Trener personalny Kraków: Najlepsi 2026

Chcesz poprawić swoje wyniki sportowe ? A może chcesz zacząć biegać i nie wiesz jak do tego podejść ? Wiesz co robić, ale nie wiesz czy robisz to dobrze i boisz się, że zły początek zepsuje Twój zapał ? Fajnie, że wpadłeś. Z przyjemnością odpowiem na wiele pytań i pomogę Ci na Twojej ścieżce biegowej. Nieważne czy dopiero stawiasz pierwsze kroki w światku biegowym, czy już trenujesz od dłuższego czasu. Z odpowiednio dobranym planem pod Ciebie przejdziemy przez tą drogę wspólnie. Od wielu lat jestem związany z bieganiem. Najlepiej odnajduje się na górskich szlakach, gdzie startuje, a także przygotowuję siebie i swoich zawodników do sezonu. Z mniejszymi, jak i większymi sukcesami na największych imprezach sportowych w Polsce. Zawsze staram

Jestem dietetyczką i instruktorką pole dance. Zajmuję się głównie pacjentami z insulinoopornością, chorobami tarczycy, PCOS. Pomagam kształtować sylwetkę i pokazuję jak bilansować zdrowe i smaczne posiłki. Uczę jak budować nowe nawyki żywieniowe i jak pracować nad zmianami. We współpracy indywidualnej skupiam się głównie na budowaniu zdrowych nawyków oraz zmianie tych, które są dla moich pacjentów najbardziej problematyczne. Dążę do tego, aby moi podopieczni przestali mieć negatywne skojarzenia ze słowem "dieta" i zrozumieli, że w codziennym menu mogą się znaleźć również bardziej rekreacyjne produkty typu słodycze. Oprócz zmiany diety staram się również skupić na innych czynnikach, które mogą zaburzać funkcjonowanie ludzkiego organizmu.

Jako certyfikowany psycholog i konsultant kariery z ponad 18-letnim doświadczeniem, pomagam osobom i firmom przełamywać trudności, budować satysfakcjonującą ścieżkę zawodową oraz rozwijać działające biznesy. Łączę kompetencje psychologa, coacha i doradcy zawodowego, by wspólnie z Klientem ustalić cel, zbudować strategię działania i osiągnąć realne efekty – od poprawy CV i pewności siebie, po założenie działalności gospodarczej. Jeśli chcesz działać świadomie i efektywnie, zapraszam do współpracy.

Chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, poprawić kondycję albo po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele? Pomogę Ci osiągnąć Twój cel w sposób bezpieczny, skuteczny i dopasowany do Twoich możliwości. Jako trener personalny stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście – każdy plan treningowy i wskazówki żywieniowe dopasowuję do Twojego poziomu, stylu życia oraz celu, który chcesz osiągnąć. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem, czy chcesz wejść na wyższy poziom – wspólnie osiągniemy realne efekty. ✅ Indywidualny plan treningowy
✅ Wsparcie i motywacja na każdym etapie
✅ Nauka poprawnej techniki ćwiczeń
✅ Redukcja tkanki tłuszczowej i budowa sylwetki
✅ Poprawa kondycji i zdrowia
✅ Przyjazna atmosfera i

Cześć! Nazywam się Dominika Waksmundzka i jestem trenerem personalnym. Mam 8 lat doświadczenia w branży fitness jako instruktor fitness i trener personalny. Organizuję obozy i wyjazdy fitness. Jeżeli jesteś osobą, która chce poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie lub po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele to zapraszam na trening personalny w Klubie Forma na Lata.

Nasza firma jako jedyna w Polsce specjalizuje się w czyszczeniu, serwisie i dezynfekcji instalacji wentylacji w domach jednorodzinnych. Opracowany przez nas system czyszczenia wentylacji w domach jednorodzinnych jest sprawny, czysty i do jego wykonania używamy najlepszego specjalistycznego sprzętu. Specjaliści z ponad 10 letnim doświadczeniem w montażu i serwisie wentylacji doradzą Ci jak zadbać o twój system, a darmowa kalibracja instalacji wentylacji pozwoli dostosować system w 100% do twoich potrzeb! Zajmujemy się również większymi przemysłowymi instalacjami. Używamy urządzeń renomowanej duńskiej firmy Danduct Clean.

Są ludzie, dla których wygląd jest ogromnie znaczący. Dla takich oczywiście ludzi istotne są też treningi, które rzeźbią ich ciało oraz pozwalają im na porządne samopoczucie oraz zdrowe życie. Niemniej jednak nie wszyscy umieją za takie treningi wziąć się sami, bo ciężko jest im przełamać się i wpaść w rytm ćwiczeń. Dla takich ludzi atrakcyjnymi miejscami są siłownie i kursy proponowane przez Global Sport Academy Sp. z o.o.. Otóż siłownie są miejscami wybitnie specyficznymi, które przede wszystkim stworzone są dla ludzi skutkiem tego, aby zdołać uczęszczać na nie i wpaść w rytm ćwiczeń. Niejedna siłownia zaopatrzona jest we znakomite sprzęty, które gwarantują nam niejednokrotnie ciężkie ćwiczenia, niemniej jednak będące niesłychanie

Siłownia Dako Profesional, prowadzona przez Dariusza i Katarzynę Jaskólskich, znajduje się w sercu Krakowa, w dzielnicy Śródmieście. Od momentu rozpoczęcia działalności w marcu 2008 roku, firma skoncentrowała się na świadczeniu usług w zakresie treningów personalnych, oferując wsparcie dla osób w różnym wieku oraz na różnych poziomach zaawansowania. Treningi personalne stanowią specjalność Dako Profesional. Zespół pracowników z troską podchodzi do każdego klienta, dostosowując programy treningowe do indywidualnych potrzeb i celów. Siłownia wyróżnia się przyjazną atmosferą, sprzyjającą budowaniu wewnętrznej motywacji oraz dążeniu do osiągania zamierzonych rezultatów. Główne obszary działalności Dako Profesional obejmują: - Opracowanie

BEATA LARYSZ POMYSŁODAJNIA oferuje profesjonalne treningi personalne, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb klientów. Naszymi klientami są osoby w każdym wieku, które pragną poprawić swoją kondycję fizyczną oraz zdrowie. Specjalnością firmy jest tworzenie spersonalizowanych programów ćwiczeń, które nie tylko angażują, ale także motywują do działania, co przekłada się na efektywność treningów. Dzięki empatii i umiejętności słuchania, Beata Larysz koncentruje się na budowaniu pozytywnych relacji z klientami, co ma istotny wpływ na ich zaangażowanie w proces treningowy. Działalność firmy rozpoczęła się we wrześniu 2008 roku, co świadczy o jej stabilności oraz doświadczeniu w branży. Celem Beaty Larysz jest nie tylko pomoc w

W naszym ośrodku Fitness & Wellness Azik, który jest częścią AZIK BEAUTY & SPA, koncentrujemy się na dostarczaniu kompleksowych usług związanych z aktywnością fizyczną. W naszej ofercie znajdą Państwo: - Nauka pływania, - Treningi personalne. Jak dbamy o jakość naszych usług? Nasza ekipa składa się z doświadczonych profesjonalistów, którzy nieustannie dążą do podnoszenia swoich kwalifikacji. Wierzymy, że kluczem do sukcesu jest ciągły rozwój oraz edukacja. Regularnie uczestniczymy w szkoleniach i warsztatach, aby zapewnić naszym klientom usługi na najwyższym poziomie. Co wyróżnia naszą firmę? W Fitness & Wellness Azik stawiamy na wysokie zaangażowanie w każdą prowadzącą sesję. Naszym celem jest nie tylko przekazywanie wiedzy i

SPORT-MAX.PL – SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWCZE DLA SPORTOWCÓW W Sport-Max.pl wierzymy, że odpowiednie odżywianie oraz suplementacja są kluczowe dla osiągania wymarzonej formy. Nasze produkty zostały starannie dobrane i opracowane z myślą o sportowcach na każdym etapie ich kariery. Dbamy o to, aby nasze rozwiązania dostarczały nie tylko energii, ale także wsparcia w regeneracji, co pozwala na maksymalne wykorzystanie potencjału. Oferujemy szeroki asortyment suplementów diety oraz odżywek, które zaspokoją oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Nasze wyróżniki to: 1. **Wysoka jakość produktów** – Gwarantujemy, że nasze suplementy są starannie wyselekcjonowane. 2. **Szeroki asortyment dostosowany do sportowców** – Oferujemy

Studio Tańca i Fitness Pasja, prowadzone przez Anetę Mikoś, mieści się w Krakowie, w dzielnicy Krowodrza. Od swojego powstania w grudniu 2007 roku, firma koncentruje się na oferowaniu różnorodnych zajęć związanych z tańcem oraz aktywnością fizyczną. Specjalizacje studia obejmują szkoły tańca oraz treningi personalne, co umożliwia klientom wybór spośród wielu form aktywności. Studio Tańca i Fitness Pasja wyróżnia się elastycznym podejściem do uczestników zajęć, co pozwala na dostosowanie programów do ich indywidualnych potrzeb. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy angażują uczestników w różnorodne formy tańca oraz treningów fizycznych. W ofercie studia znajdują się między innymi: - Zajęcia taneczne dla dzieci i

Fhup to firma specjalizująca się w treningach personalnych, z siedzibą w sercu Krakowa, w Śródmieściu. Od czerwca 2011 roku zajmuje się dostosowywaniem programów treningowych do indywidualnych potrzeb swoich klientów. Zespół Fhup dąży do utrzymania wysokich standardów usług, co w efekcie przyczynia się do zadowolenia osób korzystających z ich usług. Fhup koncentruje się na zrozumieniu unikalnych oczekiwań każdej osoby, co umożliwia efektywne planowanie sesji treningowych. Klienci mogą liczyć na wsparcie na każdym etapie swojej drogi do osiągnięcia celów zdrowotnych i fitnessowych. Dzięki indywidualizacji programów, firma zapewnia solidny wybór dla wszystkich, którzy pragną wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, korzystając z

Elastyna Fitness Magdalena Sillberring to klub fitness dedykowany wyłącznie kobietom, mieszczący się w Krakowie, w obrębie Śródmieścia. Firma oferuje szeroki wachlarz usług, w tym przede wszystkim treningi personalne oraz zajęcia taneczne. Specjalizujemy się w dostosowywaniu programów treningowych do indywidualnych potrzeb uczestniczek, co zwiększa efektywność ćwiczeń oraz buduje motywację do aktywności fizycznej. Klub cieszy się uznaniem wśród swoich klientek, a jego działalność rozpoczęła się w marcu 2012 roku. W ofercie znajdują się różnorodne formy treningu, zarówno grupowego, jak i indywidualnego, co pozwala na dostosowanie intensywności oraz rodzaju zajęć do poziomu umiejętności i celów uczestniczek. Elastyna Fitness kładzie duży

W Bajla łączymy różnorodne formy aktywności, takie jak samoobrona, taniec i fitness, aby stworzyć wyjątkowe doświadczenia dla naszych klientów.nnDecydując się na współpracę z nami, zyskujesz:nn- Profesjonalne podejście dostosowujące program zajęć do indywidualnych potrzeb i umiejętności,n- Wykwalifikowaną kadrę z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych,n- Atmosferę wspierającą rozwój osobisty oraz budowanie społeczności.nnNasze usługi obejmują:nn- Zajęcia samoobrony dla kobiet,n- Krótkie i intensywne treningi personalne,n- Lekcje tańca, które łączą zabawę z efektywnym treningiem.nnNasza lokalizacja w Rudniku nad Sanem, w powiecie niżańskim, zapewnia łatwy dostęp dla osób z okolic. Od

**CO OFERUJE KLUB FITNESS KWADRAT?** Klub Fitness Kwadrat, działający pod patronatem Politechniki Krakowskiej im. Tadeusza Kościuszki, to przestrzeń skupiająca się na profesjonalnych treningach personalnych. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, sięgającemu 1975 roku, oferujemy holistyczne podejście do zdrowia i kondycji fizycznej. **DLACZEGO WYBRAĆ KLUB FITNESS KWADRAT?** 1. **Odpowiedzialność** – Kadra z wielką starannością podchodzi do indywidualnych potrzeb klientów. 2. **Precyzja** – Każdy trening jest dostosowywany do możliwości i celów uczestników. 3. **Wysokie standardy usług** – Klub nieustannie dąży do utrzymania najwyższej jakości oferty. 4. **Solidność** – Stabilna i profesjonalna obsługa zapewnia pełną satysfakcję