



Zobacz wszystkie (6)
O nas
Ze sportem jestem związany od dzieciństwa.
Swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną zdobywałem biorąc udział w licznych szkoleniach, warsztatach oraz wydarzeniach sportowych m.in Instruktor LA, Instruktor Boot Camp. Moje wykształcenie połączone z doświadczeniem i pasją przekładają się na satysfakcjonujący trening oraz bieganie bez kontuzji.
Osobisty warsztat pracy formowałem przede wszystkim w trakcie własnej wieloletniej kariery sportowej pod okiem znakomitych trenerów. Mam na swoim koncie wiele czołowych miejsc w prestiżowych biegach zarówno ulicznych, jak również górskich na terenie całego kraju oraz poza jego granicami. Między innymi uczestniczyłem w Mistrzostwach Świata Juniorów w biegach przełajowych.
Za swoje największe sukcesy uważam:
- drużynowy medal Mistrzostw Polski na 10000m,
- medal MP juniorów młodszych w biegach górskich,
- 4 miejsce Mistrzostw Polski juniorów w biegach przełajowych,
- zwycięstwo w Biegu Rzeźniczka
- oraz miejsca na podium klasyfikacji generalnej biegów ulicznych w całej Polsce.
Prowadziłem treningi dla takich firm i grup jak Heineken, 4F, Accenture, PWC. Rozpisuje plany treningowe zawodnikom z powodzeniem już od 8 lat.
Na swoje treningi zapraszam wszystkich. Forma, wiek, płeć, a nawet waga nie stanowią żadnej przeszkody.
Najpiękniejsze w bieganiu są zachodzące zmiany w ludziach i rodząca się w nich pasja. Umów się na trening i przekonaj się, jak dużo pozytywnej energii dostarcza bieganie.
Chętnie podzielę się z Tobą swoją wiedzą i
doświadczeniem.
Aktywnego dnia!
Swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną zdobywałem biorąc udział w licznych szkoleniach, warsztatach oraz wydarzeniach sportowych m.in Instruktor LA, Instruktor Boot Camp. Moje wykształcenie połączone z doświadczeniem i pasją przekładają się na satysfakcjonujący trening oraz bieganie bez kontuzji.
Osobisty warsztat pracy formowałem przede wszystkim w trakcie własnej wieloletniej kariery sportowej pod okiem znakomitych trenerów. Mam na swoim koncie wiele czołowych miejsc w prestiżowych biegach zarówno ulicznych, jak również górskich na terenie całego kraju oraz poza jego granicami. Między innymi uczestniczyłem w Mistrzostwach Świata Juniorów w biegach przełajowych.
Za swoje największe sukcesy uważam:
- drużynowy medal Mistrzostw Polski na 10000m,
- medal MP juniorów młodszych w biegach górskich,
- 4 miejsce Mistrzostw Polski juniorów w biegach przełajowych,
- zwycięstwo w Biegu Rzeźniczka
- oraz miejsca na podium klasyfikacji generalnej biegów ulicznych w całej Polsce.
Prowadziłem treningi dla takich firm i grup jak Heineken, 4F, Accenture, PWC. Rozpisuje plany treningowe zawodnikom z powodzeniem już od 8 lat.
Na swoje treningi zapraszam wszystkich. Forma, wiek, płeć, a nawet waga nie stanowią żadnej przeszkody.
Najpiękniejsze w bieganiu są zachodzące zmiany w ludziach i rodząca się w nich pasja. Umów się na trening i przekonaj się, jak dużo pozytywnej energii dostarcza bieganie.
Chętnie podzielę się z Tobą swoją wiedzą i
doświadczeniem.
Aktywnego dnia!
Sprawdzona Firma
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
4 potwierdzone współprace
Klient i Wykonawca potwierdzili współpracę pomiędzy sobą.
Najlepsi 2025
Klienci wysoko oceniają pracę tego wykonawcy.
Firma sprawdzona w GUS
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS.
Profesjonalny Sprzedawca
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Opinie
Na Oferteo od 4 lat
| 4 współprace
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%
Wszystkie
Jogging, bieganie, treningi
3/15/2023
opinia potwierdzona
w Regulaminie.
Opinia potwierdzona
Tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniachw Regulaminie.
Maciej W
Potrzebuję trenera biegania, trening indywidualny, Kraków
Tomek ma dystans, poczucie humoru, a jednocześnie potrafi "docisnąć" na treningu.
Z uśmiechem na twarzy.
Współpraca z nim była dla mnie bardzo mobilizująca - rozpisane treningi, konsultacje, propozycje oficjalnych wyścigów, w których mogę uczestniczyć (np. Bieg 3 Kopców, czy Półmaraton Królewski) + plan na bieg, wspólne grupowe rozgrzewki przed wyścigiem, dopingowanie na trasie - słowem - Tomek tworzy świetny klimat, bardzo sprzyjający bieganiu. Poza tym ma bogate doświadczenie - i w trenowaniu i w bieganiu - i chętnie się tym doświadczeniem dzieli.
Bardzo polecam!
11/18/2022
opinia niepotwierdzona
Opinia niepotwierdzona
Niestety nie udało nam się potwierdzić, że tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach w Regulaminie.Martyna G
Z Tomkiem trenuje od kilku miesięcy na treningach grupowych, jest bardzo dobrym trenerem, uważnym na wszystkich zawodników, tych zaawansowanych i początkujących.
Ma ogromną wiedzę i doświadczenie, potrafi również świetnie motywować swoich podopiecznych, a to daje skrzydeł.
Jeśli ktoś się zastanawia, to ja szczerze polecam współprace z Tomkiem.
10/17/2022
opinia niepotwierdzona
Opinia niepotwierdzona
Niestety nie udało nam się potwierdzić, że tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach w Regulaminie.Marcin W
Fantastyczny trener!
Wysoce indywidualne podejście do pracy z zawodnikiem, pozwala dopasować plan treningów do mojego wymagającego grafika i osiągać założone cele sportowe.
Świetny kontakt i wysoce merytoryczne wsparcie w treningach przekładają się na jeszcze większą motywacją!
Zdecydowanie polecam pracę z Tomkiem dla każdego kto chce trenować bieganie.
711619
markValuePositive
Maciej
W
2023-03-15 12:36:32.419509
6362720
Potrzebuję trenera biegania, trening indywidualny, Kraków
false
Tomek ma dystans, poczucie humoru, a jednocześnie potrafi "docisnąć" na treningu.
Z uśmiechem na twarzy.
Współpraca z nim była dla mnie bardzo mobilizująca - rozpisane treningi, konsultacje, propozycje oficjalnych wyścigów, w których mogę uczestniczyć (np. Bieg 3 Kopców, czy Półmaraton Królewski) + plan na bieg, wspólne grupowe rozgrzewki przed wyścigiem, dopingowanie na trasie - słowem - Tomek tworzy świetny klimat, bardzo sprzyjający bieganiu. Poza tym ma bogate doświadczenie - i w trenowaniu i w bieganiu - i chętnie się tym doświadczeniem dzieli.
Bardzo polecam!
false
true
666399
markValuePositive
Martyna
G
2022-11-18 21:06:37.846344
-1
false
Z Tomkiem trenuje od kilku miesięcy na treningach grupowych, jest bardzo dobrym trenerem, uważnym na wszystkich zawodników, tych zaawansowanych i początkujących.
Ma ogromną wiedzę i doświadczenie, potrafi również świetnie motywować swoich podopiecznych, a to daje skrzydeł.
Jeśli ktoś się zastanawia, to ja szczerze polecam współprace z Tomkiem.
false
false
654641
markValuePositive
Marcin
W
2022-10-17 10:57:21.21171
-1
false
Fantastyczny trener!
Wysoce indywidualne podejście do pracy z zawodnikiem, pozwala dopasować plan treningów do mojego wymagającego grafika i osiągać założone cele sportowe.
Świetny kontakt i wysoce merytoryczne wsparcie w treningach przekładają się na jeszcze większą motywacją!
Zdecydowanie polecam pracę z Tomkiem dla każdego kto chce trenować bieganie.
false
false
653264
markValuePositive
Krzysztof
P
2022-10-12 22:04:37.026437
-1
false
Współpracuję z p. Tomaszem od około 6 miesięcy - z dużą przyjemnością i coraz lepszymi wynikami. Indywidualne podejście, zrozumienie potrzeb - super. Polecam!
false
false
652941
markValuePositive
Marcin
Z
2022-10-12 08:52:49.296297
-1
false
Dzięki Tomkowi przestałem tylko biegać a zacząłem trenować bieganie. Trener poukładał moje chaotyczne bieganie i od razu posypały się życiówki ;) Treningi ciekawe, urozmaicone i w wesołej atmosferze.
false
false
652936
markValuePositive
Heniek
H
2022-10-12 08:43:35.148829
-1
false
Polecam Tomasza pod każdym względem . Jako trener super wiedza i profesjonalizm i cudowny człowiek
false
false
652925
markValuePositive
Zofia
M
2022-10-12 08:19:46.945484
-1
false
Pełny profesjonalizm, treningi zawsze urozmaicone przynoszące ogromny progres w bieganiu, w poprawie formy, a dodatkowo zawsze super atmosfera.
Gwarancja uśmiechu na twarzy i wywietrzonej głowy po zakończonym treningu.
Polecam.
false
false
652543
markValuePositive
Eliza
K
2022-10-11 09:32:57.069765
-1
false
Bardzo miła współpraca dającą efekty. Urozmaicone treningi dostosowane dla każdego bez względu na stopień zaawansowania. Polecam:)
false
false
652181
markValuePositive
Grzegorz
C
2022-10-10 08:58:20.620441
-1
false
Jasno i profesjonalnie rozpisany trening do moich potrzeb.
Polecam.
false
false
652177
markValuePositive
Paweł
S
2022-10-10 08:51:39.995524
8510466
Potrzebuję trenera biegania, trening indywidualny, Kraków
false
Ciekawe i różnorodne plany treningowe.
Cenne wskazówki dotyczące techniki, rozgrzewki i rozciągania, po kilku tygodniach parkrun i pierwsze w życiu wyścigi, a progres idzie w parze z regularnością i konsekwencją treningów.
false
false
652073
markValuePositive
Justyna
B
2022-10-09 18:40:44.503744
-1
false
Szczerze polecam współpracę z Tomkiem.
Pełne zaangażowanie, brak monotonii w planach treningowych, widoczne efekty i przede wszystkim radość z biegania.
false
false
652002
markValuePositive
Adam
F
2022-10-09 12:07:34.434859
-1
false
Super współpraca, profesjonalizm i indywidualne podejście!
false
false
651904
markValuePositive
Katarzyna
C
2022-10-08 21:03:09.36227
-1
false
Współpraca na najwyższym poziomie, plan indywidualnie dopasowany co powoduje że chcę się trenować :) Tomek zawsze uwzględnia prośby i odpowiada na pytania.
Współpracuję z Tomkiem od stycznia 2022 i w tym czasie osiągnęłam ogromny progres w swoim bieganiu, wszystko stało się uporządkowane i przynosi efekty. Polecam :)
false
false
651842
markValuePositive
Paweł
C
2022-10-08 13:59:04.184475
-1
false
Pan Tomasz przygotowuje świetne, różnorodne plany treningowe dopasowane do czasu który możemy spędzić na treningi w tygodniu.
Po kilku miesiącach zauważyłem lepsze wyniki czasowe i wydolność, dzwoni i pyta o samopoczucie i ocenę intensywności.
Bardzo polecam pana Tomka jako trenera personalnego!
false
false
651817
markValuePositive
Michał
R
2022-10-08 12:09:40.859559
-1
false
Chcesz poprawić swoje wyniki? Urozmaicić treningi? Skontaktuj się z Tomkiem.
Pracujemy razem już prawie rok. Od tego czasu moje bieganie jest na innym, lepszym poziomie.
false
false
651803
markValuePositive
Paweł
Ś
2022-10-08 11:06:16.135308
-1
false
Z pełnym przekonaniem polecam treningi z Tomkiem. Współpracujemy od kilku miesięcy ale już widzę duży progres sportowy - życiówka w półmaratonie oraz pierwsze podium w biegu górskim. Treningi są ciekawe (nawet spokojne rozbiegania mają małe zadania do zrealizowania), dostosowane do mojego trybu pracy oraz ustalonych celów. Do tego bezproblemowy kontakt i motywowanie do dalszej pracy.
false
false
651785
markValuePositive
Katarzyna
T
2022-10-08 09:54:54.208231
-1
false
Polecam współpracę z Tomkiem :) Treningi na najwyższym poziomie, z dużą dawką dobrej energii, humoru i uśmiechu :) Niezwodne plany treningowe prowadzące prosto do wymarzonego celu! :)
false
false
651765
markValuePositive
Andrzej
W
2022-10-08 08:38:12.027855
6217794
Potrzebuję trenera biegania, trening indywidualny, Kraków
false
Super trener, zna się na rzeczy. Jestem bardzo zadowolony z treningów. Wzmocniłem nogi, co przełożyło się jak nigdy na sezon snowboardowy, a jeżdżę już ponad 20 lat. W bieganiu też robię powolny ale bezpieczny progres oparty na wiedzy zdobytej od Tomka.
false
false
651757
markValuePositive
Rafał
T
2022-10-08 08:01:01.182721
-1
false
Szerokie i ciekawe spektrum ćwiczeń plus miła atmosfera.
false
false
651737
markValuePositive
Kasia
S
2022-10-07 22:06:31.262009
-1
false
otwartość i pogoda ducha trenera, mocne treningi :)
false
false
Oferty

Trening personalny
Polska
- Kraków
120.00 zł
WSPARCIE I MOTYWACJA - współpraca z trenerem pozwoli Ci być regularnym i systematycznym, co jest kluczem w drodze do sukcesu.
PROFESJONALNA OPIEKA TRENERSKA - zaufaj - trenerowi z wieloletnim doświadczeniem, potwierdzonym licznymi sukcesami naszych podopiecznych.
To współpraca z osobą, która w pełni dostosowuje trening do Twoich potrzeb, oczekiwa...ń i możliwości.
Trener po krótkiej rozmowie z Tobą, analizie dostępnych informacji przygotuje treningi adekwatne do formy, możliwości oraz założonych celów sportowych. Twój trening będzie systematycznie korygowany i przystosowywany do aktualnych potrzeb. TRENUJ Z TRENEREM – SKORZYSTAJ Z JEGO WIEDZY I DOŚWIADCZENIA.

Przygotowanie planu treningowego (bieganie)
Polska
- Kraków
200.00 zł
- HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO TRENINGU I REGENERACJI - na bieżąco analizujemy i modyfikujemy Twój plan treningowy, pod kątem dobieranych obciążeń, aby zminimalizować ryzyko kontuzji i przetrenowania.
- STRATEGIA OSIĄGNIĘCIA TWOJEGO CELU - stworzymy dla Ciebie spersonalizowany program treningowy, dzięki któremu osiągniesz szczyt formy w docelowym starc...ie.
- WSPARCIE I MOTYWACJA - współpraca z trenerem pozwoli Ci być regularnym i systematycznym, co jest kluczem w drodze do sukcesu.
- PROFESJONALNA OPIEKA TRENERSKA - zaufaj - trenerowi z wieloletnim doświadczeniem, potwierdzonym licznymi sukcesami podopiecznych.

Trening biegowy (osobisty)
Polska
- Kraków
120.00 zł
To współpraca z osobą, która w pełni dostosowuje trening do Twoich potrzeb, oczekiwań i możliwości.
Trener po krótkiej rozmowie z Tobą, analizie dostępnych informacji przygotuje treningi adekwatne do formy, możliwości oraz założonych celów sportowych. Twój trening będzie systematycznie korygowany i przystosowywany do aktualnych potrzeb.
Trener odno...si się nie tylko do aspektów technicznych i motorycznych biegu, ale także porusza kwestie regeneracji organizmu oraz zapewnia wsparcie mentalne.Niezależnie czy chcesz wystartować w maratonie, czy przebiec kilka kilometrów –
TRENUJ Z TRENEREM – SKORZYSTAJ Z JEGO WIEDZY I DOŚWIADCZENIA…
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Jogging, bieganie, treningi
Powiązane produkty i usługi:
Akupunktura, Masaż, Masaż relaksacyjny, Mikrodermabrazja, Rehabilitant, Salon kosmetyczny Kraków, Tai chi Kraków, Zabiegi na ciało Kraków
Kontakt
Adres
Ulica
Sodowa, 19Kod pocztowy
30-376Miasto
KrakówNIP
548-255-59-10Godziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Małopolskie
Dane rejestrowe
Firma
Nazwa firmy
RUNPROGRESS Tomasz Kawik
Imię (pierwsze)
TOMASZ
Drugie imię
PIOTR
Nazwisko
KAWIK
Data rozpoczęcia działalności
2019-06-12
NIP
5482555910
Regon
383625223
Siedziba
Kraj
Polska
Województwo
ŚLĄSKIE
Powiat
cieszyński
Gmina
Brenna
Miejscowość
Brenna
Kod pocztowy
43438
Poczta
Brenna
Ulica
ul. Lachy Górne
Numer nieruchomości
9a
Zakres działalności (PKD)
Kod PKD
Nazwa
8551Z
POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH
Przeważające PKD
1330Z
WYKOŃCZANIE WYROBÓW WŁÓKIENNICZYCH
1413Z
PRODUKCJA POZOSTAŁEJ ODZIEŻY WIERZCHNIEJ
4642Z
SPRZEDAŻ HURTOWA ODZIEŻY I OBUWIA
4764Z
SPRZEDAŻ DETALICZNA SPRZĘTU SPORTOWEGO PROWADZONA W WYSPECJALIZOWANYCH SKLEPACH
4791Z
SPRZEDAŻ DETALICZNA PROWADZONA PRZEZ DOMY SPRZEDAŻY WYSYŁKOWEJ LUB INTERNET
5520Z
OBIEKTY NOCLEGOWE TURYSTYCZNE I MIEJSCA KRÓTKOTRWAŁEGO ZAKWATEROWANIA
7311Z
DZIAŁALNOŚĆ AGENCJI REKLAMOWYCH
7420Z
DZIAŁALNOŚĆ FOTOGRAFICZNA
8690E
POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ W ZAKRESIE OPIEKI ZDROWOTNEJ, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA
9319Z
POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ ZWIĄZANA ZE SPORTEM