Zobacz wszystkie (7)

O nas

Zajmuję się układaniem diet oraz prowadzeniem treningów na siłowni i w domach klientów od 5 lat.

Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny i dokładam wszelkich starać aby każdy mój podopieczny osiągnął swój cel.

Oferuję kompleksowe strategie ukierunkowane na:
- spalanie tkanki tłuszczowej
- budowanie masy mięśniowej
- wzrost siły
- wzrost wytrzymałości
- niwelowanie wad postawy
- pozbywanie się bólów stawów
- prewencję pracy siedzącej

Decydując się na współpracę ze mną otrzymasz również szereg praktycznych wskazówek jak zadbać o zdrowie oraz jak poprawić wydajność ciała i umysłu.
Prowadzę treningi domowe na obszarze całego Krakowa i miejscowości znajdujących się w promieniu 15 km a także na siłowniach.

Ukończone kursy:
- Kurs trenera personalnego
- Kurs instruktora kulturystyki
- Kurs żywienia w sporcie
- Kurs dietetyka i odchudzanie
- Kurs trening w podwieszeniu (TRX)
- Kurs profesjonalnego doradcy suplementacyjnego
- Kurs tubing (gumy oporowe)
- Szkolenia indywidualne z Tadeuszem Sowińskim i Sebastianem Kotem

Opinie

Wykonawca nie ma jeszcze opinii.

Specjaliści z Twojej okolicy

Specjaliści z branży

Oferty

Plan treningowy

Polska

75.00 zł

Plan treningowy 4-6 tygodniowy nastawiony na konkretny cel: - budowanie masy - wzrost siły - odchudzanie - poprawa wytrzymałości - poprawa sprawności

Plan suplementacji

Polska

50.00 zł

Zbilansowany plan suplementacyjny nastawiony na konkretny cel: - poprawa wydajności umysłowej - budowanie siły - budowanie masy mięśniowej - spalanie tkanki tłuszczowej - poprawa wytrzymałości organizmu

Trening personalny na siłowni

Polska

80.00 zł

Cena treningu 80-100 zł w zależności od pakietu. Treningi ukierunkowane na: - budowanie masy mięśniowej - spalane tkanki tłuszczowej - wzrost siły - poprawa wytrzymałości - poprawa sprawności - niwelowanie wad postawy