Trener personalny Warszawa: Najlepsi 2026

Jestem fizjoterapeutką oraz trenerem od 2015 roku. Zajmuję się rehabilitacją -schorzeń kręgosłupa, -problemów pooperacyjnych, pourazowych, -terapią blizn, -dolegliwości ortopedycznych ( kręgosłup, stawy biodrowe, stawy kolanowe, stawy ramienne, szyja) -kobiet w ciąży, po porodzie, -kobiet z dolegliwościami z mięśni dna miednicy (m. in. nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, endometrioza) Wykonuję terapię manualną, terapię tkanek miękkich, masaż, drenaż, techniki powięziowe, kinesjotaping. Ćwiczenia opieram na metodach Pilates, Bebo, Callanetics oraz ćwiczeniach stabilizacyjnych i równoważnych. W indywidualnej pracy z pacjentem zależy mi na przekazaniu jak największej ilości wskazówek, jak poruszać się i aktywować w ciągu dnia, a

Treningi personalne na siłowni w Warszawie. Mistrz Świata w powerlifting,rekordzista Świata,wychowawca ponad 20 medalistów mistrzostw Świata w kulturystyce,fitness kobiet,armwrestlingu,kick-boxie,powerliftingu. Dyplomowany specjalista dietetyki i odżywiania w sporcie,trener II kl w kulturystyce,klasy mistrzowskiej,międzynarodowej powerliftingu,instruktor fitness,armwrestling i crossfit. Ponad 20 tyś treningów personalnych przez 25 lat pracy. Poprawię sylwetkę,odchudzanie,rehabilitacja,przygotowania do zawodów sportowych w dowolnej dyscyplinie sportu,treningi kulturystyczne,fitness i szeroko pojęte poprawianie sylwetki. Zapraszam. Ceny od 50zł za trening. obejrzyj mój profil -https://www.facebook.com/krzysztof.tur. . Treningi prowadzę w

Jestem trenerem personalnym od 2014 roku. Od tego czasu przetestowałem wiele metod i programów treningowych. Wniosek? Nawet najlepsze plany nic nie dadzą gdy brakuje zaangażowania obu stron. Dlatego zawsze walczę o cel klienta, tak jakby był on moim własnym. JESTEM JAK FITNESSOWY SZERYF Z DZIKIEGO ZACHODU - Poprowadzę Cię przez gąszcz diet, badań i metod treningowych, przez które przedzieram się jak kowboj przez odległe stepy, -Znam wszystkie pułapki, które stoją na początku drogi do lepszej sylwetki, -Pobudzam do działania lepiej niż niejedna kawa, - Droga do wymarzonej sylwetki ze mną nie będzie nigdy nużąca. DLACZEGO WARTO MNIE ZATRUDNIĆ? - Nie boję się wyzwań - Wierzę, że ludzie, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu, mają energię i

Jestem terapeutą ruchowym - zajmuję się pomaganiem ludziom poprzez ruch. Z samym treningiem jestem związany od siedmiu lat, a w roli trenera znajduję się od dwóch. W tym czasie brałem udział w ponad 30 kursach z zakresu treningu i dietetyki, które były prowadzone przez najlepszych specjalistów w Polsce. W swojej pracy mocno skupiam się na zrozumieniu potrzeb klienta tak by współpraca z nim była jak najbardziej przyjemna, efektywna i bezpieczna.

Trening biegowy na każdym poziomie zaawansowania. Wieloletnia wiedza poparta praktyką 👈 Więcej znajdziesz na https://szybkiebieganie.pl

Pomagam skutecznie pozbyć się bólu poprzez ruch, nawet jeśli były już podejmowane inne metody terapii bez pozytywnego skutku. Jako trener nauczam osoby początkujące prawidłowego sposobu wykonywania ćwiczeń oraz przeprowadzam przez proces, dzięki któremu moi klienci stają się sprawni, silni i pełni życia. Pracuję również ze sportowcami, zapewniając im mniejsze ryzyko kontuzji i podnosząc ich wyniki sportowe na wyższy poziom. Jestem profesjonalnym Terapeutą Ruchowym Który szkolił się u najlepszych specjalistów w Polsce Wierzę, że Każdy człowiek może cieszyć się doskonałym zdrowiem, musi jedynie wiedzieć, jak może to uzyskać Stawiam na relacje Zależy mi na tym, by dostarczyć Ci najlepsze możliwe rezultaty Szybko i Efektywnie Korzystam z

Chcesz wyglądać bardzo atrakcyjnie ale nie wiesz jak to możesz osiągnąć? Masz mniej energii niż kiedyś, a twoja sprawność spada? Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele skutecznie i w całkowicie bezpieczny sposób! Pomogę Ci z treningami tak byś nie musiał poświęcać dodatkowego czasu na zdobywanie potrzebnej wiedzy i zagwarantuję, że to co zrobisz będzie skuteczne dla osiągnięcia Twoich celów. Nie będę Ci wciskać kitu, że spektakularne przemiany można zrobić w bardzo krótkim czasie. To tak po prostu nie działa. Nie ma cudownych rozwiązań, których efekty będą trwałe i nie zrujnują naszego zdrowia. Jeśli jednak będziesz konsekwentnie trenować z moją pomocą, na pewno zobaczysz z czasem wymarzone postępy i nie będziesz też mieć problemów z ich

Trening personalny, fizjoterapia, dietetyka i masaż – w Pracownia Clinic & Formy łączymy je w spójny system dbania o kondycję, zdrowie oraz samopoczucie. Nasz zespół doświadczonych specjalistów indywidualnie dopasowuje program ćwiczeń, plan żywieniowy oraz zabiegi terapeutyczne, tworząc optymalne warunki do osiągania Twoich celów. Dzięki szerokiej wiedzy, pełnemu zaangażowaniu i zastosowaniu nowoczesnych metod gwarantujemy efekty, które przekładają się na trwałe zmiany stylu życia. Działamy w Warszawie, a nasza przestrzeń zachęca do regularnych wizyt, pomagając utrzymać motywację i stały postęp. Wyróżnia nas indywidualne podejście, atmosfera i dbałość o każdy detal, dzięki czemu czujesz się też wyjątkowo. Odkryj swój potencjał już dziś!

Witam. Od 10 lat jestem certyfikowanym trenerem oraz od 4 lat dietetykiem klinicznym po Wyższej Szkole Rehabilitacji z bogatym doswiadczeniem w kompleksowym prowadzeniu ludzi - dieta, trening, suplementacja, wprowadzanie chorób autoimmunologicznych jak Hashimoto w remisje, a także wielu innych, jak PCOS, Insulinoopornosc. Dodatkowo posiadam bogate portfolio w przygotowywaniu ludzi do zawodów sylwetkowych naturalnie, jak i na wspomaganiu, przy zachowaniu jak najlepszych wyników zdrowia. Swoją ofertę kieruję do osób chcących: - Kompleksowego prowadzenia pod kątem sylwetki, aby wniesc ją na kompletnie inny poziom; - Poprawić sprawnosc i poczuć się lepiej w swoim ciele (trening silowy, mobility); - Schudnąć; - Przybrać masę mięsniową; -

🌊 NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA – DZIECI I DOROŚLI 🏊‍♀️🏊‍♂️ Szukasz skutecznych lekcji pływania w miłej atmosferze? Trafiłeś idealnie! 😄 🔥 Dlaczego ja? ✅ Ponad 10 lat zawodniczej kariery pływackiej ✅ Certyfikowany instruktor pływania, trener personalny i instruktor siłowni ✅ Ponad 3 lata doświadczenia w pracy z dziećmi i dorosłymi 🏅 Finalista Mistrzostw Polski, Mistrz Śląska (200 m motylkowym), medale z międzynarodowych meetingów 👶🧑‍🦰 Zajęcia dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu! 💪 Gwarantuję bezpieczeństwo, indywidualne podejście i szybkie postępy! 📍Zajęcia na basenach w Warszawie! 📩 Napisz lub zadzwoń – pierwszy krok do pewności w wodzie już dziś! 🚀💦

Cześć! Jestem trenerem personalnym z 6 letnim doświadczeniem w branży. Chciałbym zaoferować Ci moje usługi w postaci treningów personalnych i współpracy trenerskiej online. W swojej karierze pomogłem już wielu osobom w uzyskaniu ich wymarzonej sylwetki. Specjalizuje się w pomaganiu ludziom w zrzucaniu tkanki tłuszczowej i budowaniu masy mięśniowej. Jestem osoba, która nacisk kładzie przede wszystkim na efekty. Pracuje z takimi osobami jak np m.in. Pani Dorota Szelągowska, a jej metamorfoza mówi sama za siebie :) Zapraszam do kontaktu jak i do przeczytania opinii i sprawdzeni metamorfoz moich klientów na moim instagramie: https://www.instagram.com/karoladamczyk_trener/ To jak? Zaczynamy działać? Napisz już dziś!

Szukasz profesjonalnego wsparcia w powrocie do zdrowia? Ból kręgosłupa utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie, a może kontuzja wykluczyła Cię z treningów? Witaj w Fizjo Fan – miejscu, gdzie pasja do ruchu spotyka się z nowoczesną wiedzą medyczną. Nasz gabinet mieści się w strategicznym punkcie dzielnicy Warszawa Włochy, przy Alejach Jerozolimskich 200 (wygodne wejście bezpośrednio przez ZONE Fitness).

Jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z wieloletnim stażem. Pracuję w zawodzie już 10 lat i cały ten czas poświęcam w pełni na ciągłe doskonalenie się i rozwój. Ukończyłam studia kierunkowe, studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim oraz odbyłam liczne kursy i szkolenia.Mam również dyplom dietetyka. Obecnie zajmuję się już głównie współpracą online. Rozpisywanie indywidualnych planów treningowych, zarówno tych na siłowni jak i domowych. Zajmuję się równiez rozpisywaniem diet jak i kompleksowym prowadzeniem zawierającym zarówno plan treningowy, dietetyczny, suplementacje oraz regularne konsultacje i analizę cotygodniowych raportów. Wspieram swoich podopiecznych w każdym ich celu i robię to w sposób holistyczny. Udowadniam, że są w

Ten opis pochodzi z mojej strony internetowej formawkratke.com, na której umieszczone są wszystkie najważniejsze informacje odnośnie oferty. Na wstępie chciałbym podziękować Ci za odwiedzenie mojej stron i zapoznanie się z ofertą. W związku z tym, że cenię sobie mój, ale i Twój czas postaram się w jak najkrótszej i prostej formie przedstawić ci, czym się zajmuje, tak żebyś mógł zdecydować, czy chcesz ze mną trenować. Na co dzień pracuję jako trener w klubie Zdrofit przy ulicy bukowińskiej, Warszawa, Mokotów. Treningi prowadzę również w okolicznych klubach tej samej sieci, więc miejsca do treningu na pewno nam nie zabraknie ​Przejdźmy teraz do tego w czym mogę Ci pomóc. Niezależnie, czy chcesz zrobić świetną formę fizyczną, schudnąć,

Mam na imię Weronika, jestem certyfikatem trenerem personalnym, instruktorem pływania oraz fitness. Od wielu lat pomagam osobom, które chcą poprawić jakość swojego życia, podjąć nowe wyzwania, oraz zmienić wygląd swojego ciała. Współpraca ze mną polega na wyborze: - trening personalny - konsultacja - plan treningowy - plan dietetyczny Każda zmiana jest procesem, który wymaga stałej kontroli postępów, stałego instruowania, oraz stałego kontaktu, który zapewniam przez cały okres współpracy. Jeśli chciałabyś zacząć ale się wahasz spójrz na opinie moich zadowolonych klientów oraz klientek i dołącz do nas :)) Możesz szybko i skutecznie osiągnąć swój cel, napisz by poznać szczegóły. Trenujemy w Papaj Gym Warszawa :) Odwiedź mnie na

Nazywam się Kazimierz Dargiewicz. Jestem dietetykiem i trenerem personalnym. Ukończyłem studia na kierunku dietetyka. Jako trener personalny posiadam międzynarodową akredytację REPS i specjalizację medyczną. Od 7 lat pracuję indywidualnie z osobami, którym zależy na utracie tkanki tłuszczowej, rozpoczęciu aktywności fizycznej w bezpieczny sposób, jak również cierpiącym na bóle kręgosłupa. Treningi odbywają się w Impuls Training Center na ul. Daniłowskiego 2/4 Warszawa (Bielany) Współpracę opieram na 3 filarach. Diagnostyce, planowaniu i realizacji w postaci treningów personalnych i diety. Dzięki takiemu podejściu mogę oszczędzić Twój cenny czas i zapewnić efekty nieosiągalne dla ogólnych programów ćwiczeń i diet. Oprócz tego zawsze staram

Pierwsza sieć studiów treningu personalnego EMS w Warszawie – wszystko zaczęło się na Żoliborzu! To właśnie na warszawskim Żoliborzu, w 2014 roku, powstało pierwsze studio FITFACTORY – miejsca, które od początku przyciągało mieszkańców Żoliborza, Bielan i Marymontu, szukających skutecznej i szybkiej formy aktywności fizycznej. Później otworzyliśmy kolejne studia na Mokotowie i Gocławiu, ale to właśnie Żoliborz pozostaje naszym symbolicznym domem. FITFACTORY Żoliborz to odpowiedź na potrzeby nowoczesnych mieszkańców północnej Warszawy – zapracowanych, aktywnych, ceniących czas i wygodę. Trening EMS pozwala osiągnąć efekty już po 20 minutach tygodniowo – bez tłumów, bez kolejek, bez zbędnego stresu. Idealny dla mieszkańców Sadów

Pierwsza sieć studiów treningu personalnego EMS w Polsce – teraz także na Mokotowie! FITFACTORY to pionierzy treningu EMS w Polsce – nasze pierwsze studio otworzyliśmy już w 2014 roku na warszawskim Żoliborzu. Z czasem rozszerzyliśmy działalność i dziś możesz nas odwiedzić również w sercu Mokotowa – w sąsiedztwie Służewia, Stegien i Górnego Mokotowa – a także po drugiej stronie Wisły, na dynamicznie rozwijającym się Gocławiu. FITFACTORY Mokotów to odpowiedź na potrzeby mieszkańców tej części Warszawy: chcących zadbać o formę, sylwetkę i zdrowie w szybki, efektywny sposób, bez marnowania czasu w zatłoczonych siłowniach. Nasze studio EMS w Mokotowie to miejsce, gdzie profesjonalizm spotyka się z indywidualnym podejściem – nasi trenerzy

FITFACTORY Gocław – EMS trening personalny po prawej stronie Wisły FITFACTORY to pierwsza sieć studiów treningu personalnego EMS w Polsce. Nasze pierwsze studio powstało w 2014 roku na warszawskim Żoliborzu, potem otworzyliśmy lokal na Mokotowie, a ponad rok temu rozszerzyliśmy działalność na prawobrzeżną Warszawę – otwierając studio EMS FITFACTORY na Gocławiu. Nasze studio na Gocławiu szybko stało się odpowiedzią na potrzeby mieszkańców tej części miasta – Pragi-Południe, Saskiej Kępy, Grochowa i Gocławka – którzy szukają skutecznego, nowoczesnego treningu, bez marnowania czasu i w komfortowych warunkach. Trening EMS to tylko 20 minut tygodniowo, a efekty przewyższają tradycyjne ćwiczenia. FITFACTORY Gocław to: indywidualne podejście do

Dzień dobry, Jestem certyfikowanym treneram i instruktorem fitness, wpisanym w międzynarodowy rejestr REPs. Łączę wiedzę, doświadczenie i pasję, żeby prowadzić treningi bezpieczne, skuteczne i dostosowane do Twoich celów. 🏆 Jestem 4-krotnym medalistą Mistrzostw Polski w trójboju siłowym, trenerem Runmageddon (przygotowuję zawodników do Runmageddon i Hyrox) Prowadzę treningi: 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ siłowe 🤸‍♀️  funkcjonalne 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♂️‍➡️ kondycyjne 🤸‍♂️  stretching i mobilność 🧘  zdrowy kręgosłup – w kameralnych salach, 1:1, duety lub grupy 3-osobowe na Bemowie, Bielanach i Woli. 💪 W gamie moich treningów znajdziesz też m.in. Cross, Tabatę, rzeźbienie pośladków i treningi obwodowe – wszystko dostosowane do Twoich celów. 🔥

Jestem Ernest, jestem certyfikowanym trenerem personalnym, moją pasją od 15 roku życia jest trening siłowy i dieta. -Popełniłem wiele błędów, dlatego teraz wiem co faktycznie działa. Pomoge ci odmienić sylwetkę bez popełniania tych błędów co zwykły początkujący. -Pomogę ci ułożyć dopasowany pod ciebie i twoje potrzeby plan posiłków, aby wspierał przemianę sylwetki. -Dopasuję do ciebie plan treningowy który będzie adekwatny do twoich możliwości. -Oferuje treningi na obszarze Warszawy, szczególnie Wilanowa. -Oferuje niższe stawki niż zwykła siłownia, stawka zalezy od ilości treningów w miesiącu, tym więcej treningów, tym większa zniżka. -Poniżej moja przemiana sylwetki i moich podopiecznych.

Z branżą fitness jestem związany od 2011 roku. Na co dzień prowadzę treningi personalne w Core Fitness Warszawa, pomagając moim podopiecznym w osiąganiu ich celów treningowych i w zmianie ich nawyków na lepsze. Pracuje głównie z osobami które, nie potrafią, lub nie czują się na siłach, żeby zacząć trenować, jak i również z tymi którzy mają już długi staż treningowy ale potrzebują nowych wyzwań. Specjalizuję się w korekcji wad postawy, szeroko pojętej mobilności i stabilności, kształtowaniu prawidłowych wzorców ruchowych, treningu funkcjonalnym, medycznym, a także siłowym. Kładę ogromny nacisk na technikę i bezpieczeństwo podczas treningu dzięki czemu minimalizujemy możliwość wystąpienia kontuzji tak wszechobecnych w dzisiejszym

Cześć, nazywam się Marcin Stanisławski. Jestem magistrem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie i trenerem personalnym z 12-letnim doświadczeniem. Współpracuję przede wszystkim ze świadomymi osobami, które wiedzą jak wiele dobrego może zapewnić im dostosowany do ich potrzeb, mądry trening a także indywidualnie dobrana dieta. Z osobami które dostrzegły, że siedzący tryb życia rujnuje ich zdrowie. Które chcą mieć więcej energii i zwiększyć swoją efektywność w życiu. Z osobami, które chcą dawać dobry przykład swoim dzieciom i zaszczepić w nich nawyki zdrowego stylu życia. A także z osobami, które chcą zrealizować swoje cele sylwetkowe, takie jak zredukowanie tkanki tłuszczowej czy zbudowanie masy mięśniowej.

Cześć , nazywam się Bartek jestem trenerem personalnym oraz motorycznym. Ze sportem jak i zdrowym odżywianiem związany jestem od lat i to właśnie Tobie chciałbym pomóc zbudować wymarzoną sylwetkę , zmienić nawyki żywieniowe lub po prostu zadbać o lepsze samopoczucie. Specjalizuje się w treningu motorycznym , atletycznym oraz funkcjonalnym, jednak moje podejście jest znacznie szersze i obejmuje różnorodne aspekty treningu siłowego oraz zdrowego stylu życia. Stawiam na indywidualne wsparcie moich podopiecznych dostosowując program treningowy i plan działania do ich potrzeb. Jako trener stawiam na ciągły rozwój , chce pokazać Ci , jak trening pozytywnie może wpłynąć na twoją codzienność , a zdrowe odżywianie przerodzić się w inwestycję dla

Hello, I am Huseyin, and I am from Turkey. I speak English, Turkish, and Arabic. I am a practicing psychologist and a NASM Certified Personal Trainer with 5 years of trainership experience. Also, I am a science-based fitness-psychology-well-being influencer in my country, Turkey. Being served by both a psychologist and an experienced and well-educated personal trainer can be very beneficial. Mind and body are definitely not separate. And I am well-educated in both of them and succeeded in both of them myself. And now you can achieve physical fitness and mental health with me!