Kamil Korzeniowski

Posiadam średniozaawansowane doświadczenie treningowe, zdobyte m.in. w takich systemach jak:
•Krav Maga
•MMA
•Muay Thai

Zakres treningów obejmuje:
✔ podstawowe techniki samoobrony
✔ prawidłową pozycję walki i poruszanie się
✔ uderzenia rękami i nogami
✔ kopnięcia, kolana i łokcie
✔ obronę przed atakiem
✔ prawidłowe zachowania w zagrażających sytuacjach
✔ blokady, uniki i pracę na dystansie
✔ poprawę koordynacji, refleksu i kondycji

Podczas treningów skupiam się na praktycznych i skutecznych technikach, które można realnie wykorzystać w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia dopasowuję do poziomu i możliwości uczestnika – zarówno dla początkujących, jak i osób z doświadczeniem.

Zapraszam do kontaktu – chętnie odpowiem na pytania i dopasuję trening do Twoich potrzeb.