Sporty walki, treningi Łuków: Najlepsi specjaliści 2026

Skończyłem AWF na kierunku wychowanie fizyczne, jestem instruktorem kulturystki oraz samoobrony. Posiadam bogate doświadczenie w kształtowaniu sylwetki. Dbam o atmosferę podczas treningu, tak aby obie ze stron miały przyjemność ze współpracy. Chcesz zmienić swoje nawyki? Zadbać o sylwetkę? lub zwyczajnie poprawić komfort swojego życia. Napisz do mnie :)

Od 2014 roku prowadzę treningi z osobami w każdym wieku, oraz organizuję wycieczki, wypoczynki, imprezy o różnym charakterze . Od tamtej pory w moich szkoleniach wzięło udział ponad 1100 osób, oraz byliśmy na kilkudziesięciu wyjazdach. Zapraszam serdecznie do współpracy.

Jestem certyfikowanym trenerem i instruktorem z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w odchudzaniu, budowaniu rzeźby, prowadzę treningi wytrzymałościowe i siłowe, Strong Nation oraz Zumba. Zajmuje się także terapią manualna. Jestem masażystą, wykonuje najlepszy na rynku Masaż Japoński lifting 3D całego ciała oraz transbukalny twarzy. Daje on wspaniałe efekty liftingujące już po pierwszym zabiegu Facebook: https://www.facebook.com/AnnaMiernickatrener Instagram: atelier_formy_anna_miernicka

Jestem absolwentką Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Tarnowie na kierunku Fizjoterapia oraz certyfikowaną trenerką personalną Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu 📝. Nie istnieje dla mnie pojęcie „brak czasu” 🚫. Uważam, że zawsze jest pora aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Moim celem jest przede wszystkim uświadomienie, jak ważną role w życiu każdego z nas pełni aktywność fizyczna 💃 oraz odpowiednia dieta 🍴. Są to czynniki niezbędne do osiągnięcia wymarzonej sylwetki oraz większej pewności siebie. Trening ze mną pozwoli na uwolnienie Twojego ciała od dolegliwości bólowych oraz polepszenie samopoczucia a co za tym idzie podniesienie jakości życia. Moim priorytetem jest Twój systematyczny rozwój

Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia. Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem gotowy do poświęceń. Potrafię pomóc w motywacji do treningu, do życia i do podejmowanych wyzwań. Pomagam w poprawie: siły, kondycji, mobilności, wytrzymałości siłowej, odporności psychicznej, stylu życia i odżywiania. Potrafię dobrze zmotywować i podnieść poczucie własnej wartości moich podopiecznych. Pomagam w poprawie wyników w różnych dziedzinach sportu m.in. w bieganie, pływanie, piłka nożna, piłka siatkowa, piłka koszykowa, fitness, sporty

Nasza działalność rozpoczęła się w 1990 roku. Nasza specjalność to Treningi personalne, boks, mma, na terenie miejscowości Lublin.

Nazywam się Łukasz Trzeciak i wspieram klientów z Mazowsza i okolic w budowaniu formy poprzez treningi personalne i sporty walki 💪. Plan opracowuję po analizie potrzeb, a następnie modyfikuję go w miarę postępów. Dbam o bezpieczeństwo i prawidłową technikę, minimalizując ryzyko kontuzji. Oferuję: 1. Treningi indywidualne łączące boks, kickboxing i elementy siłowe. 2. Zajęcia drużynowe oraz przygotowanie motoryczne. 3. Wsparcie dietetyczne dopasowane do celu treningowego. Postępy mierzę testami sprawności, co pozwala dokładnie dozować obciążenia, a także utrzymać wysoki poziom motywacji. Dzięki temu uczestnicy zyskują siłę, kondycję i pewność siebie 🥊.

Witam. Nazywam się Adam od 5 lat trenuje Sporty Walki oraz interesuje się szeroko pojętą kulturystyka. Specjalizuje się również w Układaniu Planów żywieniowych dostosowanych do celu. Od Marca prowadzę treningi siłowe/boks/kickboxing (personalne) oraz Zajęcia Grupowe nowopowstałej siłowni w Zwoleniu BeFit Zwoleń. Mógłbym również rozwinąć moje usługi o kolejne miasta tj. Kozienice, Lipsko Zapraszam do Kontaktu.

IronGym jest firmą zajmującą się sprzedażą suplementów dla sportowców oraz osób dbających o swój wygląd i dobre samopoczucie. Zależy nam na pozyskaniu uznania i zadowolenia Klientów, którzy z chęcią do nas powrócą. Mamy nadzieję sprostać wyzwaniom stawianym przez współczesny rynek oraz wymagających Klientów poprzez konkurencyjne ceny oraz ciągłe doskonalenie w zakresie wiedzy o odżywkach. Zapewniamy szybką oraz dobrze zabezpieczoną przed uszkodzeniami przesyłkę, dobry kontakt oraz bieżące informowanie o przebiegu transakcji.

Szkoła TAI CHI - SYSTEMA Lublin prowadzi treningi w następujących grupach: - Tradycyjne Tai Chi Chuan (Taijiquan), - Systema i Bojowe Tai Chi Chuan, - Tai Chi Chuan Miecz, - Tai Chi Relaks, - Tai Chi Senior, - Treningi Indywidualne, - Treningi dla Firm i Organizacji.

Nazywam się Paweł Bielec i jestem trenerem personalnym. Moim celem jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – skutecznie i w sposób bezpieczny dla zdrowia. Treningi i żywienie to podstawa sukcesu. Jako praktyk fitness i zawodowy kucharz, łączę najlepsze praktyki i lata doświadczenia, które przekazuję Tobie podczas indywidualnych spotkań lub treningowych sesji online. Spotkajmy się! Walczmy razem o zdrowie i lepsze samopoczucie!

Czy szukasz swojego miejsca w świecie sportów walki? Czy potrzebujesz zmiany lub rozważasz rozpoczęcie przygody z K-1? Dołącz do naszego Klubu! Oferujemy treningi grupowe w formule Kickboxingu K1 dla wszystkich osób powyżej 15 roku życia. B&W K1 Klub Lublin to unikalne miejsce dla miłośników sportów walki w Lublinie. Naszym celem jest pełne zaangażowanie się w formułę K-1, uważaną przez nasze doświadczenie za najskuteczniejszy styl walki. Inspirujemy się technikami muay-thai, kickboxingu i boksu, aby różnorodność przekształcić w lepsze i bardziej satysfakcjonujące treningi. Opanowanie podstaw jest kluczem do sukcesu! Znamy się na tym i kochamy to robić! Do zobaczenia na macie w BWKLUBLUBLIN!

Cześć, mam na imię Kuba i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Dla mnie kluczowe jest indywidualne podejście do każdego, dlatego zawsze tworzę spersonalizowane plany treningowe dopasowane do potrzeb i celów moich podopiecznych. Studiuję psychologię, co pozwala mi lepiej rozumieć motywacje i potrzeby osób, z którymi pracuję. Uwielbiam pomagać innym osiągać ich cele, a siłownia stanowi dla mnie fundament, który wspiera moją pasję do różnych dyscyplin sportowych. Staram się, aby ćwiczenia i aktywność fizyczna na siłowni przekształcały się w prawdziwy, skuteczny trening, który nie tylko rozwija ciało, ale i motywuje do dalszego działania. Z każdym dniem dążę do tego, by każdy trening był nie tylko efektywny, ale i inspirujący.

Pomagam kobietom poprawić sylwetkę w zdrowy i spokojny sposób — bez presji i oceny. Treningi są dopasowane do Twoich możliwości. Uczymy się poprawnie trenować, porządkujemy odżywianie i wprowadzamy proste nawyki, które da się mimo utrzymać. Na każdym treningu masz wsparcie i jasny plan działania. Inwestycja w swoje zdrowie to najlepszy możliwy wybór. To, co? Działamy? ;)