Trener biegania: Najlepsi 2025

Współpracuję z Patrykiem już chyba ponad 5 miesięcy. Szczerze polecam usługi Patryka! Program dopasowany do możliwości, oczekiwań i celów, które wspólnie na bieżąco są dobierane. Nie ma nudy, jest wesoło i czasem bywa ciężko, ale właśnie o to chodzi :) Bardzo komunikatywny, pozytywny młody człowiek, który posiada ogromną wiedzę i cały czas się dokształca i rozwija. Polecam!

Dopiero jestem na początku współpracy, ale kontakt, porady są za każdym razem dobrze wytłumaczone i to, że z nawet najmniejsza błahostka można się do Pana Tomka zwrócić.

W pełni profesjonalne podejście, szczegółowy wywiad i analiza 🙂 szybko odpisuje, co ułatwia kontakt, ogromna wiedza, widać, że człowiek z pasją. Pomógł mi wrócić do sportu po zerwaniu Achillesa, zrobił świetną robotę. Mogę śmiało powiedzieć, że jest jednym z najlepszych trenerów przygotowania motorycznego w PL :)

Pan Łukasz jest profesjonalistą w każdym calu. Szybko rozpoznał moje "słabe" strony i dobrał odpowiednie ćwiczenia. Każdy trening jest inny, nastawiony na równomierny rozwój kondycji i siły. Trener przykłada dużo wagi do odpowiedniego wykonywania ćwiczeń, szybko korygując nieprawidłowe postawy. Udziela wielu porad, ma holistyczne i fizjoterapeutyczne podejście do podopiecznego. Jest punktualny i elastyczny w zakresie swojego grafiku. Myślę, że wybranie Pana Łukasz na swojego trenera personalnego było bardzo dobrym wyborem. Szczerze go wszystkim polecam.

Indywidualne podejście, czujność w kwestii moich postępów, motywująca postawa, swobodna i miła atmosfera, profesjonalizm i ogromna wiedza w zakresie sportu, anatomii i dietetyki. Polecam KAŻDEMU bez względu na stopień zaawansowana.

Tak trudno w kilku słowach opisać jak wiele daje współpraca z Roksaną. Po paru miesiącach nie straciłam cudownie kilogramów. Roksana zmotywowała do ciężkiej pracy, nauczyła poprawnie wykonywać ćwiczenia dzięki czemu zaczęły pojawiać się nowe mięśnie a te ćwiczenia, które były zmorą stały się dużo przyjemniejsze! Dieta była punktem spornym, ale udało się wypracować kompromis (pozwoliła jeść mniej) a dzięki odpowiednio skomponowanym posiłkom poprawiły się też wyniki badań. Polecam szczególnie osobom z problemami takimi jak moje czyli insulonooporność, hashimoto i niedoczynność tarczycy. Roksana wspiera i motywuje, nie ocenia, a dobiera działania tak żeby wypracować najlepsze efekty.

"Współpracę" z Magdaleną oceniam bardzo pozytywnie. Od samego początku wykazywała się dużym zaangażowaniem. Rzetelnie wsłuchuje się w potrzeby "klienta" i dobiera odpowiednie ćwiczenia i formy treningu oraz doradza w kwestiach prawidłowego odżywiania się i suplementacji. Jest osobą wymagającą, a jednocześnie wrażliwą. Stanowi mulikombinację profesjonalizmu, pozytywnej energii, uśmiechu i wiedzy, którą skutecznie dobiera pod delikwenta 😀. Pod okiem Magdaleny jest się w stanie uwierzyć w siebie i pokonać bariery zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Cała przyjemność ze wspólnego czasu z trenerką jest po mojej stronie!

Pełny profesjonalizm, wstępna rozmowa i analiza, dobór ćwiczeń, indywidualne podejście, polecam wszystkim. W Body Time Studio od pierwszej chwili czujesz się zaopiekowanym.

Nikodem jest super człowiekiem i specjalistą. Nie patrzy na ludzi przez pryzmat zarobku, czego jestem dobrym przykładem. Nigdy nie wziął ode mnie pieniędzy, a mimo wszystko zawsze służy pomocą, radą i dobrym słowem. Gdy byłam młodsza, wiele rzeczy nie wiedziałam, uczyłam się i nie byłam świadoma, jak bardzo dieta i trening są ważne. Dziś sama jestem początkującym trenerem i rozwijam się w tym, co lubię. Wiele wiedzy, rad i wsparcia dostałam od Nikodema BEZINTERESOWNIE. Z całego serca polecam. Oby więcej takich ludzi!

Trener Błażej zaskakuje ogromną wiedzą na temat ćwiczeń, ma indywidualne podejście, plan zawsze układa pod moje umiejętności i oczekiwania. Trening zawsze przebiega w miłej atmosferze. Polecam 😊

Najlepsza trenerka świata. Robi wymagające treningi, które pomagają skutecznie poprawić formę, ale jednocześnie dostosowane do potrzeb. Jednocześnie zawsze uważa na prawidłowy sposób wykonywania ćwiczeń przez podopiecznych. Poza tym robi najlepszy dobór muzyki zamieniając nudny trening w dyskotekę.

Mega treningi z mega trenerem. Atmosfera fantastyczna a zajęcia bardzo zróżnicowane. Bez nudy i sztampy. Polecam!

Jestem bardzo zadowolona, Pan Dawid sam się ze mną skontaktował, punktualny, pełna godzina ciężkiej pracy, od razu poczułam ulgę, atrakcyjne ceny. Polecam.

Polecam siłownię Trifecta Gym. Polecam jej trenerów do współpracy, na siłowni panuje ciekawa atmosfera, nikt nikogo nie ocenia, trenerzy pilnują, żeby ćwiczenia prawidłowo wykonać, służą radą. Chce się do nich wracać.

Polecam! Podejście indywidualne w treningu i z rozpisaniem smacznej diety. Kontakt super, zaangażowanie na wysokim poziomie, nieprzerwana motywacja, tego mi było potrzeba.

Super i profesjonalna osoba. Mega polecam, miły kontakt, zawsze pomoże i doradzi.

Trener Paweł bardzo rzetelnie przygotowywał i przeprowadzał każdy trening, biorąc pod uwagę zapotrzebowanie i możliwości klienta.

Nie jestem związany ani z anatomią, ani z żadną inną z nauk lekarskich - potrzebuję łopatologicznego tego co się ze mną dzieję. Pomijam już, że Kuba pomógł mi wrócić do dawnej sprawności po szpitalu, ale szanuję za cierpliwość i wyrozumiałość w stosunku do pacjenta. Pełen profesjonalizm, jak też miła atmosfera podczas rehabilitacji!

Dzięki treningom z Sandrą udało mi się osiągnąć sylwetkę, o której zawsze marzyłam. Serdecznie polecam każdemu kto tak jak ja nie potrafi sam zmotywować się do ćwiczeń!

Polecam współpracę! Trafiłem po ciężkiej kontuzji, rekonstrukcja więzadeł. Kamil postawił mnie na nogi. Współpracujemy treningowo do dziś i jeszcze nigdy nie byłem w tak dobrej formie. Kto lubi się zmęczyć wpadajcie na trening.

Jak najbardziej polecam współpracę z Panem Dominikiem, przede wszystkim widać super efekty, nie to co po zajęciach fitness. Już po pierwszym miesiącu ogólna poprawa wyglądu sylwetki, po dwóch miesiącach jeszcze lepiej! Przekonałam się jak ważna jest poprawność wykonywanych ćwiczeń. Do tego efekty uboczne w postaci lepszego nastroju oraz większej pewności siebie - czego chcieć więcej:)

Zawsze profesjonalnie, rozpiska pełna z moimi wszystkimi sugestiami. Bardzo dobry kontakt.

Polecam usługi Dominika. Zawsze mogłem liczyć na jego pomoc. Znalazł nieprawidłowości w badaniach krwi, na które lekarz mówił, że są "w normie". Ma indywidualne podejście i aktualizował plan ze względu na różne spotkania na mieście itd. dając mi dodatkowo wskazówki

Bardzo polecam Trenera Michała, indywidualne podejście do klienta, zna się na rzeczy, miła atmosfera, a efekty mówią same za siebie, czego chcieć więcej.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa kondycji, redukcja masy ciała czy po prostu większa dawka ruchu w codziennym życiu- Patrycja potrafi dostosować program tak, aby był skuteczny, realistyczny i zgodny z Twoimi oczekiwaniami. To, co szczególnie ją wyróżnia, to brak oceniania i indywidualne podejście. Jeśli nie masz ochoty kontrolować wagi co tydzień -nie musisz. Jeśli zależy Ci na konkretnych wynikach będzie Cię wspierać i monitorować postępy razem z Tobą. Dodatkową zaletą jest inicjatywa integrująca podopiecznych – umożliwia kontakt z osobami o podobnych celach, co daje szansę na wspólne uczestnictwo w zajęciach fitness czy inne formy aktywności poza treningami indywidualnymi. Jeśli szukasz trenerki, która będzie Twoim

Korzystam z usług trenera personalnego w fabryce endorfiny. Dzięki temu nauczyłam się poprawnie i bezpiecznie trenować. Polecam serdecznie.

Profesjonalne podejście do klienta, fachowe doradztwo, niezwykła opieka i co najważniejsze szczera życzliwość. Polecam z całego serduszka.

Szukasz dobrego trenera personalnego? To dobrze trafiłeś! Jakub to świetna osoba która pomoże Ci osiągnąć swój wymarzony cel. Osoba na odpowiednim stanowisku, pełen profesjonalizm.

Wojtek to mega profesjonalny trener! Bardzo dobre przygotowanie do prowadzenia treningu i obiektywne spojrzenie na problem ćwiczącego. Z całą odpowiedzialnością polecam :).

Polecam z całego serca ćwiczenia z gyrotronic. Pani Ewa jest świetnym fachowcem i super motywatorem. Zaangażowana, profesjonalna, z ogromną wiedzą. Nigdy nie odpuszcza, pilnuje by ćwiczenia były wykonywane prawidłowo. Przez wiele lat borykałam się z bólem barków i rąk (nocą towarzyszył mi ból i drętwienie rąk i brak czucia w palcach). Dodatkowo kontuzja stopy powodowała problemy podczas chodzenia i kłopoty z biodrem. Po dwóch miesiącach ból w barkach minął, drętwienie rąk występuje sporadycznie. Wreszcie śpię spokojnie! Wcześniej, przez lata ratowałam się fizjoterapią i naświetleniami. Pomagało to na chwilę ale nadal czułam, że bark jest sztywniejszy niż ten drugi zdrowy. Po ćwiczeniach u Pani Ewy stałam się osobą bardzoej uśmiechniętą,

Byłem bardzo zadowolony. Szczerze współpracowałem już z paroma trenerami ale Mario to jest gość , który bardzo się angażuje w trening . Potrafi zmotywować , widać ze bardzo mu zależy na progressie. Schudłem 13 kg , dieta naprawdę spoko - dużo jedzenia , sam podpowiada ciekawe pomysły , i przede wszystkim trzeźwo myśli ( i nie kaze np liczyć kalori z pomidorów jak to już dietetyk mi zalecił. ) treningi bardzo ciekawe , ale tez ciężkie. Nie było tekstu typu „opuszczamy „. Tylko walczymy . Ogromna wiedza i będę my wdzięczny do końca życia bo zaszczepił we mnie duch sportowy , i pasje sportową jak i zdrowego żywienia

Serdecznie polecam. Korzystałem zarówno z cyklinowania, jak i malowania. Fachowiec bardzo konkretny i miły w kontakcie. Wręczyłem mu zapasowe klucze, by nie był ode mnie zależny. Raz przyjechałem „go sprawdzić”, ale w zasadzie nie ma czego sprawdzać - nie pije, nie pali na mieszkaniu, a czujnik drzwi pokazywał, że faktycznie pracował w godzinach, o których zapowiadał się pracować. Całe mieszkanie dokładnie zabezpieczył przed wykonaniem robót, a później drobiazgowo posprzątał po sobie. Dokładnie oszacował czas wykonania zlecenia, więc obyło się bez niemiłych rozczarowań.

Z Juliuszem już trenuje 6 lat. Przez te wszystkie lata, Juliusz nie przestaje się starać i zawsze podchodzi do treningów bardzo profesjonalnie. Jest to typ trenera, któremu zależy na sukcesie podopiecznego i który się skupia na treningu na 100%. Nigdy nie przeglądał telefonu jak ja robiłem ćwiczenia tylko zawsze uwaga była na mnie. Wszystkim polecam z czystym sumieniem.

Szukając trenera biegania kontakt do Pawła dostaliśmy z polecenia znajomego trenera- fizjoterapeuty. Teraz z czystym sumieniem sami możemy polecić treningi z Pawłem Matnerem. Paweł to przede wszystkim kopalnia wiedzy, przygotował naszą drużynę do biegu pod każdym kątem, uzyskaliśmy szereg wskazówek jak biegać, jak się przygotować do biegu, jak dbać o siebie pomiędzy treningami. Bez kontuzji. Kompleksowe podejście do tematu. Treningi były grupowe, ale jednocześnie dostosowane do indywidualnych możliwości każdego uczestnika. Co ważne Paweł potrafi zaszczepić pasję do biegania, tak,że nawet osoby z początku podchodzące sceptycznie do tematu z czasem łapią bakcyla i biegają. Treningi są mobilizujące, momentami wiedza przekazana z dużą dawką

Pasja, oraz sumienność w pracy jako trener. Polecam.

Wiktoria to bardzo profesjonalna, zaangażowana i pełna pozytywnej energii trenerka. Każdy trening jest dobrze przemyślany, dopasowany do moich możliwości i celów. Motywuje do działania oraz zwraca uwagę na technikę. Polecam współpracę!☺️

Super atmosfera, fajnie ułożone treningi, profesjonalne podejście i wyrozumiałość trenera. Polecam z całego serca Pana Bartosza.

Cześć wszystkim, zacząłem współpracę z Dominikiem, by zrzucić zbędny tłuszcz i jak najmniej stracić mięśni i przy okazji nauczyć się zdrowego odżywiania. Jestem bardzo zadowolony ponieważ osiągnąłem swój cel w krótszym czasie niż przypuszczałem. I wyniosłem z tej współpracy cenne zdrowe nawyki. Z czystym sumieniem mogę polecić każdemu tego dietetyka z ogromną wiedzą.

Szczerze polecam Oskara. Ma świetne podejście do treningu i ludzi. Współpraca przebiegała w super atmosferze, jestem naprawdę zadowolona. Efekty wyszły świetne.

Pełen profesjonalizm, Robert jest fachowcem w swojej dziedzinie, o czym świadczą liczne dyplomy certyfikaty i nagrody, które można podziwiać w jego gabinecie - współpracujemy od 2 lat. Szczerze polecam wszystkim potencjalnym klientom.

100% profesjonalizm, napewno bede wracać!!!!!

Super podejście i super wycisk!!! Bez niej nie dałbym rady !!! Polecam jak ktoś naprawdę chce mieć formę lecz brak mu motywacji by ćwiczyć samemu:)

Polecam! Profesjonalne podejście do każdego klienta, szeroki zakres wiedzy dietetycznych, maksymalnie wykorzystany czas na świetnie dobrane ćwiczenia i oczywiście miła atmosfera, trener godny polecenia.

Fantastyczna, rodzinna atmosfera. Bardzo profesjonalne wyposażenie studia w tym kettlebell oraz sprzęt bokserski. Doświadczeni i mili trenerzy. Mnie osobiście trenuje Szymon, który poprawił u mnie znacząco mięśnie core oraz postawę, która przełożyła się na siłę.

Pasja, talent, zaangażowanie w to co robi. Trenować z Taką Osobą jak Kuba to czysta przyjemność i zaszczyt jednocześnie.

Jestem bardzo zadowolona z pomocy jaką otrzymałam od Patryka. Pomimo młodego wieku profesjonalista, dopasował ćwiczenia i jadłospis pode mnie. Udało mi zgubić zbędne kilogramy, zmienić sposób odżywiania i samoocenę.

Świetny trener !!! W pełni profesjonalne podejście do klienta :) Nasze treningi zawsze przebiegają w przyjemnej atmosferze :D Serdecznie polecam !

Z treningu na trening widzę postępy co motywuję mnie do dalszych ćwiczeń. Z całego serca polecam Piotra jako trenera personalnego, ponieważ jest to człowiek z wiedzą i charyzmą, które powodują, że chce się ćwiczyć i są efekty, Piotr jest skuteczny otwarty i posiada ogromną wiedzę na temat ludzkiego ciała, profesjonalista.

Wykwalifikowany dietetyk z dyplomem ukończenia studiów wyższych, a nie kilkudniowym kursem to obecnie rzadkość. Serdecznie polecam współpracę zarówno w zakresie dietetyki jak i treningów. Klaudia posiada duże doświadczenie w pracy z podopiecznymi, nie tylko w zakresie odchudzania, ale także żywienia i treningu osób z różnymi jednostkami chorobowymi. Nie mogłam trafić lepiej!