Treningi personalne, Wrocław - Oferta nr139213 - Oferteo.pl
 

Treningi personalne, Wrocław


Cena brutto: 100.00 PLN

TRENING PERSONALNY

Trening personalny jest sprawą bardzo indywidualną, ponieważ każdy z nas inaczej żyje i funkcjonuje w dzisiejszych czasach. Każdy posiada inne nawyki treningowe czy żywieniowe. Dodatkowo chcemy osiągać rezultaty w sposób jak najszybszy, nie zawsze w zgodzie z racjonalnym treningiem czy odżywianiem. Wiele czynników wpływa na końcowy rezultat, m.in. ilość treningów w tygodniu, staż treningowy, aktualny stan zdrowia, przebyte operacje czy kontuzje oraz oczywiście dieta. Na podstawie wywiadu trenerskiego, podczas którego poznaję Cię bliżej oraz po wykonaniu próbnego treningu, jestem w stanie dopasować indywidualny plan treningowy do Twoich potrzeb i możliwości.

Podczas treningu ciągłą uwagę przywiązuje do prawidłowych wzorców ruchowych. Odpowiednia technika oraz bezpieczeństwo podczas zajęć pozwoli Ci w sposób bezpieczny trenować bez przerwy i cieszyć się aktywnością fizyczną oraz osiągniętymi rezultatami.

W ramach treningu otrzymujesz pełną opiekę, którą zapewniam Ci przez cały czas współpracy. W jej skład wchodzą :

- pełny wywiad trenerski
- pierwszy próbny trening
- indywidualny plan treningowy
- ćwiczenia pod okiem specjalisty
- kontakt internetowy bądź telefoniczny
- wsparcie oraz motywację

Dzięki mojej pomocy możemy wspólnie rozpocząć pracę nad realizacją Twoich potrzeb w takich aspektach jak :

- Redukcja tkanki tłuszczowej
- Budowanie masy mięśniowej
- Budowanie siły
- Trening przy powrocie po kontuzji
- Trening uzupełniający dyscyplinę sportu
- Trening mobility

Jeżeli jesteś zainteresowany współpracą, zapraszam do kontaktu :)

Polska, Wrocław
 
 


Liczba wyświetleń strony: 389