Maciej Hołub

Jestem lekkoatletą specjalizującym się w biegu na 400 metrów, z licznymi sukcesami zarówno na arenia krajowej jak i międzynarodowej. Specyfika mojej dyscypliny dała mi doświadczenie w wielu elementach treningu, od wytrzymałości, siły i szybkości, po profilaktykę kontuzji i powrót do aktywności po urazach. Oprócz zdobytego już doświadczenia, cały czas się uczę i jestem na bieżąco z nowinkami ze świata treningu i zdrowia.
Jeśli potrzebujesz kogoś kto pomoże Ci w treningu, nieważne czy ma być ukierunkowany na siłę, budowę sylwetki, szybkość czy zrzucenie paru kilogramów lub po prostu zdrowie, napisz do mnie. Mogę rozpisać Ci trening, towarzyszyć w nim, nauczyć Cię ćwiczeń (zarówno siłowych jak i biegowych), pomóc zrzucić zbędne kilogramy lub sprawić że zwyczajnie poczujesz się lepiej i będziesz miał więcej energii do życia.
A wszystko to z pasji do ruchu.