Sporty Walki w Dolnośląskim, 2024

Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym oraz doradcą żywieniowym od blisko 3 lat. Na co dzień zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych oraz duo o charakterze : - poprawy sylwetki, - redukcji tkanki tłuszczowej, - budowania masy mięśniowej oraz siły, - uzupełnienie uprawianej dyscypliny sportu. Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam krótki wywiad treningowy oraz żywieniowy. Następnie wspólnie wykonujemy próbny trening, na którym zajmujemy się techniką najważniejszych ćwiczeń siłowych. Na tej podstawie jestem w stanie ułożyć odpowiedni plan treningowy oraz żywieniowy pod Twoje potrzeby oraz możliwości. W taki sposób na pewno Twój cel z moją pomocą zostanie osiągnięty szybciej oraz bezpieczniej. Jeżeli

Trener personalny ,Instruktor Boksu ,Instruktor samoobrony, Instruktor strzelectwa sportowego i dynamicznego Posiadam ponad 30 letnie doświadczenie w sportach walki .Przez ten czas trenowałem Karate, Taekwondo,Boks ,Kik Boxing ,Bjj, KravMaga . Nabyte umiejętności przekazywałem swoim podopiecznym pierw prowadząc zajęcia z Krav Magi i samoobrony później jako trener w brzeskim klubie sportów walki Legion Fight Team Brzeg .Moi zawodnicy brali udzial w turniejach amatorskich MMA gdzie nie raz stawali na stopniach podium .Dodatkowo oprócz tego pracuje jako Kaskader filmowy gdzie swoje umiejętności wykorzystuje między innymi do układania choreografi walk w scenach akcji. Moim celem w pracy jako instruktor jest poznawanie potrzeb swoich

Mam 15 letnie doswiadczenie w pracy z dziecmi mlodziezą Wyksztalcenie wyzsze pedagogiczne.Czarny pas karate.Bialoruski mistrz sportu.Były mistrz Europy w karate

Jestem trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego. Prowadzę własne studio treningu i zdrowia w oleśnickim rynku. Ukończyłem wiele kursów krajowych, a także zagranicznych, ukończyłem też studia trenerskie na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Treningi prowadzę od 8 lat, na codzień działam z osobami, które chcą poprawić swoją sylwetkę, pozbyć się bólów kręgosłupa, a także z osobami, które potrzebują treningu siłowego w celu lepszego przygotowania formy sportowej. Jeśli bolą Cię plecy, kolana lub chcesz po prostu wzmocnić ciało i wymodelować swoją sylwetkę - odezwij się, postaram się pomóc!:)

O FIRMIE Dlaczego Perfect Effect? Wszyscy wiemy, jak wygląda dzisiejszy świat. Wszyscy jesteśmy w biegu, nie mamy na nic czasu. Ludzie wykonują swój zawód na różny sposób. Jedni cały dzień przebywają w pozycji siedzącej, inni w stojącej, a jeszcze inni skazani są na ciężki wysiłek fizyczny. Im wszystkim możemy i chcemy pomóc. Poprzez zabiegi fizjoterapeutyczne, masaże, treningi personalne czy usługi dietetyczne. Zatrzymajmy się na chwilę w tym codziennym biegu i poświęćmy choć trochę czasu dla siebie. Firma założona w 2018 roku przez właściciela Michała Bolanowskiego. Naszą misją jest propagowanie zdrowego stylu życia, szeroko pojętej aktywności fizycznej i odnowy. Jesteśmy profesjonalistami i pasjonatami zaangażowanymi w swoją

ℹ️Rekomendacje możesz przeczytać na Facebooku lub na mojej stronie: https://maps.app.goo.gl/eD6zzoTtVFqVmfWt8?g_st=ic https://www.michallawrynowicz.com ℹ️ Najłatwiej skontaktujesz się ze mną poprzez SMS. Zostaw wiadomość a oddzwonię. ℹ️Prowadzę treningi na Sępolnie oraz Grabiszynie. Moją misją jest pomóc Ci: -zwiększyć odporność na kontuzje -zadbać o sprawne, mobilne i wszechstronne ciało -poprawić szybkość, siłę i wytrzymałość -wykrzesać maksimum potencjału fizycznego. 👤Jestem trenerem przygotowania motorycznego, trenerem personalnym i absolwentem uczelni AWF Wrocław. Ukończyłem wiele szkoleń związanych z moją specjalizacją, które dotyczyły m.in: 📍planowania i programowania cykli treningowych 📍przygotowania motorycznego w grach

Jeśli dotychczas paintball kojarzył Ci się wyłącznie z kolorowymi kulkami z farbą i bolesnymi siniakami po celnych trafieniach, to najwyższy czas na zmiany. Kwatera Główna we Wrocławiu to jedno z niewielu miejsc w Polsce, gdzie masz możliwość zagrania w nowoczesny paintball laserowy (Laser-Tag). Laser-Tag jest to rozgrywka przypominająca swoimi zasadami paintball, jednakże w Laser-Tag zamiast kulkami z farbą strzelamy wiązką podczerwoną. Dzięki temu rozgrywka zyskuje na rzeczywistości. System karabinu z kamizelką umożliwia sporządzanie statystyk rozgrywek, gra jest czysta i klarowna, w każdym momencie wiesz kto i kiedy cię trafił. Dla każdego śmiałka w centrum czeka specjalnie przygotowany labirynt w klimacie Doom'a! Ciemne zaułki,

Cześć Współpracę z klientami zacząłem ponad 10 lat temu podczas pracy w sklepie z suplementami diety. Świadomość społeczeństwa w tamtym czasie w temacie diety i treningu była bliska zeru, dlatego naturalnym następstwem było wspieranie klientów ww. zagadnieniach. Do grona moich podopiecznych należą zarówno osoby chcące zgubić kilka kilogramów, sportowcy jak i osoby chcące zaliczyć testy sprawnościowe np. Do policji. Staram się aby klienci rozumieli proces w jakim biorą udział, dlatego już po kilku tygodniach posługiwanie się terminami typu: RPE, makro, kalorie, dropserie w rozmowie ze mną jest dla nich czymś zupełnie normalnym. W treningu moich podopiecznych, tak samo jak w moim stawiam na konkretne przygotowanie siłowo-sprawnościowe

SPECJALIZACJA TRENING FUNKCJONALNY, TRENING MEDYCZNY, TRENING SIŁOWY Alex to absolwent wielu kursów w BODYWORK® Polska. Od najmłodszych lat pasjonuje się wszelkiego rodzaju aktywnościami sportowymi - od piłki nożnej, przez ekstremalną jazdę na rowerze BMX i downhill. Przez pewien czas uczęszczał na wspinaczkę skałkową, która płynnie przeszła w treningi z masą ciała z elementami gimnastyki, podnoszenia ciężarów i crossfitu. Dzięki własnej pasji do pracy z ciałem i optymistycznemu nastawieniu jest w stanie inspirować innych do ruchu i pomagać w osiąganiu ich celów, co przyczynia się do poprawy jakości życia również poza salą gimnastyczną. Głównym celem naszej współpracy jest usprawnienie Twojego ciała, usunięcie bólu, powrót do pełnego

Transformujemy życia poprzez aktywność. Jesteśmy pierwszym i jedynym Studiem Treningu Personalnego z Centrum Kettlebell w Kłodzku, w którym siłę stawiamy na pierwszym miejscu. Pracujemy zgodnie z myślą: "Siła nie jest wszystkim, ale bez siły nie ma nic."

Od 11 lat pracuję jako trener personalny choć tak naprawdę powinienem napisać, że nie jest to praca lecz moja pasja, której oddałem się w 100 procentach. Od 5 lat prowadzę swoje studio Body Change Center przy ulicy: Ciepła 10a( koło Centrum Wroclavia ). Od najmłodszych lat trenowałem sztuki walki (Taekwondo 5 lat, boks i kickboxing po 2 lata). Podczas studiów poszerzałem swoje sportowe zainteresowania, co zaowocowało zdobyciem dyplomów instruktora piłki nożnej, pływania, sportów zimowych (specjalizacja snowboard) czy animatora czasu wolnego. Pomimo młodego wieku posiadam spore doświadczenie dzięki pracy w dużych, renomowanych siłowniach (Fitness Point, Jatomi Pure), gdzie przeszedłem całą ścieżkę kariery od instruktora siłowni do

Cześć. Nazywam się Wiktor od najmłodszych lat pasjonuje się sportem. Swoją przygodę zacząłem od gry w Piłkę nożną. W pozniejszym etapie trenowałem kickboxing, który połączyłem z treningiem siłowym i po czasie moim głownym hobby był trening właśnie tam. Siłownia dała mi masę szczęścia z zauważalnych efektów siłowych, zdrowotnych oraz oczywiście sylwetkowych. Trenuje już od około 4 lat z czego w ostatnim roku udało mi się wystartować w naturalnych zawodach sylwetkowych i od tamtej pory pomagam innym również zmieniać swoje samopoczucie, zdrowie i sylwetkę. Pomogę Ci wynieść wygląd twojej sylwetki na wyżyny wykorzystując niezbędne minimum pracy i najłatwiejsze narzędzie dopasowane do twojego obecnego rytmu życia 😊

Z wykształcenia oraz zamiłowania jestem trenerem personalnym. Ukończyłem studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego. Pomogę Ci postawić pierwsze kroki na siłowni oraz mądrze ćwiczyć. Treningiem personalnym na pełen etat zajmuje się od 2017 roku, kiedy to zakończyłem specjalizacje i zostałem instruktorem kulturystyki. W 2017 roku również rozpocząłem współpracę z klubem hokejowym Wataha 71 w którym działam po dzień dzisiejszy. W 2019 roku kolejnym klubem sportowym z jakim było mi dane podjąć współpracę to Vratislavia MadChix Roller Squad. Praktyki pedagogiczne, które przygotowały mnie do przekazywania wiedzy na najwyższym poziomie odbyłem aż w 4 szkołach w tym również na uczelniach wyższych. - AWF we Wrocławiu 2018r. -

Cześć jestem trenerem personalnym, instruktorem sztuk walki, trenerem fitness. Sport w moim życiu był obecny od dziecka. Na treningach dbam o to, aby profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem podchodzić do tego co robię, jednocześnie będąc cały czas sobą. Na co dzień zajmuję się wspieraniem osób w realizowaniu celów. Pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawie sylwetki, przygotowaniu do testów sprawnościowych Każdy z nas jest inny, dlatego ze swojej strony gwarantuję indywidualne podejście, które jest niezwykle ważne w mojej pracy z podopiecznymi.

Cześć, Jestem Andrzej- Najlepszy trener w drodze po zdrową sylwetkę. Specjalizuję się w redukcji masy ciała, treningu medycznym oraz w zajęciach bokserskich. Ofertę moją kieruję do wszystkich osób, które cenią sobie indywidualne podejście, wychodzące poza ramy treningu personalnego. Twierdzę, że każdy człowiek jest inny i do każdego należy podejść w sposób odpowiedni tylko dla niego. Dzięki takiemu podejściu jestem w stanie poznać drugą osobę i pomóc jej w osiągnięciu wymarzonego celu. Być może dzisiaj nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki, brakuje Ci motywacji, a na dodatek nie wiesz co z tym zrobić. Każdy z moich klientów był w tym samym miejscu. Zadzwoń i umów się ze mną na bezpłatne spotkanie, na którym dowiesz się jak osiągnąć

Cześć! Mam na imię Rafał i jestem doświadczonym: 👉 trenerem personalnym 💪 👉 trenerem medycznym 👨‍⚕️ 👉 instruktorem akrobatyki i kalisteniki 🤸 Od wielu lat moją pasją jest street workout oraz ciągłe szkolenie się i zdobywanie najnowszej wiedzy z zakresu biomechaniki, funkcjonalności ciała, postępowania podczas różnych kontuzji oraz treningu 🏋️‍♂️🧠 Dla mnie: 👉 dokładna i trafna diagnostyka, 👉 określenie Twoich celów (treningowych, sylwetkowych oraz zdrowotnych), 👉 indywidualizacja planu treningowego są kluczami do SUKCESU! 🏆 Pomogę Ci nie tylko zbudować lepszą sylwetkę, kondycję i wytrzymałość, ale również zadbać o Twój powrót do codziennej funkcjonalności, aktywności oraz sportu przy: 👉 różnych wadach postawy ciała, 👉 wadach

Cześć 🙋‍♂️, ‼️ Jeżeli chcesz zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie to ten post jest właśnie dla Ciebie ‼️ Jestem trenerem z 7 letnim doświadczeniem, które zbierałem m.in. na licznych ogólnopolskich i międzynarodowych turniejach. Posiadam państwowe uprawnienia do wykonywania zawodu trenera🏆.Moja oferta treningów skierowana jest zarówno do kobiet jak i mężczyzn i obejmuje: 👉 treningi personalne, 👉 treningi w małych grupach/parach, 👉 zajecia ogólnorozwojowe, 👉 samoobronę, 👉 treningi sportów walki. Decydując się na współpracę ze mną możesz liczyć na profesjonalizm, indywidualne podejście, pozytywne nastawienie i szeroki uśmiech😁. Twój wiek lub kondycja nie są przeszkodami, bez wymówek 💪 ciężką pracą razem zrealizujemy Twój cel i

- Dietoterapia nadwagi, otyłości, niedowagi - Dietetyka kliniczna (żywienie w chorobach) - Żywienie kobiet ciężarnych i planujących ciąże - Indywidualne plany żywieniowe - Ocena diety i edukacja żywieniowa - Analiza składu ciała InBody 270 - Współpraca on-line

Firma ast.edu oferuje wiele kierunków szkoleń oraz różne typy kursów ułatwiających zdobycie zawodu trenera personalnego, czy instruktora fitness. Zajęcia w akademii kończą się zdobyciem stosownego certyfikatu. Na zajęciach kursantom przekazywana jest wiedza z zakresu psychologii, dietetyki, fizjologii i anatomii człowieka. Akademia uczy również układać spersonalizowane treningi oraz ukazuje odpowiednią technikę poszczególnych ćwiczeń. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, przez wykwalifikowanych specjalistów.

Swoją pracę z podopiecznymi rozpoczęłam w 2015 roku, przez te wszystkie lata pomogłam setkom klientów osiągnąć wymarzone rezultaty treningowe. Praca z podopiecznymi oraz liczne kursy, umożliwiły mi zdobycie ogromnego doświadczenia, co przekłada się na umiejętność sprostania oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających klientów. Specjalizuje się w treningu kobiet, nakierowanym na redukcję oraz modelowanie sylwetki. Mam doświadczenie w pracy z osobami przewlekle chorymi oraz wracającymi do sprawności po urazach. Osoby zainteresowane współpracą zapraszam na bezpłatne konsultacje trener-wrocław.pl/kontakt/

Z chęcią przekuję swoje wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych na Twoją wymarzoną formę. Jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę, nabrać masy mięśniowej lub pozbyć się tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej poprawie sprawności (nie tylko fizycznej ale i umysłowej), to treningi personalne ze mną są dokładnie tym czego potrzebujesz. Po szczegółowej konsultacji i diagnostyce motorycznej dobiorę indywidualne podejście idealnie dopasowane do Ciebie. Począwszy od rodzaju treningu (funkcjonalnego, oporowego, z obciążeniem zewnętrznym lub własnym ciałem, albo na maszynach) przez dobór odpowiednich ćwiczeń. Treningi realizuję w studio treningowym CityFit Wroclavia we Wrocławiu.