Cześć. Mam na imię Paweł, jestem czynnym zawodowym lekkoatletą specjalizuje się w Dziesięcioboju, czyli biegam, skacze, rzucam. Jestem dwukrotnym olimpijczykiem Rio2016 Tokyo 2021. Brązowym medalistą Mistrzostw Europy i wielokrotnym Mistrzem Polski. Dodatkowo jestem Instruktorem Lekkiej atletyki. Jeżeli chcesz nauczyć się biegać, poprawić swoje...

Dietetyk i trener personalny Zajmuję się: - zmęczeniem - odchudzaniem - zdrowiem/długowiecznością - problemami z układem pokarmowym - zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej - niedoborami,...

Nasza działalność rozpoczęła się w 2015 roku. Nasza specjalność to prowadzę studio treningu personalnego, a w nim trening siłowy, trójbojowy, calistenika, mobility, streching, elementy jogi i...

Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta. Dietę ustalam w oparciu o szeroki wywiad z klientem , dokładnie wszystko tłumacząc i będąc dostępnym w razie...

Cześć! Nazywam się Dominik i jestem trenerem personalnym z ponad 7 letnim doświadczeniem☺️ Gotowy na zmianę? Umów się na trening i pozwól mi zmienić Twoją sylwetkę i...

“Zacznę od poniedziałku.” ��️ “Najpierw kupię legginsy.” ��️ “Muszę psychicznie przygotować się na siłownię.” �� “Jeszcze tylko zjem to jedno ciastko…” �� Brzmi znajomo? �� No właśnie – wszyscy to znamy! Ale wiesz co? Wcale nie musisz być gotowy/a na 100%, żeby zacząć. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok ��‍♀️��‍♂️ – a ja p...

Nazywam się Urszula Jesionowska, jestem wykwalifikowanym Trenerem i Dietetykiem z licznymi certyfikatami, wieloletnim doświadczeniem oraz obszerną wiedzą z zakresu treningu i żywienia. Schudło już ze mną wiele kobiet w rożnym wieku i z różnymi problemami zdrowotnymi typu hashimoto,...

Cześć, jestem trenerem personalnym i od 8 lat pomagam swoim podopiecznym w budowaniu silnych i sprawnych ciał. Nie ważne czy jesteś mężczyzną czy kobietą, osobą początkującą czy osobą doświadczoną. Moją misją jest jedno (a w zasadzie dwie rzeczy): poprawić komfort Twojego życia oraz żebyś czuł/czuła się super w swoim ciele. Na...

Cześć! Nazywam się Natalia i jestem certyfikowanym trenerem personalnym , ze sportem mam do czynienia od kilku dobrych lat i cały czas staram się pogłębiać swoją wiedzę, wiele rzeczy przetestowałam na sobie i wychodzę z założenia że sama teoria jest bezużyteczna jeśli nie połączysz tego z praktyką, jeśli...

Trening Personalny – Z Tobą, Tam Gdzie Chcesz! Chcesz zadbać o swoją sylwetkę, poprawić kondycję lub zacząć przygodę ze sportem, ale brakuje Ci motywacji? Jestem tutaj, aby Ci pomóc! Oferuję indywidualne treningi personalne, dopasowane do Twoich celów i możliwości: • Z dojazdem do Ciebie – ćwicz tam, gdzie czujesz się najlepiej. • Na świeżym...

Jestem absolwentem AWFu, trenerem personalnym , autorem tekstów dla portalu treningbiegacza.pl, wykładowcą oraz projekt managerem koncepcji work-life balance w dużych korporacjach. Pomogę Ci szybko i skutecznie osiągnąć Twoje cele dzięki metodom które wypracowałem w ciągu 10 lat pracy jako trener personalny. Dlaczego warto? Kompetencje i...

Maja Łacisz Pilates & Stretching-kameralne Studio Pilates w samym centrum Gliwic. Prowadzimy zajęcia indywidualne oraz grupowe z wykorzystaniem maszyn Pilates. Zajecia grupowe na match Pilates w małych grupach prowdzą...