Sporty walki, treningi: Najlepsi specjaliści 2026

Witajcie na TrainMeNow, stronie Cezarego Dobrzeleckiego. Moja praca i pasja to trener personalny i trener piłki nożnej. Mieszkam w Gdańsku i prowadzę zajęcia sportowe w Trójmieście. Organizuję również wyjazdy sportowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Polsce i zagranicę. Sport, zdrowie i dieta – tym zajmuję się zawodowo i po godzinach pracy. Cały czas buduje wokół siebie sportową społeczność. Dołącz do naszej grupy Jaguar Fit Gdańsk. Jestem trenerem personalnym online i oferuję przez internet prowadzenie z planem treningowym i dedykowaną dietą. Nic nas nie zatrzyma w dbaniu o kondycję fizyczną i zdrowy styl życia! Jeżeli masz cel, pragniesz zmian, chcesz utrzymać efekty swoich treningów na stałe i jeszcze w dodatku pozytywnie

Szanowni Państwo Początek mojej działalności firmy zaczął się zaraz po studiach tj. w 2015 roku. Od tego czasu bezustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, żeby sprostać wymaganiom rynkowym oraz żeby moi pacjenci otrzymywali kwintesencję tego, co może zaoferować mój zawód. Na dzień dzisiejszy w moim gabinecie oferujemę szeroko pojętą fizjoterapię oraz elementy osteopatii, które mają za zadanie przywrócenie do zdrowia. Wykorzystujemy do tego m.in: -kinezyterapię -fizykoterapia tj. elektroterapia, ultradźwięki, laseroterapia (sprzęt firmy Astar PhysioGO) -rehabilitacja po udarze mózgu metodą IBITA Bobath oraz PNF -kinesiotaping (tradycyjny oraz dynamiczny) -masaże -terapia manualna -terapię czaszkowo-krzyżową Każdy ze

Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym oraz doradcą żywieniowym od blisko 3 lat. Na co dzień zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych oraz duo o charakterze : - poprawy sylwetki, - redukcji tkanki tłuszczowej, - budowania masy mięśniowej oraz siły, - uzupełnienie uprawianej dyscypliny sportu. Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam krótki wywiad treningowy oraz żywieniowy. Następnie wspólnie wykonujemy próbny trening, na którym zajmujemy się techniką najważniejszych ćwiczeń siłowych. Na tej podstawie jestem w stanie ułożyć odpowiedni plan treningowy oraz żywieniowy pod Twoje potrzeby oraz możliwości. W taki sposób na pewno Twój cel z moją pomocą zostanie osiągnięty szybciej oraz bezpieczniej. Jeżeli

Od 4 lat jesteśmy na rynku jako studio treningowe oferujące współpracę indywidualną w zakresie treningów personalnych oraz przygotowania motorycznego. Każdy z naszych trenerów posiada wyższe wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego lub fizjoterapii. Współpracujemy przede wszystkim z osobami chcącymi zaktywizować swoje życie, poprawić kondycję, schudnąć, nabrać masy, wzmocnić się przed sezonem wzmożonej aktywności fizycznej, wyprowadzeniem z kontuzji czy powrotem do aktywności po ciąży. Trenujemy również sportowców od najmłodszych lat. Przygotowujemy motorycznie zawodników każdej dyscypliny sportowej. Podchodzimy do każdego indywidualne i profesjonalnie. Współpracujemy również z całymi drużynami sportowymi np. triathlonu, futbolu

Hej! Jesteśmy parą, która od roku działa wspólnie pod nazwą Whitestrength! Prowadzimy treningi personalnie w Fabryce Formy w Toruniu jak i zajęcia grupowe! Zajmujemy się przygotowaniem motorycznym w sporcie, działamy ze sportowcami, osobami po kontuzjach jak i również osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę na siłowni 💪🏼 Sport nigdy nie był Nam obcy. Oboje jesteśmy zwiazani z piłką nożną od wielu lat, dlatego tez praca z piłkarzami/ piłkarkami, to dla Nas czysta przyjemność! Oboje tez przeszliśmy sporą metamorfozę, wiec satysfakcjonuje Nas to, jeżeli możemy pomoc Wam w poprawie Waszej sylwetki i ogólnego samopoczucia! Osiągane sukcesu i wszelkie przemiany Naszych podopiecznych możecie obserwować na Naszym instagramie

Witam. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od czterech lat dzielnie pomagam wszystkim, którzy potrzebują pomocy by zbudować sylwetkę, schudnąć czy też poprostu zacząć żyć zdrowo sportowo. Całe życie ze sportem i mnóstwo doświadczenia z podopiecznymi. -Nagrodzona za 2018 rok poprzez opinie klientów Brązowymi Orłami Aktywności Fizycznej. -Nagrodzona Złotymi Orłami za 2019 rok poprzez opinie klientów i jednocześnie należę do 4,41% najlepszych firm w Polsce! - III miejsce w Kielcach - Orły Aktywności Fizycznej 2020 :) -Nagrodzona medalem rzetelnej firmy 2020r. Motywuję. Pomagam. Uczę. Prowadzę. Rozumiem. Ukończone kursy: - Trener sportów siłowych oraz fitness - Trener Kulturystyki - Dietetyk Sportowy - Dietetyka i dietoterapia -

Chcesz poprawić swoją sylwetkę, pozbyć się kontuzji, stać się silniejszym, albo wszystko na raz? Wiedza z zakresu anatomii oraz biomechaniki zdobyta podczas studiów oraz wielu lat własnego treningu pozwala mi skutecznie prowadzić moich podopiecznych. Indywidualne podejście oraz treningi z luźną atmosferą są fundamentem osiąganych efektów u osób, z którymi współpracuję. W treningu ze mną uwzględnione będą Twoje potrzeby i predyspozycje aby skutecznie i zdrowo osiągnąć wymarzony cel.

Piskorz Boxing to gwarancja komplementarnego i prakseologicznego podejścia do treningu bokserskiego. Jakość szkoły współtworzą takie elementy jak: pasja, zaangażowanie, duży nacisk na poprawną technikę przeprowadzanych akcji, łączenie potencjału innowacyjnych oraz konserwatywnych metod, różnorodność form, trening poprzez zabawę, skupienie na stronie mentalnej oraz zindywidualizowane podejście do poszczególnych zawodników. Pomimo iż boks (wbrew powszechnej opinii) jest sportem mało kontuzjogennym, duży nacisk kładziony jest dodatkowo na bezpieczeństwo uczestników zajęć. W związku z powyższym, każda jednostka treningowa poprzedzona jest należytym przygotowaniem mięśni, stawów, ścięgien, układu krwionośnego oraz oddechowego do wzmożonego

Zapewniamy opiekę najwyższej jakości, aby pomagać pacjentom w powrocie do ich codziennych zajęć tak szybko, jak to tylko możliwe. Skontaktuj się ze mną już dziś, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o pełnej gamie usług, które oferuję. Jestem absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu kierunek Fizjoterapia. Za cel stawiam sobie przywracanie sprawności i utrzymywanie aktywności pacjentów a także zapewnianie im efektywnej, wydajnej i bezstresowej rehabilitacji. W swojej pracy zwacam szczególną uwagę na diagnostykę i prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. Na co dzień współpracuję z zawodnikami sportowymi klubu piłkarskiego Warta Poznań oraz klubu koszykarskiego w Swarzędzu, gdzie odpowiadam za powrót zawodników i zawodniczek do sportu po

Jesteśmy firmą, która każdego pacjenta traktuje indywidualnie zapewniając najwyższą jakość świadczonych usług. Dodatkowe wsparcie, stały kontakt jak i zaangażowanie w edukację prozdrowotną znacznie wpływa na jeszcze lepsze efekty pracy z pacjentami. Pracujemy z osobami, które potrzebują pomocy w dolegliwościach bólowych jak i z zawodowymi sportowcami, których również wspieramy i pomagamy zniwelować niekorzystne skutki dużych przeciążeń fizycznych powstałych podczas ciężkich treningów jak i okresów przygotowawczych do zawodów. Prowadzimy treningi personalne jak i zajęcia grupowe. Układamy indywidualne diety na podstawie obszernego wywiadu. Wykonujemy masaże: > klasyczne, > relaksacyjne, > gorącymi kamieniami, > gorącą świecą, >

Wychodząc naprzeciw osobom, które nie przepadają za intensywnym wysiłkiem fizycznym na siłowni stworzyliśmy w Bielsku-Białej miejsce, w którym przy minimalnym wysiłku osiągną maksymalne rezultaty związane z odchudzaniem, poprawą zdrowia, wyglądu i samopoczucia, a wszystko to za pomocą nowych technologii stosowanych w sprzętach fitness - infrared! Strefa wolnych ciężarów tylko dla kobiet to nowoczesna siłownia przeznaczona do treningu tylko dla kobiet znajdziesz tam pełną gamę hantli, sztang i obciążeń, co pozwala dostosować trening do swoich indywidualnych celów i preferencji. Siłownia tylko dla kobiet w Bielsku-Białej jest bardzo kameralna. Trener personalny dostosowuje trening do potrzeb i możliwości podopiecznego. Trener personalny

Nasza zróżnicowana oferta treningowa podparta jest naszym wieloletnim doświadczeniem, szkoleniami, udziałem w różnego rodzaju zawodach sportowych oraz własnymi odczuciami jako osoby ciągle ćwiczące. Na co dzień zmagamy się z wieloma przeciwnościami, problemami, zmęczeniem, jak każdy czasem z brakiem motywacji oraz kontuzjami co pozwala nam bardzo dobrze zrozumieć naszych podopiecznych. Poza szczegółową diagnostyką określeniem danego celu i potrzeb nasza wiedza pozwala nam dopasować dany rodzaj treningu do etapu na którym znajduje osobą ćwicząca, a dla wielu osób będzie to kilka etapów wdrażanych kolejno lub równocześnie.”

Hej Jestem Kuba Wójcik! Od 15 roku życia interesuję się wszystkim co jest związane ze sportem i zdrowym odżywianiem. Kiedyś chciałem schudnąć i mieć wyrzeźbioną sylwetkę i udało mi się to! Później zacząłem pogłębiać swoją wiedze w dziedzinie budowania mięśni, dietetyce oraz możliwościach poszerzania wydolności naszego organizmu – tak zostałem Trenerem Personalnym z akredytacja międzynarodową , Instruktorem Kulturystyki skończyłem wiele kursów z Dietetyki i Suplementacji oraz zrobiłem wiele kursów na przykład z Dietetyki Sportowej czy Diagnostyki w treningu personalnym Wystartowałem też już wiele razy w zawodach sportów sylwetkowych gdzie udało mi się wywalczyć parę medali :) Całe moje życie to pasja do sportu i dzięki temu pomogę

Hej jestem Nikola. Ukończyłam studia na Akademii Wychowania Fizycznego W Katowicach uzyskując tytuł magistra. Jestem wielokrotną laureatką Mistrzostw Polski w zapasach. Od zawsze pasjonuję się sportem. Uwielbiam pracę z ludźmi, a także innych zarażać aktywnością fizyczną. Jako trener dobieram indywidualny plan treningowy i żywieniowy. Nauczam prawidłowego wykonywania ćwiczeń uwzględniając warunki fizyczne oraz aktualny stan zdrowia. Motywuję i wspieram podopiecznych w osiągnięciu wymarzonej sylwetki,a także w realizacji założonych celów.

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego, trenerem przygotowania motorycznego, trenerem personalnym, instruktorem kulturystyki oraz lekkoatletyki. Uczestniczyłem w warsztatach m.in dr Kelly Starreta ( IFM Summit), Mike Robertsona, High Performance System oraz licznych szkoleń z zakresu treningu sportowego i żywienia. Przez 15 lat uprawiałem lekką atletykę, jestem wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski. Stale rozwijam swoją wiedzę. DLACZEGO WARTO ZE MNĄ TRENOWAĆ? Nie korzystam z żadnych gotowych szablonów. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie, szukam środków, które pomogą osiągnąć zamierzone cele. Priorytetem jest dla mnie nauka wzorców ruchowych i techniki prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Dbam o dobrą relację z

Witam Cię serdecznie, nazywam się Paweł Węglarz, jestem właścicielem sklepu SFD Jaworzno, certyfikowanym trenerem personalnym oraz pasjonatem zdrowego stylu życia oraz szeroko pojętego rozwoju osobistego. Układanie planów żywieniowych, treningów oraz prowadzenie konsultacji to moja pasja, w której jak wielu twierdzi świetnie się odnajduję. W mojej ofercie możesz znaleźć: Prowadzenie online(Dieta, plan treningowy, spersonalizowana suplementacja, opieka nad całym procesem oraz cotygodniowe raporty) Konsultacje online(Zależnie od opisanego problemu, układam szereg pytań który pomoże mi zrozumieć Twój cel oraz profesjonalnie pomóc Ci wytyczyć drogę w drodze po niego) Treningi personalne Na tle innych trenerów wyróżnia mnie przede wszystkim

Cześć! Nazywam się Damian Kamiński. Od 2015 roku pracuję jako trener personalny, a przez ostatnie pięć lat byłem trenerem kadry narodowej w rzucie dyskiem – prowadziłem zawodników na Igrzyska Olimpijskie w Tokio i Paryżu. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, hipertrofi i treningu medycznym, oraz przygotowaniu motorycznym. Ukończyłem mnóstwo kursów specjalistycznych, dzięki którym mogę tworzyć indywidualne programy pod każdy cel i potrzebę. Jeśli chcesz realnych efektów, lepszej kondycji i ciała, które działa tak samo sprawnie jak wygląda – działamy! Pracujemy konkretnie, bez ściemy, ale z luzem i energią. Twój progres to mój priorytet. Przyjdź na pierwszy darmowy trening i oceń sam czy chcesz zostać na więcej 🔥 Możliwość