowanych, czy czynnych sportowców. Trenujemy w sieci klubów Fit Fabric w elastycznych godzinach. Oferuję również treningi w parach, treningi z dojazdem do domu klienta, a także przeprowadzam analizę składu ciała na specjalistycznej maszynie. -Na pierwszym spotkaniu, które jest DARMOWE, porozmawiamy ze sobą około 30

Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym oraz doradcą żywieniowym od blisko 3 lat. Na co dzień zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych oraz duo o charakterze : - poprawy sylwetki, - redukcji tkanki tłuszczowej, - budowania masy mięśniowej oraz siły, - uzupełnienie uprawianej dyscypliny sportu. Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam krótki wywiad treningowy oraz żywieniowy. Następnie wspólnie wykonujemy próbny trening, na którym zajmujemy się techniką najważniejszych ćwiczeń siłowych. Na tej podstawie jestem w stanie ułożyć odpowiedni plan treningowy oraz żywieniowy pod Twoje potrzeby oraz możliwości. W taki sposób na pewno Twój cel z moją pomocą zostanie osiągnięty szybciej oraz bezpieczniej. Jeżeli

Studio MadaFit, to butikowa przestrzeń, w której profesjonalnie, zdrowo i harmonijnie dbam i pielęgnuję ciało. Programy ćwiczeń definiuję indywidualnie w odpowiedzi na potrzeby i cele klientów. Dbam o unikalną, indywidualną formę treningów, które angażują ciało, myśli oraz oddech. Zapewniam bogate zaplecze treningowe, jednocześnie zachowując kameralny charakter. Klient na życzenie jest sam na ćwiczeniach z trenerem prowadzącym. Strefy treningowe zapewniają możliwość treningu personalnego zarówno na maszynach a także zajęć z treningu somatycznego oraz jogi Nidry. MadaFit to estetyczne miejsce, które powstało z myślą o osobach poszukujących zdrowia, harmonii i spokoju. Jestem osobą kompetentną i doświadczoną. Przez klika lat byłam czołową

Witam. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od czterech lat dzielnie pomagam wszystkim, którzy potrzebują pomocy by zbudować sylwetkę, schudnąć czy też poprostu zacząć żyć zdrowo sportowo. Całe życie ze sportem i mnóstwo doświadczenia z podopiecznymi. -Nagrodzona za 2018 rok poprzez opinie klientów Brązowymi Orłami Aktywności Fizycznej. -Nagrodzona Złotymi Orłami za 2019 rok poprzez opinie klientów i jednocześnie należę do 4,41% najlepszych firm w Polsce! - III miejsce w Kielcach - Orły Aktywności Fizycznej 2020 :) -Nagrodzona medalem rzetelnej firmy 2020r. Motywuję. Pomagam. Uczę. Prowadzę. Rozumiem. Ukończone kursy: - Trener sportów siłowych oraz fitness - Trener Kulturystyki - Dietetyk Sportowy - Dietetyka i dietoterapia -