Sporty walki, treningi Pomorskie 2026

Cześć nazywam się Jakub Mierzwa. Trenerem Personalnym jestem od dwóch lat i mogę śmiało powiedzieć, że przez ten czas, razem ze swoimi podpiecznymi osiągnęliśmy wiele celów, które założyliśmy sobie na początku naszej wspólnej drogi. Ze sportem związany jestem juz od dziecka. Należę do osób, ktore nie mogą żyć bez aktywnosci fizycznej, a swoją pasją zarażam innych. W mojej pracy największą motywację daje mi progres moich podopiecznych oraz ich zadwolenie z wyników i atmosfery którą wspólnie tworzymy na treningach. Mam w swoim teame ludzi, którzy są ze mną od początku mojej kariery trenerskiej i w ktorych widzę ciągłe mozliwosci rozwoju. Posiadam podwójne uprawnienia na poziomie Międzynarodowych kwalifikacji EQF 3 oraz EQF 4. PFS Gym

Witajcie na TrainMeNow, stronie Cezarego Dobrzeleckiego. Moja praca i pasja to trener personalny i trener piłki nożnej. Mieszkam w Gdańsku i prowadzę zajęcia sportowe w Trójmieście. Organizuję również wyjazdy sportowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Polsce i zagranicę. Sport, zdrowie i dieta – tym zajmuję się zawodowo i po godzinach pracy. Cały czas buduje wokół siebie sportową społeczność. Dołącz do naszej grupy Jaguar Fit Gdańsk. Jestem trenerem personalnym online i oferuję przez internet prowadzenie z planem treningowym i dedykowaną dietą. Nic nas nie zatrzyma w dbaniu o kondycję fizyczną i zdrowy styl życia! Jeżeli masz cel, pragniesz zmian, chcesz utrzymać efekty swoich treningów na stałe i jeszcze w dodatku pozytywnie

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w szeroko rozumianym Fitnessie. Interesuje mnie alternatywne podejście do trenowania, wychodzące z miejsca samoakceptacji. Kiedy decydujemy się na zmianę, zacznijmy od małych rzeczy. Budujmy powoli. Wybierzmy schody zamiast windy. Raz na jakiś czas😊 Wiem również, że gdy palimy się za mocno na początku, możemy się szybko spalić. Powoli! Wyróżniam się tym ,że na naszych treningach panuje rzeczywiście swobodna atmosfera. Jak wyglądają pierwsze zajęcia? Rozmawiamy i diagnozujemy. Nie przejmuj się, na pierwszych zajęciach nie dostaniesz porządnego wycisku! Na wszystko przyjdzie czas! Budujemy od podstaw. Po skrupulatnym wywiadzie i testach już będziesz znać swoje słabe strony nad

Cześć, nazywam się Kamil Helwak i jestem trenerem personalnym. Moją dewizą w każdym treningu jest zdrowie. Na co dzień pracuję z osobami pragnącymi poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, jak również pozbyć się długotrwałych dolegliwości bólowych, a tym samym podnieść jakość życia. Specjalizuję się również w treningach przygotowania motorycznego sportowców. Jeśli potrzebujesz pozytywnej zmiany w swoim życiu i chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem, zapraszam na 1 trening. Razem ustalimy indywidualny plan działania, dopasowany do Twoich oczekiwań i możliwości oparty na profesjonalnych testach diagnostycznych.

Siłownia Old School Gym to prawdziwa kuźnia charakterów. Posiadamy ciężki sprzęt do ćwiczeń wolnych. Łączna waga krążków to 400 kg. Poza siłownią w jednym miejscu dostępne będą następujące usługi: studio masażu sportowego oraz leczniczego, trening motoryczny, trening personalny, trening grupowy, porady dietetyczne. Zapraszamy do Old School Gym !

Witam jestem certyfikowanym trenerem a także aktywnym zawodnikiem sportów sylwetkowych na terenie Trójmiasta mam doswiadczenie od 4 lat intensywnej pracy z podopiecznymi w szerokim Spektrum. Jeżeli chcesz schudnąć ,przytyć ,zbudować masę mięśniową, wzmocnić swoją wytrzymałość czy kondycję fizyczną lub zmienić nawyki Żywieniowe a może szukasz motywacji ? , zapraszam do współpracy, z przyjemnością pomogę Ci zmienić swoje podejście ,nawyki jak i sylwetkę 😀 Działam online jak i stacjonarnie Po prostu do mnie napisz a ja pomogę znaleźć Ci Optymalne rozwiązanie!

TYLKO PISAĆ! Współpracuję z wysoko wykwalifikowanymi sportowcami na bazach treningowych, drużyny narodowy Ukrainy w grecko-rzymskim oraz zapasami stylu wolny. Prowadzę badanie „Kryteria biomechaniczne i psychofizjologiczne treningu techniczno-taktycznego wysoko wykwalifikowanych sportowców”. Są osiągnięcia naukowe i sportowe: brałem udział w konferencjach, mam artykuły, raporty, certyfikaty. Temat pracy doktorskiej „Zmiany stanu psychofizjologicznego elitarnych zapaśników w warunkach sztucznego odwodnienia organizmu” (Wpływ odchudzania na stan psychofizjologiczny elitarnych sportowców bojowych) O mnie: Zajmuję się biologią sportu od ponad 10 lat, znam swój biznes i chętnie to robię, stale poszerzam swoją wiedzę. W czasopismach

Nazywam się Martyna Pietrzeniec jestem Trenerem przygotowania motorycznego oraz sportów walki. Prowadzę treningi personalne, przygotowania motorycznego oraz treningi sportów walki. Podczas treningów dbam, o to by moi podopieczni czuli się bezpiecznie i komfortowo. Co mnie wyroznia? Na pewno indywidualne podejscie podczas wykonywania ćwiczeń oraz wiedza poparta doświadczeniem. Od 15 lat trenuję sporty walki. Jestem zawodniczką Kadry Narodowej w Taekwon-do a także aktualną Mistrzynią Europy i Polski. Ukończyłam również studia na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Prowadzę treningi indywidualne oraz w małych grupach, które odbywają się zarówno na siłowni jak i na świeżym powietrzu. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie/ zrzucić zbędne kilogramy

Nazywam się Paweł Ilczyna i pomagam mieszkańcom Trójmiasta odnaleźć radość ruchu oraz osiągać ambitne cele. Każdy trening układam indywidualnie – dopasowuję obciążenia, formę ćwiczeń i harmonogram do realnych możliwości oraz planu dnia. Łączę pracę na sali ze wsparciem dietetycznym i stałą motywacją, dzięki czemu Klienci czują się zaopiekowani na każdym etapie zmian 💪. Buduję relacje oparte na partnerstwie i otwartej komunikacji, co przekłada się na długotrwałe efekty. Specjalizuję się w: 1. Treningu personalnym 💪 2. Przygotowaniu biegowym 🏃‍♂️ 3. Sportach walki, zwłaszcza boksie i kick-boxingu 🥊 4. Treningu medycznym oraz rehabilitacyjnym 🩺 Zajęcia prowadzę w Gdańsku, Sopocie i okolicach – w plenerze, siłowni lub w domu Klienta.

Chcesz zachować zdrowie, włączyć ruch do swojego codziennego życia lub masz zbliżający się cel? Podaj swoje podstawowe informacje, a skontaktuję się telefonicznie i e-mailem tak szybko, jak to możliwe: Interested in staying healthy, incorporating movement into your everyday life, or have a goal coming up? Provide your basic information and I will reach out by phone and email as soon as possible:

Fitimpuls – EMS Gdańsk to nowoczesne studio treningu elektrostymulacyjnego. Trening EMS trwa tylko 20 minut i angażuje aż 90% mięśni! Indywidualne podejście, certyfikowani trenerzy i szybkie efekty – idealne rozwiązanie dla zapracowanych i wymagających. Sprawdź, jak szybko możesz osiągnąć formę!

Jesteśmy grupą fizjoterapeutów i osteopatów z wieloletnim doświadczeniem, pracujących na codzień w gdyńskiej klinice w samym centrum. Naszą pasją jest Wasze zdrowie i robimy wszystko co w naszych siłach, żebyście jak najszybciej do niego wrócili. Zapraszamy