Trener biegania Złotoryja: Najlepsi 2026

Nie przejmuję się tym, że nie znam jakiś zagadnień z powierzonego mi zadania- od tego mamy Internet. Poza tym nie rezygnuje z zadania do jego przekazania.

Pomagam osobom z Legnicy i okolic zadbać o zdrowie, sylwetkę oraz dobre samopoczucie poprzez indywidualnie dopasowany trening i dietę. 👉 Specjalizuję się również w pracy z osobami, które borykają się z problemami zdrowotnymi, takimi jak: Hashimoto – bezpieczne ćwiczenia wspierające metabolizm i kontrolę masy ciała. Insulinooporność – trening i wskazówki żywieniowe pomagające poprawić wrażliwość insulinową. Cukrzyca – aktywność fizyczna i plan działania ukierunkowane na stabilizację poziomu cukru we krwi. 👉 Moje usługi obejmują: Trening personalny – dopasowany do Twoich celów, kondycji i stanu zdrowia. Motywacja i wsparcie – pomogę Ci wytrwać w drodze do celu. Plan suplementacji – dobrany pod kątem Twoich potrzeb. Dieta i

Skutecznie kształtuję sylwetkę treningiem hipertroficznym. Nazywam się Marcin. Specjalizuję się w treningach hipertroficznych i kształtowaniu sylwetki. Pomagam zadbać o ciało i prowadzić zdrowy tryb życia. Swoją pracę opieram na wiedzy zdobytej na wielu certyfikowanych kursach. Zakres współpracy: - treningi hipertroficzne – ukierunkowane na budowę masy mięśniowej i estetykę sylwetki, - kształtowanie sylwetki – praca nad proporcjami i wyglądem ciała zgodnie z celem, - wsparcie w zdrowym trybie życia – praktyczne wskazówki pomagające utrzymać dobre nawyki. Dlaczego warto: - specjalizacja w hipertrofii – koncentracja na tym, co realnie wspiera rozwój mięśni i poprawę sylwetki, - certyfikowane przygotowanie – rzetelne metody i aktualna

🔥 Treningi personalne w Legnicy – ze mną osiągniesz swoje cele szybciej i bezpieczniej! Jestem Tomasz Kapłun – Twój trener personalny, specjalizuję się w pracy z osobami: zmagającymi się z Hashimoto, chorującymi na cukrzycę, z insulinoopornością. 👉 Oferuję: ✅ Indywidualnie dopasowane plany treningowe, ✅ Pierwszą konsultację GRATIS, ✅ Profesjonalne wsparcie w poprawie kondycji, sylwetki i zdrowia, ✅ Motywację na każdym etapie Twojej drogi. 📍 Legnica – trenujemy tam, gdzie czujesz się najlepiej. 📧 tomek32.88@wp.pl 📸 Instagram: @trener_tomekkaplun

W branży fitness działam z powodzeniem już od 2013 roku. Prowadzę siłownię oraz treningi na terenie Legnicy. Do współpracy zapraszam osoby chętne na podjęcie treningów indywidualnych oraz w małych grupach. TRENING PERSONALNY – TWOJE CELE, WSPÓLNA REALIZACJA Zapraszam do odwiedzenia prowadzonej przeze mnie siłowni. Proponuję dla Ciebie organizację w pełni dopasowanych do Twoich potrzeb treningów personalnych. Jestem w pełni zaangażowany w osiągnięcie celów, które wytyczmy sobie na pierwszym spotkaniu. Program treningowy tworzę tak, aby jak najlepiej odpowiedzieć na Twoje potrzeby. Uważnie słucham, analizuję i wdrażam odpowiednie działania. Każdy trening nastawiony jest na jak największą efektywność wykonywanych ćwiczeń. Z doświadczenia

Działamy w branży od 2013 roku. Nasza specjalność to treningi personalne ,diety, na terenie Legnica.

BRAWO! Zrobiłeś już pierwszy krok do tego, aby poprawić swoje zdrowie! Jeśli zdecydowałeś się przeczytać moje ogłoszenie to znaczy, że jesteś gotowy zmienić swoje ŻYCIE! Wiem jak Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągniemy Twój cel! Efekty uboczne jakie może spowodować wspólny trening: 1. Zwiększona pewność siebie 2. Poprawa samopoczucia 3. Lepszy sen 4. Poprawa ogólnego stanu zdrowia 5. Zazdrosne spojrzenia kolegów i koleżanek Dlaczego warto mi zaufać? - Każdy trening jest rozpisywany indywidualnie do Twoich potrzeb. Skończ z jednym, nudny planem treningowym przez cały rok. - "Bzdiety"- nie rozpisuję diet. Pomagam Ci zbudować trwałe, dobre nawyki żywieniowe, które zostaną z Tobą na całe życia! - Na naszych zajęciach ani jedna minuta nie

Ponad 10 letnie doświadczenie w treningu siłowym. Zadbam o Twój rozwój fizyczny, odnajdę idealny balans pomiędzy aktywnym życiem a obowiązkami. Dzięki mnie zadbasz o swój wygląd, kondycję, zdrowie fizyczne i psychiczne. Zapewniam indywidualne podejście do każdego klienta, zapewniając mu optymalny rozwój dostosowany pod jego osobiste potrzeby.

Od 34 lat jestem trenerem ju jitsu posiadamy własną salę do treningów zapraszamy dzieci od4 roku wspolpracujemy że światowa federacja ju jutsu od 10 lat

Jeśli wciąż nie wybrałeś trenera pesonalnego biegania, to zerknij na firmę Klinika rehabilitacji I osteopatii K.Wisniewska. Realizuje całe spektrum usług w dobrych cenach. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od otrzymania świetnej oferty - sprawdź!

Bieganie bez kontuzji nie ma dla Michał Szymczyk żadnych tajemnic. Dzięki doskonałemu doświadczeniu są gotowi doradzić każdemu Klientowi. Już nie zwlekaj i zadzwoń od razu - gwarancja zadowolenia!

Cześć! Jestem reprezentantką Polski na Mistrzostwach Świata w Biegach Górskich i Trailowych na dystansie long trail ( 82 km 5300m pionu). Na swoim koncie mam średnią 737 pkt ITRA, co czyni mnie 7 zawodniczką w Polsce. Zajmuje się biegami trailowymi, ale i ulicznymi, na których spędziłam 10 lat - moje rekordy to na 10 km 37 min 07 s oraz na dystansie półmaratonu 1h 21 min, co zabawne nie mam rekordu na dystansie maratonu, ponieważ stawiam na stopniowy rozwój i nie zdążyłam go zrobić, zanim pokochałam góry miłością głęboką :) Nie jest mi obcy także triathlon, w którym spędziłam 10 lat i zdobyłam ponad 20 medali Mistrzostw Polski :) Jestem od bardzo długiego czasu swoją własną trenerką, więc można powiedzieć, że treningi planowane przeze mnie

Mistrzyni Świata i Europy w Triathlonie oraz duathlonie, elita biegów górskich i ultra. Sama układam swój plan treningowy, skończyłam AWF Kraków z tytułem magistra. Z chęcią rozpiszę plany treningowe pod bieganie, triathlon, kolarstwo, pływanie. Uwielbiam wyzwania, każdego traktuję indywidualnie. :) Śmiało piszcie na whatsapp lub dzwońcie, można mnie znaleźć na facebooku i na messengerze :)

Certyfikowany trener personalny. Specjalizacja bodybuilding. Szukam podopiecznych na prowadzenie online. Ig: jest_progres_konkretny Jestem pasjonatem treningu i dbania i własne ciało, zresztą sam chcę zostać i już działam w tym kierunku aby zostać zawodnikiem sportów sylwetkowych. 💪

Jakie usługi oferujemy? W Centrum Aktywności Ruchowej Metrum koncentrujemy się przede wszystkim na joggingu, bieganiu oraz treningach personalnych. Naszą misją jest wspieranie klientów w osiąganiu ich celów związanych z aktywnością fizyczną oraz zdrowym stylem życia. Oferujemy programy dostosowane do indywidualnych potrzeb, w których kładziemy duży nacisk na personalizację i indywidualne podejście do każdej osoby w naszej społeczności. nDzięki naszemu doświadczeniu i zaangażowaniu w każdy aspekt treningu, zapewniamy efektywne wsparcie, które motywuje oraz przyczynia się do poprawy kondycji fizycznej. Działamy głównie na terenie powiatu lubińskiego, gdzie pragniemy budować aktywną społeczność ludzi, którzy chcą dbać o swoje zdrowie i

Poszukujesz godnej uwagi oferty dotyczącej treningu biegania? PicoDietaDobraJazda na pewno Ci pomoże - ma w swojej ofercie bogaty wybór produktów i dopasuje je do Twoich wymagań. Zarezerwuj termin bez zbędnej zwłoki i na własne oczy przekonaj się, że warto!

- Dietoterapia nadwagi, otyłości, niedowagi - Dietetyka kliniczna (żywienie w chorobach) - Żywienie kobiet ciężarnych i planujących ciąże - Indywidualne plany żywieniowe - Ocena diety i edukacja żywieniowa - Analiza składu ciała InBody 270 - Współpraca on-line

Gdy szukasz świetnej współpracy to eksperci z Studio Ruchu Bożka perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Przedzwoń jeszcze dzisiaj.

Swo-Body Branża i Zakres Działalności Swo-Body to firma oferująca usługi w obszarze treningu personalnego, specjalizująca się w aktywności fizycznej, w tym nordic walking i aerobiku. Oferta skierowana jest do osób pragnących poprawić swoją kondycję fizyczną oraz wprowadzić zdrowy styl życia. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych trenerów, którzy dostosowują programy do indywidualnych potrzeb uczestników. Kategorie Usług Swo-Body proponuje szeroki wachlarz usług w zakresie treningów osobistych, w tym: 1. Treningi personalne 2. Nordic walking 3. Aerobik 4. Jogging i bieganie Obszar Świadczenia Usług Usługi firmy Swo-Body są świadczone na terenie powiatu wałbrzyskiego. Dzięki temu oferta jest dostępna dla mieszkańców Dolnośląskiego,

Trener personalny biegania z imponującym doświadczeniem w temacie biegania bez kontuzji cieszący się uznaniem wśród Klientów. Napisz w krótkim formularzu czego potrzebujesz i otrzymaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.

Jeśli wciąż nie wybrałeś trenera pesonalnego biegania dla siebie, to zerknij na firmę Aleksnadra Sawicka. Oferuje wszechstronne spektrum usług w bezkonkurencyjnych cenach. Określ na czym Ci zależy, aby otrzymać dopasowaną ofertę spełniającą Twoje wymagania.

Jestem Paweł, mam 26 lat, a na siłowni wołają na mnie “Trener Strażak”. Od 2015 roku jestem funkcjonariuszem Państwowej Straży Pożarnej - obecnie w stopniu kapitana. Od 2017 roku pomiędzy służbami spełniam się w branży fitness. W 2021 roku przygotowałem do naboru PSP kilkadziesiąt osób w formie stacjonarnej i online. Przekrój moich klientów jest jednak znacznie szerszy – trenują u mnie kobiety wracające do formy po ciąży czy z bólami kręgosłupa, mężczyźni budujący sylwetkę lub gubiący nadmiar kilogramów oraz młode, aktywne osoby pragnące rozwijać i poprawiać swoją formę sportową. Obecnie treningi prowadzę w formie online oraz w prywatnej siłowni Studio Treningowe Fit Kwadrat w Świdnicy. Powiedz mi jaki masz cel, a ja dołożę wszelkich

Dotarcie do rewelacyjnych planów treningowych biegania jest niełatwe, ale Active Walk-Hiking Walking na 100% pomoże Tobie w znalezieniu adekwatnego rozwiązania. Wyczerpującą ofertę otrzymasz po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.

Zapraszam na indywidualne treningi online. To bardzo wygodna metoda treningu, dzięki której nie musisz tracić czasu na dojazdy do siłowni. Jest równie skuteczna co trening i dywidualny. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami, zarówno stacjonarnie jak i online. Treningi odchudzające, wzmacniające, z uwzględnieniem ewentualnych schorzeń. Dodatkowo oferuję dietę i ogrom motywacji. Posiadam również platformę fitness online www.labonitafit.pl/trenujwdomu, która może być idealnym uzupełnieniem naszych treningów.