O nas

Trener Personalny | Trener Medyczny | Trener RehaSport
Chcesz trenować mądrze, bez kontuzji i z maksymalnym efektem?
Jako trener medyczny i personalny pomogę Ci poprawić sprawność, pozbyć się bólu i osiągnąć formę, która będzie działać na Twoją korzyść - zarówno na siłowni, jak i w rodzinnym życiu!

Opinie

5.0 / 5 (1 opinia)

Na Oferteo od 5 miesięcy

5 gwiazdek 100%

4 gwiazdki 0%

3 gwiazdki 0%

2 gwiazdki 0%

1 gwiazdka 0%

Sortuj

Specjaliści z Twojej okolicy

Specjaliści z branży

Oferty

Plan treningowy

od 200 do 250 zł

Plan treningowy to indywidualnie dopasowany program ćwiczeń, uwzględniający stan zdrowia, możliwości fizyczne i cele podopiecznego. Obejmuje zarówno elementy treningu medycznego (np. korekcję wzorców ruchowych, stabilizację), jak i rozwój siły, wytrzymałości czy sylwetki.

Konsultacja

do 80 zł

Konsultacja to pierwszy, kluczowy etap współpracy – zarówno w treningu medycznym, jak i personalnym. Spotkanie trwa do 60 minut i może odbyć się stacjonarnie lub online.

Trening personalny

od 120 do 150 zł

Trening personalny to indywidualnie dopasowana forma aktywności fizycznej, której celem jest skuteczne osiąganie określonych celów – takich jak poprawa sylwetki, kondycji, siły, zdrowia czy samopoczucia. Plan treningowy dopasowywany jest do potrzeb, możliwości i stylu życia podopiecznego, dbając o bezpieczeństwo oraz technikę wykonywanych ćwiczeń.

Trening medyczny

od 120 do 150 zł

Trening medyczny to forma terapii ruchem, łącząca elementy fizjoterapii i treningu personalnego. Jego celem jest przywracanie sprawności, zapobieganie kontuzjom oraz poprawa jakości życia poprzez indywidualnie dobrane ćwiczenia. Skupia się na poprawie stabilizacji, mobilności, równowagi, kontroli nerwowo-mięśniowej i funkcji układów ruchu, oddechow...

rozwiń

Co chcesz zlecić lub kupić?

Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:

Zdrowie i uroda

Jogging, bieganie, treningi

Treningi personalne

Sporty walki, treningi

Ochrona zdrowia

Rehabilitacja

Masaże lecznicze, relaksacyjne

Powiązane produkty i usługi: Akupunktura, Dietetyk, Fizjoterapeuta, Joga, Nauka pływania Katowice, Osteopata Katowice, Pilates Katowice, Salon kosmetyczny Katowice, Tai chi Katowice

O Firmie

Adres

Ulica

Wrocławska 54

Kod pocztowy

40-217

Miasto

Katowice

Godziny pracy

Pon. - Pt.

7:00 - 20:00

Sobota

10:00 - 18:00

Preferowana forma kontaktu

czat, e-mail, telefon

Obszar działania

Śląskie

Odpowiedz na kilka pytań, a zainteresowani Wykonawcy sami zgłoszą się do Ciebie z ofertą.

Rozpocznij