Trener Personalny

Nazywam się Matylda Tadyszak jestem magistrem fizjoterapii, technikiem masażu oraz trenerem personalnym z 7 letnim doswiadczeniem.
Jestem także czynną zawodniczką sportów sylwetkowych w kategorii bodyfitness oraz życiowo super babką.

# Na co dzień prowadzę treningi personalne w Fabryve Formy w Posnani i w Przystani Posnania przy ul. Wioslarskiej. Pomagam podopiecznym realizować wszelkie cele związane ze zmianą sylwetki oraz nawyków stylu życia.
Poprzez masaż i ćwiczenia korygujące postawę pomagam znieść dolegliwości bólowe, natomiast poprzez uświadamianie i naukę z zakresu zdrowego żywienia oraz aktywności fizycznej pomagam odzyskiwać chęć do działania i pewność siebie.

# Współpracuję przede wszystkim ze świadomymi kobietami, które chcą na nowo poczuć się pięknie i pewnie w swoim ciele, poczuć swoją kobiecość, by móc cieszyć się nią w pełni.
Pod moją opieką rozwijają się również młode dorastające dziewczyny, które poprzez kontakt z ciałem na treningu poznają swoją fizyczność i tym samym kreują własną osobowość.
Współpracuję również z mężczyznami w różnym wieku, którzy chcą nauczyć się poprawnie wykonywać ćwiczenia i chcą zmienić swoją sylwetkę.

# W trakcie współpracy kładę ogromny nacisk na atmosferę tak aby komfort swoboda i pewność towarzyszyły podopiecznym podczas każdego treningu.
Przykładam dużą uwagę do personalizacji ćwiczeń i doboru technik tak, aby trening był bezpieczny oraz indywidualnie dopasowany do potrzeb i możliwości podopiecznych.
Dzięki temu ćwiczenia ze mną to nie tylko sposób na polepszenie sylwetki, ale także poprawę samopoczucia i zdrowia.

# Robię to ponieważ chcę pokazać podopiecznym ich osobisty potencjał, oraz to że ich potrzeby zdrowia i poczucia pełni sił są WAŻNE.

# Więc Jeśli chcesz żebym pomogła Ci zbudować Twoją osobistą przestrzeń oraz ciało dzięki któremu pokażesz światu swój potencjał i moc wyślij do mnie wiadomość prywatną w celu ustalenia dogodnego terminu konsultacji.

Do zobaczenia