Zobacz wszystkie (6)
O nas
Cześć ! Nazywam się Patryk miło mi że zajrzałeś na mój profil !
Jestem Trener działającym na terenie Tarnowskie Góry i Bytom
Ukończyłem Katowicki AWF zdobywając wykształcenie kierunkowe, mgr Trener Osobisty i Dietetyk Sportowy, ze specjalizacjami w treningu z osobami otyłymi i po chorobach przewlekłych oraz specjalizację w przygotowaniu motorycznym sportowców. Dodatkowo posiadam ukończone liczne kursy treningowe, dzięki temu moja wiedza jest bogata i kompletna, mimo wszystko cały czas rozwijam się i szkole aby zapewnić jak najlepszą jakoś usług dla moich klientów.
Podczas współpracy ze mną możesz liczyć na profesjonalna opiekę od strony treningowej oraz dietetycznej. Pomogę ci w osiągnięciu twoich celów sylwetkowych poprzez regularne monitorowanie postępów oraz codzienną motywację.
Oferuję:
Współpracę treningową
Współpracę treningowo-dietetyczną
Indywidualne Plany treningowe
Indywidualne Plany żywieniowe
Pomogłem do tej pory dziesiątką podopiecznym, przy budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej czy trening w rehabilitacji kontuzji
Jeśli jesteś zainteresowana/y współpracą możesz nawiązać ze mną kontakt poprzez poniższe media
Instagram: @patryk_kotala
Facebook: @Patryk Kotala
Jestem Trener działającym na terenie Tarnowskie Góry i Bytom
Ukończyłem Katowicki AWF zdobywając wykształcenie kierunkowe, mgr Trener Osobisty i Dietetyk Sportowy, ze specjalizacjami w treningu z osobami otyłymi i po chorobach przewlekłych oraz specjalizację w przygotowaniu motorycznym sportowców. Dodatkowo posiadam ukończone liczne kursy treningowe, dzięki temu moja wiedza jest bogata i kompletna, mimo wszystko cały czas rozwijam się i szkole aby zapewnić jak najlepszą jakoś usług dla moich klientów.
Podczas współpracy ze mną możesz liczyć na profesjonalna opiekę od strony treningowej oraz dietetycznej. Pomogę ci w osiągnięciu twoich celów sylwetkowych poprzez regularne monitorowanie postępów oraz codzienną motywację.
Oferuję:
Współpracę treningową
Współpracę treningowo-dietetyczną
Indywidualne Plany treningowe
Indywidualne Plany żywieniowe
Pomogłem do tej pory dziesiątką podopiecznym, przy budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej czy trening w rehabilitacji kontuzji
Jeśli jesteś zainteresowana/y współpracą możesz nawiązać ze mną kontakt poprzez poniższe media
Instagram: @patryk_kotala
Facebook: @Patryk Kotala
Najlepsi 2025
Klienci wysoko oceniają pracę tego wykonawcy.
1 rok doświadczenia
Profesjonalny Sprzedawca
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Opinie
Na Oferteo od 1 rok
| 1 współpraca
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%
1079876
markValuePositive
Agnieszka
2026-01-31 17:41:06.486285
-1
false
Profesjonalnie, skutecznie, zachęcająco. Polecam.
false
true
1078435
markValuePositive
Inez
I
2026-01-27 22:31:20.929018
-1
false
Świetny trener z dużą wiedzą i ogromnym zaangażowaniem. Motywuje, wspiera i zawsze dba o technikę oraz postępy. Treningi są konkretne i dają realne efekty. Zdecydowanie polecam!”
false
true
1078409
markValuePositive
Ania
2026-01-27 21:19:53.494467
-1
false
Jestem bardzo zadowolona z treningów z Patrykiem. Podczas zajęć czuję się swobodnie. Ćwiczenia są dostosowane do naszych możliwości fizycznych i na bieżąco korygowane wg potrzeby. Polecam zainwestować w swoje zdrowie pod okiem profesjonalisty.
false
true
1078261
markValuePositive
M.G.
2026-01-27 17:26:17.322328
-1
false
Bardzo sympatyczny , efekty po treningach bardzo zadowalające.
false
true
1078234
markValuePositive
Doro
2026-01-27 16:35:11.428437
-1
false
Trener z powołania, zawsze z uśmiechem, dbający o każdy szczegół na treningach, odpowie na wszystkie pytania! Każdy trening dopasowuje pod daną osobę! Jeśli trenować to tylko z Patrykiem! Polecam trenera Patryk Kotala- najlepszy trener z jakim miałam przyjemność trenować 💪👌
false
false
1078229
markValuePositive
Iwona
2026-01-27 16:22:20.402982
-1
false
Z czystym sumieniem polecam treningi z Patrykiem. Urozmaicone ćwiczenia dobrane do potrzeb, ciekawe rozmowy i dyskusje, motywacja i elastyczne podejście. Pomógł mi przełamać strach przed pójściem na siłownię. Osoba pełna chęci, pasji!! Polecam!!
false
true
1078224
markValuePositive
Krzysztof
2026-01-27 16:18:16.606952
-1
false
Konkretny, zasadniczy, z pełnym profesjonalizmem podchodzi do swych obowiązków. Potrafi zmęczyć - nie daje taryfy ulgowej. Po każdym treningu mam ochotę go udusić. Mija mi, gdy widzę efekty jego pracy przed lustrem. Polecam.
false
true
1078198
markValuePositive
Miłosz
2026-01-27 15:43:35.9602
-1
false
Rewelacyjny trener, który naprawdę słucha i zawsze precyzyjnie dostosowuje ćwiczenia do moich możliwości. Zajęcia są skuteczne, bezpieczne i dają solidną dawkę motywacji - gorąco polecam.
false
true
1078191
markValuePositive
Paweł
2026-01-27 15:29:21.604778
-1
false
Świetny trener personalny. Plan treningowy jest idealnie dopasowany do moich możliwości. Treningi są efektywne, bezpieczne i motywujące — zdecydowanie polecam.
false
true
1078176
markValuePositive
M.Z
2026-01-27 15:08:57.326606
-1
false
Świetny trener,treningi sa zawsze ciekawe.profesjonalne podejście do klienta
false
true
1078175
markValuePositive
PG
2026-01-27 15:07:07.052025
-1
false
Patryk jest świetnym trenerem, podchodzi indywidualnie, daje taką motywację że nie ma szans odpuścić. Zaczęłam z nim swoją przygodę z siłownią i jestem bardzo zadowolona 💪🏻
false
true
1078174
markValuePositive
Paulina
2026-01-27 15:02:56.607043
-1
false
Polecam z czystym sumieniem — trener profesjonalny, zaangażowany i zawsze motywujący. Treningi są dobrze dopasowane do moich możliwości, a efekty widać naprawdę szybko. Atmosfera super, zero nudy. Zdecydowanie polecam! 💪🏻
false
true
1078173
markValuePositive
Ł.K
2026-01-27 14:59:37.08435
-1
false
Świetny trener, zaangażowany, przykładny i równie wymagający zaangażowania od podopiecznych. Świetny dla mundurowych, którzy przygotowują się do testów sprawnościowych.
false
true
959163
markValuePositive
Michalina
2025-02-13 08:50:45.94699
-1
false
Współpracuję z Patrykiem już chyba ponad 5 miesięcy. Szczerze polecam usługi Patryka! Program dopasowany do możliwości, oczekiwań i celów, które wspólnie na bieżąco są dobierane. Nie ma nudy, jest wesoło i czasem bywa ciężko, ale właśnie o to chodzi :) Bardzo komunikatywny, pozytywny młody człowiek, który posiada ogromną wiedzę i cały czas się dokształca i rozwija. Polecam!
false
true
958988
markValuePositive
J.Cz
2025-02-12 20:23:35.510826
-1
false
Profesjonalne podejście, miła i sympatyczna obsługa
false
true
946968
markValuePositive
DG
2025-01-20 12:46:53.507973
-1
false
Najlepszy trener ,uświadomił mi że ograniczenia istnieją tylko w mojej głowie sumienny ,elokwentny i punktualny ,
Patryk dysponuje szerokim wachlarzem ćwiczeń oraz technik ,dopasowywuje je indywidualnie pod każdego podopiecznego .
Polecam każdemu kto chce zmienić swoją sylwetkę i zadbać o zdrowie .
false
true
893622
markValuePositive
Aneta
2024-08-19 16:32:55.107318
-1
false
Profesjonalne podejście i szeroka wiedza, do tego bardzo sympatyczny człowiek! Polecam!
false
true
890878
markValuePositive
J.N.
2024-08-09 12:27:55.921137
-1
false
Współpraca Patrykiem nie pozostawia żadnych zastrzeżeń, jest to osoba konsekwentna punktualna i swoją pracę dostosowuje do indywidualnych potrzeb klienta. Ma profesjonalne podejście do podopiecznego dostosowując treningi i plan treningowy pod daną osoby i jej możliwości, przy czym wszystko jest dokładnie wytłumaczone. Jest możliwy stały kontakt w razie problemów czy pytań. Osobiście jestem bardzo zadowolony z współpracy z Patrykiem. Pozdrawiam.
false
true
889874
markValuePositive
Rogal
2024-08-06 22:04:05.425028
-1
false
Dobry jest! Umie w przysiady;-) Nie zabił mnie i to wystarczy.
false
true
889862
markValuePositive
Michał
2024-08-06 21:45:44.530929
-1
false
Polecam. Treningi które ze mną prowadza są bardzo różnorodne co przekłada się na to, że nie są monotonne i chętniej na nie chodzę. Przykłada ogromną wagę do bezpieczeństwa na treningach więc czuje się zaopiekowany i bezpieczny. Przede wszystkim zwraca uwagę na to czy wcześniej niewystępowały jakieś urazy czy choroby i perfekcyjnie dobiera pod ten stan ćwiczenia. Jestem Mega zadowolony ze współpracy z Patrykiem i polecił bym go każdemu kto chce rozpocząć swoją przygodę z siłownią jak i osobą już ćwiczącym w celu zwiększenia swoich umiejetności.
false
true
Specjaliści z Twojej okolicy
Oferty
Zajęcia Biegowe
od 50 do 200 zł
Zajęcia biegowe dla początkujących oraz średnio-zaawansowanych.
Oferuję przygotowanie oraz poprowadzenie zajęć biegowych dla osób chcących zacząć przygodę z bieganiem, ale nie są pewne o poprawną technikę biegu lub nie wiedzą jak dobrać odpowiednie tempo biegu do dystansu
Plan żywieniowy
od 240 do 250 zł
Plan Żywieniowy przygotowany pod preferencje żywieniowe klienta.
Plan zawiera:
- Posiłek na każdy dzień i każdą porę dnia
- Przepis jak krok po kroku przygotować posiłek
- Rozpiskę makroskładników w danym posiłku, dniu oraz tygodniu
- Listę zakupów potrzebnych do zakupu
Całość w przejrzystym formacie PDF do pobrania na telefon lub komput...er
Trening Personalny
od 60 do 100 zł
Cennik:
1 Trening personalny 1:1 - 100zł
1 Trening w parach - 160zł
10 Treningów personalnych 1:1 - 800zł
10 Treningów w parach - 1200 zł
[W skład pakietu wchodzi pełna opieka trenerska, w tym plan treningowy oraz porady żywieniowe, comiesięczne analizy składu ciała na specjalistycznym sprzęcie w celu monitorowania postępów. Przychodzisz na pr...zygotowany trening i niczym nie musisz się przejmować]
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Jogging, bieganie, treningi
Treningi personalne
Powiązane produkty i usługi:
Akupunktura, Fizjoterapeuta, Joga, Masaż Tarnowskie Góry, Masaż relaksacyjny Tarnowskie Góry, Osteopata Tarnowskie Góry, Pilates Tarnowskie Góry, Tai chi Tarnowskie Góry
O Firmie
Adres
Ulica
Wojska Polskiego 4Kod pocztowy
42-600Miasto
Tarnowskie GóryNIP
645-259-11-78Godziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Śląskie
Dane rejestrowe
Firma
Nazwa firmy
Patryk Kotala Trener Osobisty
Imię (pierwsze)
PATRYK
Drugie imię
PAWEŁ
Nazwisko
KOTALA
Data rozpoczęcia działalności
2025-01-07
NIP
6452591178
Regon
540558706
Siedziba
Kraj
Polska
Zakres działalności (PKD)
Kod PKD
Nazwa
8551Z
POZOSTAŁE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH
Przeważające PKD