Studio Jogi Yoga Agu

Jestem nauczycielką jogi z wieloletnim doświadczeniem i miłością do swojego zawodu.
Od ośmiu lat prowadzę swoje studio jogi, gdzie pracuję na wszystkich poziomach zaawansowania, prowadzę także warsztaty pogłębionej praktyki, z których korzystają inni nauczyciele jogi.

Pracuję zarówno z grupami, jak i z klientami indywidualnymi.
Uczę jogi według metody Iyengara, dzięki czemu asany zawsze dopasowane do możliwości i potrzeb osoby ćwiczącej.

Moim konikiem jest praca z zakresu terapii jogą, co sprawia, że moje zajęcia nie tylko poprawiają mobilność stawów, wzmacniają i rozluźniają mięśnie, ale też podnoszą jakość życia.
Pracuję także z kobietami w ciąży i pomagam wrócić na matę po porodzie.
Prowadzę także zajęcia oddechowe - szczególnie polecane dla osób żyjących w dużym stresie i z chronicznym zmęczeniem.

Zapraszam do kontaktu