Trener personalny Kraków: Najlepsi 2026

Treningi z Beniaminem w Novotel Fitness by HE to prawdziwa przygoda! Przychodzisz z myślą: zrobię trochę cardio, może parę pompek, a wychodzi z poczuciem, że właśnie przeżył najlepszą misję specjalną swojego życia. Beniamin ma niesamowity dar motywowania – nawet wtedy, gdy mięśnie błagają o litość, on potrafi wlać w człowieka nową porcję energii (albo przynajmniej wmówić, że ją mamy 😅). Do tego zawsze znajdzie sposób, żeby trening był ciekawy i różnorodny. Profesjonalizm, wiedza i świetna atmosfera – w pakiecie z humorem, który sprawia, że czas leci zdecydowanie szybciej. Polecam każdemu, kto chce nie tylko ćwiczyć, ale naprawdę polubić treningi.

Piotr jest wyjątkowym trenerem. Wyróżnia go przede wszystkim naturalna umiejętność i chęć przekazywania wiedzy, swoboda w komunikacji, wysoka kultura osobista. Jest osobą zadaniową, kreatywną, z bardzo dobrą organizacją czasu pracy, co przekłada się na to, że treningi z Piotrem nigdy nie są nudne. Zestawy ćwiczeń i dieta są opracowywane pod kątem indywidualnych predyspozycji i celów, na jakich nam zależy - oczywiście zawsze poprzedzone rozmową i szczegółowym wywiadem, Piotr jest świetnym obserwatorem i przywiązuje wagę do technicznych aspektów ćwiczeń, co sprawia, że nieustannie się uczymy i poszerzamy naszą wiedzę w zakresie poprawnego ich wykonywania. Z drugiej strony, Piotr jest też dobrym słuchaczem i wykazuje się elastycznością

Zdecydowanie polecam Karola i Piotra! Dzięki dobrze dobranym treningom i diecie, w ciągu pół roku udało mi się schudnąć prawie 9 kg. Karol ma ogromną wiedzę i profesjonalne podejście – wszystko tłumaczy w przystępny sposób, a treningi z nim są zarówno efektywne, jak i przyjemne. Piotr natomiast to świetny fizjoterapeuta. Miałem problemy z barkiem, a po zaledwie trzech sesjach mogę znów poruszać ręką bez bólu. Widać, że zna się na swojej pracy i dba o komfort klienta. Cały zespół jest bardzo sympatyczny, a współpraca między Karolem i Piotrem przebiega naprawdę świetnie – doskonale się uzupełniają. Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz zadbać o swoje zdrowie i formę, to zdecydowanie warto postawić na ten duet!

Pół roku temu szukałam trenera, który nie będzie się bał dołożyć dziewczynie ciężaru 😃 Tak trafiłam na Kamila. Kamil zebrał wywiad medyczny, wypytał o cele i preferencje treningowe. Wziął pod uwagę, że bardzo lubię trening siłowy, więc od samego początku zaczęliśmy dźwigać. Treningi były ciężkie, ale mega satysfakcjonujące! Bardzo szybko przekonałam się, że przynoszą efekty. Martwy podskoczył do 87,5 kg, a jeszcze kilka miesięcy temu sądziłam że 60kg to mój absolutny max 😃 Kamil mocno skupia się na technice wykonywanych ćwiczeń, dodaje ćwiczenia akcesoryjne, które pozwalają poprawić słabe punkty. Chętnie dzieli się wiedzą, tłumaczy co z czego wynika i jak dane ćwiczenia wpływają na osiągnięcie celu. Dostałam też dietę i mnóstwo

Pan Bartek to nie tylko trener personalny, ale także inspirujący mentor, jego zaangażowanie, profesjonalizm i empatia wyróżniają go spośród innych. Potrafi naprawdę dobrze dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i ograniczeń klienta, co sprawia, że osiąganie celów staje się realne i przyjemne. Jego podejście jest holistyczne, skupia się nie tylko na samej aktywności fizycznej, ale również na ogólnym dobrostanie osoby. Jego wsparcie przekracza ramy zwykłej relacji trener-klient, stając się mentorem, który inspiruje do ciągłego rozwoju i doskonalenia się. Z całego serca polecam pana Bartłomieja jako trenera personalnego każdemu, kto pragnie rzeczywistych zmian w swoim życiu fitnessowym i zdrowotnym. Jego pasja, profesjonalizm i

Trudno to krótko opisać bo jeśli powiem, że polecam i wszystko mi się podobało to tak jakbym nic nie powiedział. Po pierwsze - profesjonalizm w każdym calu, pełny wywiad dotyczący mojego stylu życia, sprawdzenie możliwości, wydolności mojego organizmu aby mógł dobrać właściwe ćwiczenia (bezpieczne i efektywne), ale również określenie celu. Po drugie - 200% koncentracji na na mnie w trakcie treningu, koncentracji na ćwiczeniach, korygowaniu błędów i motywacji, a nie na opowiadaniu bajek. Po trzecie - coś co powoduje, że jestem Michałowi ogromnie wdzięczny to także fakt, że wyprowadził mnie z głębokiej ułomności związanej z niezbilansowanych rozwojem mięśni powodującym pogłębianie kontuzji. Dzięki niemu mogłem powrócić do biegania

Najlepszy trener z jakim ćwiczyłam, a ćwiczyłam też z trzema innymi osobami i z nikim nie miałam takich efektów jak z Norbertem. Prowadzi treningi nie tylko pod kątem utraty wagi, ale też polepszenia ogólnego samopoczucia - co u mnie jest równie ważne. Poza tym to nie są tylko treningi - Norbert jest fachowcem w tym co robi: konsultuję z nim moje odżywianie a także - co jest bardzo ważne - mam u niego pełne wsparcie merytoryczne - bardzo ważne w chwilach zwątpienia. Dzięki Norbert! Polecam wszystkim!

Z Krystianem trenuje od miesiąca, ale już teraz wiem, że jest to odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku! Co trening wychodze bogatsza nie tylko o siłę, ale także wiedzę, którą stara się przekazać w jak najlepszy sposób. Na treningach panuje pełen profesjonalizm, dzięki czemu można poprawić swoją technikę, a także dowiedzieć się wielu ważnych kwestii, które ułatwią i poprawią styl życia. Jest osoba empatyczną, z która można nietylko dobrze poćwiczyć, ale także porozmawiać. Już teraz wiem, że małymi kroczkami można wiele zdziałać! Każdy chcący zmienić coś w swoim życiu to szczerze polecam Krystiana! Ćwiczenia oraz ich ilość jest dobrana tak, aby trening przynosił jak najlepsze efekty oraz pomagał przełamywać swoje własne słabości! „Ja

David jest moim pierwszym trenerem personalnym i muszę przyznać, że zaczynając naszą współpracę nie przypuszczałem, że treningi pod okiem specjalisty może dać tak dużo - w porównaniu do samodzielnego machania hantlami na siłowni - nie tylko w kwestii wyznaczania celów, ułożenia planu, kontroli poprawnego wykonywania ćwiczeń itp. ale przede wszystkim motywacji. W moim przypadku na początku skupiliśmy się na wzmocnieniu 'coru' w związku z przypadłościami z przepukliną lędźwiową (odkąd zacząłem ćwiczyć z Davidem - ponad 2 lata temu - o problemie z plecami praktycznie zapomniałem), a jak zbudowaliśmy podstawy, to skupiliśmy się na sylwetce, kondycji i ogólnej sprawności fizycznej. To co najbardziej cenię w pracy z Davidem to jego bardzo

Szukałem trenera personalnego, ponieważ chciałem w końcu zmienić swój styl życia. Zdalna praca biurowa spowodowała, że pogorszyło się moje zdrowie, sylwetka i ogólne samopoczucie. Napisałem do trenera Krzysztofa i to był strzał w dziesiątkę. Krzysztof to niezwykle mądra i kompetentna osoba z wielką pasją i niezwykłym podejściem do podopiecznego. Dzięki treningom wreszcie świetnie się czuję, mam pozytywną energię. Zwiększyłem swoją sprawność, siłę i sylwetkę. Cały czas ćwiczę i się nie poddaję, a Krzysztof ciągle mnie motywuje. W końcu zrozumiałem, że ciągła praca i brak ruchu niosą destrukcyjne konsekwencje dla zdrowia. Dobrze, że podjąłem najlepszą decyzję i zacząłem ćwiczyć z Krzysztofem co znacznie zwiększyło moją wydajność w pracy a

Sandra to właściwa osoba na właściwym miejscu. Dzięki zamiłowaniu do sportu, niedającej się nie zauważyć satysfakcji z postępów podopiecznego oraz profesjonalnej wiedzy fizjoterapeutycznej (popartej dyplomem), Sandra jest odpowiednią osobą do pomocy zarówno tym początkującym, jak i bardziej zaawansowanym. Polecam treningi z nią ludziom kompletnie zielonym w temacie siłowni. Jej wrodzona empatia, wiedza i bycie zwyczajnym "ludzkim człowiekiem" pomoże Wam w regularnych treningach i sprawi, że to polubicie.

Bardzo dobry fizjoterapeuta wyleczył mnie z naderwania mięśnia czterogłowego Terapia manualna plus wzmacnianie mięśnia

Jestem bardzo zadowolona z opieki, którą otrzymałam w Fitnow. Zmagałam się z bólem pleców spowodowanym siedzącym trybem życia. Trener ułożył kompleksowy plan treningów dostosowany do mojej nie najlepszej kondycji fizycznej. Dowiedziałam się, że można z chęcią chodzić na treningi, które wcale nie muszą boleć, żeby przynieść efekty. Wydaję mi się, że osoby o różnych potrzebach dostaną w Fitnow odpowiednie wsparcie.

Karolina jest kompetentna, zaangażowana i bardzo sprawnie prowadzi zajęcia, przy tym jest przemiłą osobą.

Indywidualne podejście do klienta, trening dostosowany do kondycji organizmu, możliwości i wieku, miła atmosfera sprawiająca wrażenie, że czas szybko leci, a ćwiczenia nie są bardzo dokuczliwe, pozytywnie zmęczone ciało po treningu bez efektu przetrenowania, choć zakwasy czasem się zdarzają 😉 Paweł trenuje równomiernie wszystkie partie ciała, dzięki czemu sylwetka kształtuje się harmonijnie bez niechcianych przerostów. Widzę u siebie dużą poprawę postawy, mobilności ciała i sylwetki. Polecam.

Łukasz jest świetnym trenerem i wspaniałą osobą! Moja relacja ze sportem była zawsze dość trudna, niby chciałam, ale często było to ponad moje siły i nie dawało radości, ani satysfakcji. Z trenerem Łukaszem moje możliwości i chęci weszły na zupełnie inny poziom, w końcu zaczęłam odczuwać przyjemność z treningu, wiem jak iść do przodu i w końcu jestem z siebie zadowolona! Dodatkowo poczucie humoru Łukasza i świetne podejście do życia dodaje mnóstwo pozytywnej energii do treningu! Bardzo polecam.

Zajęcia prowadzano przez Trenera Tomka Liputa są profesjonalne, kreatywne i co najważniejsze dopasowane do możliwości uczestnika. Polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoją kondycję 👍🏻 Bardzo fajne i dobrze wyposażone miejsce. Polecam

Z Karolem współpracuje od 2 miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Kondycja wzrasta, samodyscyplina także. Karol podpowiada wiele w kwestiach ćwiczeń ale także w sferze żywieniowej. Idealnie dopasowuje dietę do potrzeb danej osoby. Na treningach poza ćwiczeniami, można się Karolem zainspirować, ponieważ jest to człowiek który poza sportem bardzo ceni sobie rozwój, a wybrałam Go na trenera, ponieważ sam przeszedł drogę od osoby grubszej do trenera personalnego, dlatego mam poczucie ze rozumie z czym się zmaga każdy jego Klient i wkłada całe serce by pomoc nam zrealizować efekty. Karol dziękuje za Twoje zaangażowanie!

Paweł to profesjonalista w swojej branży, doskonale wie co robić, świetnie przygotowany merytorycznie. Potrafi dopasować plany zajęć do każdego poziomu ćwiczącego. Zna się na tym co robi i pomaga osiągnąć efekty - w moim przypadku znaczna redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki, osiągnięć - wiem co mówię, ponieważ trenuję z Pawłem już 3 lata. Powodzenia!

Ćwiczę z Ryśkiem od listopada i widzę zaskakująco dobre efekty wspólnej pracy. Starannie dobiera ćwiczenia, dba o komfort klienta, a nawet zapewnia świetną atmosferę podczas treningów. Motywuje do pracy i widać, że robi to z pasją. Szczerze go polecam, lepszego nie znajdziecie.

Współpracuje z Artemem już ponad 6 miesięcy. Mam treningi dwa razy w tygodniu, mam na celu zbudowanie sylwetki i dobre samopoczucie, otrzymuję zawsze sporo motywacji, a także energii. Czasami trenujemy razem, nie widziałem u żadnego trenera czegoś podobnego, jest fajnie, jestem zadowolony, dlatego mogę polecić, jak już wiem każdy znajdzie dopasowany sposób dla siebie. Dla każdej kieszeni, chcecie spędzić dobrze czas i osiągnąć cele, polecam na 100%.

Kiedyś aktywność fizyczna była moim wrogiem. Na szczęście trafiłem do Adriany, która swoją pozytywną energią i niesamowitym zapałem do sportu zaraziła mnie również tą pasją. Treningi są urozmaicone, o nudzie nie ma mowy. Wiele się nauczyłem i jeszcze wiele przede mną. Polecam 10 na 10!

Dziękuje Mateusz! Wykonujesz kawał dobrej roboty. Mogę bez wątpliwości polecić Mateusza jako trenera, bo wiem, że Jego wiedza, konsekwencja i w ogóle cała osobowość pomogą Ci osiągnąć to co razem zaplanujecie. Oczywiście nie obędzie się bez Twojego zaangażowania, ale uwierz, że sam fakt treningów z Mateuszem jest bardzo motywujący. Polecam.

Z Bartkiem trenujemy już od kilku lat, moja forma fizyczna jest tylko i wyłącznie z roku na rok lepsza. Każdy kto rozpocznie pracę z Bartkiem, obdarzy go zaufaniem, a siebie wytrwałością będzie mógł liczyć tylko wyłącznie na progres. Lepszej współpracy nie mogłem sobie wyobrazić. Serdecznie polecam tego dżentelmena.

Prze MEGA gość! Poznałem go podczas jednego z pobytów na krakowskiej siłowni. Był tam trenerem. Podszedłem do niego gdyż chciałem spytać o jakieś ćwiczenia na poprawę wyskoku gdyż gram amatorsko w kosza. Od tamtej pory nie dość że Daniel podczas każdej mojej następnej wizyty podchodził witał się, ale jak tylko zauważył, że jakieś ćwiczenie robię choćby minimalnie niepoprawnie to zaraz po skończonej serii tłumaczył pokazywał, (a czasem nawet i w trakcie)! Pomimo wielu lat spędzonych na siłowniach zawsze jakieś błędy się popełnia, a tu gość bez niczego korygował. Nie trzeba było się prosić jak to bywało kiedyś w innych miejscach. Daniel sam od siebie to robił. Polecam Daniela bo nie dość że jest naprawdę bardzo miły to jeszcze ma

Dawid, jako trener personalny, wykazał się doskonałymi umiejętnościami przygotowania mnie do treningów siłowych. W trakcie naszych sesji skupił się przede wszystkim na doskonaleniu poprawnych wzorców ruchowych, co przyczyniło się do zwiększenia efektywności moich ćwiczeń oraz minimalizacji ryzyka urazów. Mogę z pełnym przekonaniem polecić jego usługi każdemu, kto poszukuje profesjonalnego trenera z pasją do pracy z klientami.

Jeśli szukacie prawdziwie profesjonalnego trenera personalnego, który w dodatku jest świetnym psychologiem i wie, kiedy dokręcić śrubę, a kiedy odpuścić - to nikogo lepszego nie znajdziecie. W miłej atmosferze z wielką przyjemnością trenuję z zawodowcem, którego z całego serca polecam! Praca z Tomkiem jest wyjątkowa. Nie wiem jak on to robi, ale za każdym razem potrafię dać z siebie maksimum swoich możliwości i później zostaje tylko satysfakcja z wykonanego treningu!

Jakub to najlepszy trener na jakiego kiedykolwiek trafiłam! Jest bardzo profesjonalny a przy tym sympatyczny. Potrafi świetnie dostosować trening indywidualny i wysłuchać klienta. Kuba ma ogrom wiedzy, który potrafi świetnie wykorzystać w pracy. Efekty współpracy są widoczne. Bardzo polecam!

Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z Szymonem. Chodzę już ponad pół roku na treningi personalne. To co cenię w Szymonie najbardziej to zupełnie indywidualne podejście do klienta, naturalność, oraz miłą atmosferę na każdym treningu. Szymon jest mega pozytywną osobą z którą każdy się dogada. Poza treningami, dowiedziałem się dużo na temat zasad zdrowego odżywiania. Każdemu gorąco polecam!

Doskonały trener z duża wiedza i doświadczeniem! Profesjonalizm, zaangażowanie oraz porządny wycisk gwarantowany! Podejście bardzo indywidualne, wszystko przemyślane i bezpieczne! Damian potrafi zmotywować i zachęcić do systematyczności.