Trener personalny Kraków: Najlepsi 2026

Znam Kamila z zajęć grupowych jakie prowadził w jednej z podkrakowskich siłowni. Zarażał pozytywną energią, na treningi chodziłam z uśmiechem na twarzy, a nie z przykrego obowiązku. Postanowiłam iść za ciosem i od ponad roku chodzę do Kamila na treningi personalne. Dzięki temu osiągnęłam swój cel, wyrzeźbiłam ciało, poprawiłam kondycję, zaraziłam się pasją do ćwiczeń. Indywidualne podejście do każdego, wybór treningów zgodny z Twoimi predyspozycjami. Po tylu godzinach spędzonych na siłowni, podczas wolnych dni, zaczynasz tęsknić za tym wysiłkiem. Polecam gorąco! Lepszego trenera nie znajdziecie!

Piotr jest wyjątkowym trenerem. Wyróżnia go przede wszystkim naturalna umiejętność i chęć przekazywania wiedzy, swoboda w komunikacji, wysoka kultura osobista. Jest osobą zadaniową, kreatywną, z bardzo dobrą organizacją czasu pracy, co przekłada się na to, że treningi z Piotrem nigdy nie są nudne. Zestawy ćwiczeń i dieta są opracowywane pod kątem indywidualnych predyspozycji i celów, na jakich nam zależy - oczywiście zawsze poprzedzone rozmową i szczegółowym wywiadem, Piotr jest świetnym obserwatorem i przywiązuje wagę do technicznych aspektów ćwiczeń, co sprawia, że nieustannie się uczymy i poszerzamy naszą wiedzę w zakresie poprawnego ich wykonywania. Z drugiej strony, Piotr jest też dobrym słuchaczem i wykazuje się elastycznością

Zdecydowanie polecam Karola i Piotra! Dzięki dobrze dobranym treningom i diecie, w ciągu pół roku udało mi się schudnąć prawie 9 kg. Karol ma ogromną wiedzę i profesjonalne podejście – wszystko tłumaczy w przystępny sposób, a treningi z nim są zarówno efektywne, jak i przyjemne. Piotr natomiast to świetny fizjoterapeuta. Miałem problemy z barkiem, a po zaledwie trzech sesjach mogę znów poruszać ręką bez bólu. Widać, że zna się na swojej pracy i dba o komfort klienta. Cały zespół jest bardzo sympatyczny, a współpraca między Karolem i Piotrem przebiega naprawdę świetnie – doskonale się uzupełniają. Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz zadbać o swoje zdrowie i formę, to zdecydowanie warto postawić na ten duet!

Pół roku temu szukałam trenera, który nie będzie się bał dołożyć dziewczynie ciężaru 😃 Tak trafiłam na Kamila. Kamil zebrał wywiad medyczny, wypytał o cele i preferencje treningowe. Wziął pod uwagę, że bardzo lubię trening siłowy, więc od samego początku zaczęliśmy dźwigać. Treningi były ciężkie, ale mega satysfakcjonujące! Bardzo szybko przekonałam się, że przynoszą efekty. Martwy podskoczył do 87,5 kg, a jeszcze kilka miesięcy temu sądziłam że 60kg to mój absolutny max 😃 Kamil mocno skupia się na technice wykonywanych ćwiczeń, dodaje ćwiczenia akcesoryjne, które pozwalają poprawić słabe punkty. Chętnie dzieli się wiedzą, tłumaczy co z czego wynika i jak dane ćwiczenia wpływają na osiągnięcie celu. Dostałam też dietę i mnóstwo

Pan Bartek to nie tylko trener personalny, ale także inspirujący mentor, jego zaangażowanie, profesjonalizm i empatia wyróżniają go spośród innych. Potrafi naprawdę dobrze dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i ograniczeń klienta, co sprawia, że osiąganie celów staje się realne i przyjemne. Jego podejście jest holistyczne, skupia się nie tylko na samej aktywności fizycznej, ale również na ogólnym dobrostanie osoby. Jego wsparcie przekracza ramy zwykłej relacji trener-klient, stając się mentorem, który inspiruje do ciągłego rozwoju i doskonalenia się. Z całego serca polecam pana Bartłomieja jako trenera personalnego każdemu, kto pragnie rzeczywistych zmian w swoim życiu fitnessowym i zdrowotnym. Jego pasja, profesjonalizm i

Trudno to krótko opisać bo jeśli powiem, że polecam i wszystko mi się podobało to tak jakbym nic nie powiedział. Po pierwsze - profesjonalizm w każdym calu, pełny wywiad dotyczący mojego stylu życia, sprawdzenie możliwości, wydolności mojego organizmu aby mógł dobrać właściwe ćwiczenia (bezpieczne i efektywne), ale również określenie celu. Po drugie - 200% koncentracji na na mnie w trakcie treningu, koncentracji na ćwiczeniach, korygowaniu błędów i motywacji, a nie na opowiadaniu bajek. Po trzecie - coś co powoduje, że jestem Michałowi ogromnie wdzięczny to także fakt, że wyprowadził mnie z głębokiej ułomności związanej z niezbilansowanych rozwojem mięśni powodującym pogłębianie kontuzji. Dzięki niemu mogłem powrócić do biegania

Najlepszy trener z jakim ćwiczyłam, a ćwiczyłam też z trzema innymi osobami i z nikim nie miałam takich efektów jak z Norbertem. Prowadzi treningi nie tylko pod kątem utraty wagi, ale też polepszenia ogólnego samopoczucia - co u mnie jest równie ważne. Poza tym to nie są tylko treningi - Norbert jest fachowcem w tym co robi: konsultuję z nim moje odżywianie a także - co jest bardzo ważne - mam u niego pełne wsparcie merytoryczne - bardzo ważne w chwilach zwątpienia. Dzięki Norbert! Polecam wszystkim!

Z Krystianem trenuje od miesiąca, ale już teraz wiem, że jest to odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku! Co trening wychodze bogatsza nie tylko o siłę, ale także wiedzę, którą stara się przekazać w jak najlepszy sposób. Na treningach panuje pełen profesjonalizm, dzięki czemu można poprawić swoją technikę, a także dowiedzieć się wielu ważnych kwestii, które ułatwią i poprawią styl życia. Jest osoba empatyczną, z która można nietylko dobrze poćwiczyć, ale także porozmawiać. Już teraz wiem, że małymi kroczkami można wiele zdziałać! Każdy chcący zmienić coś w swoim życiu to szczerze polecam Krystiana! Ćwiczenia oraz ich ilość jest dobrana tak, aby trening przynosił jak najlepsze efekty oraz pomagał przełamywać swoje własne słabości! „Ja

David jest moim pierwszym trenerem personalnym i muszę przyznać, że zaczynając naszą współpracę nie przypuszczałem, że treningi pod okiem specjalisty może dać tak dużo - w porównaniu do samodzielnego machania hantlami na siłowni - nie tylko w kwestii wyznaczania celów, ułożenia planu, kontroli poprawnego wykonywania ćwiczeń itp. ale przede wszystkim motywacji. W moim przypadku na początku skupiliśmy się na wzmocnieniu 'coru' w związku z przypadłościami z przepukliną lędźwiową (odkąd zacząłem ćwiczyć z Davidem - ponad 2 lata temu - o problemie z plecami praktycznie zapomniałem), a jak zbudowaliśmy podstawy, to skupiliśmy się na sylwetce, kondycji i ogólnej sprawności fizycznej. To co najbardziej cenię w pracy z Davidem to jego bardzo

Szukałem trenera personalnego, ponieważ chciałem w końcu zmienić swój styl życia. Zdalna praca biurowa spowodowała, że pogorszyło się moje zdrowie, sylwetka i ogólne samopoczucie. Napisałem do trenera Krzysztofa i to był strzał w dziesiątkę. Krzysztof to niezwykle mądra i kompetentna osoba z wielką pasją i niezwykłym podejściem do podopiecznego. Dzięki treningom wreszcie świetnie się czuję, mam pozytywną energię. Zwiększyłem swoją sprawność, siłę i sylwetkę. Cały czas ćwiczę i się nie poddaję, a Krzysztof ciągle mnie motywuje. W końcu zrozumiałem, że ciągła praca i brak ruchu niosą destrukcyjne konsekwencje dla zdrowia. Dobrze, że podjąłem najlepszą decyzję i zacząłem ćwiczyć z Krzysztofem co znacznie zwiększyło moją wydajność w pracy a

Karol to Pan z pasją i stara się zarazić nią innych. Korzystałem z jego pomocy zaczynając swoją przygodę z siłownią i jako początkujący mogłem liczyć na jego zaangażowanie i uwagę co bardzo pomogło w wypracowaniu poprawnych technik wykonywania ćwiczeń. Wszelkie bóle, które przychodziły wraz z treningami gdy jeszcze nie ćwiczyłem pod okiem Karola początkowo pojawiały się na treningach z nim właśnie natomiast P. Karol podpowiadał na czym mam się skupiać, układał ćwiczenia na wzmocnienia słabszych partii, pokazywał ćwiczenia, które można wykonać samemu w domu aby zniwelować ból. Teraz gdy już się trochę usamodzielniłem doceniam jego wkład i to, że po wizycie na siłowni nie chodzę już "połamany". Mega polecam dla każdej z osób, która chce

Jeśli szukasz trenera personalnego, który połączy profesjonalizm z niesamowitą energią i motywacją, Piotrek to strzał w dziesiątkę! Jego wiedza na temat treningów i zdrowego stylu życia jest imponująca, a przy tym potrafi świetnie dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i możliwości. Dzięki niemu nie tylko osiągnęłam świetne efekty, ale też zaczęłam czerpać prawdziwą przyjemność z ćwiczeń. Piotrek ma wyjątkowy dar budowania pozytywnej atmosfery na treningach – zawsze wspiera, motywuje i wierzy w Twój sukces. Zdecydowanie polecam współpracę z nim każdemu, kto chce zmienić swoje życie na lepsze!

Jestem bardzo zadowolona z opieki, którą otrzymałam w Fitnow. Zmagałam się z bólem pleców spowodowanym siedzącym trybem życia. Trener ułożył kompleksowy plan treningów dostosowany do mojej nie najlepszej kondycji fizycznej. Dowiedziałam się, że można z chęcią chodzić na treningi, które wcale nie muszą boleć, żeby przynieść efekty. Wydaję mi się, że osoby o różnych potrzebach dostaną w Fitnow odpowiednie wsparcie.

Jeśli szukasz doświadczonego trenera personalnego w Krakowie, to zdecydowanie polecam Piotra Piechnika. Dzięki jego szerokiemu doświadczeniu zarówno w treningach personalnych, jak i fizjoterapii, Piotr potrafi idealnie dopasować plan treningowy do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Jako fizjoterapeuta w Krakowie, Piotr Piechnik doskonale rozumie, jak pracować z osobami po kontuzjach, jak również tymi, które chcą poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć siłę lub poprawić kondycję. Współpracując z Piotrem, możesz być pewien, że każdy trening będzie nie tylko efektywny, ale także bezpieczny, co jest niezwykle istotne, szczególnie jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne. Dzięki jego wiedzy z zakresu fizjoterapii, dba on o to, aby każde

Karolina jest kompetentna, zaangażowana i bardzo sprawnie prowadzi zajęcia, przy tym jest przemiłą osobą.

Indywidualne podejście do klienta, trening dostosowany do kondycji organizmu, możliwości i wieku, miła atmosfera sprawiająca wrażenie, że czas szybko leci, a ćwiczenia nie są bardzo dokuczliwe, pozytywnie zmęczone ciało po treningu bez efektu przetrenowania, choć zakwasy czasem się zdarzają 😉 Paweł trenuje równomiernie wszystkie partie ciała, dzięki czemu sylwetka kształtuje się harmonijnie bez niechcianych przerostów. Widzę u siebie dużą poprawę postawy, mobilności ciała i sylwetki. Polecam.

Karol to świetny trener z odpowiednim podejściem do każdego klienta i poczuciem humoru. Potrafi odpowiednio dobrać ćwiczenia do potrzeb ćwiczącego i ciągle się uczy w swoim fachu przez co można mu zaufać. Gorąco polecam treningi z Karolem!!!

Zajęcia prowadzano przez Trenera Tomka Liputa są profesjonalne, kreatywne i co najważniejsze dopasowane do możliwości uczestnika. Polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoją kondycję 👍🏻 Bardzo fajne i dobrze wyposażone miejsce. Polecam

Ternuje z Krystianem od ponad 2 lat. Wcześniej miałem kontakt z trenerami którzy w Krakowie byli dość "popularni". Krystiana poznałem przypadkiem bo zwrócił mi uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń. Dał kilka cennych rad. Chodź nie musiał. Doceniłem to podejście i chodź wydawało mi się że jako osoba trenująca już kilka lat wiem wiele i nie potrzebuje treningu personalnego zdecydowałem się spróbować. I tak już zostało. Współpraca z nim wniosła w mój trening wiele nowości i pozwoliła mi wejść na wyższy level pomimo zbliżającej się 40stki. Polecam Gościa początkującym jak i tym którzy już dłużej trenują.

Indywidualne prowadzenie i ciągły nadzór. Szczególne nastawienie na bezpieczeństwo i technikę co przekładało się także na skuteczność [dla mnie ważne - zbliżam się do 50-tki]. Nie bijemy rekordów za wszelką cenę tylko w sposób kontrolowany rozwijamy się. Duża wiedza i ciągła korekta ćwiczeń pod kątem stawianych celów. Osobowość Bartka oraz spójność w przekazie. Czyli to co mówi sam stosuje.

Indywidualne, oraz bardzo profesjonalne podejście do klienta. Jestem bardzo zadowolony współpracą od dłuższego czasu z panią Natalką jak i panem Adasiem.

Jestem bardzo zadowolona z treningów z Wiktorią bo czas treningu jest wykorzystany na 100%, a proponowane ćwiczenia są różnorodne. Wiktoria zwraca dużą uwagę nie tylko na jakość wykonywanych ćwiczeń, ale także na właściwe oddychanie, co moim zdaniem wyróżnia ją na tle innych trenerów. Dodatkowo moge liczyć na konsultacje w zakresie diety i suplementów oraz ogromną dawkę motywacji! Polecam!

Piotrek to trener jakiego szukałem. Jestem pod wrażeniem jego ogromnej wiedzy. Chyba nie bylo jeszcze pytania, które mu zadałem, a na które Piotrek nie był w stanie odpowiedzieć. Zawsze są to odpowiedzi merytoryczne i wyczerpujące temat, ale wiedzą dzieli się tak, aby była ona zrozumiała dla treningowego laika, jakim jestem. Każdy trening mija bardzo szybko, w mega luźnej, sympatycznej atmosferze, co nie znaczy, ze jest łatwo. Treningi są ciężkie! Ale to właśnie o to chodzi. Oczywiście Piotrek rozumie tez, że zdarza się gorszy dzień, z gorszą formą. Nie jest tyranem bez serca. Kolejny bardzo duży plus, chyba największy. Podczas treningów czuję się w stu procentach zaopiekowany, mimo ćwiczeń z dużym lub bardzo dużym ciężarem nie boje

Kiedyś aktywność fizyczna była moim wrogiem. Na szczęście trafiłem do Adriany, która swoją pozytywną energią i niesamowitym zapałem do sportu zaraziła mnie również tą pasją. Treningi są urozmaicone, o nudzie nie ma mowy. Wiele się nauczyłem i jeszcze wiele przede mną. Polecam 10 na 10!

Współpracę z Gym Center zaczęłam w styczniu. Chciałam popracować nad lepszym wyglądem i kondycją, miałam tez spore problemy z odstającą łopatką. Widziałam, że samej będzie mi bardzo ciężko zacząć, szczególnie, że w temacie siłowni i ćwiczeń byłam totalnym laikiem. Czuję się bardzo zaopiekowana, trenerzy mają ogrom wiedzy, bardzo konkretne, profesjonalne podejście, przy czym tez trening zawsze mija w miłej atmosferze. Problemów z łopatką pozbyłam się w mgnieniu oka. Już po pierwszym miesiącu widziałam zmiany w wyglądzie mojej sylwetki, jestem bardzo zadowolona. Bardzo dobra lokalizacja, dostępny parking, ładne i bardzo dobrze wyposażone studio. Bardzo serdecznie polecam.

Dziękuje Mateusz! Wykonujesz kawał dobrej roboty. Mogę bez wątpliwości polecić Mateusza jako trenera, bo wiem, że Jego wiedza, konsekwencja i w ogóle cała osobowość pomogą Ci osiągnąć to co razem zaplanujecie. Oczywiście nie obędzie się bez Twojego zaangażowania, ale uwierz, że sam fakt treningów z Mateuszem jest bardzo motywujący. Polecam.

Na przestrzeni wielu lat treningów nie spotkałam się z tak profesjonalnym podejściem do klienta. Kamil jest trenerem z bardzo dużym doświadczeniem co widać już podczas pierwszego spotkania. Szczególną uwagę zwraca na detale. Pamiętam, że podczas pierwszych konsultacji uświadomił mi, jakie widzi u mnie słabe ogniwa, których ja w ogóle nie byłam świadoma. Powiedział nad czym warto popracować. Nauczył jak w prawidłowy sposób wykonywać pierdołowate "ćwiczonka", które miały mnie naprawić, i na to kładł szczególny nacisk. Co warto podkreślić, nie wielu trenerów ma tak złożoną wiedzę związaną z treningiem.

Dawid, jako trener personalny, wykazał się doskonałymi umiejętnościami przygotowania mnie do treningów siłowych. W trakcie naszych sesji skupił się przede wszystkim na doskonaleniu poprawnych wzorców ruchowych, co przyczyniło się do zwiększenia efektywności moich ćwiczeń oraz minimalizacji ryzyka urazów. Mogę z pełnym przekonaniem polecić jego usługi każdemu, kto poszukuje profesjonalnego trenera z pasją do pracy z klientami.

Praca z tym trenerem personalnym to czysta przyjemność. W skrócie: jesz co chcesz, a mimo to chudniesz (pod warunkiem, że trzymasz się wytyczonych) zawsze doradzi, pomoże i pokaże jak prawidłowo wykonywać dane ćwiczenie. Luźna atmosfera i dobre poczucie humoru. Cel jaki sobie wyznaczyłem (10 kilo w 3 miesiące) został zrealizowany zdrowo i aktywnie bez żadnych wspomagaczy. Polecam!

Bardzo dobre prowadzenie indywidualne. Na efekty nie musiałem długo czekać! Polecam

Jeśli szukacie prawdziwie profesjonalnego trenera personalnego, który w dodatku jest świetnym psychologiem i wie, kiedy dokręcić śrubę, a kiedy odpuścić - to nikogo lepszego nie znajdziecie. W miłej atmosferze z wielką przyjemnością trenuję z zawodowcem, którego z całego serca polecam! Praca z Tomkiem jest wyjątkowa. Nie wiem jak on to robi, ale za każdym razem potrafię dać z siebie maksimum swoich możliwości i później zostaje tylko satysfakcja z wykonanego treningu!