Sporty walki, treningi Ostrów Mazowiecka: Najlepsi specjaliści 2026

Szukasz trenera personalnego, który dostosuje się do Twoich indywidualnych potrzeb? Oferuję spersonalizowane treningi, które uwzględniają Twoje cele i poziom zaawansowania. Pomagam w doborze odpowiednich ćwiczeń oraz układam plan diety, wspierając Cię w osiągnięciu wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia. Pracuję z klientami i klientkami, zapewniając profesjonalne podejście, motywację i pełne wsparcie na każdym etapie Twojej przemiany. Razem osiągniemy Twój sukces!

Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia. Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem gotowy do poświęceń. Potrafię pomóc w motywacji do treningu, do życia i do podejmowanych wyzwań. Pomagam w poprawie: siły, kondycji, mobilności, wytrzymałości siłowej, odporności psychicznej, stylu życia i odżywiania. Potrafię dobrze zmotywować i podnieść poczucie własnej wartości moich podopiecznych. Pomagam w poprawie wyników w różnych dziedzinach sportu m.in. w bieganie, pływanie, piłka nożna, piłka siatkowa, piłka koszykowa, fitness, sporty

Szukasz najlepszego trenera personalnego w Białymstoku? Znajdziesz go tutaj! Zajmuję się treningiem siłowym, siłowo-wydolnościowym oraz rozciągającym. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdego klienta, dopasowując trening do jego potrzeb i celów. Dodatkowo, specjalizuję się w samoobronie, dzięki czemu nauczysz się skutecznie bronić siebie i swoich bliskich. Zapewniam profesjonalne i bezpieczne treningi, które przyniosą Ci wymarzone efekty. Wybierz mnie, a przekonasz się, że trening może być przyjemny i skuteczny jednocześnie!

Oferujemy zajęcia grupowe dla: • Grup chłopcy i dziewczynki (wiek 7-10, 10-15) • Dorośli • Zajęcia dodatkowe: Gimnastyka dla dzieci i młodzieży, Boks, Brazylijskie Jiu Jitsu, Kettlebells Zajęcia prywatne: - Sztuki walki - Boks, Zapasy, Brazylijskie Jiu Jitsu - Trening funkcjonalny i motoryczny - praca nad siłą, kondycją i formą Nasz klub powstał z miłości do sportu. Dzięki pasji i zaangażowani wielu naszych przyjaciół jesteśmy w stanie z reaktywować Klub, który wychowywał Mistrzów przez dekady. Klub powstał w 1978 roku. Dziś chcemy ci przekazać całe doświadczenie jakie nagromadziliśmy przez lata. Dołącz do nas już dziś i przekonaj się jak zapasy przygotują cię do życia poprzez rozwój twojego charakteru, pewności siebie

Czujesz się czasem bezradny/a w sytuacjach zagrożenia? Chcesz nauczyć się jak bronić siebie i swoich bliskich? A może po prostu jesteś miłośnikiem sportów walki i chcesz rozwijać swoje umiejętności? W takim razie Akademia Sportów Walki Słowiańska Duma jest idealnym miejscem dla Ciebie. Oferujemy szeroki wachlarz treningów, w tym samoobronę, Krav Maga, boks i kickboxing. Niezależnie od wieku i doświadczenia, zapraszamy wszystkich, którzy chcą nauczyć się jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Nasze zajęcia są dostosowywane do Twojego harmonogramu, tak by nie kolidować z obowiązkami szkolnymi lub zawodowymi. Możesz wybrać trening grupowy lub indywidualny, aby jak najlepiej spełnić swoje oczekiwania. Sprawdź naszą stronę internetową i dowiedz

Chcesz zgłębić tajniki boksu, poprawić technikę i pracować nad formą? Dobrze trafiłeś! Nazywam się Mariusz Niedźwiecki, jestem trenerem boksu i pasjonatem pięściarstwa! Oferuję profesjonalne podejście treningowe poparte 18 letnim doświadczeniem w sportach walki i aktualną wiedzą naukową! Pomogę Ci stawiać pierwsze kroki w treningu bokserskim, rozwinę Twoje umiejętności, a nawet przygotuję Cię do walki! Zajmę się Twoim treningiem: ✅ Bokserskim – wzmocnisz pewność siebie i swoją formę ✅ Motorycznym – poprawisz siłę, szybkość i wytrzymałość ✅ Online – przygotuję indywidualny program, który pozwoli na realizację Twoich celów 📲 Napisz do mnie wiadomość i zacznij ze mną trenować!

Witamy! Szkołą Red Dragon prowadzi treningi Jeek Kune Do w Warszawie. Jest to metoda walki stworzona przez Bruce'a Lee do samoobrony. Serdecznie zapraszamy! Nasz strona internetowa -> www.reddragonjkd.com

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego i instruktor gimnastyki korekcyjnej. Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat, na swoim koncie mam medale Mistrzostw Europy i Polski w karate kyoksuhin. Ukończyłem kurs Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii oraz kurs Trenera Przygotowania Motorycznego EPI a także ASCA. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, siłowym, przygotowania motorycznego oraz korekcji wad postawy. Pracuję z dorosłymi a także z młodzieżą. Podczas treningu kładę nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. Jako trener, cały czas rozwijam się i inwestuje w swoją wiedzę zarówno z tematyki treningowej jak również

💪 Zapraszam na Treningi Personalne 💪 💪 Warszawa 💪 W czym mogę ci pomóc ❓ 👉 Wsparcie żywieniowo treningowe : - indywidualny plan dietetyczny i treningowy - analiza badań - nadzór progresu - stały kontakt 👉 Treningi Personalne : - analiza ruchomości - poprawa mobilności i stabilizacji ciała - poprawa dysfunkcji - praca na poprawie wzorców ruchowych - rozwój sylwetki w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej bądź budowania masy mięśniowej - treningi spersonalizowe pod wymagania klienta