Sporty walki, treningi Lesko: Najlepsi specjaliści 2026

Opinie o mnie znajda Państwo w Google - Trener Personalny Marszał Sebastian lub na stronie poczujsieswietnie.com -Chcesz zrzucić kilka niepotrzebnych kilogramów? -Chcesz nabrać dodatkowej, solidnej - masy mieśniowej? -Posiadać estetyczną i wysportowaną sylwetkę? -Ujędrnić ciało? -Chcesz zwiekszyć swoją pewność siebię? -Polepszyć samopoczucie? -Dodać swoim dniom energii i stać sie efektywniejszym w codziennych obowiązkach? -Zaczynasz przygodę z siłownią i nie wiesz jak bezpiecznie oraz efektywnie zacząć tak aby nie była to strata czasu i pieniędzy? -Ćwiczysz już jakiś czas ale czujesz, ze coś jest nie tak? -Bolą Cie plecy, bark, szyja? -Nie masz efektów? -Potrzebujesz motywacji do ćwiczeń? -Czy po prostu chcesz cieszyć sie długim, zdrowym

Strefa Sportu w Rzeszowie to miejsce, gdzie każdy miłośnik aktywności fizycznej znajdzie coś dla siebie. Nasza oferta obejmuje pełnowymiarowe, kryte korty tenisowe oraz nowoczesną halę piłkarską z nawierzchnią wykonaną z certyfikowanej syntetycznej trawy. Specjalne systemy amortyzujące, takie jak shockpad, chronią stawy zawodników, a profesjonalne oświetlenie umożliwia grę nawet późnym wieczorem. Oprócz infrastruktury sportowej, Strefa Sportu to także miejsce pełne pasji do sportu i zdrowego stylu życia. Regularnie organizujemy półkolonie i zimowiska sportowe, oferując najmłodszym uczestnikom możliwość spędzenia czasu w aktywny sposób, połączony z nauką i zabawą. Dbamy o to, aby każdy, bez względu na wiek, miał okazję do aktywnego

Witam Zajmuje się prowadzeniem treningów mma. Sam jestem czynnym zawodnikiem, walczyłem dla takich organizacji jak KSW czy BabilonMMA. Trenuje od około 7 lat a, trenowaniem innych zajmuję się od roku. Oferuje treningi podstaw boksu, kickboxingu jak i ogólnorozwojowe ćwiczenia.

Mam 14- letnie doświadczenie w treningu siłowym. W przeszłości trenowałam Lekką Atletykę I byłam wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski w Trójskoku oraz skoku w dal. Od 9 lat jestem Trenerką Personalną. Specjalizuję się w treningu medycznym, zdrowotnym, terapii ruchowej, Przygotowania Motorycznego. Ukończyłam dwa kierunki na krakowskim AWFie. Od 5 lat prowadzę również szkolenia dla Trenerów Personalnych. Z kim współpracuję: -Z osobami, których celem jest redukcja tkanki tłuszczowej - Z osobami, które chcą zbudować zdrową masę mięśniową - Z osobami, które chcą pozbyć się bólu kręgosłupa spowodowanego siedzącym trybem pracy - Z osobami, które chcą pozbyć się wad postawy - Z osobami, które chcą nauczyć się prawidłowych wzorców ruchowych w

Klub Karate Shinkyokushin SAIHA to instytucja sportowa z siedzibą w Mielcu, działająca w obszarze sportów walki oraz jogi. Od momentu powstania we wrześniu 2003 roku, klub koncentruje się na treningach karate w stylu shinkyokushin, który łączy w sobie elementy walki i filozofię samodoskonalenia. Oferowane zajęcia skierowane są do osób w różnym wieku oraz na różnych poziomach zaawansowania. W ramach swojej oferty Klub Karate Shinkyokushin SAIHA zapewnia: 1. Treningi karate dla dzieci i dorosłych, 2. Zajęcia z jogi, 3. Szkolenia techniczne z zakresu sztuk walki. Instytucja wyróżnia się indywidualnym podejściem do każdego uczestnika, co sprzyja optymalizacji procesu nauczania oraz rozwoju umiejętności. Dbałość o szczegóły oraz precyzja w

Pomogę Ci nie tylko zbudować lepszą sylwetkę i zwiększyć siłę, ale także poprawić samopoczucie, zniwelować dolegliwości bólowe i zwiększyć poziom energii na co dzień. Dzięki regularnym, indywidualnie dopasowanym treningom wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie, kondycję i sprawność, a tym samym podniesiemy jakość Twojego życia na wyższy poziom. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, nabrać masy mięśniowej, poprawić mobilność, pozbyć się bólu pleców czy po prostu poczuć się lepiej – jestem tutaj, aby Ci w tym pomóc! Posiadam doświadczenie w pracy z osobami, które mają różne cele i ograniczenia, dlatego każdy plan treningowy tworzę w oparciu o Twoje potrzeby. Daj się zainspirować do działania, a wspólnie osiągniemy zamierzony cel!