O nas
Cześć mam na imię Kamil i jestem Trenerem Personalnym.
Nie będę obiecywał Ci cudów w 2 tygodnie. Ale mogę obiecać, że jeśli zaczniemy pracować razem – zobaczysz efekty, które zostaną na dłużej niż wakacje. Moje motto to dobra forma przez cały rok a nie tylko na chwilę.
Co oferuję?
+ Treningi personalne | Kraków
Spotykamy się na sali treningowej, gdzie pod moim okiem nauczysz się poprawnej techniki, bezpiecznie wzmocnisz ciało i zobaczysz realne postępy.
+ Prowadzenie online
Dla osób spoza Krakowa lub tych, którzy wolą trenować samodzielnie, przygotuję spersonalizowany plan treningowy + wskazówki żywieniowe. Stały kontakt i kontrola efektów przez internet.
+ Treningi funkcjonalne
Dla osób, które chcą poprawić sprawność w życiu codziennym, pozbyć się bólu pleców, wzmocnić core i pracować nad mobilnością.
+ Treningi siłowe
Dla tych, którzy chcą zwiększyć siłę, nauczyć się techniki podstawowych ćwiczeń (martwy ciąg, przysiad, wyciskanie)
+ Budowa masy mięśniowej
Jeśli Twoim celem jest więcej mięśni i lepsza sylwetka – ułożę plan, który pozwoli Ci progresować, a nie kręcić się w kółko.
+ Redukcja tkanki tłuszczowej
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Nauczę Cię łączyć trening i dietę tak, aby efekty były trwałe i zdrowe – bez głodówek i bez efektu jojo.
+ Treningi dla kobiet – wysmuklenie i ujędrnienie sylwetki
Specjalne plany dla Pań, które chcą podkreślić kobiece kształty, pozbyć się zbędnych kilogramów, ujędrnić ciało i poprawić wygląd m.in. brzucha, nóg czy pośladków. Bez forsowania, za to z widocznymi efektami.
Dla kogo są moje treningi?
dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku,
dla osób, które zaczynają i chcą nauczyć się podstaw,
dla tych, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy,
dla osób pragnących zbudować masę i poprawić wygląd sylwetki,
dla kobiet chcących wysmuklić i ujędrnić sylwetkę,
dla zabieganych, którzy potrzebują planu prostego do wdrożenia,
dla każdego, kto chce czuć się lepiej i wyglądać lepiej.
Najważniejsze czyli gdzie trenujemy.
Mamy do wyboru 2 lokalizację:
- XXS Gym Plac Juliusza Kossaka 5
- XXS Gym Aleja 29 Listopada 39f
To od Ciebie zależy, czy zaczniesz swoją zmianę teraz, czy znowu odłożysz ją „na później”.
Jeśli chcesz w końcu zrobić krok w stronę formy, która zostanie z Tobą na dłużej – napisz lub zadzwoń. Ja zajmę się resztą.
Nie będę obiecywał Ci cudów w 2 tygodnie. Ale mogę obiecać, że jeśli zaczniemy pracować razem – zobaczysz efekty, które zostaną na dłużej niż wakacje. Moje motto to dobra forma przez cały rok a nie tylko na chwilę.
Co oferuję?
+ Treningi personalne | Kraków
Spotykamy się na sali treningowej, gdzie pod moim okiem nauczysz się poprawnej techniki, bezpiecznie wzmocnisz ciało i zobaczysz realne postępy.
+ Prowadzenie online
Dla osób spoza Krakowa lub tych, którzy wolą trenować samodzielnie, przygotuję spersonalizowany plan treningowy + wskazówki żywieniowe. Stały kontakt i kontrola efektów przez internet.
+ Treningi funkcjonalne
Dla osób, które chcą poprawić sprawność w życiu codziennym, pozbyć się bólu pleców, wzmocnić core i pracować nad mobilnością.
+ Treningi siłowe
Dla tych, którzy chcą zwiększyć siłę, nauczyć się techniki podstawowych ćwiczeń (martwy ciąg, przysiad, wyciskanie)
+ Budowa masy mięśniowej
Jeśli Twoim celem jest więcej mięśni i lepsza sylwetka – ułożę plan, który pozwoli Ci progresować, a nie kręcić się w kółko.
+ Redukcja tkanki tłuszczowej
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Nauczę Cię łączyć trening i dietę tak, aby efekty były trwałe i zdrowe – bez głodówek i bez efektu jojo.
+ Treningi dla kobiet – wysmuklenie i ujędrnienie sylwetki
Specjalne plany dla Pań, które chcą podkreślić kobiece kształty, pozbyć się zbędnych kilogramów, ujędrnić ciało i poprawić wygląd m.in. brzucha, nóg czy pośladków. Bez forsowania, za to z widocznymi efektami.
Dla kogo są moje treningi?
dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku,
dla osób, które zaczynają i chcą nauczyć się podstaw,
dla tych, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy,
dla osób pragnących zbudować masę i poprawić wygląd sylwetki,
dla kobiet chcących wysmuklić i ujędrnić sylwetkę,
dla zabieganych, którzy potrzebują planu prostego do wdrożenia,
dla każdego, kto chce czuć się lepiej i wyglądać lepiej.
Najważniejsze czyli gdzie trenujemy.
Mamy do wyboru 2 lokalizację:
- XXS Gym Plac Juliusza Kossaka 5
- XXS Gym Aleja 29 Listopada 39f
To od Ciebie zależy, czy zaczniesz swoją zmianę teraz, czy znowu odłożysz ją „na później”.
Jeśli chcesz w końcu zrobić krok w stronę formy, która zostanie z Tobą na dłużej – napisz lub zadzwoń. Ja zajmę się resztą.
Opinie
Wykonawca nie ma jeszcze opinii.
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Treningi personalne
Ochrona zdrowia
Masaże lecznicze, relaksacyjne
Powiązane produkty i usługi:
Akupunktura, Dietetyk, Fizjoterapeuta, Joga, Nauka pływania, Osteopata Kraków, Pilates Kraków, Rehabilitant Kraków, Salon kosmetyczny Kraków, Trener biegania Kraków
O Firmie
Adres
Ulica
Basztowa 5 Kod pocztowy
31-134Miasto
KrakówGodziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
e-mail, telefon
Obszar działania
Małopolskie
