Sporty walki, treningi Lubelskie 2026

Przygotowanie do zawodów dieta i plany treningowe. Kontrola wagi i masy mięśniowej czy nawodnienia organizmu. Redukcja wagi. Pomoc dla dzieci z nadwagą od 7roku życia w górę. Prowadzimy przez cały okres metamorfozy. Produkty bezpieczne i naturalne. Często wykorzystywane zamiast leczenia farmakologicznego. Prowadzimy online i offline. Pełna konsultacja z całkowitym wywiadem chorób aktualnej masy i wagi abyś sam mógł zobaczyć swoją przemianę z naszą pomocą.

Nazywam się Paweł Bielec i jestem trenerem personalnym. Moim celem jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – skutecznie i w sposób bezpieczny dla zdrowia. Treningi i żywienie to podstawa sukcesu. Jako praktyk fitness i zawodowy kucharz, łączę najlepsze praktyki i lata doświadczenia, które przekazuję Tobie podczas indywidualnych spotkań lub treningowych sesji online. Spotkajmy się! Walczmy razem o zdrowie i lepsze samopoczucie!

Pomagam kobietom poprawić sylwetkę w zdrowy i spokojny sposób — bez presji i oceny. Treningi są dopasowane do Twoich możliwości. Uczymy się poprawnie trenować, porządkujemy odżywianie i wprowadzamy proste nawyki, które da się mimo utrzymać. Na każdym treningu masz wsparcie i jasny plan działania. Inwestycja w swoje zdrowie to najlepszy możliwy wybór. To, co? Działamy? ;)

Jestem instruktorem kickboxingu i trenerem personalnym z wieloletnim stażem. Od wielu lat trenuje zarówno zawodników jaki osoby trenujące rekreacyjnie. specjalizuje się w formule fill contact i k1 Pomagam również w uzyskaniu lepszej sylwetki i redukcji zbędnych kilogramów, poprawię prawidłowych wzorców ruchowych. Specjalizuje się w treningu siłowo wytrzymałościowym i funkcjonalnym. Zaprasz do kontaktu

Cześć :-) Nazywam się Natalia - Jestem Trenerem Personalnym ( ukończyłam kurs trenerski z międzynarodowym certyfikatem) - Instruktorem kettlebell SFG1 (ukończyłam bardzo wymagający międzynarodowy kurs) - Ukończyłam zawodowy kurs Naturopaty - Ukończyłam mnóstwo innych kursów związanych z ciałem człowieka Zawodowo zajmuję się mobilnym treningiem EMS (elektrostymulacja mięśni). Są to krótkie 20-30 minutowe treningi, dla zabieganych osób, ale również i dla tych, którzy intensywnie ćwiczą na siłowni. Są to treningi dla mam po porodzie (wzmacniamy mięśnie głębokie). Co najważniejsze, nie musisz się ruszać z domu, ponieważ przyjadę do Ciebie i razem będziemy trenować i iść po lepsze samopoczucie.

Od 2014 roku prowadzę treningi z osobami w każdym wieku, oraz organizuję wycieczki, wypoczynki, imprezy o różnym charakterze . Od tamtej pory w moich szkoleniach wzięło udział ponad 1100 osób, oraz byliśmy na kilkudziesięciu wyjazdach. Zapraszam serdecznie do współpracy.

Czy szukasz swojego miejsca w świecie sportów walki? Czy potrzebujesz zmiany lub rozważasz rozpoczęcie przygody z K-1? Dołącz do naszego Klubu! Oferujemy treningi grupowe w formule Kickboxingu K1 dla wszystkich osób powyżej 15 roku życia. B&W K1 Klub Lublin to unikalne miejsce dla miłośników sportów walki w Lublinie. Naszym celem jest pełne zaangażowanie się w formułę K-1, uważaną przez nasze doświadczenie za najskuteczniejszy styl walki. Inspirujemy się technikami muay-thai, kickboxingu i boksu, aby różnorodność przekształcić w lepsze i bardziej satysfakcjonujące treningi. Opanowanie podstaw jest kluczem do sukcesu! Znamy się na tym i kochamy to robić! Do zobaczenia na macie w BWKLUBLUBLIN!

Szkoła TAI CHI - SYSTEMA Lublin prowadzi treningi w następujących grupach: - Tradycyjne Tai Chi Chuan (Taijiquan), - Systema i Bojowe Tai Chi Chuan, - Tai Chi Chuan Miecz, - Tai Chi Relaks, - Tai Chi Senior, - Treningi Indywidualne, - Treningi dla Firm i Organizacji.

Profil "Szkoły Tai Chi Biłgoraj" można opisać następująco: 1. "Szkoła Tai Chi Biłgoraj" to miejsce, gdzie praktykowane są tradycyjne techniki tai chi. 2. Nauczyciele w szkole posiadają głęboką wiedzę na temat sztuki tai chi oraz doświadczenie w nauczaniu. 3. Uczniowie mają możliwość nauki pod okiem wykwalifikowanych instruktorów, którzy indywidualnie dostosowują zajęcia do potrzeb uczniów. 4. W "Szkole Tai Chi Biłgoraj" kładzie się duży nacisk na naukę poprawnej techniki ruchów oraz zrozumienie filozofii tai chi. 5. Atmosfera w szkole jest przyjazna i otwarta dla wszystkich, bez względu na wiek czy poziom umiejętności. 6. Ćwiczenia koncentrują się na harmonizacji ciała, umysłu i ducha poprzez płynne i powolne ruchy. 7. "Szkoła Tai Chi

W Akademii oferujemy profesjonalny program szkolenia opracowany w najlepszych szkołach na świecie. Zajęcia odbywają się w Lublinie na kortach przy al. Zygmuntowskich 4 oraz przy ul. Irydiona 3. Jeśli planujesz zacząć przygodę z tenisem, nie musisz martwić się o nic. Zapewniam nieodpłatnie cały sprzęt potrzebny do rozpoczęcia nauki gry w tenisa. • organizacja zajęć indywidualnych i grupowych dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych • zajęcia dla najmłodszych w formie zabaw i gier mini tenisa • tenisowe przedszkole, zajęcia dla najmłodszych dzieci (5-7lat) • szkolenia dla firm • zajęcia w języku angielskim • wakacyjne zajęcia dla dzieci • doradztwo w zakresie doboru i kupna sprzętu • naciąganie rakiet • w akademii zapewniamy cały sprzęt

Cześć, mam na imię Kuba i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Dla mnie kluczowe jest indywidualne podejście do każdego, dlatego zawsze tworzę spersonalizowane plany treningowe dopasowane do potrzeb i celów moich podopiecznych. Studiuję psychologię, co pozwala mi lepiej rozumieć motywacje i potrzeby osób, z którymi pracuję. Uwielbiam pomagać innym osiągać ich cele, a siłownia stanowi dla mnie fundament, który wspiera moją pasję do różnych dyscyplin sportowych. Staram się, aby ćwiczenia i aktywność fizyczna na siłowni przekształcały się w prawdziwy, skuteczny trening, który nie tylko rozwija ciało, ale i motywuje do dalszego działania. Z każdym dniem dążę do tego, by każdy trening był nie tylko efektywny, ale i inspirujący.

Skończyłem AWF na kierunku wychowanie fizyczne, jestem instruktorem kulturystki oraz samoobrony. Posiadam bogate doświadczenie w kształtowaniu sylwetki. Dbam o atmosferę podczas treningu, tak aby obie ze stron miały przyjemność ze współpracy. Chcesz zmienić swoje nawyki? Zadbać o sylwetkę? lub zwyczajnie poprawić komfort swojego życia. Napisz do mnie :)

IronGym jest firmą zajmującą się sprzedażą suplementów dla sportowców oraz osób dbających o swój wygląd i dobre samopoczucie. Zależy nam na pozyskaniu uznania i zadowolenia Klientów, którzy z chęcią do nas powrócą. Mamy nadzieję sprostać wyzwaniom stawianym przez współczesny rynek oraz wymagających Klientów poprzez konkurencyjne ceny oraz ciągłe doskonalenie w zakresie wiedzy o odżywkach. Zapewniamy szybką oraz dobrze zabezpieczoną przed uszkodzeniami przesyłkę, dobry kontakt oraz bieżące informowanie o przebiegu transakcji.

Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem, specjalista ds. żywienia. Kulturysta, czynny zawodnik sportów sylwetkowych. Pasjonat i motywator.

Nasza działalność rozpoczęła się w 1990 roku. Nasza specjalność to Treningi personalne, boks, mma, na terenie miejscowości Lublin.