Katarzyna Krawczyk Joga

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi, medytacji, pracy z oddechem i dźwiękoterapii. Uczę od 2020 roku za granicą, a od 2025 w Polsce. Praktykuję Hatha Jogę oraz jej odmiany: Ashtangę, Iyengar, Vinyasę, Yin i jogę relaksacyjną. W lutym 2025 otworzyłam Studio Oddech na Bielanach Wrocławskich. Pracuję z seniorami, sportowcami, osobami z chorobami przewlekłymi i stresem oraz prowadzę jogę dla firm. Prowadzę koncerty relaksacyjne na gongach oraz wyjazdy weekendowe i jednodniowe wydarzenia związane z ruchem i wellness

Komu pomagam
Moja praca jako nauczycielki jogi, medytacji i oddechu obejmuje szerokie spektrum osób:
- seniorów — prowadzę regularne zajęcia w DDCP „Na Ciepłej” we Wrocławiu
- osoby zmagające się z przewlekłym stresem
- osoby z chorobami przewlekłymi
- sportowców, którym zależy zarówno na regeneracji, jak i wzmocnieniu
- joga dla firm, zespoły które chcą zadbać o dobrostan swoich pracowników

Co oferuję
W mojej ofercie znajdują się:
- zajęcia grupowe (różne style jogi: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, joga relaksacyjna, pilates)
- sesje indywidualne (dostosowane do Twoich potrzeb)
- medytacje i praktyki oddechowe
- dźwiękoterapie (misy dźwiękowe i gongi)

Dlaczego warto praktykować ze mną
Dzięki doświadczeniu i głębokiej edukacji, którą nieprzerwanie kontynuuje od 2019 roku staram się tworzyć bezpieczną, autentyczną przestrzeń. Moje zajęcia są świadome, precyzyjne i dostosowane do indywidualnych możliwości. Wspieram moich uczniów w budowaniu trwałych nawyków, w wewnętrznej transformacji i powrocie do siebie — tak, żeby joga była mostem do spokoju, równowagi i zadowolenia w codziennym życiu.

Osoby, z którymi praktykuję, najczęściej podkreślają moją uważność, spokój i indywidualne podejście. Doceniają to, że potrafię stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji — taką, w której każdy czuje się zaopiekowany niezależnie od poziomu zaawansowania i samopoczucia.
Potrafię jasno i precyzyjne tłumaczenie pozycje, z dużą dozą cierpliwości. Moje wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi pozwala mi dostosować praktyki do możliwości uczestników — zarówno seniorów, osób początkujących, jak i tych, którzy pracują ze stresem, napięciem czy ograniczeniami w ciele.
Moi klienci zauważają realną poprawę w swoim samopoczuciu: mniejszy ból pleców, większą mobilność, polepszony oddech, spokojniejszą głowę i poczucie wypoczęcia i zregenerowania. Twierdzą, że zajęcia prowadzone są z sercem, profesjonalizmem i autentyczną troską o człowieka.

Studio Oddech, które założyłam na Bielanach Wrocławskich, jest chwalone za ciepłą, kameralną przestrzeń, spokojną energię i możliwość prawdziwego zatrzymania się w ciągu dnia. Dla wielu osób praktyka w tym miejscu stała się ważnym rytuałem, który wycisza, wzmacnia i poprawia jakość życia.