Zdrowie i uroda Warszawa: Specjaliści 2026

Witam, Nazywam się Paulina Mackiewicz i jestem fryzjerką z ponad 15-letnim doświadczeniem. Skończyłam szkołę fryzjerską, po której zdałam egzamin czeladniczy w CECH Fryzjerów. Swoją przygodę zaczęłam jako uczennica u Mistrza mistrzów fryzjerów JANUSZA SZYMAŃSKIEGO, u którego później przez wiele lat byłam samodzielnym fryzjerem. Moje doświadczenie oraz praca pod okiem takiego autorytetu, widać w komentarzach. Najwyższe oceny tu, w Google maps i na Facebooku świadczą o jakości usługi, jak i odpowiednim podejściem do każdego klienta. Serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług.

Jestem rehabilitantką z 6-letnim doświadczeniem, specjalizującą się w terapii manualnej, masażu klasycznym, leczniczym, sportowym oraz terapii punktów spustowych. Pracuję z pacjentami ortopedycznymi, neurologicznymi i kardiologicznymi, wspierając ich w powrocie do zdrowia. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Fizjoterapia i medycyna sportowa to moja pasja, dzięki której pomagam pacjentom odzyskać sprawność i cieszyć się lepszą jakością życia.

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku Psychologia, specjalność Psychologia kliniczna i zdrowia. Ukończyłam także Uniwersytet Warszawski na kierunku filologia polska. Aktualnie uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii CRESCENTIA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Od początku swojej ścieżki zawodowej pracuję z ludźmi. Wraz z zespołem wykwalifikowanych specjalistów stworzyłam przestrzeń, która koncentruje się na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego, gdzie każdy, niezależnie od wieku czy problemu, może liczyć na empatię, zrozumienie oraz indywidualne podejście. Dzięki doświadczeniu

W CrioLife wierzymy w moc zimna – czynnika, który jest w stanie skutecznie oddziaływać nie tylko na całe Twoje ciało, ale też na psychikę. To dlatego nasi Pacjenci wychodzą od nas zadowoleni – ponieważ widzą nie tylko rezultaty zewnętrzne, ale też doskonale się czują. Poprawia się ich samopoczucie, dostają zastrzyk energii, która pozwala im cieszyć się na nowo swoim wyglądem. Właśnie dlatego podstawą większości naszych kuracji jest właśnie krioterapia! Twoje zadowolenie z naszej pracy stanowi najlepszą nagrodę. Dążymy do osiągania satysfakcjonujących rezultatów, by móc cieszyć się nimi razem z Tobą.

Jestem makijazystka, ktora uczyla sie od podstaw i szkolila sie u góru makijazu. Skonczylam roczna szkole wizazu i teraz przyjmuje setki klientek. Zapraszam do zaufania moim uslugom. Jestem mobilna wizazystka

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego i instruktor gimnastyki korekcyjnej. Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat, na swoim koncie mam medale Mistrzostw Europy i Polski w karate kyoksuhin. Ukończyłem kurs Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii oraz kurs Trenera Przygotowania Motorycznego EPI a także ASCA. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, siłowym, przygotowania motorycznego oraz korekcji wad postawy. Pracuję z dorosłymi a także z młodzieżą. Podczas treningu kładę nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. Jako trener, cały czas rozwijam się i inwestuje w swoją wiedzę zarówno z tematyki treningowej jak również

Moim celem jest pomoc innym w zbudowaniu zdrowej relacji z aktywnością fizyczną i zdobyciu wymarzonej sylwetki. Zawsze szukam indywidualnych rozwiązań i tworzę przyjazną atmosferę w pracy z drugą osobą. Dbam o komfort podopiecznych, oferuję aktywność na siłowni,w plenerze i online. Możliwe są treningi 1:1,ale możesz też przyprowadzić kogoś znajomego-razem zawsze raźniej. Stale się rozwijam,nie spoczęłam na jednym kursie. Moim zadaniem jest przekazanie podopiecznym potrzebnej wiedzy, wsparcia i motywacji.

Trener personalny z ponad 7-letnim doświadczeniem, instruktor rekreacji ruchowej. Obsługuję klientów na terenie Warszawy, przeważnie w klubach CityFit na Woli i Rondo ONZ. Oferuję: - Treningi personalne - Treningi funkcjonalne - Odchudzanie - Suplementacja Zapraszam do kontaktu!

Dzień dobry, Nazywam się Adrianna Dąbrowska i jestem dietetykiem klinicznym. Specjalizuję się w pomocy w redukcji masy ciała, wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych, ułożeniu diet wegetariańskich i wegańskich oraz opracowaniu diet wspomagających leczenie: • choroby jelit (IBS, SIBO), • chorób skóry (trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry) • zaburzeń hormonalnych (niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, cukrzyca, PCOS) • nadwrażliwości pokarmowe (alergie, nietolerancje) • niedokrwistości Moją misją jest zmiana nawyków żywieniowych na lata, a nie na lato, więc zadbam, aby Twoja dieta była nie tylko zdrowa, ale też smaczna, a jej stosowanie było przyjemnością. Naleśniki i lody w jadłospisie? Nie ma problemu! Liczba

Cześć mam na imię Karina. Sportem pasjonuje się od małego dziecka, zaczynałam od siatkówki oraz lekkiejatletyki, które trenowałam 10 lat. Po rozpoczęciu studiów na AWF w Warszawie zapragnęłam adrenaliny i zaczęłam trenować Rugby, łącząc to z siłownią co przyniosło wielkie korzyści. Jestem ceryfikowanym trenerem personalnym dopełniając to kursami dietetycznymi dzięki czemu oprócz treningów oferuje dietę. Ze swoimi podopiecznymi kontakt mam 24h na dobę oraz bardzo przyjacielskie stosunki, ponieważ uważam, że jest to bardzo ważny aspekt współpracy. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu zapraszam serdecznie, razem popracujemy nad wprowadzeniem pozytywnych zmian w Twoim życiu. :) Do zobaczenia!

Fryzjerstwo ,stylizacja paznokci,makijaż permanentny,przedłużanie włosów, przedłużanie rzęs, Keratynowe prostowanie włosów, piercing,Kosmetologia, Prowadzimy indywidualne kursy. Stylizacji paznokci Wizażu. Przedłużanie rzęs Przedłużanie włosów. Fryzjerski. Keratynowego prostowania włosów.

Wiitam, Mam na imię Dagmara i jestem trenerem personalnym. Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się po urodzeniu drugiego dziecka kiedy po powrocie ze szpitala zobaczyłam kobietę, która zupełnie nie pasowała do mnie :) . Po tym jaką przeszłam metamorfozę nazywam się bardziej motywatorem ponieważ doskonale rozumiem problem, z którym borykają się moi podopieczni i to, że ktoś z boku kto stoi i mówi do Ciebie " jesteś leniwy, jesz za dużo , nie chce ci się, zobacz jak wyglądasz zrób coś ze sobą " i nigdy nie miał problemu takiego jak Ty, nie ma zielonego pojęcia jaki to jest trud i wysiłek żeby podjąć aktywność i zacząć ten pierwszy krok tak żeby później pojawiły się efekty. Każdy z moim podopiecznych jest osobną jednostką i każdego z moich

Zapraszam do gabinetu psychoterapii i pomocy psychologicznej na Warszawskim Bemowie, przy ul. Narwik 10/1, zarówno wszystkie osoby potrzebujące pomocy w uporaniu się z trudnościami swojego życia, jak i osoby chcące wesprzeć swój rozwój poszerzając świadomość własnego funkcjonowania. Prowadzę psychoterapię w podejściu integracyjnym, co oznacza, że w swojej pracy wybieram metody terapeutyczne pochodzące z różnych nurtów psychoterapii indywidualnie dla każdego pacjenta. Pozwala to na osiągnięcie jak najlepszego rozumienia osoby i trudności, z jakimi przychodzi, a także stworzenie właściwego planu pomocy. W swojej pracy najczęściej korzystam z dorobku psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej, gestalt, poznawczo-behawioralnej oraz

Gabinet kosmetologiczny "Julia's Beauty Space" to miejsce, gdzie pozwalamy chwilom trwać. Gabinet powstał z myślą o kobietach, które chcą być pewne siebie i atrakcyjne. Dbamy o to, by każdy Klient czuł się u nas wyjątkowo. Dokładamy wszelkich starań, by oferowane przez nas usługi miały jak najwyższy poziom. Właśnie dlatego współpracujemy z jedną z najlepszych marek – Skeyndor, która wyróżnia się na tle innych produktów efektywnym działaniem i wyjątkowymi składnikami aktywnymi. Zabiegi kosmetyczne oraz masaże to mocne punkty naszego salonu, w nim każda kobieta będzie mogła wyciszyć się i odprężyć podczas zabigu. Dbamy nie tylko o samopoczucie każdej swojej klientki, ale również o wygląd, proponując zabiegi oczyszczające np. kwasy,

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, jednak w zależności od potrzeb klientów korzystam z metod zaczerpniętych z innych szkół i nurtów terapeutycznych: ericksonowskiego, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par i małżeństw. Częstotliwość wizyt ustalamy osobiście, na spotkaniu. Psychoterapią pacjentów do 18 roku życia oraz terapią par i rodzin w naszej placówce zajmują się Anna Pankowska i Marta Zabrzeska-Breitling . Terapeuci dzieci : Anna Pankowska, Agata Jóźwik. Terapią osób zmagających się z uzależnieniem lub współuzależnieniem zajmuje się Arnolda Janicka i Katarzyna Łozińska. Konsultacje psychiatryczne i

Gabinet Mad Beauty powstał z myślą o kobietach i ich potrzebach. Która z nas chciałaby czuć się pięknie i wyjątkowo - powiem inaczej: każda z nas właśnie na to zasługuje. Stawiam na wysoką jakość i Twoje zadowolenie, dlatego zapraszam na spotkanie w miłej i relaksującej atmosferze. Wysłucham, doradzę i pomogę dobrać takie metody, by sprostać Twoim największym oczekiwaniom. Oferta zabiegów została dokładnie przemyślana - poczynając od zabiegów na ciało lub skórę, poprzez stylizacje brwi i rzęs, a kończąc na makijażu permanentnym. Doświadczenie i wiedza sprawią, że wyjdziesz z gabinetu z uśmiechem na twarzy i dobrym samopoczuciem.

Dyplomowany Naturopata. Łączący w swej pracy połączenie nowoczesnej totalnej biologii z tradycyjną medycyną chińską (akupunktura, dietetyka, ziołolecznictwo). Słuchanie z zastosowaniem języka wewnętrznego, psychogenetyka. Techniki uwalniające podczas sesji. Pełna dyskrecja i profesjonalizm w podejściu indywidualnym. Autor książki Zioła dla zdrowia i urody.

Makijaż Stylizacja Rzęs Ponad 6 letnie doświadczenie w branży Beauty Lokalizacja w centrum Warszawy Możliwy dojazd do klienta ( makijaż ) @ m.o.lashesandmua

Witam, chciałbym zaproponować wszystkim chcącym podnieść swoją odporność organizmuaby ustrzec się przed narażeniem na infekcje/wirusy albo urazy i bóle mięśniowe czy kostno-stawowe. Nazywam się Norbert Nawrocki i od 6 lat zajmuję się rehabilitacją, masażem leczniczym oraz terapią Bańką Lekarską. Jak działa Bańka Lekarska Ogniowa? Na zasadzie autohemoterapii - dzięki wytworzonemu podciśnieniu w bańce, dochodzi do wynaczynienia krwi a co za tym idzie, system odpornościowy organizmu traktuje ową krew jako białko obce i staje się silnym bodźcem do wytwarzania dużej ilości ciał odpornościowych - nasza odporność zdumiewająco wzrasta! Drugie zastosowanie Baniek Lekarskich, które wykorzystuję w swoich terapiach leczniczych dotyczy działania

Zajmuję się masażem od kilku lat. W swojej pracy bazuję na mądrości medycyny chińskiej. Organizm jest pobudzany do harmonizacji. Strefy nieaktywne są aktywowane, te nadaktywne wyciszane. Terapie Naturalne to zabiegi dla tych, którzy chcą dbać o siebie w sposób naturalny, pozbawiony skutków ubocznych. Zabiegi są wykonywane w oparciu o Aktywne Minerały oraz kocmeceutyki Larens Wellu. Wskazania: - słaba odporność - zaburzenia hormonalne - stresy, depresja, bezsenność - zaburzenia fizyczne, emocjonalne - nadciśnienie, niedociśnienie tętnicze - niedowłady -choroby kręgosłupa i stawów - stany permanentnego zmęczenia. - nadpobudliwość - dolegliwości układu pokarmowego - uzależnienia - zmarszczki - problemy ze skórą.

Witam, nazywam się Elena, wykonuję zabieg keratynowego prostowania włosów. Farbowanie włosów , strzyżenie i ich regeneracja zawsze sprawiali mnie przyjemność. Posiadam kilkuletnie doświadczenia w keratynowym prostowaniu włosów, zabieg wykonuje na kosmetykach Chococo. Najchętniej wykonuje zabieg u siebie w przestronnym mieszkaniu ale także jest możliwy dojazd do Klientki ( Warszawa) . Lubię fajną atmosferę podczas zabiegu, dlatego zawszę staram się nawiązać kontakt z Klientem, a także razem napić się dobrej kawy lub herbaty , mam zawsze szeroki wybór w domu, poczęstunki wiadomo wliczone w cenie zabiegu. Zapraszam do kontaktu :)

Marcin Gryglewski Holistyczny trening 💪 • Prowadzę treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne, również dla biegaczy i sportów walki; • Łączę metody, monitoruję postęp i indywidualnie dostosowuję plan. Masaż i regeneracja 👐 • Wykonuję masaże Kobido, relaksacyjne, powięziowe oraz drenaż limfatyczny; • Wspieram rehabilitację i odnowę biologiczną, skracając czas regeneracji. Pełne wsparcie 🤝 • Uzupełniam proces konsultacjami dietetycznymi; • Działam w Warszawie: Wola, Śródmieście, Wilanów.

Dzień dobry, chętnie pomogę w pielęgnacji Twoich paznokci! Zapraszam do kontaktu, na pewno dogadamy się co do Twoich oczekiwań i pomysłów. :) Jestem miłośniczką paznokci, po kursach państwowych, która chętnie wykorzystuje swoją pasję by zapewniać innym cudowne paznokcie i samopoczucie. :) Moje usługi : Akrylożel- 150 zł Manicure hybrydowy - 95 zł Manicure japoński - 75 zł Manicure - 60 zł Pedicure hybrydowy - 130 zł Pedicure -100 zł Henna rzęs - 60 zł Henna brwi - 75 zł

Usługi, które zapewnia nasza firma to strzyżenie. Wykonujemy prace od 2004 roku. Obszar, na którym obsługujemy Klientów to Warszawa (siedziba centrum, ul. Emilii Plater 8). Liczymy, iż będą Państwo zadowoleni ze współpracy z naszą firmą.

Mam na imię Mateusz. Zajmuje się usprawnianiem ludzi. Mam system pracy, który działa! Wiem jak osiągnąć Twoje cele: dopasowanym do Ciebie treningiem, odpowiednim żywieniem i nowymi nawykami w stylu życia. Proponuje Ci dwa rozwiązania: 1. Konsultacja treningowa - robimy testy motoryczne, ruchowo-funkcjonalne i mięśniowe - sprawdzamy stan obecny - nauczę Cię podstaw potrzebnych wzorców ruchowych i techniki ćwiczeń - zrozumiesz schemat treningowy - po to, by bezpiecznie ćwiczyć samodzielnie (dobranie indywidualnej rozgrzewki, części głównej, dopasowanie wyciszenia) - sporządzamy plan na realizację Twojego celu (z dokładnym podziałem co i kiedy robić: trening+odżywianie+styl życia) - pomagam przy wdrożeniu planu -kończymy konsultacje