Sporty walki, treningi Toruń: Najlepsi specjaliści 2026

Hej! Jesteśmy parą, która od roku działa wspólnie pod nazwą Whitestrength! Prowadzimy treningi personalnie w Fabryce Formy w Toruniu jak i zajęcia grupowe! Zajmujemy się przygotowaniem motorycznym w sporcie, działamy ze sportowcami, osobami po kontuzjach jak i również osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę na siłowni 💪🏼 Sport nigdy nie był Nam obcy. Oboje jesteśmy zwiazani z piłką nożną od wielu lat, dlatego tez praca z piłkarzami/ piłkarkami, to dla Nas czysta przyjemność! Oboje tez przeszliśmy sporą metamorfozę, wiec satysfakcjonuje Nas to, jeżeli możemy pomoc Wam w poprawie Waszej sylwetki i ogólnego samopoczucia! Osiągane sukcesu i wszelkie przemiany Naszych podopiecznych możecie obserwować na Naszym instagramie

🛡️ NAUCZ SIĘ BRONIĆ - TRENINGI PERSONALNE Z SAMOOBRONY NA BAZIE KARATE I KICKBOXINGU 🥋🥊 Indywidualne podejście, realne umiejętności, maksimum bezpieczeństwa. Naucz się bronić – w swoim tempie, z doświadczonym instruktorem! 📌 Dla kogo? Dla kobiet, mężczyzn i młodzieży. Bez względu na poziom sprawności – dopasujemy trening do Twoich możliwości. ⏰ Czas trwania treningu: 60 minut 💪 Podczas treningów nauczysz się: ✅ Skutecznych technik samoobrony opartych na karate i kickboxingu ✅ Jak reagować na zagrożenie i bronić się w praktycznych sytuacjach ✅ Sposobów uwalniania się z chwytów i obrony przed atakiem ✅ Kontroli emocji i działania pod wpływem stresu 👨‍🏫 Treningi prowadzi doświadczony instruktor z wieloletnią praktyką w sztukach

Klub sportów walki z własną siłownią Trenujemy Bjj, mma, muay thai, boks. Profesjonalny Sztab trenerski, bogate wyposażenie klubu oraz pozytywna atmosfera pomoże odnaleźć się na treningach każdemu bez względu na aktualną formę czy wiek.

Hej! Mam na imię Radek, certyfikowanym trenerem personalnym jestem od 3 lat lecz osobiście sport uprawiam o wiele dłużej. Szkolenie ukończyłem w akademii znanego w kulturystyce Radka Słodkiewicza, oczywiście na tym mojej nauki nie skończyłem. Odczuwasz złe samopoczucie? Chcesz zbudować masę mięśniową? A może chcesz schudnąć? Zapraszam do kontaktu i współpracy! Razem uzgodnimy konkretny cel, dopasujemy parametry pod Ciebie, Twoje możliwości i wyznaczone cele zrealizujemy. :)

Kameralne studio jogi, ktore powstało jako owoc fascynacji ruchem ciała i jego możliwościami. Zapraszam na indywidualne oraz grupowe zajęcia.

Obsluga, poprzez wynajem hostess i modelek, bankietow, wystaw, piknikow, konferencji, targow, imprez firmowych, premier i otwarc, roznego radzaju pokazow np, fryzur, makijazu, mody itp.

Prowadzę treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne w sporcie od 2011 roku. Poprawiam ludziom samopoczucie poprzez lekkie i odświeżające ćwiczenia fizyczne zbudowane na podstawie technik z pilatesu i jogi oraz poprzez ćwiczenia rodem z podnoszenia ciężarów i kulturystki. Zawód instruktora sportów siłowych i rekreacji zdobyty w toruńskim TKKFie zbudował solidny fundament wiedzy. Każde następne kwalifikacje otwierały przede mną drzwi do coraz ciekawszego doświadczenia. Uwielbiam pracować z dziećmi i młodzieżą, uważam, że przez odpowiednie sportowe przygotowanie można im stworzyć podwaliny dobrego życia. Doświadczenie w pracy z młodymi ludźmi zdobyłem prowadząc obozy sportowe u kilku organizatorów na przestrzeni 8 lat, odpowiednie

Spartakus Spartakus szkoli dzieci, młodzież i dorosłych. Kierownikiem ośrodka jest Sensei Adrian Prowancki (2Dan). Od momentu powstania Prowancki bierze udział w szkoleniach dla kierowników ośrodków organizowanych przez IBK Polska. Umożliwia swoim zawodnikom starty w turniejach na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej. Efektami ciężkiej pracy na salach są walki naszych zawodników na galach MMA, tytuły Mistrzów Polski, wygrane Puchary Polski i coraz wyższe stopnie naszych wychowanków. Nasi zawodnicy mają umożliwiane wyjazdy na przygotowania do zawodów w Polsce, na szkolenia międzynarodowe takie jak obozy zimowe w Chorwacji, wyjazdy do Budapesztu, obozy i zgrupowania w Holandii. Korzystamy również z zaproszeń na szkolenia instruktorów z

Jestem kwalifikowanym trenerem oraz fizjoterapeutą. Posiadam również 20-letnie doświadczenie w sportach walki. Prowadzę treningi motoryczne, siłowe oraz ogólnorozwojowe. Posiadam również ukończony kurs trenera mobility.

Jestem trenerką personalną specjalizującą się w treningach dla kobiet. Pomagam moim podopiecznym w redukcji tkanki tłuszczowej, budowaniu masy mięśniowej, poprawie kondycji oraz w utrzymaniu dobrej formy w okresie menopauzy. Od 12 lat aktywnie trenuję, głównie trening siłowy i funkcjonalny, dzięki czemu dobrze rozumiem potrzeby kobiet na różnych etapach życia i poziomach zaawansowania. Ukończyłam także kurs prowadzenia podopiecznego krok po kroku, a także kurs podstaw dietetyki i zmiany nawyków żywieniowych. W pracy z klientkami stawiam nie tylko na trening, ale również na edukację żywieniową i budowanie zdrowych nawyków, które dają długotrwałe efekty. Moim celem jest pomóc kobietom: • schudnąć i wysmuklić sylwetkę • wzmocnić ciało i

Witam nazywam się hubert zarzecki mam 29 lat. Jestem doradcą żywieniowym, propagatorem zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, instruktorem oraz pasjonatom sportów walki, wielokrotnym medalista mistrzostw oraz pucharów polski w kickboxingu , instruktorem i entuzjastom sportów siłowych i sylwetkowych oraz trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. Na co dzień prowadzę treningi personalne na terenie Bydgoszczy, wspierając swoich podopiecznych w drodze ku osiągnięciu zróżnicowanych celów od sylwetkowych przez zdrowotne do sportowych. Pomagam stawiać pierwsze kroki na siłowni osobom, które tego potrzebują oraz tym bardziej wtajemniczonym przełamywać stagnacje w treningu. Swoje usługi kieruje przede wszystkim do