Trener personalny Rzeszów: Najlepsi 2026

Trenerka personalna z ogromną chęcią ciągłego poszerzania wiedzy. Przyszła studentka AWF i fizjoterapii. Potrzebujesz pomocy z zakresu treningów? Zadzwoń do mnie, umówimy się na darmową konsultację w celu ustalenia kolejnych kroków. Wspólnie przejdziemy przez drogę do celu. Instagram: amelia_palczynska

Jestem studentem fizjoterapii oraz trenerem personalnym z ponad półtorarocznym doświadczeniem. Moim celem jest pomoc w osiąganiu indywidualnych celów – niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę kondycji, redukcję wagi, czy rehabilitację po kontuzjach. Współpracuję z klientami zarówno w kameralnym studiu treningowym, jak i na publicznych siłowniach. Każdemu klientowi tworzę spersonalizowany plan treningowy, dopasowany do jego potrzeb i możliwości, zwracając szczególną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń. Ukończyłem liczne kursy trenera personalnego, dzięki którym mogę oferować kompleksową pomoc w każdej fazie treningu. Jeśli chcesz osiągnąć konkretne rezultaty w bezpieczny sposób, zapraszam do współpracy!” IG: szeliga.krzysztof.t

Cześć, nazywam się Marcin i od 10 lat trenuje lekkoatletykę, moja konkurencja to skok wzwyż. Zdobyłem w tym czasie wiele medali Mistrzostw Polski oraz kilkukrotnie reprezentowałem kraj. Podczas swojej kariery współpracowałem z wieloma trenerami klubowymi jak i kadrowymi, od których zdobyłem bezcenną wiedzę oraz doświadczenie dotyczące treningu motorycznego. Dodatkowo ukończyłem kurs instruktora lekkiej atletyki, przeznaczony dla zawodników kadry narodowej i sygnowany przez Polski Związek Lekkiej Atletyki oraz European Athletics. Na co dzień wciąż jestem czynnym zawodnikiem oraz trenerem w programie Lekkoatletyka Dla Każdego. Do współpracy zapraszam zarówno zawodowców (uprawiających na co dzień jakieś dyscypliny sportowe) jak i amatorów,

Wiesz co jest niesamowite? Wiekiem można sterować, a młodość jest w Twoich rękach! Przekonaj się, że życie pełne energii i witalności jest na wyciągnięcie ręki. Jestem tu po to, aby udowodnić, że nie ma granic wiekowych dla osiągnięcia swoich celów fitnessowych. Jako młody trener, wierzę, że każdy może odmłodnieć swoje ciało i ducha. Razem z Tobą stworzymy spersonalizowany plan działania, który przyniesie widoczne rezultaty. Co oferuję: 1. Dostosowane treningi: Razem ustalimy Twoje cele i stworzę dla Ciebie spersonalizowany program treningowy, uwzględniający Twój poziom zaawansowania, preferencje i ograniczenia. Bez względu na to, czy jesteś zupełnym początkującym, czy wracasz po dłuższej przerwie, dostosuję treningi tak, aby były

Trener personalny | Studentka kierunku lekarskiego – Treningi i rozpiski treningowe Cześć! Nazywam się Asia, jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz studentką kierunku lekarskiego. Łączę wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii i zdrowia z praktycznym doświadczeniem treningowym, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele w sposób skuteczny i bezpieczny. Oferuję: Indywidualne treningi personalne Plany treningowe dopasowane do Twojego celu (redukcja, masa, poprawa kondycji, zdrowie) Wsparcie i edukację w zakresie techniki ćwiczeń, regeneracji i prewencji kontuzji Możliwość konsultacji online i współpracy zdalnej Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – pomogę Ci wejść na wyższy poziom. Zapraszam do kontaktu –

Zapraszam do skorzystania z moich usług. W swojej pracy na co dzień wykorzystuję wiedzę, nabyte doświadczenie oraz znajomość branży. Każdy Klient może liczyć na moje doradztwo, jak również na solidne i rzetelne wykonanie każdego zlecenia. Zachęcam do kontaktu i podjęcia współpracy!

Rozpoczęliśmy działalność w 2013 roku. Nasza specjalność to treningI personalne ,dietetyka, na terenie Rzeszów.

Twoje dziecko uwielbia ruch i ma pełno energii? Jesteś dziewczyną, która chce odkryć swoją kobiecość i poznać podstawy salsy? A może ten post czyta para narzeczonych, która przymierza się do pierwszego tańca? W każdym z przypadków Twój cel będzie jeden: Akademia Tańca Bravo Nowe taneczne miejsce na mapie stolicy Podkarpacia! Nietuzinkowa szkoła tańca otwiera się dla wszystkich, którzy szukają wyjątkowych tanecznych doznań. Gwarantujemy sporą dawkę endorfin, przyjazną atmosferę, otwartość i dobrą zabawę. Wpadaj do nas na Fredry 8 i sam/sama się przekonaj!

LuksusEMS to studio treningu personalnego opierającego się na metodzie EMS czyli elektrostymulacji mięśni. Jest to nowoczesna metoda treningu, która pozwala na efektywne wzmacnianie mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. EMS to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą osiągnąć szybkie i widoczne rezultaty, bez konieczności spędzania godzin na siłowni. Trening EMS pozwala na zwiększenie siły, poprawę wytrzymałości oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Trening sprawdzi się u osób początkujących i zaawansowanych. Trening personalny u nas w studio świetnie sprawdza się jeśli wracasz do aktywności po kontuzji. Metoda EMS od dawna ma swoje zastosowanie w rehabilitacji. 27 minut raz w tygodniu pozwala: - spalić do 1200 kalorii, - podkręcić

Hej, jestem Karol, jeśli zależy Ci na indywidualnym podejściu do Twojej sprawy, kontaktu z trenerem, zainteresowania Tobą, poprawienia swoich wyników, sylwetki, myślenia - myślę, że jestem idealnym kandydatem by zostać TWOIM trenerem. Rozpisuje plany, możemy umówić się na personalkę, pełne prowadzenie. Jestem pasjonatem siłowni i nie ma takiego dnia bym ją odpuścił. Oferuję także przestępne ceny ;)

TRENUJĘ Z KOBIETAMI; MĘŻCZYZNAMI; OSOBAMI Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ; DZIEĆMI I MŁODZIEŻĄ. SPECJALIZACJE TRENINGOWE : TRENING SIŁOWY; TRENING MEDYCZNY; TRENING FUNKCJONALNY; TRENING ODCHUDZAJĄCY; REHABILITACJA RUCHOWA; NAUKA STANIA NA RĘKACH. IG bar__michal

Nazywam się Mateusz Daćko. Od Ponad 14 lat aktywnie Pracuję w branży Sportowej: Trener Siłowni Instruktor Fitness Trener Personalny Posiadam Swoje Studio w centrum Rzeszowa (Dominikańska) I tam prowadzę treningi Personalne oraz zajęcia Fitness. Oferuję Ci Współpracę : Prowadzenie Stacjonarne (u mnie w Studio / U Ciebie jak masz warunki). Pracując w moim Studio mamy pełen komfort ,swobodę i pewność że sprzęt będzie i nikt nam nie będzie przeszkadzał. Posłuchamy muzykę którą lubisz, ustawimy temperaturę jaką zechcesz. jeśli chodzi o sprzęt mam wszystko jak mała siłownia. Jeśli wolisz trening domowy, to zawsze mogę jakiś drobny sprzęt do Ciebie przywieść , tylko zorganizuj miejsce. Jeśli motywują Cię Treningi w Grupie , Prowadzę w piątki 2 h

SlimBody to studio treningu personalnego oraz treningu (EMS), gdzie zdrowie i kondycja są priorytetem. Jako doświadczeni trenerzy oferują indywidualne treningi personalne, a także coraz bardziej popularne treningi EMS, które skutecznie wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej oraz budowanie mięśni. Zapraszamy do kontaktu !

OFERTA: - Nauczanie i prowadzenie ćwiczeń na siłowni - Edukacja zdrowych nawyków i zachowań, poprawy jakości życia i sylwetki - Plany treningowe - Konsultacje w zakresie zdrowia i ćwiczeń OBSZAR DZIAŁANIA: - Nauczanie i prowadzenie treningów: Rzeszów DLA KOGO? - Dla każdego, w dowolnym wieku. DLACZEGO WARTO? - Poprawisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, a Twoja jakość życia znacząco zwiększy się - Oferuję Ci usługi, które mają realny wpływ na Twoje życie KRÓTKI OPIS MOJEJ OSOBY: Siłownia zajmuje się już dobrych pare lat, większość czasu uczyłem się dla siebie i na sobie.Od jakiegoś czasu zauważyłem ze pomoc w poprawie sylwetki ludzi sprawia mi duża przyjemność.Treningi wspólne/konsultacje są dobierane indywidualnie do człowieka.

Zajmuję się treningiem personalnym i przygotowaniem motorycznym od 5 lat. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem siłowni i instruktorem pływania. Oferuję: - Zdalne prowadzenie treningowe dostosowane w pełni do twoich możliwości, budżetu i infrastruktury - Konsultację twojego planu treningowego - Udzielanie wskazówek z zakresu zdrowego odżywiania - Plany treningowe na siłownię i do domu zarówno dla amatorów jak i uprawiających dyscyplinę - Plany z zakresu doskonalenia i nauki stylów pływackich

Strefa Sportu w Rzeszowie to miejsce, gdzie każdy miłośnik aktywności fizycznej znajdzie coś dla siebie. Nasza oferta obejmuje pełnowymiarowe, kryte korty tenisowe oraz nowoczesną halę piłkarską z nawierzchnią wykonaną z certyfikowanej syntetycznej trawy. Specjalne systemy amortyzujące, takie jak shockpad, chronią stawy zawodników, a profesjonalne oświetlenie umożliwia grę nawet późnym wieczorem. Oprócz infrastruktury sportowej, Strefa Sportu to także miejsce pełne pasji do sportu i zdrowego stylu życia. Regularnie organizujemy półkolonie i zimowiska sportowe, oferując najmłodszym uczestnikom możliwość spędzenia czasu w aktywny sposób, połączony z nauką i zabawą. Dbamy o to, aby każdy, bez względu na wiek, miał okazję do aktywnego