Specjalizujemy się w malowaniu elewacji oraz dachów – szybko, solidnie i z dbałością o każdy detal. Pracujemy na sprawdzonych materiałach i nowoczesnym sprzęcie, dzięki czemu efekt jest trwały i estetyczny.
Pomagam osobom w każdym wieku bezpiecznie zacząć trening na siłowni, wrócić do formy po przerwie lub odzyskać sprawność bez bólu i kontuzji.
Prowadzę treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne oparte na indywidualnej analizie ruchu i realnych możliwościach organizmu.
Specjalizuję się w:
-bezpiecznym starcie na siłowni (osoby początkujące)
-prewencji kontuzji i treningu bez bólu
-poprawie mobilności, stabilizacji i siły
-przywracaniu sprawności po urazach i przeciążeniach
-treningu funkcjonalnym i ogólnorozwojowym
Każdy trening jest dopasowany do Ciebie - Twojego celu, zdrowia i poziomu zaawansowania. Stawiam na efekty, bezpieczeństwo i długofalowe rezultaty, a nie przypadkowe ćwiczenia.
Jeśli chcesz trenować mądrze, bezpiecznie i
Trenuję z Panem Dawidem od ponad pół roku i to był najlepsza decyzja!
Byłem po urazie stawu kolanowego- zwichnięciu rzepki i jej awulsyjnym złamaniu, tuż po zabiegu operacyjnym.
Towarzyszyło mi wyraźne ograniczenie zakresu ruchu, myślałem, że już zawsze przy dłuższym spacerze będzie towarzyszył mi ból.
Dzięki indywidualnemu podejściu, dobraniu odpowiednich ćwiczeń moje dolegliwości ustąpiły, a zakres ruchu powrócił to stanu sprzed urazu!
Pan Dawid ma ogromną wiedzę, z uwagą obserwuje i dokonuje korekty technicznej wykonywanych ćwiczeń. Jestem bardzo zadowolony z treningów i ogromnie polecam!
Ekspert Oferteo
Dołącz do naszych Specjalistów od Sportów Walki w Cieszynie
Działasz na rynku jako Specjalista od Sportów Walki i szukasz nowych Klientów z Cieszyna lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!
Hej
Jestem Kuba Wójcik!
Od 15 roku życia interesuję się wszystkim co jest związane ze sportem i zdrowym odżywianiem. Kiedyś chciałem schudnąć i mieć wyrzeźbioną sylwetkę i udało mi się to!
Później zacząłem pogłębiać swoją wiedze w dziedzinie budowania mięśni, dietetyce oraz możliwościach poszerzania wydolności naszego organizmu – tak zostałem Trenerem Personalnym z akredytacja międzynarodową , Instruktorem Kulturystyki skończyłem wiele kursów z Dietetyki i Suplementacji oraz zrobiłem wiele kursów na przykład z Dietetyki Sportowej czy Diagnostyki w treningu personalnym Wystartowałem też już wiele razy w zawodach sportów sylwetkowych gdzie udało mi się wywalczyć parę medali :)
Całe moje życie to pasja do sportu i dzięki temu pomogę
Witam serdecznie, nazywam się Przemysław Bieniek i jestem właścicielem studia treningowego EMS. Prowadzę treningi elektrostymulacji mięśniowej (EMS), treningi personalne, treningi w parach. Układam również diety dopasowane do klienta. Z wykształcenia jestem mgr. Planowania Dietetycznego. Ukończone mam również kursy: trenera personalnego, trenera przygotowania motorycznego, oraz trenera EMS.
Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Trenerem jestem od 9 lat.
Swoją karierę trenerską rozpoczynałem w Wielkiej Brytanii.
Od wielu lat trenuje kick-boxing.
Moje życie to sport.
Sport mnie ukształtował, poznałem wielu wspaniałych ludzi.
Odnalazłem spokój i wiarę w siebie.
Jestem wiecznym optymistą, przepełnionym wytrwałością.
Uczę się, czytam, podróżuję.
Mam wspaniałą rodzinę i przyjaciół.
Kiedyś nie miałem nic!
🙂
Witam jestem trenerem personalnym który stoczył już 5 walk zawodowych. Chciałbym 15Letnie Doświadczenie,Przekazać osobie która jest Lojalna i zasadowa ! Systematyczna i Będzie chłonął wiedzę jak Gąbkę ... Mój Kontakt... pawel20kubielas@gmail.com.
Trenerimgi Będą Solidne ..Od Podstaw ..Ulica plus MMA i BJJ ... Swój Styl Walki i duże Serducho .Pozdro . francvenom777@gmail.com
W klubie Czarny Smok panuje atmosfera wzajemnej pomocy i wsparcia, dzięki czemu każdy uczestnik może liczyć na pomoc i radę ze strony innych uczestników i instruktorów. Instruktorzy klubu Czarny Smok to osoby, które kochają sztuki walki i chcą przekazywać swoją pasję i wiedzę innym. Dzięki temu, uczestnicy klubu mają możliwość uczenia się od najlepszych. W klubie Czarny Smok panuje atmosfera rywalizacji, co przekłada się na motywację uczestników do osiągania coraz lepszych wyników. Instruktorzy klubu zachęcają uczestników do zdobywania tytułów i medalów na zawodach i turniejach.
Klub MAVI AREA Squash & Fitness to przestrzeń idealna do aktywnego wypoczynku oraz regeneracji zmęczonego ducha i ciała. Dla spragnionych dużego wysiłku stworzono dwa korty do gry w squasha oraz przeznaczony do treningów boksu i sztuk walki
Profesjonalny i w pełni wyposażony ring. Klub posiada bogatą ofertę zajęć fitness oraz siłownię, na której polecamy treningi personalne. Dla osób chcących zadbać o swój wygląd zewnętrzny jak i spokój ducha Cosmetic Area przygotowała dla Państwa bogatą ofertę zabiegów kosmetycznych oraz masaży. Wellness Spa Area zaprasza do strefy saun (fińska,parowa, infrared), jaccuzzi oraz groty solnej!
Honorujemy karty MultiSport Plus, MultiSport Premium, MultiSport Kids
Klub MAVI AREA Squash & Fitness to
