Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!

Patryk Kotala Trener Osobisty

Patryk Kotala Trener Osobisty

 
Tarnowskie Góry, Śląskie
5.0/5
(9 opinii)
Trener personalny Tarnowskie Góry 1
Przemiana Łukasza, przygotowanie do testów sprawnościowych, udało się je zdać na 5! Przy okazji poprawiając znacznie wygląd sylwetki bardzo dobrze wykonana praca!
Przemiana Doroty w zaledwie 3 miesiące udało nam się zrzucić 6kg jest to bardzo dobry wynik, wręcz wzorowy według wszelkich badań, dzięki temu zapobiegniemy efektowi jojo w przyszłości.
Przemiana podopiecznego Tomka, udana rekompozycja udało nam się spalić zbędny tłuszcz z okolic brzucha a w jego miejsce nadbudować mięśnie w okolice klatki, super robota!
Zobacz wszystkie (6)

O nas

Cześć ! Nazywam się Patryk miło mi że zajrzałeś na mój profil !
Jestem Trener działającym na terenie Tarnowskie Góry i Bytom

Ukończyłem Katowicki AWF zdobywając wykształcenie kierunkowe, mgr Trener Osobisty i Dietetyk Sportowy, ze specjalizacjami w treningu z osobami otyłymi i po chorobach przewlekłych oraz specjalizację w przygotowaniu motorycznym sportowców. Dodatkowo posiadam ukończone liczne kursy treningowe, dzięki temu moja wiedza jest bogata i kompletna, mimo wszystko cały czas rozwijam się i szkole aby zapewnić jak najlepszą jakoś usług dla moich klientów.

Podczas współpracy ze mną możesz liczyć na profesjonalna opiekę od strony treningowej oraz dietetycznej. Pomogę ci w osiągnięciu twoich celów sylwetkowych poprzez regularne monitorowanie postępów oraz codzienną motywację.

Oferuję:
Współpracę treningową
Współpracę treningowo-dietetyczną
Indywidualne Plany treningowe
Indywidualne Plany żywieniowe

Pomogłem do tej pory dziesiątką podopiecznym, przy budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej czy trening w rehabilitacji kontuzji

Jeśli jesteś zainteresowana/y współpracą możesz nawiązać ze mną kontakt poprzez poniższe media

Instagram: @patryk_kotala
Facebook: @Patryk Kotala
Najlepsi 2025
Klienci wysoko oceniają pracę tego wykonawcy.

Opinie

5.0  / 5 (9 opinii)
Zasady publikacji opinii w naszym
Serwisie są opisane w Regulaminie
Na Oferteo od 1 roku
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%

Specjaliści z Twojej okolicy

Trener personalny Tarnowskie Góry
Dietetyk Tarnowskie Góry
Trener biegania Tarnowskie Góry
Rehabilitant Tarnowskie Góry
Nauka pływania Tarnowskie Góry

Specjaliści z branży

Trener personalny
Dietetyk
Trener biegania
Rehabilitant
Nauka pływania

Oferty

Zajęcia Biegowe

Zajęcia Biegowe

od 50 do 200 zł
Zajęcia biegowe dla początkujących oraz średnio-zaawansowanych. Oferuję przygotowanie oraz poprowadzenie zajęć biegowych dla osób chcących zacząć przygodę z bieganiem, ale nie są pewne o poprawną technikę biegu lub nie wiedzą jak dobrać odpowiednie tempo biegu do dystansu

Plan żywieniowy

od 240 do 250 zł
Plan Żywieniowy przygotowany pod preferencje żywieniowe klienta. Plan zawiera: - Posiłek na każdy dzień i każdą porę dnia - Przepis jak krok po kroku przygotować posiłek - Rozpiskę makroskładników w danym posiłku, dniu oraz tygodniu - Listę zakupów potrzebnych do zakupu Całość w przejrzystym formacie PDF do pobrania na telefon lub komput...
rozwiń

Trening Personalny

od 60 do 100 zł
Cennik: 1 Trening personalny 1:1 - 100zł 1 Trening w parach - 160zł 10 Treningów personalnych 1:1 - 800zł 10 Treningów w parach - 1200 zł [W skład pakietu wchodzi pełna opieka trenerska, w tym plan treningowy oraz porady żywieniowe, comiesięczne analizy składu ciała na specjalistycznym sprzęcie w celu monitorowania postępów. Przychodzisz na pr...
rozwiń

Co chcesz zlecić lub kupić?

Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Jogging, bieganie, treningi
Treningi personalne
Powiązane produkty i usługi: Akupunktura, Fizjoterapeuta, Joga, Masaż Tarnowskie Góry, Masaż relaksacyjny Tarnowskie Góry, Osteopata Tarnowskie Góry, Pilates Tarnowskie Góry, Tai chi Tarnowskie Góry

O Firmie

Adres
Ulica
Wojska Polskiego 4
Kod pocztowy
42-600
Miasto
Tarnowskie Góry
NIP
645-259-11-78
Godziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon

Obszar działania

Śląskie
Odpowiedz na kilka pytań, a zainteresowani Wykonawcy sami zgłoszą się do Ciebie z ofertą.
Rozpocznij

Dane rejestrowe

Firma
Nazwa firmy
Patryk Kotala Trener Osobisty
Imię (pierwsze)
PATRYK
Drugie imię
PAWEŁ
Nazwisko
KOTALA
Data rozpoczęcia działalności
2025-01-07
NIP
6452591178
Regon
540558706
Siedziba
Kraj
Polska
Zakres działalności (PKD)
Kod PKD
Nazwa
8551Z
POZOSTAŁE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH
Przeważające PKD
Zainteresował Cię ten Wykonawca?
Złóż zapytanie i otrzymaj oferty od tego
i kilku podobnych Wykonawców.
Wiadomość została wysłana

Trzymaj rękę na pulsie! Wykonawca
niedługo
powinien się z Tobą
skontaktować.

Napisz do nas
Wiadomość do:
Galeria zdjęć
Portret uśmiechniętego mężczyzny w czarnym t-shircie z logo 'Trener Personalny', na graficznym tle z informacjami o treningach personalnych, współpracy online i planach treningowych, oraz danymi... Mężczyzna przed i po treningu personalnym. Widoczna różnica w wadze: 95,5 kg vs 89,5 kg. Daty: 24.01.2025 i 6.06.2025. Grafika z logiem i napisem: Kotala Patryk, Trener Osobisty. Kobieta przed i po metamorfozie z wagą 70,5kg i 62,5kg, prezentująca efekty treningu personalnego z datami 27.01.2025 i 6.06.2025. Mężczyzna przed i po treningu personalnym: redukcja wagi z 88kg do 89kg, widoczna zmiana sylwetki, na tle ściany w siłowni. Porównanie sylwetki kobiety przed i po treningach, widoczne zmiany w obwodach uda, talii i bioder oraz wagi, na tle siłowni i neutralnej ściany. Porównanie sylwetki kobiety przed i po treningu, widoczne zmiany w wadze i wymiarach talii oraz bioder.