Sprawny Jak Gronostaj

Od lat przerabiałem różne dyscypliny sportu zaczynając od kulturystyki, przez Capoeirę, aż po CrossFit. Niestety przez zaniedbania w mobilności i specyfikę danych dyscyplin nabawiłem się wielu kontuzji. Od tej pory zacząłem uczyć się i szukać rozwiązań na własną rękę. Głód wiedzy pozostał do dziś i dzięki połączeniu zdobytej wiedzy i doświadczenia jestem w stanie pomagać innym i realizować swoją misję, którą jest przekazywanie swoich wartości tak, aby wszyscy mogli poruszać się bez ograniczeń własnego ciała i ćwiczyć czerpiąc z tego ogromną przyjemność – bez stresu i wyrzeczeń.
Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć ale nie wiesz jak, nie chce Ci się, a może trudno ci znaleźć czas pomiędzy pracą, domem i spędzaniem czasu z bliskimi lub po prostu masz dosyć tradycyjnej siłowni i przerzucania ciężarów, z pomocą przychodzę Ja! Mój trening opiera się na ćwiczeniach z obciążeniem własnego ciała, który możemy wykonywać w domu, parku, siłowni, gdzie tylko masz ochotę. Zostań swoją własną, przenośną siłownią! Nie tylko będziesz w stanie czuć się lepiej i wyglądać tak, żeby przykuwać spojrzenie innych ale również będziesz wykonywać rzeczy, o których wcześniej Ci się nawet nie śniło! Spróbuj już dziś, wystarczą jedynie chęci!
Aktualnie skupiam się na pomaganiu osobom chcącym wrócić do formy sprzed lat za pomocą treningu gimnastycznego oraz na leczeniu chorób naturalnymi sposobami. Dodatkowo prowadzę wykłady i warsztaty z mobilności, z aspektów związanych z treningiem oraz ze zdrowego żywienia. Ostatnio również jako certyfikowany trener online zajmuję się pomaganiem również osobom spoza mojej lokalizacji. Teraz możesz ze mną trenować niezależnie od lokalizacji!