Sporty walki, treningi Otwock: Najlepsi specjaliści 2025

Nazywam się Łukasz Trzeciak i wspieram klientów z Mazowsza i okolic w budowaniu formy poprzez treningi personalne i sporty walki 💪. Plan opracowuję po analizie potrzeb, a następnie modyfikuję go w miarę postępów. Dbam o bezpieczeństwo i prawidłową technikę, minimalizując ryzyko kontuzji. Oferuję: 1. Treningi indywidualne łączące boks, kickboxing i elementy siłowe. 2. Zajęcia drużynowe oraz przygotowanie motoryczne. 3. Wsparcie dietetyczne dopasowane do celu treningowego. Postępy mierzę testami sprawności, co pozwala dokładnie dozować obciążenia, a także utrzymać wysoki poziom motywacji. Dzięki temu uczestnicy zyskują siłę, kondycję i pewność siebie 🥊.

Chcesz zapisać się na siłownię? Poznaj ofertę Studio Oxygym. Studio Oxygym oferuje treningi personalne i trening EMS. Trening ten polega na elektrostymulacji mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Działanie treningu EMS to: pozbycie się cellulitu, obniżenie objętości ciała, rehabilitacja po urazach, wzmocnienie mięśni, pozbycie się bólu. Treningi są przeprowadzane pod okiem doświadczonych trenerów a podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jet krótki wywiad i dokonywane są pomiary. Szczegółowe informacje: https://oxygym.studio/

Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia. Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem gotowy do poświęceń. Potrafię pomóc w motywacji do treningu, do życia i do podejmowanych wyzwań. Pomagam w poprawie: siły, kondycji, mobilności, wytrzymałości siłowej, odporności psychicznej, stylu życia i odżywiania. Potrafię dobrze zmotywować i podnieść poczucie własnej wartości moich podopiecznych. Pomagam w poprawie wyników w różnych dziedzinach sportu m.in. w bieganie, pływanie, piłka nożna, piłka siatkowa, piłka koszykowa, fitness, sporty

Portal internetowy umożliwiający dokonywanie rezerwacji kortów squashowych, tenisowych i badmintonowych w całej Polsce

Rozpoczęliśmy działalność w 2018 roku. Nasza specjalność to modelowanie sylwetki, na terenie Warszawa.

Jestem trenerem personalnym od 2014 roku. Od tego czasu przetestowałem wiele metod i programów treningowych. Wniosek? Nawet najlepsze plany nic nie dadzą gdy brakuje zaangażowania obu stron. Dlatego zawsze walczę o cel klienta, tak jakby był on moim własnym. JESTEM JAK FITNESSOWY SZERYF Z DZIKIEGO ZACHODU - Poprowadzę Cię przez gąszcz diet, badań i metod treningowych, przez które przedzieram się jak kowboj przez odległe stepy, -Znam wszystkie pułapki, które stoją na początku drogi do lepszej sylwetki, -Pobudzam do działania lepiej niż niejedna kawa, - Droga do wymarzonej sylwetki ze mną nie będzie nigdy nużąca. DLACZEGO WARTO MNIE ZATRUDNIĆ? - Nie boję się wyzwań - Wierzę, że ludzie, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu, mają energię i

Wygląda na to, ze uporczywie wyszukujesz w internecie klub fitness Łódź, gdyż trafiłeś na sieć klubów fitness Zdrofit. Działamy na terenie całej polski dlatego jeśli najdzie Cię ochota, żeby wyszukać klub fitness Poznań możliwe, że trafisz na nas. Decydując się na zakup karnetu online, otrzymasz rabat 50% na pierwszy miesiąc oraz zniżkę 10% do sklepu sklep.yes2move.  W ofercie znajdziesz szeroki wybór zajęć wraz ze szczegółowymi opisami, oraz grafikiem. Wszystkie zajęcia podzielone są na kategorie między innymi wzmacniające, taneczne, wytrzymałościowe, wodne i wiele innych. Sieć klubów fitness oferuje także specjalne pakiety dla firm, decydując się na taką ofertę, otrzymujesz gwarancje stałej ceny.

Jestem związany ze sportem od dziecka, jako dziecko trenowałem piłkę nożną, potem przez wiele lat był to trening siłowy, a obecnie od kilku lat trenuje MMA (Wicemistrz Polski oraz medalista Mistrzostw Europy). Mam ogromną świadomość ciała i dzięki temu pomogę Ci zrozumieć Twoje potrzeby treningowe i żywieniowe. Rozumiem, że Twoje potrzeby mogą być różne, od po prostu chęci zmiany trybu życia z siedzącego na bardziej zdrowy i chęci poprawienia samopoczucia poprzez chęć zmiany sylwetki i wzmocnienie tym samym pewności siebie, aż do mocnego treningu wytrzymałościowego, który wrzuci Cię na jeszcze wyższy level sprawności. Do wyboru: trening ogólnorozwojowy, trening spalajacy tkanke tłuszczowa, trening wzmacniający ciało, jak również trening

Marcin Gryglewski Holistyczny trening 💪 • Prowadzę treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne, również dla biegaczy i sportów walki; • Łączę metody, monitoruję postęp i indywidualnie dostosowuję plan. Masaż i regeneracja 👐 • Wykonuję masaże Kobido, relaksacyjne, powięziowe oraz drenaż limfatyczny; • Wspieram rehabilitację i odnowę biologiczną, skracając czas regeneracji. Pełne wsparcie 🤝 • Uzupełniam proces konsultacjami dietetycznymi; • Działam w Warszawie: Wola, Śródmieście, Wilanów.

Nazywam się Rafał Kiszło oferuje profesjonalne usługi treningowe na terenie Mokotowa w Warszawie. Zapewniam indywidualne podejście i motywujące sesje treningowe w siłowni Just Gym. Posiadam wieloletnie doświadczenie oraz wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego. Pomagam swoim klientom w osiągnięciu celów fitness: - poprawy sylwetki, - zwiększenie ogólnej sprawności, - rehabilitację po kontuzjach - przygotowanie do konkretnych dyscyplin sportowych. Twój indywidualny sukces jest dla mnie największą motywacją. Zadzwoń, omówimy szczegóły.