O nas
Dlaczego warto ze mną trenować?
Łączę trening, dietę i motywację w spójny plan. Jasne zasady współpracy oraz przyjazna atmosfera ułatwiają regularność i budują długotrwałą relację.
Co oferuję?
1. Treningi personalne dopasowane do celu i poziomu, prowadzone w siłowni, plenerze lub domu klienta w Radomiu i okolicach.
2. Trening biegowy oraz jogging z analizą techniki i planem przygotowań do startów.
3. Konsultacje dietetyczne z praktycznym jadłospisem wspierającym regenerację i redukcję tkanki tłuszczowej.
4. Wsparcie motywacyjne i systematyczny monitoring postępów, umożliwiający bieżące korekty planu.
Jak przebiega współpraca?
Rozpoczynam od wywiadu i testów funkcjonalnych. Na tej podstawie tworzę program oparty na nowoczesnych metodach, takich jak trening oporowy z gumami, elementy mobility i stabilizacji. Wiedzę odświeżam na kursach, wprowadzając sprawdzone rozwiązania na bieżąco i transparentnie.
Gdzie działam?
Spotykam się z podopiecznymi na terenie Radomia oraz pobliskich miejscowości, zarówno w klubach fitness, jak i na świeżym powietrzu.
Efekt? 💪 Lepsza forma, 🏃♂️ wyższa wydolność i 🔄 trwałe nawyki wypracowane w bezpieczny, przewidywalny sposób.
Łączę trening, dietę i motywację w spójny plan. Jasne zasady współpracy oraz przyjazna atmosfera ułatwiają regularność i budują długotrwałą relację.
Co oferuję?
1. Treningi personalne dopasowane do celu i poziomu, prowadzone w siłowni, plenerze lub domu klienta w Radomiu i okolicach.
2. Trening biegowy oraz jogging z analizą techniki i planem przygotowań do startów.
3. Konsultacje dietetyczne z praktycznym jadłospisem wspierającym regenerację i redukcję tkanki tłuszczowej.
4. Wsparcie motywacyjne i systematyczny monitoring postępów, umożliwiający bieżące korekty planu.
Jak przebiega współpraca?
Rozpoczynam od wywiadu i testów funkcjonalnych. Na tej podstawie tworzę program oparty na nowoczesnych metodach, takich jak trening oporowy z gumami, elementy mobility i stabilizacji. Wiedzę odświeżam na kursach, wprowadzając sprawdzone rozwiązania na bieżąco i transparentnie.
Gdzie działam?
Spotykam się z podopiecznymi na terenie Radomia oraz pobliskich miejscowości, zarówno w klubach fitness, jak i na świeżym powietrzu.
Efekt? 💪 Lepsza forma, 🏃♂️ wyższa wydolność i 🔄 trwałe nawyki wypracowane w bezpieczny, przewidywalny sposób.
Opinie
Wykonawca nie ma jeszcze opinii.
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Jogging, bieganie, treningi
Treningi personalne
Powiązane produkty i usługi:
Joga, Masaż, Masaż relaksacyjny, Osteopata, Pilates, Rehabilitant Radom, Salon kosmetyczny Radom, Zabiegi na ciało Radom
O Firmie
Adres
Ulica
Radom Gabriela Narutowicza 9Kod pocztowy
26-600Miasto
RadomGodziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
e-mail, telefon
Obszar działania
Mazowieckie