JANKFITNESS SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

Łukasz Jank – Dietetyk Gdańsk | Specjalista ds. Zdrowego Odżywiania, Odchudzania i Dietoterapii

Szukasz skutecznego dietetyka w Gdańsku, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić zdrowie i zadbać o dobre samopoczucie? Nazywam się Łukasz Jank, jestem doświadczonym dietetykiem, a moją misją jest pomaganie osobom w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. W moim gabinecie dietetycznym JankFitness w Gdańsku oferuję indywidualne podejście do pacjenta, dostosowane do jego potrzeb, stylu życia oraz celów zdrowotnych.

Konsultacje dietetyczne w Gdańsku – Spersonalizowana dieta dla każdego
Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, przybrać na masie, poprawić wyniki badań, czy po prostu lepiej się odżywiać – dobiorę dla Ciebie odpowiedni plan żywieniowy. Moje podejście opiera się na:
✅ Indywidualnym dopasowaniu diety do Twojego trybu życia
✅ Edukacji żywieniowej i budowaniu zdrowych nawyków
✅ Prostych, smacznych i łatwych w przygotowaniu posiłkach
✅ Stałym wsparciu i motywacji

Dieta nie musi być restrykcyjna i uciążliwa – pomogę Ci znaleźć sposób odżywiania, który będzie zdrowy, smaczny i dostosowany do Twojego stylu życia.

Dietoterapia – Skuteczna pomoc w chorobach dietozależnych
Jako doświadczony dietetyk specjalizuję się w układaniu diet wspomagających leczenie różnych schorzeń. Jeśli zmagasz się z chorobami dietozależnymi, odpowiednio dobrana dieta może znacząco poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie. Pomagam osobom z:

✔ Insulinoopornością – układam diety o niskim indeksie glikemicznym, pomagające w stabilizacji poziomu cukru we krwi.
✔ Cukrzycą typu 2 – tworzę plany żywieniowe wspierające kontrolę glikemii.
✔ Niedoczynnością tarczycy i Hashimoto – dobieram dietę wspomagającą pracę tarczycy i redukującą objawy choroby.
✔ PCOS (zespół policystycznych jajników) – dieta oparta na odpowiednim bilansie makroskładników, wspierająca gospodarkę hormonalną.
✔ Zespołem jelita drażliwego (IBS) – oferuję dietę LOW FODMAP, łagodzącą dolegliwości trawienne.
✔ Refluksem i nadkwasotą – eliminuję z diety produkty nasilające objawy choroby.
✔ Hipercholesterolemią i nadciśnieniem – układam diety wspierające zdrowie serca i naczyń krwionośnych.
✔ Nietolerancją laktozy, celiakią i alergiami pokarmowymi – pomagam w eliminacji problematycznych składników z diety.

Odchudzanie Gdańsk – Skuteczna redukcja wagi bez efektu jojo
Wiele osób próbowało różnych diet, ale nie uzyskało trwałych efektów. Kluczem do skutecznego odchudzania jest indywidualne podejście i zmiana nawyków żywieniowych. U mnie nie znajdziesz głodówek ani restrykcyjnych diet – tworzę plany, które są zdrowe, sycące i łatwe do utrzymania na co dzień.

✔ Redukcja tkanki tłuszczowej bez efektu jojo
✔ Proste i szybkie przepisy dostosowane do Twojego trybu życia
✔ Regularne monitorowanie postępów i wsparcie na każdym etapie
✔ Dieta dopasowana do Twoich preferencji smakowych i potrzeb kalorycznych

Dieta dla sportowców i osób aktywnych
Jeśli trenujesz, odpowiednie odżywianie może pomóc Ci osiągnąć lepsze wyniki i szybciej regenerować organizm. Tworzę plany żywieniowe dla osób uprawiających różne dyscypliny sportowe, zarówno dla amatorów, jak i zawodowców.

✅ Budowa masy mięśniowej – dostarczę Ci optymalną ilość białka, węglowodanów i tłuszczów
✅ Redukcja tkanki tłuszczowej – pomogę Ci schudnąć bez utraty masy mięśniowej
✅ Poprawa wydolności i regeneracji – zbilansowana dieta dostosowana do Twojego planu treningowego

Jak wygląda współpraca?
1️⃣ Pierwsza konsultacja – szczegółowy wywiad zdrowotny i analiza Twojego stylu życia
2️⃣ Ułożenie indywidualnego planu żywieniowego
3️⃣ Regularne konsultacje i monitorowanie postępów
4️⃣ Stałe wsparcie i możliwość modyfikacji diety

Umów się na wizytę!
Mój gabinet JankFitness znajduje się w Gdańsku przy Aleja Rzeczypospolitej 8/315. Możesz umówić się na konsultację stacjonarnie lub skorzystać z opcji dietetyk online.


Jeśli szukasz dietetyka w Gdańsku, który pomoże Ci osiągnąć zdrową wagę, poprawić samopoczucie i wprowadzić trwałe zmiany w odżywianiu, skontaktuj się ze mną już dziś! Razem stworzymy plan dopasowany do Twoich celów i potrzeb.