Sporty walki, treningi Zabrze: Najlepsi specjaliści 2026

Certyfikowany trener personalny | Treningi indywidualne i online | Katowice / okolice + online Cześć! mam na imię Martin i od 10 lat pomagam ludziom osiągać wymarzoną sylwetkę i lepsze samopoczucie – bez głodówek i bez niszczenia zdrowia. Specjalizuję się w: redukcji tkanki tłuszczowej (–5 do –15 kg w 3–6 miesięcy – najczęstszy efekt moich podopiecznych) budowie mięśni i sylwetce estetycznej (szczególnie kobiety – „szczupłe, ale z kształtem”) powrocie do formy po ciąży / po długiej przerwie treningu siłowym dla początkujących i średniozaawansowanych poprawie kondycji i samopoczucia (dużo osób 35–50 lat) Pracuję zarówno na siłowni, jak i online. Każdy plan jest szyty na miarę – zero szablonów z internetu. Co zyskujesz współpracując ze

Szukasz trenera personalnego? 💪🏼 Chciał(a)/bys rozpocząć regularne treningi i szukasz osoby, która pomoże Ci osiągnąć cele: poprawić kondycję, zbudować sylwetkę i zadbać o zdrowie? . Zależy Ci na: – indywidualnym podejściu, – motywującej atmosferze, – treningach dostosowanych do Twojego poziomu, – wiedzy z zakresu żywienia To świetnie trafiłeś/aś Miejsce: Katowice i okolice Termin: dni/godziny, które Ci pasują Napisz wiadomość prywatną a napewno się dogadamy !

Oferujemy usługi związane ze szkoleniami z zakresu sztuk walk, samoobrony i szeroko pojętego treningu ogólnorozwojowego, włączając w to zajęcia z branży fitness. Nasza oferta jest bardzo szeroka i stale staramy się ją zwiększać. Naszą główną aktywnością jest prowadzenie regularnych zajęć sztuk walk oraz szkolenie zawodników reprezentujących nas na arenie ogólnopolskiej, a nawet międzynarodowej. Oprócz tego zajmujemy się treningami personalnymi oraz treningami grupowymi na osobiste zamówienie firmy (np. treningi integracyjne z zakresu boksu), w których to osiągnęliśmy już duże doświadczenie. Naszym największym atutem jest duża, bardzo dobrze wykwalifikowana kadra instruktorska. Posiadamy po kilka trenerów w każdej naszej dyscyplinie, jak

Cześć! Moja misją jest zmiana życia pod względem satysfakcji na lepsze, a czynię to poprzez współpracę z wyjątkowymi ludźmi którzy pragną osiągnąć doskonalszą sylwetkę ciała. Gwarantuje to każdemu z kim podejmuję współpracę i nigdy nie zawodzę. Ludzie wybierają mnie i przy mnie zostają głownie dlatego, że profesjonalnie potrafię rozwiązywać problemy, a przy tym nie tracąc uśmiechu z buzi :)

Trening dopasowany do Ciebie Nazywam się Mariusz Nowak, jestem trenerem personalnym z Chorzowa. Każdy plan treningowy i dietetyczny tworzę od zera, po analizie kondycji, celów i stylu życia. Dzięki temu program trafia w realne potrzeby i pozostaje bezpieczny. Stałe wsparcie i monitoring Motywuję i wspieram na każdym etapie współpracy. Co kilka tygodni wykonuję pomiary i wprowadzam korekty, aby utrzymać progres i ograniczyć ryzyko kontuzji. Elastyczne formy pracy Spotkania mogą odbywać się na siłowni, w plenerze lub online. Godziny ustalamy wspólnie, by trening pasował do planu dnia. Zakres usług - treningi personalne i sylwetkowe; - przygotowanie biegowe; - treningi sportów walki; - wsparcie dietetyczne – jadłospisy. Partnerska

Moja specjalizacja to trening z dziećmi i młodzieżą. Posiadam własne kameralne studio treningowe. Oferta: -Przygotowanie fizyczne pod różne dyscypliny sportowe -Redukcja tkanki tłuszczowej -Podstawy boksu Zapraszam do współpracy.

INSTRUKTOR - UPRAWNIENIA PAŃSTWOWE Hanshi Andrzej Kaczmar 9 dan Wielokrotny złoty medalista Mistrzostw Polski i Pucharów Polski w karate Mistrzostw Europy – Polska 2008 (srebro) Puchar świata Kempo Węgry 2011 (srebro) Mistrzostwa Świata – Polska 2010 (brąz) Mistrzostwa Świata – Włochy 2012(srebro) Mistrzostwa Świata – Włochy 2013 (brąz) Puchar Świata Kempo Węgry 2019 (srebro) Puchar Polski 2021 POSIADAM PRYWATNE DOJO - SALĘ TRENINGOWĄ Z ZAPLECZEM PIEKARY ŚLĄSKIE UL. NERLICHA 13 Organizujemy: – mistrzostwa i turnieje międzynarodowe, krajowe, regionalne, wewnętrzne-klubowe – pokazy – obozy sportowo-rekreacyjne – obozy szkoleniowe – zgrupowania ogólnopolskie – imprezy dla dzieci PROWADZIMY TAKŻE KURSY SAMOOBRONY DLA KOBIET

Wspólnie osiągniemy Twój CEL, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie, a co najważniejsze - Twoje zdrowie! Dlaczego warto mi zaufać? - każdy trening dostosowany jest do Twoich indywidualnych możliwości - udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych - ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy nad sylwetką - dopasuję dietę do Twoich możliwości, abyś szybko zobaczył rezultaty - każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu Czy wiesz, że niepoprawnie wykonywane ćwiczenia mogą być powodem powikłań zdrowotnych i kontuzji? Nie musisz się o to martwić! Nauczę Cię trenować zdrowo i bezpiecznie, tak aby osiągnąć Twój cel! Jestem trenerką z pasji, która udowodni

Rozpoczęliśmy działalność w 2011 roku. Nasza specjalność to odchudzanie dorosłych oraz dzieci, budowa masy mięśniowej, trening dla ludzi wykonujących pracę siedzącą, trening medyczny i funkcjonalny. Z naszych usług skorzystasz na terenie Tarnowskich Gór, Katowic, Zabrza, Bytomia, Piekar Śląskich. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług!

Jestem trenerem biegania i sportów walki, który z pasją pomaga rozwijać formę, technikę oraz pewność siebie. Oferuję indywidualne treningi dopasowane do Twoich możliwości i celów – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Stawiam na rzetelność, cierpliwość i przyjazną atmosferę, dzięki czemu każdy trening przynosi realne efekty i satysfakcję. Działam na terenie województwa śląskiego. Jeśli szukasz wsparcia w poprawie kondycji, zdrowia i samopoczucia – zapraszam do kontaktu!

Jesteśmy na rynku od 2017 roku. Nasza specjalność to Sporty siłowe, na terenie Katowice.

Posiadam średniozaawansowane doświadczenie treningowe, zdobyte m.in. w takich systemach jak: •Krav Maga •MMA •Muay Thai Zakres treningów obejmuje: ✔ podstawowe techniki samoobrony ✔ prawidłową pozycję walki i poruszanie się ✔ uderzenia rękami i nogami ✔ kopnięcia, kolana i łokcie ✔ obronę przed atakiem ✔ prawidłowe zachowania w zagrażających sytuacjach ✔ blokady, uniki i pracę na dystansie ✔ poprawę koordynacji, refleksu i kondycji Podczas treningów skupiam się na praktycznych i skutecznych technikach, które można realnie wykorzystać w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia dopasowuję do poziomu i możliwości uczestnika – zarówno dla początkujących, jak i osób z doświadczeniem. Zapraszam do kontaktu – chętnie odpowiem na pytania i dopasuję