Sporty walki, treningi Ostrołęka: Najlepsi specjaliści 2026

Szukasz trenera personalnego, który dostosuje się do Twoich indywidualnych potrzeb? Oferuję spersonalizowane treningi, które uwzględniają Twoje cele i poziom zaawansowania. Pomagam w doborze odpowiednich ćwiczeń oraz układam plan diety, wspierając Cię w osiągnięciu wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia. Pracuję z klientami i klientkami, zapewniając profesjonalne podejście, motywację i pełne wsparcie na każdym etapie Twojej przemiany. Razem osiągniemy Twój sukces!

Sztuki, sporty walki trenuję od 5 roku życia. Sport to moja pasja bez niego nie wyobrażam sobie życia. Obecnie prowadzę zajęcia grupowe Mieszanych Sztuk Walki w Działdowie i Nidzicy. Prowadzę zajęcia dla Dzieci od 2 roku żucia w prywatnym przedszkolu oraz na zajęciach grupowych. Mam kilku podopiecznych, którym pomagam w przygotowaniu motorycznym. Pod zawody motocrossowe. Pod MMA. Moi podopieczni zdobywają medale na imprezach ogólnopolskich. Druga moją pasją jest gotowanie. Prowadziłem własną firmę Pyszna Szama oraz pracowałem jako szef kuchni w mazurskim ośrodku. Jednak praca w gastronomi jest ciężka. Doświadczenie i wiedzę w niej zdobyte wykorzystuje przy rozpisywaniu diet.

Witamy! Szkołą Red Dragon prowadzi treningi Jeek Kune Do w Warszawie. Jest to metoda walki stworzona przez Bruce'a Lee do samoobrony. Serdecznie zapraszamy! Nasz strona internetowa -> www.reddragonjkd.com

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego i instruktor gimnastyki korekcyjnej. Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat, na swoim koncie mam medale Mistrzostw Europy i Polski w karate kyoksuhin. Ukończyłem kurs Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii oraz kurs Trenera Przygotowania Motorycznego EPI a także ASCA. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, siłowym, przygotowania motorycznego oraz korekcji wad postawy. Pracuję z dorosłymi a także z młodzieżą. Podczas treningu kładę nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. Jako trener, cały czas rozwijam się i inwestuje w swoją wiedzę zarówno z tematyki treningowej jak również

Oferujemy kursy samoobrony dla dzieci, kobiet, mężczyzn i nastolatków. Klub Defense Line zajęcia prowadzi w hali przy ul. Marymonckiej 34 w Warszawie – na terenie Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego. W naszej ofercie dostępne są kursy Krav Maga, Defendo, Safe Woman, Safe Kid, Safe Teen. Proponujemy także sparingi, treningi personalne, Street MMA, wiele szkoleń specjalnych oraz kursy dedykowane dla firm. Produkty/Usługi: - Krav Maga - Defendo - Szkolenia firmowe - Kettlebells - Safe Woman - Safe Teen - Safe Kid - Trening personalny - Sparingi - Street MMA

💪 Zapraszam na Treningi Personalne 💪 💪 Warszawa 💪 W czym mogę ci pomóc ❓ 👉 Wsparcie żywieniowo treningowe : - indywidualny plan dietetyczny i treningowy - analiza badań - nadzór progresu - stały kontakt 👉 Treningi Personalne : - analiza ruchomości - poprawa mobilności i stabilizacji ciała - poprawa dysfunkcji - praca na poprawie wzorców ruchowych - rozwój sylwetki w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej bądź budowania masy mięśniowej - treningi spersonalizowe pod wymagania klienta

Siłownia PapajGym to klimatyczne miejsce na warszawskiej Pradze, stworzone przez ludzi dla ludzi - źródło waszej codziennej motywacji, wsparcia, kuźnia talentu i miejsce w którym cały nasz PapajTeam codziennie wspiera Cię w walce o lepsza sylwetkę, lepsze samopoczucie i inspiruje do przekraczania kolejnych barier ! Działamy w Warszawie, w dzielnicy Praga Północ - jesteśmy dla Was dostępni codziennie ! - od pn do pt. od 06.00 - 23.00, w weekendy od 7.00 do 21.00 W naszej ofercie znajdziesz szeroką gamę zajęć grupowych FITNESS, w tym także zajęcia dla dzieci, boks, zajęcia na trampolinach - nowość w branży fitness, która już podbiła Wasze serca i wiele innych ! Trenerzy i instruktorzy naszego klubu wprowadzą Cie w świat FITNESSU i

Bezpieczny trening medyczny, który pomaga zmniejszyć ból. Jestem Bartosz Stępień, certyfikowany Trener Medyczny i absolwent wychowania fizycznego z ponad 4-letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w pracy nad eliminacją bólu oraz w treningu funkcjonalnym dla osób, które chcą wrócić do sprawnego, bezpiecznego ruchu. Co oferuję: - Trening medyczny i funkcjonalny 1:1 dopasowany do Twoich możliwości i potrzeb. - Bezpieczny start na siłowni dla początkujących, także z obawami przed kontuzją. - Model pracy Tactical & Functional Premium – nacisk na bezpieczeństwo i merytorykę. - Wideo-feedback i analizy wideo (WhatsApp) do precyzyjnych korekt techniki. - Integrację AI z profilem treningowym w celu lepszego dopasowania planu. - Uwzględnienie