Darka1 Fatburner

Kickboxing to sport, dzięki któremu spalasz najwięcej kalorii na godzinę ze wszystkich sportów! W trakcie jednej jednostki zużywasz nawet 1000kcal (!) Angażujesz każdą grupę mięśniową, nabierasz siły, kondycji, a tłuszcz niemalże wytapia się sam. Dodatkowo Twoja pewność siebie rośnie z każdym wykonanym treningiem.



Oferuję złożone treningi personalne z kickboxingu dla osób początkujących, pragnących rozpocząć swoją przygodę ze sportem i sztukami walki.



Nie musisz mieć ze sobą rękawic ani innego sprzętu do kickboxingu, wszystko jest zapewnione w cenie treningu.



Program treningowy jest ustalany na pierwszych zajęciach.

Pomogę Ci doprecyzować swoje cele, harmonogram zajęć oraz pomogę w utrzymaniu formy również poza treningami.



Sama jednostka treningowa to 1 godzina wysiłku fizycznego, złożona z pracy na tarczach, ćwiczeń wytrzymałościowych oraz technik kickboxingu na różnych poziomach, w zależności od Twoich umiejętności.

Dodatkowym segmentem treningu jest outdoor, czyli forma ruchu na świeżym powietrzu.



Nie martw się techniką, odstaw na bok wszelkie obawy.

Kompleksowo zajmę się zmianą Twojego trybu życia na zdrowszy.

Po prostu przyjdź spróbować, a możliwe że zakochasz się tym sporcie tak samo jak ja.

Forma zrobi się sama, jako bonus 👌