Sporty walki, treningi Częstochowa: Najlepsi specjaliści 2025

Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to fundamenty mojego zaangażowania w podejmowany przez Was na treningu czy podczas rehabilitacji wysiłek. Mówi się, że "w zdrowym ciele zdrowy duch" i osobiście się z tym zgadzam. Sprawność fizyczna, rozumiana jako szczupła sylwetka, ale co ważniejsze brak dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie, jest moim zdaniem kluczem do dobrego samopoczucia. Studia z zakresu fizjoterapii oraz ukończone kursy pozwoliły mi lepiej zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego

Nazywam się Milena, mam 26 lat i siedem lat temu zaczęłam swoją przygodę z treningiem siłowym. Zaczynałam skromnie, ćwicząc w domu, ale z czasem siłownia stała się moim drugim domem. Skończyłam studia magisterskie z wychowania fizycznego, uzyskałam certyfikaty trenera personalnego i instruktora fitness. Obecnie prowadzę własne studio treningów personalnych. Moje studio to idealne miejsce dla tych, którzy nie czują się komfortowo w tłumie — kameralna atmosfera gwarantuje pełne skupienie na indywidualnych potrzebach. Nie jest to typowa siłownia, gdzie czujesz się obserwowana — tutaj liczy się twoje poczucie komfortu i pełne wsparcie w osiąganiu celów. Nie ograniczam się jednak tylko do treningów personalnych. Prowadzę również zajęcia

Prowadzimy nauke jazdy konnej. Kucyki dla najmłodszych, duże konie dla starszych.

Szukasz sklepu dla zawodników MMA? PRESTIGE - Twój sklep bokserski i MMA, gdzie stawiamy na doskonałość i innowację! W naszym ekskluzywnym sklepie sporty walki znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć sukces w boksie, MMA i innych dyscyplinach walki. Nasz szeroki asortyment sprzętu bokserskiego spełnia najwyższe standardy jakości i jest dostosowany do różnych poziomów umiejętności. Oferujemy także wytrzymałe worki do boksowania i worki treningowe, które zapewnią Ci intensywny trening i rozwój umiejętności. Zapraszamy do odwiedzin.

Moja specjalizacja to trening z dziećmi i młodzieżą. Posiadam własne kameralne studio treningowe. Oferta: -Przygotowanie fizyczne pod różne dyscypliny sportowe -Redukcja tkanki tłuszczowej -Podstawy boksu Zapraszam do współpracy.

INSTRUKTOR - UPRAWNIENIA PAŃSTWOWE Hanshi Andrzej Kaczmar 9 dan Wielokrotny złoty medalista Mistrzostw Polski i Pucharów Polski w karate Mistrzostw Europy – Polska 2008 (srebro) Puchar świata Kempo Węgry 2011 (srebro) Mistrzostwa Świata – Polska 2010 (brąz) Mistrzostwa Świata – Włochy 2012(srebro) Mistrzostwa Świata – Włochy 2013 (brąz) Puchar Świata Kempo Węgry 2019 (srebro) Puchar Polski 2021 POSIADAM PRYWATNE DOJO - SALĘ TRENINGOWĄ Z ZAPLECZEM PIEKARY ŚLĄSKIE UL. NERLICHA 13 Organizujemy: – mistrzostwa i turnieje międzynarodowe, krajowe, regionalne, wewnętrzne-klubowe – pokazy – obozy sportowo-rekreacyjne – obozy szkoleniowe – zgrupowania ogólnopolskie – imprezy dla dzieci PROWADZIMY TAKŻE KURSY SAMOOBRONY DLA KOBIET

Jestem trenerem biegania i sportów walki, który z pasją pomaga rozwijać formę, technikę oraz pewność siebie. Oferuję indywidualne treningi dopasowane do Twoich możliwości i celów – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Stawiam na rzetelność, cierpliwość i przyjazną atmosferę, dzięki czemu każdy trening przynosi realne efekty i satysfakcję. Działam na terenie województwa śląskiego. Jeśli szukasz wsparcia w poprawie kondycji, zdrowia i samopoczucia – zapraszam do kontaktu!

Jestem trenerem i założycielem jednego z najbardziej utytułowanych klubów na Śląsku - Gymnazion MuayThai. Działamy od 2005 roku. Jestem wychowawcą wielu Mistrzów Polski, zarówno amatorskich, jak i zawodowych. Przemierzyliśmy kulę ziemską od Korei Południowej po Kanadę. Trenerem personalnym jestem od 2013 roku. Pracuję zarówno w obszarze sportów walki, jak i w obszarze treningu siłowego. Pozwalam podopiecznym zdobyć wysoka sprawność fizyczną. Ważne dla mnie, by moja ambicja nie przesłaniała bezpieczeństwa moich wychowanków.

Indywidualne podejście: Jeden z najważniejszych czynników sukcesu w treningu personalnym to umiejętność dostosowania programu treningowego do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości klienta. Moja zdolność do analizowania informacji i dostosowywania się do różnych potrzeb sprawia, że mogę zapewnić spersonalizowane podejście dla każdego klienta. Wiedza i doświadczenie: Posiadam szeroką wiedzę na temat anatomii, fizjologii, biomechaniki oraz zasad treningu. Moje doświadczenie w pracy z klientami o różnych poziomach zaawansowania pozwala mi skutecznie prowadzić treningi, minimalizując ryzyko kontuzji i maksymalizując efektywność. Motywacja i wsparcie: Jako trener personalny nie tylko kieruję treningiem, ale również wspieram psychicznie

Jestem konkretny i szybko daje odpowiedź . Głównie specjalizuje się w treningu siłowym i szybkiej redukcji masy mięśniowej

Trening dopasowany do Ciebie Nazywam się Mariusz Nowak, jestem trenerem personalnym z Chorzowa. Każdy plan treningowy i dietetyczny tworzę od zera, po analizie kondycji, celów i stylu życia. Dzięki temu program trafia w realne potrzeby i pozostaje bezpieczny. Stałe wsparcie i monitoring Motywuję i wspieram na każdym etapie współpracy. Co kilka tygodni wykonuję pomiary i wprowadzam korekty, aby utrzymać progres i ograniczyć ryzyko kontuzji. Elastyczne formy pracy Spotkania mogą odbywać się na siłowni, w plenerze lub online. Godziny ustalamy wspólnie, by trening pasował do planu dnia. Zakres usług - treningi personalne i sylwetkowe; - przygotowanie biegowe; - treningi sportów walki; - wsparcie dietetyczne – jadłospisy. Partnerska