Trener Personalny Mariusz Kalinowski

Od dzieciństwa pasjonuję się sportem. Pasja w końcu przerodziła się w mój zawód.

Pracę trenera zaczynałem już na 2 roku studiów Wychowania Fizycznego w 2009 roku. Specjalizuję się w treningu nastawionym na odchudzanie, budowanie masy i siły mięśniowej, poprawę zdrowia, m. in korekcję wad postawy. Prowadzę również zajęcia dla firm i sportowców.

Według mnie trening powinien rozwijać wszechstronnie. Dlatego na treningach łączę ćwiczenia siłowe, elementy stabilizacyjne, wzmacnianie mięśni głębokich, nie brakuje ćwiczeń zaczerpniętych z jogi, które są zawsze częścią rozgrzewki, lub na życzenie moich klientów trenujemy również boks. A wszystko po to aby zadbać o wygląd, sprawność i aby trening był dla Ciebie jak najprzyjemniejszy.

Na moim koncie są dziesiątki szkoleń i kursów :
-trener personalny,
-instruktor kulturystyki,
-trener przygotowania motorycznego,
-trening w ujęciu funkcjonalnym,
-specjalizacja z gimnastyki korekcyjnej,
-szkolenie Olimpic Weightlifting i inne.

Doświadczenie zdobywałem pracując z setkami podopiecznych, na początku w osiedlowej siłowni, później w klubie Energy fitness, a obecnie możesz mnie znaleźć w klubie Zdrofit z którym jestem związany od 2016 roku.
Zawsze dążę do tego aby zrealizować wcześniej określony cel przy zachowaniu zdrowia. Współpracując ze mną, możesz mieć pewność że będę Ci pomagać nie tylko w trakcie naszych treningów, ale również zawsze wtedy, kiedy będziesz mieć potrzebę skonsultować się ze mną.

Aktywność fizyczna, dążenie do tego jak chcesz wyglądać, powinno być dla Ciebie jednym z głównych priorytetów. Gdy o to zadbasz zdecydowanie poprawi się Twoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne, zwiększy się Twoja pewność siebie i samopoczucie. Współpracując ze mną pomogę Ci tego dokonać! :)