Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: obecnie 3-4 razy / tydz. Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: testy sprawnościowe Kontuzje i schorzenia: brak kontuzji / schorzeń Wiek osoby: 18-22 lat Preferowana płeć trenera: trener mężczyzna Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: przygotowanie do testów sprawnościowych w lipcu 2020r.