Joga Łódź: Najlepsi specjaliści 2025

Bardzo profesjonalny kontakt, personalizacja treningow do potrzeb i pomoc przy rehabilitacji

Bardzo polecam treningi z Helen, luźna atmosfera, przesympatyczna osoba, indywidualne i bardzo dobre podejście do osób zaczynających swoją przygodę z siłownią 😁 polecam z całego serca!❤️

Karolina to profesjonalistka. Swoją pracę wykonuje z ogromną pasją i zaangażowaniem. Świetne treningi.

Zawsze mi się wydawało, że trening wiąże się z ciężką pracą, która nie jest poprzedzana żadnymi przyjemnościami. Już nie wspomnę o braku motywacji wewnętrznej - ta kobieta sprawiła, że moje podejście do tego tematu się zmieniło, wspólnie nakreśliliśmy cele naszej współpracy. Regularne i dopasowane treningi pomogły mi na dolegliwości wynikające z siedzącego trybu pracy z przyjemnością dalej będę kontynuował współpracę. Dziękuję!

Z Marcinem współpracuję już pół roku i jestem bardzo zadowolony z podejścia do treningów. Duża wiedza, którą potrafi w prostu sposób przekazać i dopasować ćwiczenia do dyspozycji dnia, celów treningowych itp.

Polecam! Pełny profesjonalizm, a także ciekawe podejście, które ukazuje trening w innym świetle. Świetnie motywuje do dalszego działania.

Siłownia to takie miejsce, które do tej pory budziło we mnie z jednej strony strach, z drugiej podziw dla ludzi zmagających się z własnymi słabościami. Aby ćwiczyć w takim miejscu marzyłam od dawna,ale brak odpowiedniej wiedzy skutecznie mnie stopował. Już po pierwszym treningu Kamil zaskoczył mnie profesjonalnym podejściem do klienta,uwagą jaką mi poświęcił. Oprócz dobrych rad przede wszystkim-słuchał. To o czym mówił było mi znajome, ale dopiero wtedy dotarło do mnie jakie to ważne. Ćwiczenia, które miały sprawdzić moją sprawność nie były trudne, niemniej sprawiły mi ogromny problem. Treningi zaczynałam od podstaw, każdy jeden był dla mnie wyzwaniem. Słowa typu"nie dam rady","nie umiem","nie mam siły" w słowniku Kamila nie istnieją. Każde zajęcia prowadzi z zaangażowaniem, całą uwagę skupiając na podopiecznym. Ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe są zróżnicowane, dlatego żaden trening nie jest nudny. Szczególną uwagę zwraca na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Pokazuje, tłumaczy, czuwa, dzięki temu czuję się bezpiecznie na siłowni. Cierpliwość z jaką to robi nie ma granic. Do treningu dołączyła również dieta ułożona pode mnie przez Kamila. Efekty widać gołym okiem. Nie tylko waga spada w dół, ale również obwody. Widać, że sylwetka się zmienia. Wreszcie jem tyle ile powinnam i tak jak powinnam. Brak nudy, spora dawka humoru i wieczna motywacja spowodowały, że treningi z Kamilem to czysta przyjemność! Śmiało mogę powiedzieć, że Kamil to trener przy którym nie ma rzeczy niemożliwych. Dziękuję Ci za to, że wreszcie czuję się bezpiecznie ma siłowni i za to, że nauczyłeś mnie poprawnie wykonywać wszystkie ćwiczenia, za to, że nie musiałam najpierw popełniać błędów, a potem się na nich dopiero uczyć. Dziękuję za to, że chcesz ze mną pracować mimo mojej upierdliwości, mimo niekończących się pytań. Dziękuję i oczywiście. Polecam.