Trener personalny Gdańsk: Najlepsi 2026

Jesteśmy firmą zajmującą się profesjonalnym czyszczeniem tapicerek meblowych, samochodowych i wykładzin. Tapicerki samochodowe czyścimy również mobilnie, w miejscu wskazanym przez klienta

Zapraszamy wszystkich, którzy pragną opanować sztukę pływania lub doskonalić swoje umiejętności w tej dziedzinie! Nasza oferta zajęć z pływania jest skierowana do różnych grup wiekowych, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Dla najmłodszych, oferujemy zajęcia dla niemowląt z rodzicem w wodzie. To doskonała okazja, aby maluchy zaznajomiły się z wodą i zaczęły budować swoje podstawy pływackie już od najmłodszych lat. Podczas tych zajęć stworzymy przyjazną atmosferę, w której dzieci będą mogły swobodnie eksplorować wodne przygody. Dla dzieci i młodzieży, którzy chcą nauczyć się pływać lub doskonalić swoje umiejętności, mamy specjalne zajęcia z nauki i doskonalenia pływania. Nasz wykwalifikowany personel trenerski zadba o to, aby każde

Witajcie! Zapraszamy was do naszego profesjonalnego oraz kameralnego studia treningu personalnego. Pomożemy Ci osiągnąć twój wymarzony cel. Zadbamy o twoje zdrowie sylwetkę oraz pomożemy Ci pozbyć się bólów mięśniowych. Jesteśmy jedynym takim miejscem w Gdańsku! Z nami na pewno ci się uda 😊 Naszą misją jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz dbanie w najlepszym stopniu o klientów. Oprócz treningów prowadzimy również gabinet fizjoterapeutyczny oraz masażu. Specjalizujemy się w: - Redukcji masy ciała - Modelowaniu sylwetki - Treningu funkcjonalnym ( wzmacnianie) - Korekcji wad postawy ciała - Treningu z dziećmi Co w zamian otrzymasz ? - Najlepsze rezultaty - 200 % procent motywacji - Świetną atmosferę na treningach -

Nasza siłownia zrodziła się z pasji do treningu, wysiłku i ciężkiej pracy. Nasz zespół tworzą osoby, które są związane ze sportem od najmłodszych lat. Stawiamy na indywidualne podejście, dbamy o zdrowie i rozwój naszych podopiecznych. Wartości, którymi się kierujemy, chcemy szerzyć wśród jak największej liczby osób. TrainPRO to miejsce, gdzie kompleksowo zadbasz o swoją sylwetkę oraz samopoczucie. Wykorzystaliśmy całe nasze doświadczenie i wiedzę, aby TrainPRO było miejscem, w którym każdy znajdzie profesjonalne warunki do treningu.

Witamy w Fit Point- studiu treningów EMS powstałego z pasji do sportu i rozwoju. Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie dostępnym na rynku- bez kabli i wstępnego zwilżania elektrod. Czyszczenie naszych kombinezonów polega na wypraniu w pralce. W studio dostępne są bezpłatnie ręczniki, woda oraz żel pod prysznic. Czym jest EMS (Electrical Muscle Stimulation) ❓ Jest to sprawdzona klinicznie metoda elektrostymulacji mięśni. Jakie są jej zalety ❓ - Redukcja tkanki tłuszczowej - Budowanie mięśni - Poprawa wydolności organizmu - Wspomaganie powrotu do sprawności fizycznej po kontuzjach i urazach - Ujędrnienie ciała i redukcja cellulitu - Krótki czas trwania treningu Skupiamy się nie tylko na treningu ale również na żywieniu. W naszym

**Trener Personalny i Medyczny – Kompleksowe wsparcie dla Twojego zdrowia, sylwetki i odżywiania Jestem trenerem personalnym i medycznym z 7-letnim doświadczeniem, specjalizującym się nie tylko w poprawie estetyki sylwetki, ale także w korekcji wad postawy oraz poprawie sprawności ruchowej. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu treningów siłowych, rehabilitacyjnych oraz prewencji kontuzji, skutecznie pomagając klientom w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitnessowych. Dzięki indywidualnemu podejściu dostosowuję programy treningowe do potrzeb i możliwości każdego, wspierając w leczeniu dolegliwości bólowych związanych z kręgosłupem, stawami czy mięśniami. Pomagam również zwiększyć mobilność, siłę i wytrzymałość. Dodatkowo, studiuję

Treningi OSOBISTE w Gdańsku lub Prowadzenie On-line cały Świat Treningi personalne w Gdańsku All Time Fitness ul. Fieldorfa 2 Prowadzenie i przygotowanie do zawodów szczegóły na www.kobietanabombie.pl 1. WYWIAD 2. MOJA ANALIZA WYWIADU 3. PROSBA O FOTO SYLWETKI i POMIARY 4. MOJA PROPOZYCJA 5. ZAPLATA CO DOSTAJESZ W PRAKTYCE? PLAN TRENINGOWY DIETE SUPLEMENTACJA i PROFILAKTYKA ANALIZA HORMONÓW i WYNIKÓW KRWI Jeśli się odważyłeś / łaś to zapraszam do kontaktu: kobietanabombie@gmail.com

Witamy w studiu treningu personalnego WCR - W Ciągłym Ruchu Jesteśmy zgranym, doswiadczonym zespołem trenerów i trenerek, dużo rozmawiamy, drążymy i korzystamy ze swojej wiedzy w pracy z klientem. Trafiając do nas trenujesz z jednym z nas, ale jesteś pod opieką wszystkich. Treningi prowadzimy w metodyce treningu medycznego oraz treningu funkcjonalnego. Dążymy do zniwelowania dolegliwości bólowych oraz rozwoju ogólnie pojętej sprawności. Istotnym elementem naszej pracy jest nieustanne zdobywanie wiedzy, a tą czerpiemy od najlepszych na świecie. Posiadamy lokal o powierzchni treningowej 135m kwadratowych wyposażony w wysokiej klasy sprzęt dostosowany do naszych potrzeb. Oferujemy: -trening medyczny -trening funkcjonalny -trening dzieci

Bezpieczny trening, który pomaga wyjść z bólu i wrócić do formy. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. W FitForma prowadzę treningi oparte na zrozumieniu Twoich ograniczeń i celów. Mam duże doświadczenie w pracy z kontuzjami i dolegliwościami bólowymi — dobieram ćwiczenia tak, aby były skuteczne i przede wszystkim bezpieczne. Co oferuję: - Treningi personalne 1:1 w Gdańsku - Indywidualnie dopasowane plany treningowe do Twoich potrzeb i możliwości - Pracę z osobami po urazach: bezpieczny powrót do aktywności - Skupienie na technice, mobilności, stabilizacji i sile - Modyfikacje ćwiczeń pod konkretne ograniczenia i ból Korzyści dla Ciebie: - Mniej bólu, więcej swobody ruchu i pewności siebie - Trening, który nie pogarsza dolegliwości

Nazywam się Martyna Pietrzeniec jestem Trenerem przygotowania motorycznego oraz sportów walki. Prowadzę treningi personalne, przygotowania motorycznego oraz treningi sportów walki. Podczas treningów dbam, o to by moi podopieczni czuli się bezpiecznie i komfortowo. Co mnie wyroznia? Na pewno indywidualne podejscie podczas wykonywania ćwiczeń oraz wiedza poparta doświadczeniem. Od 15 lat trenuję sporty walki. Jestem zawodniczką Kadry Narodowej w Taekwon-do a także aktualną Mistrzynią Europy i Polski. Ukończyłam również studia na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Prowadzę treningi indywidualne oraz w małych grupach, które odbywają się zarówno na siłowni jak i na świeżym powietrzu. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie/ zrzucić zbędne kilogramy

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyki klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Moja wiedza z zakresu treningu oraz dietetyki pozwala mi na holistyczne wsparcie podopiecznych w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Wyróżnia mnie empatia, cierpliwość oraz umiejętność  aktywnego słuchania, a także indywidualne podejście do każdej osoby.                                                              Moim  celem jest tworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której  podopieczni poczują się   zauważeni,  zmotywowani i gotowi na realne zmiany. Przekazuję zamiłowanie do ruchu oraz  uczę świadomego odżywiania. Dostosowuję indywidualny plan nie tylko pod  konkretny

Nazywam się Paweł Ilczyna i pomagam mieszkańcom Trójmiasta odnaleźć radość ruchu oraz osiągać ambitne cele. Każdy trening układam indywidualnie – dopasowuję obciążenia, formę ćwiczeń i harmonogram do realnych możliwości oraz planu dnia. Łączę pracę na sali ze wsparciem dietetycznym i stałą motywacją, dzięki czemu Klienci czują się zaopiekowani na każdym etapie zmian 💪. Buduję relacje oparte na partnerstwie i otwartej komunikacji, co przekłada się na długotrwałe efekty. Specjalizuję się w: 1. Treningu personalnym 💪 2. Przygotowaniu biegowym 🏃‍♂️ 3. Sportach walki, zwłaszcza boksie i kick-boxingu 🥊 4. Treningu medycznym oraz rehabilitacyjnym 🩺 Zajęcia prowadzę w Gdańsku, Sopocie i okolicach – w plenerze, siłowni lub w domu Klienta.

No Cześć! Jeżeli tu jesteś, to znaczy że nie trafiłeś/aś tu przypadkowo i szukasz kogoś kto pomoże Ci w Twojej sylwetkowej drodze. Wierzę że tym kimś mogę być ja! Bez względu na to czy walczysz z dodatkowymi kilogramami czy może zależy Ci na ich złapaniu. A może w ogóle ten aspekt Cię nie interesuje i chcesz poprawić sprawność fizyczną i zdrowie. Bez znaczenia... ważne że chcesz się zmieniać na lepsze a ja chętnie Ci w tym pomogę. Zależy mi na tym abyś osiągał swoje cele i robił to z dużą dawką przyjemności. Tak aby nowy/aktywniejszy styl życia był dla Ciebie przyjemnością a nie tylko smutną koniecznością na krótki okres czasu. ~~~ - Gdzie trenujemy? CityFit Gdańsk Forum (Śródmieście) - Kiedy? Najlepiej rano tak by napędzić się

Rozpoczęliśmy działalność od 2018. Nasza firma świadczy usługi typu strony internetowe, projekty IT. Terenem naszej działalności jest Polska. Zależy nam na zadowoleniu Klientów.

Movement Arena to sala rekreacyjno-sportowa na której każdy znajdzie coś dla siebie! - Trampoliny i basen z gąbkami - Poduszka powietrzna i skok z wieży - Ogromny plac zabaw do parkour z miękkimi przeszkodami - Ścianka wojownika Ninja - AirTrack 5x8 m ! - Strefa do ćwiczeń siłowych Organizujemy: - Urodziny dla dzieci już od 5 roku życia! Animator zapewni doskonałą zabawę, dawkę wiedzy oraz fachowo zadba o bezpieczeństwo. - Zajęcia dla dzieci od 4 roku życia - bez górnej granicy wiekowej! - Treningi personalne - Zajęcia WF dla dużych grup Wszystko prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych trenerów Klubu Sportowego Movement. Klienci cenią nas za: - ciepła, rodzinna atmosfera - doskonale prowadzone zajęcia - zabawne i angażujące gry

Cześć, Z tej strony Natalia :) Od ponad 10 lat jestem instruktorką oraz trenerką personalną. Na co dzień wspieram kobiety i mężczyzn w poprawie kondycji, sylwetki oraz — co najważniejsze — samopoczucia. Niedawno spełniłam swoje marzenie i zostałam właścicielką własnego studia pilates, gdzie skupiam się na formach prozdrowotnych treningu. Jeśli: • masz problemy z kręgosłupem, • odczuwasz sztywność ciała, • zmagasz się z bólem pleców, bioder lub karku, • masz siedzący tryb życia, • czujesz brak mobilności i elastyczności, — zapraszam Cię na specjalistyczny trening na reformerze. To bezpieczna i niezwykle skuteczna forma ruchu, która: - poprawia postawę ciała, - wzmacnia mięśnie głębokie, - zwiększa mobilność i elastyczność, - redukuje

Fizjofaza to miejsce, gdzie pasja spotyka się z profesjonalizmem. Oferujemy kompleksowe usługi z zakresu fizjoterapii i rehabilitacji, indywidualnie dostosowane do potrzeb każdego pacjenta. Nowością w naszej ofercie jest inhalacja wodorowa – innowacyjna metoda wspomagająca regenerację organizmu. Ponadto proponujemy sesje Access Bars®, które pomagają w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Nasz zespół specjalistów oferuje także akupunkturę oraz różne formy masażu, zapewniając holistyczne podejście do zdrowia. Dla osób pragnących aktywnie spędzać czas, organizujemy treningi ogólnorozwojowe oraz zajęcia jogi – indywidualne, grupowe lub rodzinne. Dołącz do nas i odkryj, jak wiele możesz zyskać dla swojego ciała i umysłu!

Hej mam na imię Asia:) trenuje już od 7 lat na siłownii a trenerka personalna i instruktorka fitness jestem od dwóch lat. Studiuje również dietetykę. Nie wiesz jak ćwiczyć albo nie masz motywacji, żeby ćwiczyć ? Napisz do mnie a umówimy się na wspólny trening i dam Ci trochę motywacji. Sama kiedyś zaczynałam i dobrze pamiętam jak to jest. Moja historia związana z siłownią jest długa, bo zaczęłam chodzić, żeby schudnąć popadając w zaburzenia odżywiania począwszy od obsesyjnego liczenia kalorii i nadmiernych treningów co doprowadziło do anoreksji i kompulsywnego objadania sie. Jestem po to aby ułatwić Ci drogę, poprzez moje doświadczenia osiągniesz swój cel:)