Witaj, w tym miejscu mógłbym wypisać, że od 11 lat pomagam indywidualnie i na szerszą skalę, w - zrzucaniu wagi, - pozbyciu się dolegliwości z tytułu kręgosłupa, - czy też powrotu do formy i sprawności po kontuzjach jak i po prostu "pandemii" _____________________________________________________________ Mógłbym też nadmienić, iż miałem przyjemność szkolić...

BanyGym Illegal Studio Przestrzeń, gdzie siła spotyka sprawność, a ruch staje się sztuką. ��️‍♂️ �� Harmonia ciała i umysłu. �� Trening bez kompromisów. �� Ewolucja na własnych zasadach. Ja nazywam się Jakub Hepner i jestem współwłaścicielem tej niesamowitej przestrzeni. Specjalizuję się w naprawianiu wad postawy...

Trening, zdrowie, indywidualne podejście Wieloletnie doświadczenie jako trener personalny pozwoliło mi posiąść niezbędną wiedzę, aby w efektywny sposób realizować cele treningowe moich klientów. Na co dzień pracuje z amatorami sportu, którzy chcą...

Cześć! Nazywam się Damian Kamiński. Od 2015 roku pracuję jako trener personalny, a przez ostatnie pięć lat byłem trenerem kadry narodowej w rzucie dyskiem – prowadziłem zawodników na Igrzyska Olimpijskie w Tokio i Paryżu. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, hipertrofi i treningu medycznym, oraz przygotowaniu...

Przywracanie sprawności w praktyce Nie prowadzę zabiegów. Prowadzę człowieka z punktu „nie mogę normalnie funkcjonować” do punktu „mam kontrolę nad swoim ciałem”. U mnie nie leży się na kozetce i nie „coś robi się z ciałem”. Uczysz się: • jak się poruszać, • jak bezpiecznie obciążać...