Pilates Śląskie 2026

Jeśli szukasz doświadczonego nauczyciela jogi, to trafiłeś we właściwe miejsce. Posiadam kwalifikacje RYT500 uzyskane w renomowanej Balijskiej szkole, co gwarantuje Ci najwyższą jakość moich zajęć. Mam prawie ośmioletnie doświadczenie w zakresie jogi. O Twoje bezpieczeństwo podczas zajęć zadbam zgodnie z moją wiedzą w zakresie anatomii. Specjalizuję się w prowadzeniu indywidualnych sesji dostosowanych do Twoich potrzeb, a nasza współpraca pomoże między innymi przy stanach lękowych, depresji, ADHD oraz wypaleniu zawodowym. Zaufaj mojemu doświadczeniu i zmień swoje życie z jogą. Jeśli nie odpisuję na zlecenie, proszę o kontakt bezpośrednio na maila lub telefonicznie. Zapraszam do odwiedzenia strony: hannyogi.com.pl

Świetnie dostosowujemy się do Twoich aktualnych potrzeb. Trening personalny rehabilitacja / fizjoterapia to główne dziedziny, którymi się zajmujemy. Swoje usługi świadczę w prywatnym studio w powiecie Pszczyńskim. Potrzebujesz wsparcia? Skontaktuj się z nami!

trenerhruby.pl Cześć, mów mi Michał! Jako Trener Personalny w Katowicach, specjalizuję się w kształtowaniu sylwetki, poprawianiu samopoczucia i eliminowaniu objawów bólowych. Jestem studentem fizjoterapii i trenerem personalnym z powołania. Zapraszam Cię serdecznie do skorzystania z mojej wiedzy i doświadczenia podczas treningów, które prowadzę na siłowni Smart Gym 4 Wieże przy ul. Chorzowskiej 212. Razem osiągniemy Twoje wymarzone cele sylwetkowe, a przy okazji poprawimy ogólny stan zdrowia i sprawność Twojego organizmu. Dołącz do mnie na drodze do lepszej formy fizycznej i świetnego samopoczucia. Jesteś gotów na zmiany? ❌ Trening to nie tylko 60 min ćwiczeń ❌ Dzięki współpracy nie otrzymujesz tylko lepszej sylwetki ❌ Miesięczna

Dieta, plan treningowy Razem możemy osiągnąć niesamowite efekty. Zapraszam do współpracy !! 😎💪👌 - Miesięczny plan treningowy : Na życzenie do wykonywania w domu, na siłowni, kalistenika , trening biegowy i wiele wiele więcej !! - Dieta : Redukcyjna , na masę posiłki rozpisywane w dwa sposoby, plan dwu tygodniowy lub miesięczny, dobrane pod względem kalorii oraz mikroskładników. Również w opcji zestaw pakiety : Dieta + plan treningowy !! 🙂 Zapraszam

Oferowane przez naszą firmę usługi to treningi siłowe, fitness, nauka pływania. Rozpoczęliśmy działalność od 2000. Teren działania firmy to Gliwice, Zabrze. W naszym działaniu pielęgnujemy troskę o dobro Klienta.

Wspólnie osiągniemy Twój CEL, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie, a co najważniejsze - Twoje zdrowie! Dlaczego warto mi zaufać? - każdy trening dostosowany jest do Twoich indywidualnych możliwości - udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych - ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy nad sylwetką - dopasuję dietę do Twoich możliwości, abyś szybko zobaczył rezultaty - każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu Czy wiesz, że niepoprawnie wykonywane ćwiczenia mogą być powodem powikłań zdrowotnych i kontuzji? Nie musisz się o to martwić! Nauczę Cię trenować zdrowo i bezpiecznie, tak aby osiągnąć Twój cel! Jestem trenerką z pasji, która udowodni

Jesteśmy na rynku od ponad 10 lat Nasza specjalność to , tłumaczenia dokumentów, tłumaczenia przysięgłe, symultaniczne na terenie całej polski

Od 2010 roku uczę jogi metodą B.K.S IYENGARA . Czteroletni kurs nauczycielski w Polskim Stowarzyszeniu Jogi Iyengara jak i nauka w Indiach w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, dały mi solidną podstawę techniczną pracy z ciałem w oparciu o oddech. Wiedza z obszaru anatomii, historii kultury indyjskiej i podstaw filozofii jogi wnosi szerszy kontekst i możliwość obserwacji indywidualnej każdego ucznia nawet jeśli praktykuje w grupie. Każda osoba może liczyć na moje indywidualne podejście i pomoc na macie. Podczas zajęć korzystamy z pomocy opracowanych przez B.K.S. Iyengara. Koce wałki, kostki, paski pomagają precyzyjnie i głęboko pracować z ciałem korygując asymetrię lub zapobiegając nadwyrężeniu spiętego, mało rozluźnionego

Bielsko-Biała PERSONALNIE oferuje usługi z zakresu pilatesu od lat, zwłaszcza na obszarze Śląskiego, ale także przyległych miast. Zaledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania atrakcyjnej wyceny - skontaktuj się!

Rozpoczęliśmy działalność w 2011 roku. Nasza specjalność to odchudzanie dorosłych oraz dzieci, budowa masy mięśniowej, trening dla ludzi wykonujących pracę siedzącą, trening medyczny i funkcjonalny. Z naszych usług skorzystasz na terenie Tarnowskich Gór, Katowic, Zabrza, Bytomia, Piekar Śląskich. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług!

🔥 Fizjoterapeuta i Trener – Nowe terminy w Mikołowie (Gym City)! Cześć! Nazywam się Dawid Rauk (mgr fizjoterapii, 12 lat stażu). Szukasz kogoś, kto pomoże Ci bezpiecznie wrócić do formy, pozbyć się bólu pleców i poprawić sylwetkę? Zapraszam na profesjonalne treningi medyczne. ✅ Co oferuję? - Diagnostyka medyczna i analiza postawy. - Bezpieczny trening (kalistenika, mobility, siłowy). - Pomiar składu ciała (InBody). 🎁 START: Wolne terminy znikają szybko (mój grafik w Dąbrowie jest pełny!). 📍 Gdzie: Gym City Mikołów 📸 Sprawdź mnie: @spektrum_trener

Jestem trenerem personalnym, dietetykiem, wielokrotnym Mistrzem Polski i czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Współpracuje z wieloma podopiecznymi od lat. Efekty mojej pracy możecie zobaczyć na stronie https://michalwiniarek.pl/ Pomagam w kształtowaniu sylwetki poprzez odpowiednio dobrany trening i dietę. Wszystko co robię opieram w 100% na podstawach naukowych i latach doświadczenia jako trener. Nie znajdziesz lepszego specjalisty który oferowałby wsparcie na tym samym poziomie w zakresie programowania treningowego, biomechaniki ruchu oraz od żywienia. Do każdego podchodzę indywidualnie. Jestem zwolennikiem treningów siłowych, przywiązując uwagę do techniki wykonywanych ćwiczeń. Stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu

Wychodząc naprzeciw osobom, które nie przepadają za intensywnym wysiłkiem fizycznym na siłowni stworzyliśmy w Bielsku-Białej miejsce, w którym przy minimalnym wysiłku osiągną maksymalne rezultaty związane z odchudzaniem, poprawą zdrowia, wyglądu i samopoczucia, a wszystko to za pomocą nowych technologii stosowanych w sprzętach fitness - infrared! Strefa wolnych ciężarów tylko dla kobiet to nowoczesna siłownia przeznaczona do treningu tylko dla kobiet znajdziesz tam pełną gamę hantli, sztang i obciążeń, co pozwala dostosować trening do swoich indywidualnych celów i preferencji. Siłownia tylko dla kobiet w Bielsku-Białej jest bardzo kameralna. Trener personalny dostosowuje trening do potrzeb i możliwości podopiecznego. Trener personalny

Cześć proponuję Ci trening prowadzony w prywatnej salce dzięki temu będziesz mógł skupić się w pełni na swoich założeniach i celach. Moją rolą będzie pokierowanie twoich treningów w taki sposób aby przyniosły one efekty i zmieniły kilka życiowych nawyków. Jeśli interesuje Cię poprawa kondycji oraz sylwetki, łapiemy za żeliwo i działamy, nie będzie lekko nie raz stwierdzisz że jestem niedobry bo przerwa była za krótka a seria za długa . Pamiętaj że od teraz będziesz pracował bądź pracowała nad tym jak będzie wyglądało twoje ciało za kilka miesięcy i zrobię wszytko żebyś nie uznał/a tego za stracony czas.💪💪💪🕺

Holistyczne Centrum Rozwoju AIO. Profesjonalne szkolenia, wykłady, kursy, warsztaty i sesje indywidualne z rozwoju osobistego oraz rozwoju wewnętrznego - potocznie nazywanego rozwojem duchowym.