Trener personalny Warszawa: Najlepsi 2026

Jestem studentką AWF-u. Czynnie trenuje Rugby oraz 11 lat trenowałam profesjonalnie siatkówkę. Sport w moim życiu jest na pierwszym miejscu od najmłodszych lat! Mam bardzo indywidualne podejście do każdego klienta. Ze mną nie ma nudnych treningów!

Jestem trenerem personalnym z doświadczeniem w prowadzeniu treningów funkcjonalnych, budujących masę mięśniową i redukujących masę ciała. Interesuję się żywieniem, pasjonuje mnie fizjologia człowieka. Absolwentka warszawskiego AWF. Nieustannie poszerzam moją wiedzę uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach: cross trening, trening funkcjonalny, trening kobiet w ciąży i po porodzie. Pasjonuje mnie trening medyczny oraz crossfit.

Nasza działalność rozpoczęła się w 2010 roku. Nasza specjalność to trening Personalny, na terenie Warszawa.

Nasza działalność rozpoczęła się w 2012 roku. Nasza specjalność to fitness, zajęcia siłowe,cardio, na terenie Warszawa.

Rozpoczęliśmy działalność w 2018 roku. Nasza specjalność to modelowanie sylwetki, na terenie Warszawa.

Działamy w branży od 2016 roku. Nasza specjalność to spalanie tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, nauka techniki, korekcja wad postawy ciała, przebudowa sylwetki, na terenie Warszawa.

Jesteśmy na rynku od 2015 roku. Nasza specjalność to trening personalny, na terenie Warszawa.

Treningi personalne

Zbigniew Piech to trener personalny z ponad 35-letnim doświadczeniem w sporcie, który łączy profesjonalizm z otwartością i serdecznym podejściem do każdego podopiecznego. Jego misją jest wspieranie Cię w przekraczaniu własnych granic oraz pokonywaniu słabości, abyś mógł zrealizować swoje cele i w pełni wykorzystać swój potencjał. Z pełnym zaangażowaniem pomoże Ci nie tylko w poprawie formy fizycznej, ale także w odzyskaniu sprawności po urazach, udarach czy amputacjach — pokazując, że to nie wykluczenie, a szansa na powrót do aktywnego życia. Wspiera również zdrową walkę z nadwagą i otyłością, udowadniając, że wystarczy odrobina pracy, by osiągnąć trwałe i satysfakcjonujące efekty. Prowadzi zajęcia zarówno indywidualne, jak i w parach,

Nazywam się Jacek Zawadzki i od 2013 roku zawodowo związany jestem z lekkoatletyką oraz klubem Skra Warszawa. Na co dzień szkolę sprinterów 100–400 m, łącząc doświadczenie z bieżni z treningiem motorycznym i sprawnościowym dla zawodników różnych dyscyplin – od piłki nożnej po siatkówkę. Pomagam także amatorom poprawić technikę biegu, szybkość i ogólną kondycję. Każdy trening tworzę indywidualnie – analizuję ruch, uczę efektywności, świadomości ciała i dynamiki. Prowadzę treningi indywidualne, grupowe, dla par oraz firm – w pełnej sportowej atmosferze stadionu Skry. Jeśli chcesz biegać szybciej, poruszać się pewniej i trenować mądrzej – zapraszam na wspólny trening! Korzyści dla Ciebie – lepsze wyniki, poprawa szybkości, mniejsza podatność

Uczę tańca od ponad 20 lat, jestem w stanie poprowadzić bezstresowo - lekcje: nauka tańca dla początkujących, dla opornych jak i dla osób związanych ze sportem czy tańcem, włącznie z podnoszeniami, efektownymi figurami etc. Dbam o to aby efekt pracy mojej i pary był “naturalny”, nie wymuszony i aby nie było nerwów podczas “występu” pierwszego tańca. Wykładam również ruch i prezencję sceniczną dla wokalistów i aktorów - pokażę techniki, dzięki którym taniec będzie wyglądał pięknie, efektownie i naturalnie. Prowadzę również zespół Tancerze PL , grupę zawodowych tancerzy i animatorów, którzy od 1999 roku zapewniają efektowne pokazy i warsztaty tańca oraz animacje na event, urodziny, wesele, wieczór panieński i kawalerski. Możemy poprowadzić

Dzień dobry, Firma Szefowa Bezpieczeństwa zajmuje się kompleksową obsługą firm w zakresie BHP, PPOŻ oraz doradztwa Security. Oferuję również szkolenia BHP On-line - WYGODA i OSZCZĘDNOŚĆ dla Twojego Biznesu! Od niedawna drugą gałęzią działalności jest również projektowanie graficzne pod nazwą Olson Art. Tworzymy loga, projekty wizytówek, ulotki, projekty stron landing page oraz całe oprawy graficzne dla mediów społecznościowych Instagram i Facebook. Zapraszam do kontaktu, współpracy i zapoznania się z materiałami marketingowymi znajdującymi się w galerii zdjęć.

Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1. 1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na poprawie wszystkich wymienionych zdolności motorycznych. 2. Trening w luźnej atmosferze. Nie ciśniemy na siłę. Czasami lepiej po prostu wrzucić na luz. Ciało to nie zegarek. 3. Jako fizjoterapeutka dołożę wszelkich starań ku temu, żeby osiągać cele bez osiągania kontuzji i przeciążeń! :)