Joga: Najlepsi specjaliści 2026

Wspólnie osiągniemy Twój CEL, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie, a co najważniejsze - Twoje zdrowie! Dlaczego warto mi zaufać? - każdy trening dostosowany jest do Twoich indywidualnych możliwości - udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych - ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy nad sylwetką - dopasuję dietę do Twoich możliwości, abyś szybko zobaczył rezultaty - każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu Czy wiesz, że niepoprawnie wykonywane ćwiczenia mogą być powodem powikłań zdrowotnych i kontuzji? Nie musisz się o to martwić! Nauczę Cię trenować zdrowo i bezpiecznie, tak aby osiągnąć Twój cel! Jestem trenerką z pasji, która udowodni

Witam, mam na imię Grzegorz jestem trenerem personalnym,biegowym oraz OCR,a także instruktorem fitness i crossfit. Moją pasją są biegi z przeszkodami typu Runmageddon. Zapraszam na treningi personalne w parach jak również grupowe. Trenować może każdy niezależnie od wieku ani kondycji najważniejsze są chęci. Wywiad połączony z pierwszym treningiem gratis.

Jesteśmy na rynku od ponad 10 lat Nasza specjalność to , tłumaczenia dokumentów, tłumaczenia przysięgłe, symultaniczne na terenie całej polski

Tworzę niestandardowe programy dla swoich podopiecznych, dostosowane do ich możliwości i potrzeb , kondycji jak i czasu. Masz problemy takie jak np: problemy z plecami, bóle stawów, szyi, lędźwi, astmę, wcześniejsze urazy lub schorzenia wymagające szczególnej opieki, też pomagam.. Zajęcia w parach 150zl zajęcia indywidualne 100zl Prowadzę zajęcia indywidualne w własnym Centrum Mam wszystko co klient potrzebuje do poprawy kondycji. Zajęcia na Świeżym powietrzu Zajęcia w grupach Myślenice Rynek 4 Poniedziałek 17:30 i 19 Sroda 17:30 i 19 Małe grupy zapisy przez telefon Trening personalny Body balance Fitness Kalistenika Street workout Body challenge Strength Mobility flex trening Joga

Studio treningu personalnego Training Room zaprasza na kameralne treningi grupowe oraz personalne. W naszej ofercie znajdziecie zajęcia takie jak: - pilates - FULL BODY workout - stretching - trening wzmacniajacy - zajęcia 50+ - trx - Kettlebell - cardio - trening siłowy - modelowanie dolnych partii - abs - trening HIIT Nasza poradnia Diet Room świadczy usługi w zakresie dietetyki jak rozpisywanie planów żywieniowych, anazliza składu ciała oraz dobór suplementacji.

Witam.Mam na imię Anna.Mam 25lat.Od dzieciństwa trenuje karate posiadam czarny pas również chodziłam 5 lat na strzelnicę.Pochodzę z Ukarainy mieszkam w Rzeszowie ponad 7lat.Jestem personalnym trenerem od 2 lat.Posiadam certyfikat personalnego trenera,krossfit,samoobrony dla kobiet.Mam dla was bardzo duzo ciekawych,nowych,gorących ćwiczeń.Jestem troche upierdliwym trenerem u mnie na treningach nie ma slowa „jestem męczona/ny ,ja nie moge,ja nie umiem ,ja nie chce itp”.Z mojej strony obiecuję 100% wsparcie , motywacje,pomocy …Do zobaczenia❤️

Jesteśmy firmą z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu szkoleń i kursów. Wykonujemy szkolenia i kursy w trybie stacjonarnym oraz online na terenie całej Polski. Organizujemy szkolenia są z najróżniejszych dziedzin wiedzy dla różnych grup wiekowych, najczęściej od podstaw, jak również na poziomie zaawansowanym. Podnosimy kwalifikację oraz wiedzę firm, osób prywatnych i stowarzyszeń. Zapraszamy do kontaktu z nami!

Od 2010 roku uczę jogi metodą B.K.S IYENGARA . Czteroletni kurs nauczycielski w Polskim Stowarzyszeniu Jogi Iyengara jak i nauka w Indiach w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, dały mi solidną podstawę techniczną pracy z ciałem w oparciu o oddech. Wiedza z obszaru anatomii, historii kultury indyjskiej i podstaw filozofii jogi wnosi szerszy kontekst i możliwość obserwacji indywidualnej każdego ucznia nawet jeśli praktykuje w grupie. Każda osoba może liczyć na moje indywidualne podejście i pomoc na macie. Podczas zajęć korzystamy z pomocy opracowanych przez B.K.S. Iyengara. Koce wałki, kostki, paski pomagają precyzyjnie i głęboko pracować z ciałem korygując asymetrię lub zapobiegając nadwyrężeniu spiętego, mało rozluźnionego

Rozpoczęliśmy działalność w 2011 roku. Nasza specjalność to odchudzanie dorosłych oraz dzieci, budowa masy mięśniowej, trening dla ludzi wykonujących pracę siedzącą, trening medyczny i funkcjonalny. Z naszych usług skorzystasz na terenie Tarnowskich Gór, Katowic, Zabrza, Bytomia, Piekar Śląskich. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług!

W roku 2012, po swoim pierwszym Ironmanie, trener Marcin Górka stworzył triathlonowy klub sportowy w Krakowie: Unlimited Sport 2.0. Zaczęło się od 10 osób, którym pomagaliśmy osiągnąć sportowe cele, organizowaliśmy obozy i planowaliśmy indywidualne ścieżki rozwoju. Dzisiaj klub liczy ponad 160 członków, trenowanych personalnie, online i grupowo, a od początku projektu udało się pomóc zrealizować marzenia już 685 osobom. Unlimited Sport 2.0 to zespół wykwalifikowanych trenerów, którzy zainspirują Cię do zdrowego stylu życia. Przygotujemy do triathlonu, maratonów, nauczymy odpowiedniej techniki ćwiczeń na siłowni, pomożemy w poprawei kondycji a także nauczumy pływać. Zmienimy nawyki treningowe i żywieniowe na właściwe. Przez sport tworzymy