Jolanta Dyrała

Chcesz wymarzoną sylwetkę na lata a nie tylko na lato?

Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz jak?

A może już ćwiczysz, ale zależy Ci na jeszcze lepszych efektach?

Chcesz czuć się świetnie niezależnie od lata, wyjazdów czy nadchodzącego ślubu?

Mam na imię Jolanta i jestem certyfikowaną trenerką personalną dla kobiet. Jeśli szukasz zmiany w życiu, siłownia jest jednym z najlepszych wyborów to więcej niż tylko świetna sylwetka, to także:

-radość i energia na co dzień

-pewność siebie i wysokie standardy

-zdrowie i lepsze samopoczucie

-możliwość wprowadzenia treningu jako stylu życia, niezależnie od pory roku, wyjazdów czy ważnych wydarzeń

Mogę Ci pomóc, jeśli:

-chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz jak

-masz swoją wymarzoną sylwetkę w głowie np. płaski brzuch, jędrniejsze pośladki, wysportowane ciało

-ćwiczysz już jakiś czas, ale chcesz zobaczyć jeszcze lepsze efekty

-chcesz poprawić zdrowie, kondycję i samopoczucie

-zależy Ci na wsparciu i motywacji, a nie presji

Oferuję:

treningi personalne stacjonarne i online, indywidualny plan treningowy i żywieniowy, kontakt 6 dni w tygodniu, bieżące wsparcie na Twojej drodze

indywidualne wskazówki żywieniowe, bez restrykcji, realne do zastosowania w codziennym życiu

miło i przyjemnie spędzony czas podczas treningów bez stresu i presji

treningi w parach, wsparcie i motywacja razem z przyjaciółką lub koleżanką

stałe wsparcie i motywację, nie zostawiam Cię samej na drodze do Twojej wymarzonej sylwetki

Lokalizacja: Łódź i online

Facebook: Jolanta Dyrała - trenerka personalna kobiet

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, napisz lub zadzwoń